He maha ngā mate pukupuku (MS) kei a koe? Mena koinā, kua tohua pea e tō tākuta he rongoā e kiia nei ko te Monomethyl Fumarate. Ka whakamahia tēnei hei whakahaere i ngā hokinga mai o te mate. Nā te mea he uaua te ingoa o tēnei rongoā, me kōrero tātou mō tēnei i roto i tētahi huarahi māmā, ngāwari hoki i tēnei rā, kia mārama ai ngā mea katoa.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
He aha rawa te mea ka tupu ki tēnei rongoā?
He whakarāpopototanga noa iho, ko tēnei rongoā e kiia nei ko te Monomethyl Fumarate e whakamahia ana mō te mate maha-sclerosis (MS), inā koa mō te hunga e pāngia ana e te mate hoki-hoki. Kāore e taea te whakaora katoa i tō mate. Heoi, ka āwhina i te whakaiti i te auau o ngā putanga mai o te mate, me te pupuri i te mate kia kore e pāngia. Ko te tikanga o tēnei ka taea e koe te noho i te oranga noa. Ka taea hoki e ngā tākuta te whakamahi mō ētahi atu mea, nō reira, ki te mea he pātai āu, pātai atu ki tō tākuta.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā
I mua i te hoatutanga o tēnei rongoā ki a koe, me mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora katoa. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ngā āhuatanga e whai ake nei, me whakamōhio atu koe ki tō tākuta .
- Mena he ngoikore tō pūnaha ārai mate .
- Mena kei te pāngia koe e te mate urutā (pēnei i te kirika, i te makariri rānei).
- Mena he mate ate tōu .
- Mena kua kitea e ngā whakamātautau o mua he iti ō toto toto mā .
- Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki tēnei rongoā, ki ētahi atu rongoā rānei, ki ngā kai, ki ngā tae rānei pērā i te 'dimethyl fumarate', te 'diroximel fumarate'.
- Mena kei te hapu koe , kei te whakaaro rānei koe ki te whānau tamariki .
- Mena he whaea whāngai u koe.
Mā te whakarato i ēnei mōhiohio me te tika, ka taea e te tākuta te hoatu ki a koe te maimoatanga tino tika me te haumaru.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Me whakamahi tika te rongoā.
Kia tika ai te mahi a te rongoā, he mea tino nui kia whakamahia tika.
- Kei te wātea mai tēnei rongoā i te āhua o te kāpū. Horomia te kāpū katoa me te karāhe wai.
- Ko te mea nui: Kaua e whatiwhati, e kuru, e ngaungau rānei te kāpū. Mā te mahi pēnā ka rerekē pea te mahi a te rongoā.
- Ka taea e koe te tango i tēnei me te kai, me te kore rānei. Heoi, ki te pāngia koe e te mamae o te puku, he pai ake te tango i te rongoā me te kai.
- Tangohia tō rongoā i ngā wā kua whakaritea, e ai ki tā tō tākuta. Kaua e nui atu i te horopeta kua whakaritea.
- Kaua e mutu ohorere te tango i te rongoā me te kore he tohutohu a tō tākuta.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā ka tangohia e au mā te hē?
Ki te puta tēnei, kaua e mataku. Engari me mahi tonu. Ki te taea, waea atu ki te National Poison Information Center i te Colombo National Hospital , haere rānei ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
Kāore he aha, ka taea tēnei. Tangohia te horopeta i ngaro i te wā tonu e mahara ana koe. Engari ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi mō tētahi take.
Ngā mea hei maumahara māu i te wā e tango ana i te rongoā
Me aro nui atu koe ki tō tinana ina tango ana koe i tēnei rongoā.
- Ngā tirotiro hauora auau: Haere ki tō tākuta i ngā wā katoa, kia tirohia koe anō. Tērā pea ka tonoa e ia he whakamātautau toto hei tirotiro i ō taumata toto.
- Te whero o te kiri: Tērā pea ka whero te kiri o ētahi tāngata i tēnei rongoā, ka whero ai ō rātou mata me tō rātou tinana, ka wera ai hoki. I te nuinga o te wā ka memeha haere tēnei i muri i tētahi wā. Heoi, ki te pāngia koe, ki te kore rānei e memeha, kōrero atu ki tō tākuta. Akene he pai ki te pātai atu ki tō tākuta mēnā ka taea e koe te tango i te āpipirini i mua i te tango i te rongoā hei otinga. Kaua e whakatau ko koe anake.
- Te tūponotanga o te mate: Tērā pea ka ngoikore te pūnaha ārai mate o tēnei rongoā, nō reira he nui ake te tūponotanga o te pangia e ngā mate. Mena ka pāngia koe e ngā tohu pēnei i te kirika, te makariri, te mamae o te tinana, te mamae rānei o te korokoro, kaua e rongoā i a koe anō, engari me kōrero ki tō tākuta. Me ngana kia matara atu i te hunga mate.
- Mate Roro Tino Kino: He mea onge tēnei engari he mea nui kia mōhio koe. Ka taea e tēnei rongoā te whakararu i te mate roro tino kino (Progressive Multifocal Leukoencephalopathy - PML) i roto i ētahi tāngata. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ngā tohu e whai ake nei, kōrero tonu atu ki tō tākuta. Ki te kore e taea e koe te toro atu ki a ia, rapua tonutia he tohutohu hauora, haere rānei ki te rūma whawhati tata.
- Ngā huringa tirohanga
- Te uaua ki te whakaaro, te mate wareware
- Te uaua ki te hikoi, ki te tū rānei
- Te ngoikore i tetahi taha o te tinana
- Ngaronga o te taurite
- Te ngaronga o te mahara, ngā huringa rānei o te tuakiri
Ngā Pānga Taha Pea
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea tēnei e ētahi pānga taha. Me wehewehe kia rua ngā wāhanga.
| Te āhua o te pānga taha | Ngā tohu me te aha hei mahi |
|---|---|
| Ngā pānga kino nui me ripoata tonu ki tō tākuta | |
| Ngā Tauhohenga Mate Pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei. |
| Ngā Tohu o te Whara o te Ate | Te mimi kōwhai pouri, parauri rānei; te kōwhai o ngā kanohi, o te kiri rānei (te jaundice); te mamae i te taha matau o runga o te puku; te kore hiahia kai; te whakapairuaki; te ngenge rerekē. |
| Ngā tohu o te mate roro kino (Mate Roro) | Ko ngā tohu pēnei i te panoni o te tirohanga kua whakahuatia ake nei, te ngaronga o te mahara, te uaua ki te hikoi, me te ngaronga o te kare ā-roto i te taha kotahi o te tinana. |
| Ngā Tohu o ngā Mate Pukupuku | Te kirika, te makariri, me te korokoro mamae. |
| Ngā pānga taha kāore i te tino mōrearea, engari me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Ngā raruraru o te pūnaha nakunaku | Mamae puku, whakapairuaki, korere, koretake o te kai. |
| Te whero o te mata | Ka whero te mata me te kiri, ka wera hoki te tinana. |
Me pēhea te penapena i tō rongoā?
- Puritia ki tētahi wāhi haumaru, kāore e taea e ngā tamariki te toro atu .
- Penapenahia ngā pounamu kāore anō kia whakatuwheratia ki te pāmahana i waenga i te 2 me te 8 nekehanga Celsius, arā, ki roto i te pouaka whakamātao . Maka atu i muri i te rā paunga.
- Kia whakatuwheratia te pounamu, ka taea te rongoa i te pāmahana rūma (20-25 nekehanga Celsius) mō te 3 marama. Maka atu te rongoā ki roto i ngā pounamu kua whakatuwheratia, ā, kua neke atu i te 3 marama te pakeke.
- Puritia te rongoā i roto i te pounamu taketake i tukuna mai ai. Āraia mai i te wera nui me te mārama.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā te Monomethyl Fumarate e whakamahia ana hei whakahaere i te Multiple Sclerosis (MS), engari ehara i te mea hei rongoā.
- Horomia te kāpūru katoa ki te wai, kaua e whati, e kuru, e ngaungau rānei.
- I mua i te tīmatanga o te rongoā, me kōrero ki tō tākuta mō ō āhuatanga hauora katoa me ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe.
- Ki te pāngia koe e ētahi tohu kino pēnei i te panoni o te tirohanga, te uaua ki te hikoi, te ngaro rānei o te mahara, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Mena he pātai, he āwangawanga rānei āu mō te rongoā, me kōrero tonu ki te tākuta e rongoā ana i a koe.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.