Kua whakawhitia ōu okana, tō whatukuhu rānei, tō ate rānei, ki tō hoa tata? Mēnā koinā, kua kī atu pea tō tākuta kia tangohia e koe tētahi rongoā motuhake i muri i te pokanga. Ko te Mycophenolate Mofetil tētahi o ngā rongoā e tino tohua ana. Tērā pea he maha āu pātai mō tēnei rongoā. Kaua e manukanuka, i tēnei rā ka kōrerohia e mātou he mea ngāwari, he mea mārama hoki.
He aha te mea e tupu ana me tēnei rongoā e kiia nei ko Mycophenolate?
He kupu ngāwari tēnei, he rongoā e whakaiti ana, e whakahaere ana rānei i te mahi a te pūnaha ārai mate o tō tinana. Ka kiia tēnei he 'immunosuppressant'.
Whakaarohia pēnei. Ina whiwhi koe i tētahi whakawhitinga okana hou, ka kite ngā "hōia" o tō tinana (arā, ngā pūtau ārai mate) i te okana hou hei "hoariri." Nō reira ka whakaekea e rātou te okana hou, ka ngana ki te whakakore (te whakakore okana). Ka hoatu e ngā tākuta tēnei rongoā ki a koe hei whakamutu i taua "whawhai" me te āwhina i te okana hou kia urutau ki tō tinana. Arā, he rongoā tino nui tēnei hei tiaki i tō okana hou.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
I mua i te tīmatanga o tēnei rongoā, he mea tino nui kia whakamōhio atu koe ki tō tākuta mō tō āhua hauora katoa. Mena ka pā ki a koe tētahi o ngā āhuatanga kua whakarārangihia i te ripanga i raro nei, me whakamōhio atu koe ki a ia.
| Ngā mōhiotanga e hiahia ana koe ki te whakamōhio |
|---|
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu , kei te whāngai u rānei. (He mea tino nui tēnei) |
| Mena he mate pāwera āu (ki tēnei rongoā, ki ētahi atu rongoā, ki ngā kai, ki ngā tae, me ētahi atu). |
| Mena he mate pukupuku tōu , he mate toto rānei (hei tauira, he anemia ). |
| Mena he mate pāwera tōu (ina koa ko ngā mate huaketo pēnei i te rewharewha me te herpes). |
| Mena kei a koe ngā mate pēnei i te mate tākihi , ngā raruraru puku , te mate korere rānei. |
| Mena kua whiwhi koe i te werohanga i ēnei rā tata nei, kua whakaritea rānei kia whiwhi koe i tētahi ā muri ake nei. |
| Mena he mate ira onge tōu e kiia nei ko te Phenylketonuria. |
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
E ai ki te tākuta, he mea nui te tango i te horopeta tika i te wā tika.
- Mena ka hoatu tēnei ki a koe hei wai whakatārewatanga, me rūrū pai te pounamu i mua i te whakamahinga .
- Whakamahia noa te taputapu ine motuhake (te taputapu inenga) i whakaratohia me te rongoā hei ine. Kaua e whakamahi i ngā tīpune whare, i ngā kapu tirikara rānei.
- He pai ake te tango i tēnei rongoā i te puku kau . Arā, kotahi hāora i mua, e rua hāora rānei i muri i te kai. Ki te kore koe e kīia e tō tākuta kia tangohia me te kai, me tango i te puku kau i ngā wā katoa.
- Inumia he karāhe wai i te wā e tango ana i te rongoā.
- Ko te mea nui: Kaua e mutu ohorere te tango i tēnei rongoā mō tētahi take me te kore he tohutohu a tō tākuta. Mā te mahi pēnā ka nui ake te tūponotanga ka whakakahoretia e tō tinana te okana hou.
- Kaua e tukua tēnei rongoā kia pā ki tō kiri, ki ō kanohi rānei . Mēnā ka pā tēnei, horoia tonutia ki te nui o te wai.
Tuhipoka Hira: Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā kua tangohia e koe, haere tonu ki te Tari Ohotata (ETU) tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo .
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, pekehia te horopeta i ngaro, ka tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango takirua i te horopeta.
Ētahi atu mea ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Ka taea e te Mycophenolate te taunekeneke me ētahi atu rongoā, huaora, me ngā rongoā otaota. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (ngā rongoā kua tohua, ngā rongoā kore utu, ngā huaora, ngā rongoā otaota).
Tērā pea ka taunekeneke tēnei rongoā me ēnei mea e whai ake nei:
- Ngā kano ārai ora:Kāore e taea e koe te whiwhi i ētahi kano ārai mate i a koe e tango ana i tēnei rongoā.
- Pire ārai whānau: Ka whakaiti pea tēnei rongoā i te whai huatanga o ngā pire ārai whānau.
- Ētahi paturopi (hei tauira, ciprofloxacin, penicillin).
- Ngā rongoā mō te gastritis (hei tauira, omeprazole, pantoprazole).
- Ngā rongoā whakaheke cholesterol (hei tauira, cholestyramine).
- Ētahi atu rongoā motuhake pērā i te Acyclovir, Azathioprine, Cyclosporine.
Kāore tēnei rārangi i oti, nō reira he mea haumaru te kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
Ngā mea hei tino tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
1. Te hapūtanga me te ārai whānau (tino nui!)
Koinei te whakatūpato tino nui mō tēnei rongoā. Ka taea e tēnei rongoā te whakararu i te pēpi i roto i te whānautanga.
- Mō ngā wāhine:
- Kaua e hapu rawa i te wā e tango ana koe i tēnei rongoā, me ngā wiki e ono i muri i te mutunga o te tango.
- I mua i te tīmatanga o te rongoā, me whakahaere he whakamātautau hapūtanga hei whakarite kāore koe e hapū ana.
- I tēnei wā, me whakamahi ngātahi koe i ngā tikanga ārai whānau e rua tino pono . Kāore pea e ranea te whakamahi i ngā pire ārai whānau anake. Kōrero ki tō tākuta mō tēnei, ka pātai atu he aha ngā tikanga pai rawa atu.
- Mō ngā tāne:
- Mena kei te tango koe i tēnei rongoā, me whakamahi koe i te ure tāwharau i ia wā ka moe tāne koe me te wahine e āhei ana ki te hapu.
- Ahakoa kua mutu te tango pire, me whakamahi tonu e koe ngā ure tākihi pēnei mō ngā rā 90 .
- Āta karohia te tuku parāoa i tēnei wā.
2. Te tiaki i ngā mate urutā
Nā te mea ka ngoikore tō pūnaha ārai mate i tēnei rongoā, ka ngāwari ake pea te pangia e ngā mate. Ahakoa he makariri, he rewharewha iti noa iho, ka taea te kino rawa atu. Nō reira:
- Ki te puta he tohu o te mate pāwera, pērā i te kirika, te mamae o te tinana, te mamae o te korokoro, te maremare rānei, me waea atu ki tō tākuta tonu.
- Kia matara rawa atu i ngā wāhi kī tonu i te tangata.
- Horoia ō ringaringa i ngā wā katoa.
3. Te tiaki i te rā
Tērā pea ka tino pāngia tō kiri e te rā e tēnei rongoā. Nō reira, ina haere koe ki waho i te rā:
- Kia mau ki ngā kākahu e hipoki ana i te nui o te kiri e taea ana.
- Whakamahia he kiri ārai rā pai.
- Mauria he pōtae.
4. Ngā whakamātautau hauora
He maha ngā wā ka tono tō tākuta kia whakamātauria ō toto. He mea nui ēnei whakamātautau hei tirotiro i te pānga o tēnei rongoā ki tō tinana. Nō reira, kaua e mahue ngā wā tirotiro ki te whare hauora.
