He aha te momo rongoā ko te Monomethyl Fumarate? Kia mōhio tātou.

He maha ngā mate pukupuku (MS) kei a koe? Mena koinā, kua tohua pea e tō tākuta he rongoā e kiia nei ko te Monomethyl Fumarate. Ka whakamahia tēnei hei whakahaere i ngā hokinga mai o te mate. Nā te mea he uaua te ingoa o tēnei rongoā, me kōrero tātou mō tēnei i roto i tētahi huarahi māmā, ngāwari hoki i tēnei rā, kia mārama ai ngā mea katoa.

He aha rawa te mea ka tupu ki tēnei rongoā?

He whakarāpopototanga noa iho, ko tēnei rongoā e kiia nei ko te Monomethyl Fumarate e whakamahia ana mō te mate maha-sclerosis (MS), inā koa mō te hunga e pāngia ana e te mate hoki-hoki. Kāore e taea te whakaora katoa i tō mate. Heoi, ka āwhina i te whakaiti i te auau o ngā putanga mai o te mate, me te pupuri i te mate kia kore e pāngia. Ko te tikanga o tēnei ka taea e koe te noho i te oranga noa. Ka taea hoki e ngā tākuta te whakamahi mō ētahi atu mea, nō reira, ki te mea he pātai āu, pātai atu ki tō tākuta.

Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā

I mua i te hoatutanga o tēnei rongoā ki a koe, me mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora katoa. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ngā āhuatanga e whai ake nei, me whakamōhio atu koe ki tō tākuta .

• Mena he ngoikore tō pūnaha ārai mate .
• Mena kei te pāngia koe e te mate urutā (pēnei i te kirika, i te makariri rānei).
• Mena he mate ate tōu .
• Mena kua kitea e ngā whakamātautau o mua he iti ō toto toto mā .
• Mena kua pāngia koe e te mate pāwera ki tēnei rongoā, ki ētahi atu rongoā rānei, ki ngā kai, ki ngā tae rānei pērā i te 'dimethyl fumarate', te 'diroximel fumarate'.
• Mena kei te hapu koe , kei te whakaaro rānei koe ki te whānau tamariki .
• Mena he whaea whāngai u koe.

Me whakamahi tika te rongoā.

Kia tika ai te mahi a te rongoā, he mea tino nui kia whakamahia tika.

• Kei te wātea mai tēnei rongoā i te āhua o te kāpū. Horomia te kāpū katoa me te karāhe wai.
• Ko te mea nui: Kaua e whatiwhati, e kuru, e ngaungau rānei te kāpū. Mā te mahi pēnā ka rerekē pea te mahi a te rongoā.
• Ka taea e koe te tango i tēnei me te kai, me te kore rānei. Heoi, ki te pāngia koe e te mamae o te puku, he pai ake te tango i te rongoā me te kai.
• Tangohia tō rongoā i ngā wā kua whakaritea, e ai ki tā tō tākuta. Kaua e nui atu i te horopeta kua whakaritea.
• Kaua e mutu ohorere te tango i te rongoā me te kore he tohutohu a tō tākuta.

A, mehemea ka nui rawa taku rongoā ka tangohia e au mā te hē?

Ki te puta tēnei, kaua e mataku. Engari me mahi tonu. Ki te taea, waea atu ki te National Poison Information Center i te Colombo National Hospital , haere rānei ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.

A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?

Kāore he aha, ka taea tēnei. Tangohia te horopeta i ngaro i te wā tonu e mahara ana koe. Engari ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā horopeta e rua i te wā kotahi mō tētahi take.

Ngā mea hei maumahara māu i te wā e tango ana i te rongoā

Me aro nui atu koe ki tō tinana ina tango ana koe i tēnei rongoā.

• Ngā tirotiro hauora auau: Haere ki tō tākuta i ngā wā katoa, kia tirohia koe anō. Tērā pea ka tonoa e ia he whakamātautau toto hei tirotiro i ō taumata toto.
• Te whero o te kiri: Tērā pea ka whero te kiri o ētahi tāngata i tēnei rongoā, ka whero ai ō rātou mata me tō rātou tinana, ka wera ai hoki. I te nuinga o te wā ka memeha haere tēnei i muri i tētahi wā. Heoi, ki te pāngia koe, ki te kore rānei e memeha, kōrero atu ki tō tākuta. Akene he pai ki te pātai atu ki tō tākuta mēnā ka taea e koe te tango i te āpipirini i mua i te tango i te rongoā hei otinga. Kaua e whakatau ko koe anake.
• Te tūponotanga o te mate: Tērā pea ka ngoikore te pūnaha ārai mate o tēnei rongoā, nō reira he nui ake te tūponotanga o te pangia e ngā mate. Mena ka pāngia koe e ngā tohu pēnei i te kirika, te makariri, te mamae o te tinana, te mamae rānei o te korokoro, kaua e rongoā i a koe anō, engari me kōrero ki tō tākuta. Me ngana kia matara atu i te hunga mate.
• Mate Roro Tino Kino: He mea onge tēnei engari he mea nui kia mōhio koe. Ka taea e tēnei rongoā te whakararu i te mate roro tino kino (Progressive Multifocal Leukoencephalopathy - PML) i roto i ētahi tāngata. Nō reira, ki te pāngia koe e tētahi o ngā tohu e whai ake nei, kōrero tonu atu ki tō tākuta. Ki te kore e taea e koe te toro atu ki a ia, rapua tonutia he tohutohu hauora, haere rānei ki te rūma whawhati tata.
• Ngā huringa tirohanga
• Te uaua ki te whakaaro, te mate wareware
• Te uaua ki te hikoi, ki te tū rānei
• Te ngoikore i tetahi taha o te tinana
• Ngaronga o te taurite
• Te ngaronga o te mahara, ngā huringa rānei o te tuakiri

Ngā Pānga Taha Pea

Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea tēnei e ētahi pānga taha. Me wehewehe kia rua ngā wāhanga.

Me pēhea te penapena i tō rongoā?

• Puritia ki tētahi wāhi haumaru, kāore e taea e ngā tamariki te toro atu .
• Penapenahia ngā pounamu kāore anō kia whakatuwheratia ki te pāmahana i waenga i te 2 me te 8 nekehanga Celsius, arā, ki roto i te pouaka whakamātao . Maka atu i muri i te rā paunga.
• Kia whakatuwheratia te pounamu, ka taea te rongoa i te pāmahana rūma (20-25 nekehanga Celsius) mō te 3 marama. Maka atu te rongoā ki roto i ngā pounamu kua whakatuwheratia, ā, kua neke atu i te 3 marama te pakeke.
• Puritia te rongoā i roto i te pounamu taketake i tukuna mai ai. Āraia mai i te wera nui me te mārama.