Kia ako tātou i ētahi atu kōrero mō taua "mate a te Atua" uaua e rite ana ki te whitiki e karapoti ana i te tinana - arā, te mate kiripaka?

Kua rongo pea koe i tētahi mea e kīia nei ko te "mate a te Atua." Kei te wehi ētahi i tēnei mate. Engari i tēnei rā ka kōrero tātou mō tētahi mate e āhua rite ana ki tētahi whitiki i tētahi taha o te tinana, he mamae pakupaku, ā, ka puta he pupuhi. I roto i ngā kupu hauora, ka kiia tēnei ko te Shingles , ko te Herpes Zoster rānei. Kia titiro tātou he aha tēnei mate, me pēhea te whanaketanga, he aha ngā tohu, me pēhea te tiaki i a koe anō mai i tēnei mate, me te whiwhi maimoatanga.

He aha ēnei shingles?

I te whakarapopototanga, ko te mate kiri he ponana mamae, he ponana rānei i runga i te mata o te kiri i puta mai i te huaketo e pangia ai ngā io (e kiia ana ko ngā io) i raro i tō tātou kiri. E kiia ana hoki ko te Herpes Zoster. I te nuinga o te wā, ka puta ēnei ponana ki te taha kotahi o te tinana , pērā i te whitiki. Koia te take e kiia ai e ētahi ko "te mate e puta mai ana pērā i te whitiki." Ka puta mai me te mumura nui o te kiri.

Me pēhea te whanaketanga o te mate kiriuhi? He aha ngā take?

Ko te huaketo Varicella-Zoster te tino take o tēnei. Kei te mahara koe i pangia koe e te rewharewha i a koe e tamariki ana? Koinei anō te huaketo e hua ai te rewharewha.

Nō reira, i muri i te ora ake o te tangata i te rewharewha, kāore te huaketo Varicella-Zoster e ngaro katoa i roto i ō tātou tinana. Ka noho moe tonu, ka noho rānei i roto i ētahi wāhanga o tō tātou pūnaha io . Me te mea kei te huna.

Ka taea e tēnei huaketo te noho puku mō ngā tau maha, kāore he raruraru. Heoi, i ētahi wā, mō ētahi take – hei tauira, i te kaumātuatanga (i muri i te 50 tau te pakeke), ina heke te ārai mate o te tinana (arā, ina heke te kaha o te tinana ki te whawhai ki te mate), ina nui tonu te ahotea, nā ētahi rongoā rānei (hei tauira, ngā rongoā mate pukupuku ) – ka tīmata anō te huaketo puku te mahi. Koinā te wā ka puta ake ai te mate hei shingles.

Ko te tikanga o tēnei , ko te hunga katoa kua pāngia e te rewharewha, ahakoa he tamariki, he taiohi, he pakeke rānei, ka tūpono ki te pāngia e te mate kiripaka i muri mai. Engari kia maumahara, ehara i te katoa kua pāngia e te rewharewha ka pāngia e te mate kiripaka.

I te nuinga o te wā, kotahi noa te wā ka pāngia ai te tangata e te mate kiriuhi i tōna oranga. He tino onge te tūponotanga ka pāngia anō te tangata e te mate kiriuhi, engari kāore e kore e taea.

Ko te mate kiriuhi te mea e tino kitea ana i roto i te hunga neke atu i te 50 tau te pakeke. Heoi, e ai ki taku kōrero i mua ake nei, ka pāngia te tangata katoa o ngā tau katoa.

He aha ngā tohu o te mate kiriuhi? Me pēhea te mōhio ki tēnei?

He āhua ahurei ngā tohu o te mate kiriuhi. Tērā pea ka puta ake ētahi atu tohu i mua i te putanga mai o te ponana. Me titiro tātou he aha ēnei tohu.

• Ngā tohu tōmua (i mua i te putanga mai o te ponana): He maha ngā wā, i roto i ētahi rā (i ētahi wā 1 ki te 5 ngā rā) i mua i te rongoā i te ponana, ka pāngia pea koe e te wera, te ngoikore, te ngenge, te mamae nui rānei i te wāhi i puta ai te ponana. Mō ētahi tāngata, he koi te mamae nei, pērā i te maripi, i te ngira , i te ngau rānei. Mō ētahi atu, he rite noa ki te wera. Koinei te tohu tuatahi i te nuinga o te wā.

• Ngā Pūweru: Kātahi, i roto i te kotahi ki te rima rā, ka whero te kiri i te wāhi e mamae ana, ā, ka tīmata te puta mai o ngā pūweru iti (ngā pūweru iti). Ko te nuinga o ēnei ka puta ki te taha kotahi o te tinana (te taha matau anake, te taha maui anake). Tērā pea ka puta hei whitiki rite ki te whitiki i te hope, ka puta rānei ki te taha kotahi o te uma, ka puta rānei hei rīpene i te taha kotahi o te mata (rae, paparinga, kauae).

Whakaarohia, me te mea kua tāia e te tangata he peita whero ki te taha kotahi o te tinana, me ngā pata wai ririki i runga.

• Te hanganga o te mimi : Ka puta ēnei mimi iti hei mimi kī tonu i te pūkahukahu i roto i te rā kotahi, e rua rānei. I muri i ngā rā e whitu ki te tekau, ka pakaru ēnei mimi, ka puta he kōwhai . He kōwhai-parauri te tae o ēnei kōwhai.

• Te Whakaora: Ka maroke ngā kiriuhi ka taka atu i roto i ngā wiki e 2 ki te 4. I ētahi wā, ka toe tonu he kiriuhi iti, he kiri rānei kua rerekē te tae (ka mā, ka pōuri rānei te kiri) ki aua wāhi.

He rerekē te mamae i ia tangata, i ia tangata. Tērā pea ka pāngia ētahi e te mamae ngawari noa iho, ko ētahi ia ka pāngia e te mamae e kore e taea te whakamanawanui. He mea noa tēnei mamae i roto i te hunga kaumātua, ā, he nui ake te tūponotanga ka mau tonu ahakoa kua ora te patunga (ka kōrerohia tēnei i muri mai).

He mate hopuhopu te mate kiriuhi?

He raruraru tēnei e pāngia ana e te tini tāngata. Kāore te mate kiriuhi e horapa tika mai i tētahi tangata ki tētahi atu. Arā, e kore koe e pāngia e te mate kiriuhi mā te pā noa ki tētahi tangata he mate kiriuhi tōna.

Engari, anei tētahi mea hei mārama māu. Kei roto i aua pūkahukahu kī tonu i te pūkahukahu o te tangata he mate kiriuhi te huaketo Varicella-Zoster. Nō reira, ki te pā tika atu tētahi tangata kāore anō kia pāngia e te rewharewha, kāore rānei i werohangahia mō te rewharewha ki aua pūkahukahu, arā, ki te pā atu rātou ki te wai e rere mai ana i ngā pūkahukahu, ka pāngia taua tangata e te rewharewha, ehara i te mate kiriuhi.

Nō reira, ko te tangata he mate kiriuhi:

• Me hipoki rawa ō mirumiru (hei tauira, ki te takai mā, kore-piri).
• Me karo e rakuraku, e kohi rānei i ngā mirumiru.
• Me horoi pai ō ringaringa ki te hopi i ngā wā katoa.
• Me karo te whakapā tata ki ngā wāhine hāpu, ngā pēpi hou, me te hunga ngoikore te pūnaha ārai mate (hei tauira, ngā tūroro mate pukupuku, ngā tūroro HIV, ngā tāngata i whakawhitia ōkana), inā koa kia maroke rawa ngā mirumiru, kia kapi hoki te kirinuku.

Kia maroke, kia kirinuku hoki ngā mirumiru, kāore te huaketo e horapa haere.

He aha ngā raruraru ka pā mai i te mate huka?

Ahakoa ka memeha haere te mate kiriuhi i roto i ētahi wiki, ka pāngia pea ētahi tāngata e ngā raruraru . He mea nui kia mōhio ki ēnei.

• Neuralgia Postherpetic (PHN): Koinei te raruraru tino noa, tino whakararuraru hoki. Ka tohuhia e te mamae nui o ngā io e mau tonu ana mō ngā marama, tae noa ki ngā tau i muri i te memeha o te ponana. He nui ake te kitea i roto i ngā kaumātua (neke atu i te 60 tau te pakeke). Ka mau tonu te mamae puta noa i te rā, ka haere mai, ka haere atu rānei. I ētahi wā, kāore e taea te manawanui te mamae, ahakoa ka mirimiri ngā kākahu ki te kiri, ka pupuhi rānei te hau. Ka pā nui tēnei ki te kounga o te oranga.
• Ngā mate kiri: Ina pakaru ngā mirumiru, ka pangia pea e te huakita mēnā kāore e tiakina tika. Kātahi ka whero te wāhi, ka pupuhi, ā, ka kohia te pūkahukahu.
• Ngā pānga ki ngā kanohi: Ka pāngia ngā kanohi e te mate kiriuhi i te mata, inā koa i te rae, i te taha o ngā kanohi, me te taha o te ihu (e kiia ana ko te ophthalmic zoster) . Ka taea e ia te whakararu i te tirohanga, te glaucoma, tae atu ki te matapo. Nō reira, ki te pāngia koe e ngā tohu o te mate kiriuhi i te rae, i te taha rānei o ngā kanohi, me toro atu koe ki te tākuta tonu, ko te tākuta kanohi te mea pai.
• Ētahi atu raruraru pūnaha io: He tino onge, ka pā te mate kiriuhi ki te roro (encephalitis) ki te taurakira rānei (myelitis). Hei tauira, ka pā ki ngā io kanohi, ka pā te pararutiki o te kanohi, te mamae o te taringa, me te whanoke, e mōhiotia ana ko te mate Ramsay Hunt . Tērā pea ka ngaro te taurite me te ngaronga o te rongo.

Koia te mea nui kia rapu tohutohu hauora i te wā tonu ka tīmata te pā mai o ngā tohu o te mate huka.

He aha ngā rongoā mō te mate kiriuhi?

Ki te whakaaro koe he mate kiriuhi tōu, he tohu rānei kei a koe, he pai ake te toro atu ki te tākuta i te wā e taea ai.Ina koa mēnā ka tīmata te maimoatanga i roto i ngā hāora 72 (3 rā) o te tīmatanga o ngā tohu (te putanga mai o te pupuhi tuatahi), ka taea te whakaora wawe i te mate, ka taea te whakaiti i te mamae, ā, ka taea hoki te whakaiti i te tūponotanga o te whakawhanake i ngā raruraru i kōrerohia e tātou (ina koa ko te PHN).

Ko ngā maimoatanga matua ko:

• Ngā rongoā ārai huaketo: Ka ārai ēnei i te tipu haere o te huaketo, ka whakapoto i te roa o te mate, ka tere ake te whakaora o ngā mirumiru, ka whakaiti hoki i te mamae. Hei tauira, ko ngā rongoā pēnei i te `(Acyclovir)`, `(Valacyclovir)`, `(Famciclovir)` ka tohua pea e te tākuta. Ka hoatu ēnei mō te 7 ki te 10 rā pea. He mea tino nui kia tangohia ēnei i te horopeta kua tohua mō te wā kua tohua.
• Ngā rongoā mamae: Ka taea e koe te whakamahi i ngā rongoā mamae ka taea te hoko kore rongoā pērā i te Paracetamol , i ngā NSAID rānei (hei tauira, te Ibuprofen ) hei whakahaere i te mamae. Mēnā he nui te mamae, ka tohua pea e tō tākuta he rongoā mamae kaha ake, he rongoā rānei mō te mamae io (hei tauira, te Gabapentin, te Pregabalin).
• Ētahi atu kirīmi me ngā rongoā: Ka taea e koe te whakamahi i ngā kirīmi pēnei i te hinu calamine hei whakaiti i te mākūkū, i ētahi atu kirīmi rānei i tūtohutia e tō tākuta. I ētahi wā, ka hoatu pea ngā kirīmi steroid mō te wā poto hei whakaiti i te pupuhi.

Ngā mea ka taea e koe te mahi i te kāinga:

• Kia ma te wāhi o te mimi. Horoia kia kotahi te wā i te rā ki te wai māhana (kaua he hopi, kaua hoki he hopi ngawari) ka whakamaroke ki te tauera ma, ngohengohe.
• Ka taea e koe te tāpiri i ngā kōpeke matao. Ruia he kakahu ma ki te wai matao, kōmiomio, ka whakatakoto ki runga i te mirumiru mō te 15-20 meneti pea. Me mahi tēnei i ētahi wā i te rā.
• Kia mau i ngā kākahu miro korekore, e āhei ai tō kiri ki te manawa. Mā te mau i ngā kākahu kikī, taratara ka puta he pupuhi me te whakanui ake i te mamae.
• Kaua e rakuraku, e kopikopiko rānei i ngā mirumiru. Ka pāngia pea koe e te mate me te whara i te wā e rakuraku ana.
• Kia nui te okiokinga. Kai i ngā kai whai kiko. Mā tēnei ka kaha tō tinana ki te whawhai ki te mate.

Ka taea te ārai i te mate hukapapa?

Ahakoa kāore he huarahi hei tiaki katoa i a koe mai i te mate hukapapa, tera tonu ētahi mea ka taea e koe te mahi hei whakaiti i tō tupono.

• Werohanga rewharewha: Mā te werohanga e hoatu ki ngā tamariki hei ārai i te rewharewha ka taea te whakaiti i te tūponotanga o te pāngia e te mate kiripaka i muri mai i te oranga. Nā te mea, ki te kore te rewharewha i puta, e kore te huaketo e puta ai te mate kiripaka e uru ki te tinana.
• Kano ārai mate kiriuhi: Koinei te huarahi tino nui me te huarahi tino whai hua hei ārai i te kiriuhi. He tikanga tēnei ka hoatu ki te hunga 50 tau te pakeke, neke atu rānei.E taunakihia ana tēnei kano ārai mate. I Sri Lanka, kāore pea tēnei kano ārai mate i te tino noa i tēnei wā, engari tera pea e wātea ana i ētahi hōhipera tūmataiti. Ka taea e tēnei kano ārai mate te whakaiti i te tūponotanga o te pāngia e te mate kiripaka me ngā raruraru ka pā mai mēnā ka pāngia koe e te mate (ina koa ko te PHN). Ka taea e koe te kōrero ki tō tākuta mēnā he pai tēnei kano ārai mate māu, me te wā me whiwhi koe.

He mea nui anō hoki te pupuri i te pūnaha ārai mate kaha. Ka taea tēnei mā te kai taurite, te moe tika, te whakakori tinana auau , me te whakahaere i te ahotea.

Hei whakamutunga, ngā mea hei maumahara (Karere hei tango ki te kāinga)

Āe, ko tāku tumanako kua mārama ake koe ki ngā mate kiriuhi i kōrerohia e tātou.

Kia maumahara, he mate pupuhi mamae te herpes zoster e puta ana i te taha kotahi o te tinana, nā te whakaoho anō o te huaketo kotahi e puta ai te rewharewha (Varicella-Zoster Virus).

• Mena kei a koe, kei tētahi rānei e mōhio ana koe, kaua e mataku, kaua hoki e mataku, me toro atu ki te tākuta i te wā e taea ai . Mā te maimoatanga wawe ka taea te whakaiti i te mamae me te ārai i ngā raruraru.
• Ki te pā mai he ponana, inā koa kei tō mata, kei te taha rānei o ō kanohi, whakaarohia he āhuatanga ohorere tēnei, ā, rapua tonutia he maimoatanga. Kaua e whakaroa.
• I te mea ka taea te horapa o te rewharewha mai i te tangata whai herpes zoster ki te hunga kāore anō kia pangia e te rewharewha (ina koa ko ngā wāhine hāpu, ngā tamariki nohinohi, me te hunga ngoikore te pūnaha ārai mate), he mea nui kia matara atu i ētahi atu, kia tūpato hoki kia ora rā anō ngā mirumiru.
• Mena kei runga ake koe i te 50 tau te pakeke, pātai atu ki tō tākuta mō te kano ārai mate kiriuhi. He ārai pai tēnei.

Ko tāku tumanako ka whai hua ēnei kōrero ki a koutou. Kia ora, kia harikoa koutou katoa!

`Te kiriuhi, te herpes zoster, te huaketo rewharewha, te varicella-zoster, ngā mate kiri, te mamae io, te neuralgia postherpetic, te kano ārai mate kiriuhi