Tērā pea kua kīia atu ki a koe e tō tākuta kia whakarite koe mō tētahi whakamātautau hauora nui, pērā i te colonoscopy, e titiro ana ki roto i ō whekau. Tērā pea kua hoatu he pire motuhake ki a koe hei āwhina i a koe ki te horoi i ō whekau. Koinei ngā pire ka kōrerohia e tātou i tēnei rā. Ka kōrero mārama, ka kōrero māmā hoki tātou mō te whakamahinga o aua pire, ngā mea hei tūpato, me ngā pānga taha pea.
He aha te mahi a tēnei rongoā?
He māmā noa iho, he rongoā motuhake ēnei papa Sodium Phosphate e hoatu ana hei horoi i ō whekau (te horoi i te puku). Mā te kukume i te wai ki roto i ō whekau ka tino wai te tūtae, ka tīmata te haere ngāwari. Ka whakanui ake hoki i te pēhanga i roto i ngā whekau, ā, ka āwhina i te pana i te tūtae. Nō roto ēnei i te rōpū rongoā e kiia nei ko ngā rongoā whakamāmā . Ko te kaupapa matua o tēnei he whakakore katoa i ngā whekau i mua i te tirotiro hauora, ā, hei āwhina i te tākuta kia mārama te tirotiro.
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
He mea tino nui kia mōhio tō tākuta ki ēnei mea, kia haumaru ai koe. Mena kei a koe tētahi o ēnei mate e whai ake nei, me whakamōhio atu koe i mua i te whakamahinga o tēnei rongoā.
| Tūnga | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Mate ngakau | Mena kei a koe ngā āhuatanga pēnei i te ngoikore o te ngakau, te angina rānei. |
| mate whatukuhu | Mena he momo mate tākihi tōu. |
| Ngā raruraru o te puku | Ngā āhuatanga pēnei i te mate pāwera, te aukati whekau, te mate puku rānei. |
| Ētahi atu raruraru hauora | Mena kua matewai koe, kei roto i ō toto ngā kore taurite o ngā electrolytes pērā i te konutai, te pāhare pāporo, te konupūmā rānei, kei te pāngia rānei koe e ngā haurangi. |
| Mate pāwera | Mena he mate pāwera koe ki te konutai phosphate, ki tētahi atu rongoā, kai rānei. |
| Ngā huihuinga motuhake | Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai u rānei. |
Me whakamahi tika te rongoā.
He mea tino nui te huarahi e whakamahia ai e koe tēnei rongoā. Me whai i ngā tohutohu a te tākuta.
- Inuhia ki te wai: I te tango i ēnei pire, me inu tahi me te karāhe wai nui .
- Inumia he nui ngā wai: Koinei te mea nui rawa atu. Me inu e koe kia 240 ml (he karāhe nui) o ngā wai mārama i ia horopeta o te rongoā.
- He aha ēnei wai mārama? Wai, wai kakara, wai rēmana (kāore he wahi), wai kanekane, wai āporo, me ētahi atu. Kaua rawa e inu i ngā wai papura, whero rānei. Āta karohia hoki ngā inu hua he penupenu.
- Whakatūpato: Ki te kore koe e inu i te nui o ngā wai i a koe e tango ana i tēnei rongoā, ka pā mai pea ngā pānga kino pēnei i te maroke me te kino o te whatukuhu.
- Ngā rongoā kē atu: Kaua e tango i tētahi atu rongoā i roto i te haora i mua atu, i muri rānei i te tangohanga o tēnei rongoā.
Tērā pea ka whiwhi koe i tētahi pepa tohutohu motuhake (MedGuide) me tēnei rongoā. Pānuihia ngā kōrero kei roto me te āta.
A, mehemea ka nui rawa taku rongoā e tangohia ana?
Ki te whakaaro koe kua nui rawa te rongoā i tangohia e koe, waea atu tonu ki te National Poisons Information Centre i te Colombo National Hospital . Mēnā rānei, haere ki te Emergency Treatment Unit (ETU) o te hōhipera tata.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
Tērā pea ka taunekeneke ētahi rongoā e tangohia ana e koe me tēnei rongoā. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe, inā koa:
- Āpipirini
- Ko ētahi rongoā mō te toto toto tiketike (hei tauira, captopril, enalapril, losartan, valsartan)
- Ngā rongoā whakaheke toto
- Ngā rongoā mō te mamae me te mumura (NSAIDS), pērā i te ibuprofen, te naproxen rānei.
Kāore i te oti tēnei rārangi. Kia mahara ki te kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa, ngā huaora, ngā rongoā otaota, tae atu ki ngā tāpiringa e tangohia ana e koe.
Ngā mea hei whakaaroaro māu i te wā e tango ana i te rongoā
- Kaua e whakamahi i tētahi atu tikanga horoi puku, pērā i te enemas, i a koe e tango ana i tēnei rongoā.
- Tīmatahia te inu i ngā wai mārama anake i te iti rawa 12 hāora i mua i te tīmatanga o te tango i te rongoā.
- Ki te kore e taea e koe te tango katoa i te rongoā kia rite ki te whakahaunga a te tākuta, me kōrero ki a ia.
Mena kei te tango koe i tēnei rongoā, ā, kāore anō kia puta he nekehanga o te puku, ehara tēnei i te mea noa. Mena ka puta tēnei , whakapā atu ki tō tākuta tonu.
Ngā pānga taha ka puta mai i te rongoā
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pāngia pea tēnei e ngā pānga taha. Ko ētahi he kino, ko ētahi he noa.
| Ngā pānga kino nui e hiahia ana kia aro wawe atu ki te hauora | |
|---|---|
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Whara whatukuhu | Te hekenga o te mimi, te pupuhi o ngā pona, ringa, waewae rānei. |
| Ngā huringa o te tere o te ngakau | Te pikinga o te ngakau, te kore rānei e tika ana. |
| Ngā mate hopuhopu | Ngā wiri ohorere. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Pupuhi | Mamae puku |
| Whakapairuaki | Ruaki |
Me pēhea te penapena me te whakakore i te rongoā?
- Puritia tēnei rongoā kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu .
- Penapena ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15-30 nekehanga Celsius).
- Kaua e waiho he toenga rongoā i muri i tō whakamātautau hauora, maka atu.
- Ina makahia he rongoā, ki te taea, haria ki tētahi kaupapa whakahoki rongoā (tērā pea kei ētahi whare rongoā tētahi). Ki te kore, kuruhia ngā pire, whakaranua ki tētahi mea pēnei i ngā rau tī kua whakamahia, ngā paura kawhe, te paru rānei, maka ki roto i tētahi putea hiri, ka maka ki te paru para. Kaua rawa e maka ki roto i te wharepaku.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- I mua i te tango i tēnei rongoā, me kōrero ki tō tākuta mō ō āhuatanga hauora katoa.
- Inuhia kia nui ngā wai mārama e ai ki tā tō tākuta i tohutohu ai. He mea nui tēnei kia kore ai e matewai.
- Kia tūpato ki ngā tohu o ngā pānga kino kino (hei tauira, te pupuhi o te kanohi, ngā raruraru tākihi, ngā haurangi) ā, me rapu awhina hauora tonu mēnā ka puta.
- Māu anake tēnei rongoā. Kaua rawa e tohaina ki tētahi atu.
- Mā te whai tika i ngā tohutohu, ka taea e koe te whakaoti angitu i tō whakamātautau hauora.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero