He mamae nui tōu e roa ana, ā, kāore e memeha i ngā rongoā whakamamae mamae noa? He mamae io rānei tōu? I ētahi wā, kāore e taea e koe te aro atu ki ētahi atu rongoā whakamamae mamae. I roto i ēnei āhuatanga, tera pea kua tohua e tō tākuta tēnei rongoā ko Tapentadol te ingoa. Nā te mea he rongoā kaha tēnei, he mea nui kia mōhio koe ki tēnei. Nō reira, i tēnei rā ka kōrerohia e tātou tēnei mea kia māmā noa iho, kia mārama ai koe.
He aha tēnei Tapentadol?
He kupu ngāwari noa iho, he rongoā mamae motuhake a Tapentadol e whakamahia ana hei whakahaere i te mamae nui, roa hoki. Nō roto i tētahi akomanga rongoā e kiia nei ko ngā opioids . Ka mahi ēnei rongoā mā te aukati i ngā tohu mamae kia kore e tae atu ki tō roro, ka whakaiti i te mamae e pā ana ki a koe.
Ko te mea motuhake o tēnei he pire "tukunga roa" he pire "roa-mahi" rānei. Arā, i muri i te tango i tēnei pire, ka tukuna te rongoā ki roto i tō tinana mō ngā hāora. Nō reira, ka roa te wā e whakamamae ai koe i te mamae.
He mea nui: Mō te mamae roa anake tēnei. Kāore e pai mō te mamae ohorere, te mamae nui, pērā i te ānini, te mamae niho rānei. Ma tō tākuta koe e tohutohu mō ētahi atu rongoā whakamamae hei whakamahi i roto i ēnei āhuatanga.
Ngā mea hei kōrero ki tō tākuta i mua i te tango i tēnei rongoā
He mea nui kia mōhio tō tākuta ki tō hītori hauora katoa i mua i te whakatau mēnā he tika tēnei rongoā māu. Me whakamōhio atu ki tō tākuta mēnā kei a koe tētahi o ngā mate kua whakarārangihia i raro nei.
| Ngā mōhiohio hei whakamōhio atu ki tō tākuta | |
|---|---|
| Puku roro, whara upoko rānei | Te waranga ki te tarukino, ki te waipiro rānei |
| Mate ngakau | Te ngoikore o te mahi a ngā repe adrenal |
| Te mate pūkahukahu, te mate huango, ētahi atu raruraru manawa rānei | Ngā mate pūkahukahu |
| Ngā mate hopuhopu | Ngā raruraru puku, ngā raruraru whēkau rānei (hei tauira, te aukati) |
| Ngā mate tairoi | Mate pāwera ki te Tapentadol, ki ētahi atu rongoā, kai, tae rānei |
| Mena kei te hapu koe, kei te ngana rānei kia hapu, kei te whāngai u rānei | Mena kua tangohia e koe ngā rongoā MAOI (pērā i a Marplan, Nardil, Parnate) i roto i ngā rā 14 kua pahure ake nei |
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Koinei te wāhanga tino nui. Me whai i ēnei tohutohu kia tika.
Ngā mea hei mahi
- Horomia te pire me te karāhe wai.
- Ka taea te tango me te kai, me te kore rānei. Ki te pāngia koe e te mamae o te puku, tangohia i muri i te kai.
- Tangohia te rongoā i te wā kua whakaritea, me ngā wā kua whakaritea e ai ki tā te tākuta.
Ngā mea kāore e tika kia mahia e koe (he mea tino nui)
- Kaua e whatiwhati, e kuru, e ngaungau rānei te pire. He mea hanga tēnei pire kia memeha rawa. Ki te whatiwhati, ki te kuru, ki te ngaungau rānei koe, ā, ka ngana ki te horomi, ka tukuna tonutia te nui o te rongoā ka mimiti ki roto i tō tinana i roto i ētahi haora.
- Ka aha mēnā ka puta tēnei? He rite ki te tango i ngā pire maha rawa i te wā kotahi. Ka pā mai pea ngā pānga kino rawa atu, tae atu ki te ngoikore o te manawa, te koma, tae noa ki te mate . Nō reira, horomia katoatia te pire .
- Whakamākūkūhia te papa i mua i te hoatutanga ki roto i tō waha, kaua e mitimiti.
- Kaua e whakanui ake i te horopeta, kaua hoki e mutu ohorere te tango i te rongoā me te kore he tohutohu a tō tākuta.
Mena ka nui ake te horopeta o te rongoā (Tāpiri rawa)
Ki te whakaaro koe kua nui atu i te horopeta kua tohua te horopeta kua tangohia e koe, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te National Poisons Information Centre i te Hōhipera ā-Motu o Colombo . Kua tohua tēnei rongoā māu anake. Kaua e tohaina ki tētahi atu mō tetahi take.
