Kei te mamae anō hoki koe i te wā e whāngai ū ana koe? (Mamae i te Wā e Whāngai ana i te Ū) Me kōrero tāua mō tēnei!

Ko te noho hei whaea te wheako tino ataahua o tō ao, kāore? Waihoki ko te whāngai ū i tāu pēpi. Engari i ētahi wā, i ngā wāhanga tōmua o te whāngai ū, ka pāngia pea koe e te kore whakamarie me te mamae. He maha ngā whaea hou e pāngia ana e ēnei raruraru. Nō reira kaua e manukanuka, i tēnei rā ka kōrero tātou mō ngā mamae e pā mai ana me te whāngai ū me ngā mea ka taea e koe te mahi mō aua mamae.

Ngā uauatanga i ngā rā tuatahi o te whāngai ū

I ngā rā tōmua i muri i te whānautanga o te pēpi, tera pea ka pā mai ētahi wheako hou ki a koe, ā, ka ahua kore whakamarie koe. Me titiro tātou ki ērā.

Ngā mamae

I ēnei rā, i ngā wiki tuatahi rānei i muri i te whānautanga o tāu pēpi, tera pea ka pāngia koe e te mamae iti i roto i tō puku o raro, he rite ki tō paheketanga. He mea tino noa tēnei ina whāngai ū tō pēpi, ā, kei te tīmata te puta mai o tō waiū (te hekenga o te waiū). Nā te mea kei te hoki tō kōpū ki tōna āhua i mua i te haputanga. Nō reira, he mea noa tēnei, ā, kāore he mea hei manukanuka.

Te pupuhi o te uma

Muri iho, ka pūngāwerewere ēnei uma. I waenganui i ngā rā e rua me te rima i muri i te whānautanga o tō pēpi, ka piki ake te nui o tō waiū, nō reira ka tino kī tonu ō uma, ā, ka mārō i ētahi wā. Ka kiia tēnei ko te "pūngāwerewere". Engari ki te whāngai ū koe i tō pēpi i ia rua ki te toru hāora , ki te pupuhi rānei koe i te iti o te waiū, kāore ēnei uma e tino kī.

Engari ki te haere tonu tēnei `(Pupuhitanga)`, ka mamae pea ngā uma, ka pāngia hoki, ā, i ētahi wā ka pā mai he mate ū. Nō reira, he mea pai kia karohia tēnei i ngā wā katoa e taea ana. Ki te roa te whakaroa i te whāngai ū, ki te roa rānei te whakaroa i te pupuhi, ka nui ake te tūponotanga ka kore e pai, ka kī tonu hoki ō uma.

Ki te kore e taea e koe te whāngai ū i tō pēpi i te wā tonu, ngana ki te tāpiri i tētahi kōpeke mahana, me te whakaputa waiū ki tō ringaringa. Ko tētahi huarahi ki te whakaputa waiū ki te ringaringa ko te whakatakoto i tō koromatua ki runga i te uma, me tō matihao kē atu ki raro i te uma, pēhi mārire engari kia kaha ki te taha o te uma, kātahi ka whakatata mai ō matihao ki te pēhi i te waiū ki waho.

He aha te mamae i te wā e whāngai ana i te ū?

Ina piri ngā pēpi ki te uma, tera pea ētahi whaea ka pāngia e te mamae i ngā hēkona tuatahi o te whāngai ū. He mea noa tēnei. Engari i muri i tēnā, me memeha te mamae. Ahakoa ka rite te ahua o te uma ki te mea e tōia ana i te wā e ngote ana te pēpi, kaua e mamae.

Ki te mamae tonu koe, ki te kore rānei e pai te āhua i a koe e whāngai ū ana, ngana ki te whakamutu i te whāngai ū mō tētahi wā, ka nekehia te tūnga o tō pēpi. Me noho pai te wāhi pōuri huri noa i tō uma (areola) ki roto i te waha o tō pēpi. Ina he te hopunga o ngā pēpi, ka rongo pea rātou i tētahi kare ā-roto rerekē, he kōkō i ia wā ka ngote rātou. I roto i te wā, ka mamae, ka ngatata, ka mamae rānei ngā uma.

Ko te mea nui, ki te mea kei te mamae koe i te wā e whāngai ana i te ū, me toro atu koe ki te tākuta, ki tētahi tohunga rānei ki te whakangote ū, kia tirohia ai mēnā kei te tika te ū o te pēpi, me te mea he raruraru anō kei reira.

He aha ētahi atu take o te mamae o te uma?

Ehara i te mea ko te kore e tika te ū ka mamae pea koe, engari he maha atu anō ngā take ka mamae ai pea koe i te ū.

Putanga Miraka Kua Puritia

I ētahi wā ka āraia ngā awaawa waiū. Tērā pea ka mamae koe i tētahi wāhi o tō ū, ka rongo rānei koe i tētahi puku iti i raro i te kiri. Mēnā ka puta tēnei, ngana ki ēnei mahi hei wetewete i te awaawa kua āraia, hei whakaiti hoki i te mamae:

• Kaukau i roto i te kaukau wera, tāpirihia rānei he kōpeke mahana ki te wāhi. Mirimiri mārietia te wāhi kia maha ngā wā i te rā. Kātahi ka whāngaihia tō pēpi ki te ū i te wā tonu.
• Ko te mea nui ko te pupuri i te pēpi kia anga tōna kauae ki te taha e piri ana te uma i a ia e whāngai ū ana. Mā tēnei ka tere ake te mimiti o te waiū i taua taha.
• Mirimirihia te puku i a koe e whāngai ū ana. Tērā pea ka ngaro te puku i muri i ngā whāngaitanga e rua, e toru rānei.
• Ka taea e koe te tango i ētahi o te waiū kua mau mā te mirimiri i te wāhi mō ētahi meneti me te papu ā-ringa, te papu hiko rānei.
• Kia mutu te whāngai ū, whakatakotoria he kōpeke matao (kaua e whakatakoto tika te hukapapa ki te wāhi, engari takaihia ki te kakahu angiangi) ki te wāhi.
• Ki te kore te puku e memeha i roto i ngā rā e rua, e toru rānei, ki te pāngia rānei koe e te kirika, te makariri, te mamae o te tinana, te āhua whero rānei i tō uma, me toro atu koe ki te tākuta.

Mate pāwera o te uma/ū `(Mastitis)`

He mumura tēnei o te ū. Mēnā he mamae tō ū, he whero ngā rārangi, he whero, he mārō rānei i tētahi wāhi, tera pea he mastitis tōu. Ka pāngia hoki ētahi e te kirika me te makariri. Mēnā kei te whakaaro koe he mastitis tōu, me toro atu ki te tākuta tonu.

I tēnei wā tonu, me haere tonu te whāngai ū i tāu pēpi, te papu rānei me te tango i te waiū mai i ō ū. Whakarerekētia te pania o te kōpeke mahana i mua i te whāngai me te kōpeke makariri i muri i te whāngai. Mēnā he mate kitakita te mastitis, me tango pea koe i ngā paturopi.

Te mate pāwera ā-waha

I ētahi wā, ka puta he mate rewena e kiia nei ko te "Oral Thrush" i roto i te waha o tō pēpi. Mēnā ka puta tēnei, ka pakaru pea te kiri i ngā taha e rua o ngā ngutu o tō pēpi, ā, ka kite pea koe i ngā wāhi mā, kōwhai rānei i runga i ngā ngutu, i te arero, me roto hoki o ō paparinga. Ka horapa hoki tēnei mate ki ō ū. Tērā pea ka pāngia koe e ngā tohu pēnei i:

• He mamae wera, he mamae wero e puta mai ana i roto i te ū, i te wā e whāngai ana i te ū, i muri rānei i te mutunga o te whāngai ū.
• He mamae hōhonu i roto i te uma.
• He mamae nui kei roto i te ū, i ngā uma rānei, kāore e memeha ahakoa kua tika te ū o te pēpi, kua rerekē rānei te tūranga i whakanohoia ai.
• He āhuatanga e ngatata ana ngā uma, e mākūkū ana, e ahua wera ana rānei, he māwhero, he whero, he kanapa, he pakaka, he pupuhi iti rānei.

Mena kei a koe, kei tō pēpi rānei tētahi o ēnei tohu, me toro atu ki te tākuta.

Ngā Umu Hurihuri, Papatahi rānei

Tērā pea he pūrua ngā uma o ētahi wāhine, kāore e puta ki waho engari kei roto. Tērā pea he pūrua papatahi ō rātou uma, kāore e puta ki waho pērā i te wā e whāngai ū ana te pēpi. Tērā pea he uaua ki ēnei wāhine te whāngai ū, ā, ka mamae pea ō rātou uma. Mena kei a koe tētahi o ēnei āhuatanga, kōrero ki tō tākuta, ki tētahi kaitohutohu whāngai ū rānei, mō ngā huarahi hei whakangāwari ake i te whāngai ū me te whakaiti i te mamae.

He aha ngā mea ka taea te mahi hei whakaiti i tēnei mamae?

Āe, kia kite tātou me aha koe hei whakaiti i te mamae o te ū me te uma.

I te wā e whāngai ana i te ū:

• Tīmatahia te whāngai ū i te taha e kore e tino mamae . Ngāna kia whakarerekētia ngā tūranga whāngai ū.
• Tirohia mēnā kei te piri tika te pēpi ki te uma .
• Mena he tino mamae rawa te whāngai ū, tera pea ka māmā ake te pamu i tō waiū.
• Mena he mamae, he ngatata rānei ō uma, pātai atu ki tētahi tohunga whāngai ū, ki tō tākuta rānei mō te whakamahi i te "Pare Umu". Ko te "Pare Umu" he hipoki e whakatakotoria ana ki runga i te uma me te wāhi pōuri huri noa i te "areola" i te wā e whāngai ana. Ka tiaki i ngā uma mamae, ngatata rānei. Heoi, me whakamahi noa i ēnei i runga i te tohutohu a te taote, nā te mea ka pā pea ki te tuku waiū i ētahi wā.
• I te wā e whakamutua ana te whāngai i tāu pēpi i te ū, kaua e tōia tonutia, engari tukua mārire te momi. Whakatakotoria tētahi o ō matihao ki te taha o te waha o tāu pēpi, i waenganui i ngā kapia, ka hurihia tō matihao mō tētahi wā poto.
• Kia mutu te whāngai ū, pania tētahi wāhanga o tō ake waiū ū ki ō uma ka waiho kia maroke i te hau.

I te wā e whāngai ana i te ū:

• Mirimirihia te wāhi mamae i mua i te whāngai ū.
• I mua i te whāngai ū, pania he wera mahana, he wera makuku rānei ki ō ū (he kaukau wai wera, he pounamu wai wera, he papa whakamahana, he kakahu mahana rānei). Heoi, ki te mea he mate rewena kei roto i ō ū, me pupuri kia maroke ō uma, nā te mea e pai ana te rewena ki te makuku.
• Kia nui te okiokinga, kia nui hoki te wai e inumia ana.
• I muri i te whāngai ū, pania he putea hukapapa, he kōpeke matao rānei ki ngā ū kua pupuhi.
• Me whakarite kia pai te wāhi e whāngai ana koe i tāu pēpi. Noho ki runga i tētahi tūru whakamarie, i tētahi papa reti, i tētahi okiokinga ringa rānei. Mā te tūru waewae, i ngā urunga rānei ka pai ake te noho. Ko ētahi whaea e pai ana ki te whakamahi i ngā urunga whāngai takai, i ngā urunga tuara "tāne" rānei i a rātou e whāngai ana i te moenga.

Ngā mea hei maumahara māu (Karere hei kawe ki te kāinga)

Āe, kua mārama koe inaianei ehara i te mea ngāwari te whāngai ū i ngā wā katoa. He mea noa te pāngia e te kore whakamarie me te mamae. Engari kāore koe e hiahia ki te mamae i taua mamae.

Kia maumahara, ki te mamae, ki te uaua rānei te whāngai ū ki a koe, kaua e whakama ki te tono āwhina. Kōrero ki tō tākuta, ki tētahi kaitohutohu whāngai ū rānei mō tēnei. Mā rātou koe e hoatu ki te arataki tika.

Me taea e kōrua ko tāu pēpi te whai wāhi ki te whāngai ū i roto i te huarahi whakamarie, harikoa hoki. Kaua e wehi ki te tono āwhina mēnā he pātai āu. Kāore koe i te mokemoke!

` Te whāngai ū, te mamae o te uma, ngā uauatanga o te whāngai ū, te mate pāwera, te aukati miraka kua purua, te mate pāwera o te waha, ngā tohutohu mō te whāngai ū