Me ako tātou mō te whakamātautau myoglobin. He aha te hiranga o tēnei ki a koe?

He mea noa te mamae o ō tātou uaua i ētahi wā, kāore? Tērā pea ka pā mai tēnei ina mahi kaha tātou i te whare takaro, ina mahi taumaha i te whare, ina pāngia rānei e tētahi aituā iti. Engari kāore e taea te whakakore i ngā mamae uaua katoa. I ētahi wā ka nui ake tēnei mamae i ngā taumata noa. I ēnei wā, kei te kōrero tātou i tēnei rā mō tētahi whakamātautau māmā engari he mea nui rawa atu ka taea te mahi hei kimi mēnā kua tino pakaru ō uaua. Ko te whakamātautau myoglobin tēnā.

He aha te myoglobin?

Ki te rongo koe i tēnei ingoa, tera pea he mea nui, he mea uaua. Engari he tino māmā noa iho. Whakaarohia te myoglobin hei ratonga tuku iti e kawe ana i te hāora ki ō tātou uaua.

E hiahia ana hoki ō tātou uaua ki te hāora e uru ana ki roto i ō tātou toto ina manawa tātou hei mahi me te whakaputa pūngao. Nō reira, ka tangohia e tēnei pūmua e kiia nei ko te myoglobin te hāora mai i te toto ka tukuna ki ngā uaua ina hiahiatia. Ko te nuinga o ēnei ka kitea i roto i ō tātou uaua angaanga me ngā uaua ngākau. Ki te kore ēnei, kāore e taea e ō tātou uaua te mahi tika me te whakaputa pūngao.

Nā, he aha te mahi a tēnei whakamātautau myoglobin?

Āe, kua mōhio tātou kei roto i ngā uaua te myoglobin. Nā, me pēhea e uru ai ki te toto?

Whakaarohia he poihau kua kī tonu i te wai. Kei roto i te poihau te wai. Engari, he aha te mea ka tupu mēnā ka pahū te poihau, mēnā rānei he kōhao iti kei roto? Ka puta katoa te wai i roto. He rite tonu ō tātou uaua. Mēnā ka pakaru ngā uaua mō tētahi take, ka puta te myoglobin i roto i aua pūtau uaua, arā, ki roto i te toto.

Kātahi ka tātarihia e ō tātou whatukuhu te toto, ka tukuna atu ngā para hei mimi. Nō reira, ina piki ake te nui o te myoglobin i roto i te toto, ka tātarihia e ngā whatukuhu ka tāpirihia ki te mimi.

Mā te whakamātautau myoglobin ka ine i te nui o te myoglobin i roto i tō toto, i tō mimi rānei. Mā tēnei ka taea e tō tākuta te mōhio mēnā kua pakaru ō uaua i ngā wā tata nei.

I roto i ngā āhuatanga hea ka tūtohu te tākuta kia mahia tēnei whakamātautau?

Ka whakahaua e tō tākuta tēnei whakamātautau mēnā e whakapae ana rātou kei te pakaru pea ō uaua. Anei ētahi tauira:

• Ngā mate o te ngākau: Ina koa i ngā wā kua pakaru te uaua o te ngākau, pērā i te mate ngākau, ka tere te piki o ngā taumata myoglobin i roto i te toto.
• Ngā whara uaua: Ina pakaru ngā uaua i tētahi aituā nui, i te hinganga, i te whara kino rānei.
• Te kino o te whatukuhu:Ka pāngia hoki ngā whatukuhu e te nui rawa o te myoglobin i roto i te toto. Nō reira, he mea nui tēnei whakamātautau ahakoa he ruarua te mahi a te whatukuhu.
• Te ngoikore o te uaua: He āhuatanga ira tēnei e ngoikore haere ai ngā uaua. Ka āwhina hoki tēnei whakamātautau ki te kite i ēnei āhuatanga.
• Myositis: Akohia te mumura o ngā uaua.
• Te mate whakangungu nui rawa: Ina nui rawa te mahi a te tangata, pērā i ngā kaitākaro, ka pakaru ō rātou uaua.
• Ngā mate hopuhopu: I roto i te āhua rite ki te hopuhopu, ka pakaru pea ngā uaua nā te nui rawa o te mahi.

Me pēhea te whakahaere i tēnei whakamātautau? He mea hei wehi māu?

Kāore he mea e wehi ai. He whakamātautau tino māmā, tere hoki tēnei. E rua ngā huarahi matua e mahia ai.

1. Whakamātautau Toto: He rite tonu tēnei ki te wā e hoatu toto ana koe. Ka tangohia e te tākuta, e te nēhi, e te tohunga taiwhanga rānei he iti noa te toto mai i te uaua i tō ringa me te whakamahi i te ngira iti. Ka rite ki te ngau a te pōpokorua, koinā anake. Tērā pea ka paku kikorangi te wāhi i tangohia ai te toto, engari ka memeha haere i roto i te rā, e rua rānei.

2. Whakamātautau Mimi: Ko te tikanga o tēnei he hoatu i tētahi tauira o tō mimi. Mā tō tākuta, mā tētahi rānei i roto i te taiwhanga koe e whakaatu ki te mahi i tēnei. I te nuinga o te wā, i muri i tō horoi i a koe anō me te mimi, ka tonoa koe kia pupuri i roto i tētahi kapu kua whakaritea.

Ko te mea nui , kāore koe e hiahia ki te whakarite motuhake i mua i tētahi o ēnei whakamātautau. Kāore koe e hiahia ki te whakawhāiti i tō kai, ki te mutu rānei te tango i ngā rongoā e kainga ana e koe. Heoi, ki te hoatu e tō tākuta ētahi atu tohutohu ki a koe, me whai tonu koe i aua tohutohu.

He aha ngā kōrero a ngā hua o te whakamātautau?

Kia tae mai tō pūrongo, ka whakaaturia te taumata o te myoglobin i roto i tō toto, i tō mimi rānei. He tino māmā tēnei ki te mārama.

He rite tēnei ki tētahi kaitirotiro.

Whakaarohia kei te hoki koe ki te kāinga, ā, kei waenganui o te rūma noho tētahi ara paru. Ina kite tonu koe, ka mōhio koe kua tomo mai tētahi ki roto i te whare, kāore i tangohia ōna hu. Engari kāore e taea e koe te tino mōhio ko wai ia, nō hea rānei. He tohu noa iho te ara paru.

He rite tonu te whakamātautau myoglobin. Mēnā kei roto i tō toto, i tō mimi rānei te myoglobin, he tohu pai tēnei kua pakaru ō uaua. Engari, kāore e taea e tēnei whakamātautau anake te whakaatu i te take o te kino. Tērā pea ka hiahia tō tākuta ki te mahi i ētahi atu whakamātautau hei whakatau mēnā i puta mai i tētahi aituā, i tētahi mate manawa, i tētahi atu mate rānei. He taahiraa tuatahi nui tēnei i roto i te tukanga tātaritanga.

He aha ngā tohu e tika ana kia haere koe ki te tākuta?

Mena kei a koe tētahi, ētahi rānei o ngā tohu e whai ake nei, he mea tino nui kia rapu tohutohu hauora tonu atu.

• Mena he toto kei roto i te mimi.
• Mena kua rerekē te tae o tō mimi, ā, kua āhua kapua.
• Ki te mamae, ki te wera rānei koe i te wā e mimi ana (Dysuria).
• Ki te mea kei te tino ngenge koe, kei te tino ngenge rawa hoki (Te ngenge).
• Te mamae nui o ngā uaua e roa ana mō ētahi rā, ā, kāore e memeha mā te okiokinga noa me ngā rongoā whakamamae.

Ki te pā mai ētahi o ēnei tohu ki a koe, kaua e warewaretia. He tohu pea ēnei nō tētahi mea nui.