He aha ngā pānga taha ka pā mai pea ki ahau?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki tēnei. Kāore e pāngia te katoa e ēnei pānga.
| Ngā pānga taha e hiahia ana kia aro wawe atu ki te hauora | |
|---|---|
| Ngā tohu mate pāwera pērā i te mākūkū o te kiri, te mākūkū, te pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero rānei | Te kirika, te makariri , ētahi atu tohu rānei o te mate urutā |
| Te toto rerekē, te maru rānei o te kiri | Ngā tūtae pango, toto rānei |
| Ngenge rerekē, ngenge rānei, whanoke | Ngā huringa tirohanga |
| Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta mēnā ka mau tonu, ka whakararuraru rānei | |
| Te korere, te kōroke rānei | Whakapairuaki, ruaki |
| Te ngaronga o te hiahia kai | He raruraru moe |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā tino nui te mycophenolate e tiaki ana i tō okana kua whakatōkia, e whakahaere ana hoki i tō pūnaha ārai mate.
- Kaua rawa e mutu te tango i tēnei rongoā me te kore he tohutohu a tō tākuta.
- Me whai ngā wāhine me ngā tāne i ngā tikanga ārai whānau pakari kia kore ai e hapu i te wā e tango ana i tēnei rongoā.
- Ki te puta he tohu o te mate urutā, pērā i te kirika, te makariri rānei, me whakamōhio tonu atu ki tō tākuta.
- Mauria he hinu ārai-rā, me ngā kākahu hipoki hei tiaki i a koe mai i te rā.
- Hoatu he whakamārama katoa ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
- Haere ki ngā wāhi hauora i ngā rā kua whakaritea, ā, māu e whakaoti ngā whakamātautau e tika ana.
👩🏽⚕️ Ngā pātai tāpiri (FAQs)
💬 He aha te mate e whakamahia ai a Trandolapril (Trandolapril / Mavik)?
He rongoā tino whai hua tēnei (ACE Inhibitor) e whakahaere ana i te 'Tohanga Toto Teitei' ā, e āwhina ana i ngā tūroro kua pāngia e te mate manawa/te mate ngakau, ā, kua ngoikore/ngoikore te ngākau kia hoki mai ki te mahi noa! Ahakoa nō te whānau kotahi ki a Enalapril, he rongoā e noho roa ana i roto i te tinana, ā, e whakarato ana i te tiakitanga 24-hāora.
💬 Me pēhea te tango i tēnei pire toto toto (Trandolapril) e whakaora ai i te toto toto me te mamae o te ngākau?
Ko te matū kino e kiia nei ko te 'Angiotensin II' ka whakawhāiti/ka whakakīkī i ngā oko toto katoa o roto i tō tātou tinana, ā, ka piki ake te pēhanga! Ka hangaia taua matū e te mīhini e kiia nei ko te 'ACE' (Angiotensin-Converting Enzyme). Ina uru tēnei pire ki te tinana, ka āraia/katia, ka raka katoatia taua mīhini ACE. Nā te mea kāore e hangaia taua matū kino, ka whānui/ka whakangāwari ngā oko toto (Vasodilation), ka heke tonu te pēhanga, ā, ka heke te taumahatanga ki te ngākau.
💬 He aha ngā tūponotanga whakarihariha me ngā tūponotanga whakamate (Whakatūpato Pouaka Pango) o te tango i tēnei pire toto toto (ACE Inhibitor)?
Ko te mōrearea nui rawa atu, pērā i ētahi atu pire toto toto tiketike, he tino rāhuitia tēnei mō ngā wāhine hāpu (te paitini o te hāputanga/te pēpi)! Ka pirau pea, ka mate hoki ngā whatukuhu o te pēpi. Ko tētahi atu pānga taha tino whakarihariha me te noa (ACE) ko te 'mare maroke tonu' kāore he hūpē. Waihoki, ka pupuhi ohorere pea ētahi tāngata i ngā ngutu, i te mata me te korokoro, ā, ka uaua ki te manawa (Angioedema - he nui ake te mōrearea o te hunga mangu).
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment