Me pēhea te tirotiro i te manawa o tāu pēpi? Kia mōhio tātou!

Ina pāngia tō tamaiti e te werawera, ina rerekē rānei tana whanonga i te āhua noa, ka āwangawanga tātou, kāore? "Āue, kāore au i te mōhio mēnā he hē tetahi mea." I ngā wā pēnei, he mea nui kia mōhio koe ki te tirotiro i te tere o te manawa o tō pēpi, arā, te tere o te tere o tōna manawa. I ētahi wā ka taea e tēnei te homai he whakaaro mō tōna āhua.

He aha te pā o te manawa, te tere rānei o te ngākau?

Ki te kī māmā noa, ko te pā o te manawa te maha o ngā wā e pā ai te manawa i ia meneti. He rite te manawa ki tētahi papu iti. Mā tēnei papu e tuku toto puta noa i te tinana. Nō reira, ina pā te manawa, ina tere te neke o te toto i roto i ngā uaua, ka rongo tātou i ētahi wāhi. Koinei te mea e kiia nei e tātou ko te pā. Ka kiia hoki tēnei ko te '(Heart Rate)'.

Titiro mai, kāore te tere o te hekenga o tēnei pā i te ōrite tonu. He rerekē i ia mea, i ia mea.

• Mō ngā mahi a tāu tamaiti: Whakaarohia, ina hoki mai tāu tamaiti i te oma me te tākaro, ka piki ake te tere o tōna manawa, tika? Waihoki, ina moe pai rātou, ka heke te tere o tōna manawa.
• Me te ahotea: Ina mataku, ina manukanuka rānei te tamaiti, ka piki ake pea te tere o tōna manawa.
• Me te pāmahana tinana: Ina pāngia koe e te kirika, ka piki ake te tere o te manawa i te mea ka werawera tō tinana.
• Me ngā rongoā: Ka taea e ētahi rongoā te whakanui, te whakaiti rānei i te tere o te manawa.
• Me ngā mate: Tērā ētahi mate ka pā ki te tere o te manawa. Hei tauira, ko ngā āhuatanga pēnei i ngā raruraru tairoi, te anemia rānei, ka pā ki ngā huringa o te tere o te manawa.

Nō reira, kāore e taea te whakatau mēnā he mate te tamaiti mā te titiro noa ki te tere o te manawa. Heoi, mā te mōhio ki tēnei ka māmā ake te hoatu e te tākuta ngā taipitopito mō te tamaiti.

Me aha tātou i mua i te tirotiro i te manawa o te pēpi?

I mua i te tirotiro i te pā o te manawa, me whakarite kia iti. Ko reira anake ka taea ai te ine tika i te tere o te pā o te manawa.

1. Whakamarietia te tamaiti: Ki te tirohia e koe te manawa o te tamaiti i a ia e oma haere ana, e tangi ana, ehara i te mea ko tōna tere noa te manawa. Nō reira, kia marino te tamaiti mō te iti rawa o te 5 meneti me te kore e takaro, e oma, e pekepeke, e tangi rānei. Whakanohoia ia ki runga i tētahi tūru, pupuri rānei i a ia ki runga i tōu uma, ka kōrero ki a ia mō tētahi wā.

2. Whakaritea ngā mea e tika ana: Me whai mātiti me te ringa tuarua, he "Mataarati Tūturu" rānei. Ahakoa te "Mataarati Tūturu" i runga i tō waea pūkoro, kāore he raru.

Me pēhea te tirotiro i te pā o te pēpi (te waiū o te pēpi)? (Te pā o te roro)

Ko te wāhi pai rawa atu hei tirotiro i te pā o te pēpi hou tae noa ki te 12 marama te pakeke ko te taha o roto o te ringa o runga. I roto i te kupu hauora, ka kiia tēnei ko te "Pā o te ringa o te pēpi".

Anei te mahi:

1. Takoto te pēpi: Tahurihia te pēpi ki runga i tōna tuara, ka whakatakotoria ki runga i te moenga, i te papatahi rānei.

2. Whakatakotoria tō ringa ki te tika:Pikohia mārire tetahi o ngā ringa o te pēpi, ka whakanoho kia anga atu te taringa o te pēpi ki a koe. Whakaarohia kei te pupuri te pēpi i tōna ringa ki tōna taringa me te mea kei te kī mai "Kia ora".

3. Kimihia te pā o te manawa: Nā, mā te whakamahi i ō maihao waenga me ō maihao tohu (ngā maihao e rua) , pēhi mārire te taha o roto o te ringa o runga o tō pēpi (he iti iho i te kēkē, te taha o roto o te ringa) i waenganui i te pakihiwi me te tuke o te pēpi. Kaua e whakamahia tō koromatua, kei rongo pea koe i tō ake pā o te manawa i tō koromatua, ā, he hapa tēnā.

Hei whakamārama ake, ka rangona tēnei "Pānga o te Pūwero o te ringa" i te taha o roto o te uaua o te biceps, e tata ana ki te wheua ringa. Me rapu paku koe i tēnei.

4. Tatauhia tō pātaki: Kia rongo koe i tō pātaki, tirohia tō mātiti ka tatau i te maha o ngā wā i pātaki ai tō pātaki mō te 15 hēkona.

5. Tatau ia meneti: Whakareatia te tau i tatauhia e koe mō te 15 hēkona ki te 4. Kātahi ka kitea e koe te maha o ngā wā e pā ana te manawa o tō pēpi ia meneti, te tere o te pā o te manawa rānei.

Hei tauira, ki te 30 ngā wā e pā ana te pā o te manawa i roto i te 15 hēkona, 30 x 4 = 120. Ko te tikanga ko te tere pā o te manawa o te pēpi he 120 ngā pā i te meneti.

Kei hea, me pēhea hoki te tirotiro i te manawa o ngā tamariki neke atu i te kotahi tau te pakeke

Ina pakeke ake te tamaiti, arā, neke atu i te kotahi tau te pakeke, he māmā ake ngā wāhi hei tirotiro i te manawa o te tamaiti.

1. Ringaringa (Pānga Pūtoro)

Koinei te wāhi e tino whakamahia ana e mātou.

• Kimihia te wāhi: Tahurihia te ringa o tāu tamaiti. Tirohia te taha o te koromatua, i te taha matau o te ringaringa, i te pito o te ringa. He iti nei te rua i reira, tika? Koinei te wāhi ka rongo koe i te "Radial Pulse".
• Me pēhea te tirotiro i tō pā o te manawa: Whakatakotoria ō maihao waenga (tohu me te maihao waenga) ki te wāhi ka pēhi mārire. Ina rongo koe i te pā o te manawa, tatauhia mō te 15 hēkona pērā i mua, ka whakareatia ki te 4. Ki te taea rānei, tatauhia mō te 30 hēkona ka whakareatia ki te 2. Ki te hiahia koe kia tika ake, ka taea e koe te tatau mō te meneti katoa.

2. Kaki (Pāpā o te Carotid)

He wāhi anō tēnei hei tirotiro i te manawa o te tamaiti, engari me tino tupato koe ina tirohia tēnei mea ki ngā tamariki nohinohi. Nā te mea ki te piri ngā wāhi tairongo o tēnei wāhi, ka heke anō hoki te tere o te manawa. Nō reira, he iti ake te whakamahinga o tēnei tikanga ki ngā tamariki nohinohi i te kāinga.

• Kimihia te wāhi: I ia taha o te kaki, i ia taha o te pūhā, e heke iho ana i raro i te kauae.
• Me pēhea te tirotiro i tō manawa: I konei hoki, me tirotiro koe ki ngā maihao e rua. Engari kaua e pēhi i ngā taha e rua o tō kaki i te wā kotahi. Tirohia te taha kotahi anake. He rite tonu te tikanga tatau ki tā mua.

He tohutohu iti: Ki te uaua ki te kimi i te pā o te manawa, ngana ki te neke i ō matimati ki te ringa, ki te kaki rānei o te tamaiti. Kaua e pēhi kaha ki tētahi wāhi, ngana ki te neke haere mārire.

He aha te tere o te pā o te manawa e tika ana kia rite ki te tau o te tamaiti?

He mea tino nui tēnei nā te mea ka rerekē te tere o te manawa noa i runga i te tau o te tamaiti. He tere ake te tere o te manawa o te pēpi iti i te tamaiti pakeke ake.

Anei ētahi uara noa (ko ēnei ngā uara e tangohia ana i te wā e marino ana te tamaiti. Tērā pea ka paku iti iho i te wā e moe ana):

• Pēpi hou (0-1 marama): 100 – 190 ngā wā ia meneti (90-160 i te wā e moe ana)
• Waiū ū (1-11 marama): 100 – 180 ngā wā i te meneti (90-160 i te wā e moe ana)
• Ngā tamariki kōhungahunga (1-2 tau): 98 – 140 ngā wā ia meneti (80-120 i te wā e moe ana)
• Ngā tamariki kōhungahunga (3-5 tau): 80 – 120 ngā wā ia meneti (65-100 i te wā e moe ana)
• Tamariki kura (6-11 tau): 75 – 118 ngā pātaki i te meneti (58-90 i te wā e moe ana)
• Tamariki nohinohi (12-15 tau neke atu rānei): 60 – 100 ngā wā ia meneti (50-90 i te wā e moe ana)

He aratohu noa iho ēnei uara. Kaua e manukanuka mēnā he paku teitei ake te tere o te manawa o tāu tamaiti i ēnei uara. Nā te mea he rerekē te āhua o te tinana o ia tamaiti. Waihoki, ina he pukumahi te tamaiti, ina he kirika rānei, ka taea te teitei ake i ēnei tau.

Āhea tātou me toro atu ki te tākuta mō te hekenga o te pātaki manawa?

He mea pai kia mōhio koe ki te tirotiro i tō manawa, engari kaua e wehi i ia huringa iti. Heoi, ki te kite koe i tētahi o ēnei mea, he pai ake te kōrero ki te tākuta:

• Mena he teitei ake, he iti iho rānei te tere o te pā o te tamaiti i te tere noa mō tōna tau, ahakoa kei te marino ia. (Hei tauira, mena he teitei ake, he iti iho rānei i te 60 te tere o te pā o te tamaiti 5-tau te pakeke, ahakoa kei te marino ia).
• Mena he rerekē te auau o te pā. Arā, ki te pā te pā engari kāore he auau, me te mea he tere te pā kotahi, kātahi ka puhoi, kātahi ka tere anō te pā.
• Mena he tohu anō pēnei me te panoni o te tere o te manawa:
• Pōuriuri (vertigo)
• Mena kei te ngaro tō māramatanga, kei te tata rānei koe ki te ngaro i te māramatanga
• Mena kei te kōrero koe mō te mamae o te uma
• Ki te mea koe he uaua ki te manawa
• Mena te āhua nei kua nui ake te ngenge o te tamaiti i te tikanga, kua mā rānei.
• Ki te mea he ruarua koe mō te tere o te manawa o tō pēpi, ki te mea rānei kei te whakaaro koe kei te hē tetahi mea, me toro atu ki te tākuta. I ētahi wā ka tika pea ō tātou kare ā-roto.

Kia maumahara, ko te tākuta te tangata e arotake tika ana i te āhua o te tamaiti, ā, e tohu ana i te maimoatanga mēnā e tika ana. Ka tirohia noa e mātou te manawa o te tamaiti i te kāinga kia mārama ake ai mātou ki te āhua o te tamaiti.

Karere Whakamutunga mō te Tango ki te Kāinga

Āe, i kōrero nui tātou mō te tirotiro i ngā manawa o ngā tamariki i tēnei rā, kāore?

• Ko te pātaki te maha o ngā wā e pā ai te manawa i ia meneti.
• Me tirotiro e koe te manawa o te tamaiti i muri i te whakamarie i a ia.
• Ka taea te tirotiro i te pā o te ringa o runga o ngā pēpi nohinohi ('Brachial Pulse') me te ringa o ngā tamariki kua pakeke ake ('Radial Pulse').
• Mā te tatau i tō pātaki mō te 15 hēkona, me te whakarea i taua tau ki te 4, ka whiwhi koe i tō tere pātaki ia meneti.
• Ka rerekē te tere o te pā o te manawa i runga i te tau o te tamaiti. Kia tūpato ki tēnā.
• Mena kei te ruarua koe mō te tere o tō pā, ki te whakaaro rānei koe he rerekē tō tere o tō pā me ētahi atu tohu, rapua he tohutohu hauora.

Ki taku whakaaro he tino whai hua te mōhio ki ēnei mea mō te whaea, mō te pāpā rānei e āwangawanga ana mō te hauora o tā rāua tamaiti. Engari kia maumahara, ehara koe i te tākuta. He mea noa iho tēnei hei whiwhi māramatanga. Ki te ruarua koe, tirohia he tākuta. Kia ora koutou katoa!

Pāpā, Auau Manawa, Pāpā o te Tuarā, Pāpā o te Rōpū