Ngā taunekeneke me ētahi atu rongoā
Ka taea e Tapentadol te taunekeneke me ētahi atu rongoā maha, nō reira me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā hua otaota).
| Kaua e tangohia tēnei rongoā me tētahi atu rongoā. | |
|---|---|
| Rainazolid | Ngā MAOI (pērā i a Marplan, Nardil, Parnate) |
| kikorangi Methylene | Samidorphan, Tedizolid |
| Tērā pea ka pāngia ēnei e te tauhohenga (rapuhia he tohutohu hauora) | |
| Waipiro, tetahi mea rānei kei roto he waipiro | Ngā rongoā mō ngā mate pāwera, te maremare, me te makariri (Ngā rongoā antihistamine) |
| Ngā rongoā mō te pouri me te manukanuka | Ngā pire moe |
| Ko ētahi rongoā mō te migraines | Ētahi atu rongoā mamae opioid |
Kāore tēnei rārangi i te oti, nō reira he mea tino nui kia whakamōhiotia tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
Ngā mea hei whakaaroaro māu i te wā e tango ana i te rongoā
- Te whakahaere mamae: Ki te kore tō mamae e memeha, e kino haere ana, e rerekē rānei te momo mamae, kōrero ki tō tākuta. I roto i te wā, ka hiahia pea koe ki tētahi horopeta teitei ake hei whiwhi i te mamae ōrite. Ka kiia tēnei ko te "manawanui". He mea noa tēnei ina roa koe e tango ana i ēnei rongoā.
- E rua ngā mea e kīia ana ko te 'manawanui' me te 'waranga':Ehara te manawanui i te mea kei te waranga koe ki tētahi tarukino. Ko te waranga te whai i tētahi tarukino me te kore he take hauora. He take hauora tōu mō te tango i te tarukino nā te mea kei te mamae koe.
- Te whakamutu i te rongoā: Kaua e mutu ohorere te tango i te rongoā me te kore he tohutohu a tō tākuta. Mā te mahi pera ka puta pea ngā tohumate tango. Ki te mutu te tango i te rongoā, me mahi i raro i te tirotiro a tō tākuta, ā, me whakaiti haere i te horopeta.
- Ngā pānga taha: Tērā pea ka pāngia tō kaha ki te tauhohe me te whakarite i ō mahi e tēnei rongoā. Nō reira, kaua e taraiwa, kaua hoki e whakahaere mīhini kia mōhio rā anō koe ki te pānga o tēnei rongoā ki a koe. Hei whakaiti i te whanoke me te māuiui, tū mārire i te ara ake i te tūnga noho, i te ara ake rānei i te moenga. Ka taea e te inu waipiro te whakanui ake i ēnei pānga taha.
- Te kōroke: Tērā pea ka pā mai te kōroke i tēnei rongoā. Mena he uaua ki a koe te tūtae mō ngā rā neke atu i te 3, me kōrero ki tō tākuta. Mā te inu i te nui o te wai me te kai i ngā kai he nui te muka ka āwhina.
- Waha maroke: He mea noa hoki te waha maroke. Mā te ngaungau i te kapia kore huka me te inu i te nui o te wai ka āwhina i te whakamamae i tēnei.
He aha ngā pānga taha ka pā mai pea ki ahau?
Pērā i tētahi atu rongoā, ka pāngia pea tēnei e ngā pānga taha.
| Ngā pānga kino nui me ripoata tonu ki tō tākuta | |
|---|---|
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei. |
| Te pouri o te pūnaha io matua (te pouri o te pūnaha io matua) | Te manawa puhoi , te manawa pāpaku rānei, te uaua ki te manawa, te hiamoe nui, te pōhēhē, me te uaua ki te oho ake. |
| Te toto toto iti | Pōuriuri, ngoikore, tirohanga pōuri. |
| Te ngoikore o te repe adrenal | Whakapairuaki, ruaki, kore hiahia kai, ngoikore rerekē, whanoke. |
| Ngā pānga taha noa me pūrongo ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Te kōroke | Pōuriuri |
| Te hiamoe | Waha maroke |
| Ānini | Whakapairuaki me te ruaki (Pairuaki, Ruaki) |
Me pēhea te pupuri i te rongoā kia haumaru?
He rongoā tino kaha tēnei. Nō reira, puritia ki tētahi wāhi haumaru, kia kore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu . Ka taea te whakamahi kino i tēnei rongoā, nō reira tiakina mai i te tahae. Māu anake tēnei. He hara whiu te hoatu, te hoko atu rānei ki tētahi atu, ā, he mahi tino morearea.
Penapenahia ki te pāmahana rūma (i waenga i te 15-30 Celsius), kia matara atu i te makuku. Maka atu ngā rongoā kua pau te wā, kua kore rānei e whakamahia kia haumaru. Ka taea e koe te whakapā atu ki tō kāwanatanga ā-rohe mō tētahi kaupapa whakahoki rongoā. Mēnā kāore e taea tēnei, ka tūtohu ētahi whenua kia ringihia ki te wharepaku, engari he pai ake te tuku atu ki tētahi wāhi kohi i ngā wā katoa e taea ai, me te whakaaro ki ngā pānga ki te taiao o tō tātou whenua.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- He rongoā kaha te tapentadol hei rongoā i te mamae kino, mau tonu. Me whakamahi noa i raro i te tirotiro a te tākuta.
- Kaua rawa e whati, e kuru, e ngaungau rānei i tēnei papa. Horomia katoatia.
- Kōrerotia ki tō tākuta ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe me ō āhuatanga hauora. Āta karohia te inu waipiro.
- Ki te pāngia koe e ētahi pānga kino, pērā i te hiamoe nui, te uaua rānei ki te manawa, rapua tonutia he tohutohu hauora.
- Puritia tēnei rongoā ki tētahi wāhi haumaru, kāore e taea e ngā tamariki me ngā mōkai te toro atu . Kaua e tohaina ki tētahi atu.
- Mena he pātai āu mō tēnei rongoā, me kōrero ki tō tākuta.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero