He mahi rongonui te Thul, engari he tino morearea i waenga i ētahi tāngata i ngā whenua o Āhia ki te Tonga pērā i a Īnia, i a Sri Lanka . Ko te tikanga o tēnei ko te pupuri i te ranunga o te tupeka , te tā, te tioka me ētahi atu matū ki roto i te mangai. Ahakoa he āhua noa tēnei i te tirohanga tuatahi, he maha ngā matū whakaputa mate pukupuku e huna ana i roto i tēnei ranunga iti.
Te Mea Ngaro o te Whakaranu: Te Whakaōrite Whakararuraru
Ko ngā kai matua o Tul ko:
- Tupeka: Ko te tupeka te wāhanga matua o te tupeka. Kei roto i te tupeka tētahi matū whakawara kaha e kiia nei ko te nikotīni. Ka tukuna e te nikotīni te matū dopamine ki roto i te roro. Nā tēnei, ka harikoa, ka hou hoki te wairua o te tangata, nō reira ka whakamahia anōtia e te tangata te thul.
- Nati Āreka: Kei roto hoki i te nati āreka ngā alkaloids pērā i te ārekoline. Ka taea hoki tēnei te whakararuraru . Nā te papaya, ka nui ake te huware i roto i te waha. Ka taea hoki e ia te whakanui ake i te tere o te manawa me te toto toto .
- Tio: Ka tāpirihia te raima (konupūmā hauwai) ki ngā rākau e puritia ana i roto i te waha hei whakahaere i te mimiti o te nikotīni. Ka whakarerekē te tio i te uara pH o te waha. Nā tēnei taiao kawakore, ka ngāwari te uru o te nikotīni ki roto i te tinana.
- Ētahi atu mea kakara me ngā mea kakara: Ka tāpirihia te korowha, te kātamati, te natimaka, me ētahi atu mea whakahaurangi ki te thul hei whakarei ake i te reka, te kakara, me te haurangi. Tērā pea ka pā kino ēnei mea.
Ngā Tūraru Whakamate ki te Hauora
Ko te hua matua, ko te hua tino morearea hoki o te whakamahi i ngā niho, ko te mate pukupuku waha. E ai ki te World Hauora Organization (WHO), ko te take matua o te mate pukupuku waha ko te whakamahinga o ngā niho tapatapahi.
- Matepukupuku ā-Waha: Nā te kaha o ngā matū whakaputa matepukupuku kei roto i te tul, he nui te tūranga o te matepukupuku ā-waha. Ka taea te tautuhi i ēnei i raro i ētahi momo:
- Matepukupuku Pūtau Squamous (SCC): Ko te nuinga o ngā matepukupuku waha (neke atu i te 90%) nō tēnei momo. He matepukupuku ēnei e puta mai ana i ngā pūtau epithelial o te waha. Ka taea ēnei te puta ki ngā wāhi katoa pērā i ngā ngutu, ngā kapia, te arero, ngā paparinga, me te waha.
- Te Matepukupuku Whero: He momo matepukupuku puhoi ake te tipu i tēnei i te SCC. Engari ka taea hoki te horapa ki ngā wheua me ngā kiko e karapoti ana.
- Ngā Mate Pukupuku Iti o te Repe Huware: He onge noa iho ngā mate pukupuku o te repe huware. Engari mā te whakamahi i te thul ka nui ake te mōrearea o ēnei āhuatanga.
- Te Tukanga o te Matepukupuku: Ko ngā matū matua e pāngia ana e te matepukupuku ko ngā nitrosamine kei roto i te tupeka me te arecoline kei roto i ngā nati betel. Ka kino ēnei matū ki te DNA , ā, ka puta he tipu rerekē o ngā pūtau. Ka whakaratohia e te raima (calcium hydroxide) he taiao kawakore hei mimiti i ēnei matūpukupuku ki roto i te tinana. Ina roa te noho o te arero ki roto i te waha, ka tīmata te tipu o ēnei pūtau matepukupuku .
- Ētahi atu Mate Pukupuku: Haunga te mate pukupuku waha nā te whakamahinga o te thul,
- Matepukupuku korokoro
- Matepukupuku korokoro
- Ka piki ake hoki te mōrearea o te mate pukupuku repeure.
- Te kimi i te mate pukupuku: He mea tino nui te kimi wawe i te mate pukupuku waha. Mena kei a koe ngā tohu pēnei i te mate kore e ora, ngā ira mā, whero rānei, te pupuhi, te uaua ki te horomi, te rerekētanga o tō reo mō te neke atu i te rua wiki, me toro atu koe ki te tākuta tonu. Mēnā e tika ana, ka taea te whakaū i te mate pukupuku mā te tango i tētahi wahi kiko (biopsy).
- Maimoatanga: Ko ngā tikanga maimoatanga mō te mate pukupuku waha ka whakatauhia i runga i ngā āhuatanga pēnei i te momo, te rahi, me te horapa o te mate pukupuku. Ka whakamahia ngā tikanga pēnei i te pokanga, te rongoā irahiko, me te rongoā matū hei rongoā i tēnei kaupapa. Mēnā ka kitea i te wā tōmua, he tino teitei te tūponotanga ka ora.
- Ngā whara o mua i te matepukupuku: Tērā pea ka puta mai ngā ira mā, whero rānei i roto i te waha ina puritia pinepinetia ngā niho ki roto i te waha. Ka kiia ēnei he leukoplakia me he erythroplakia. Ehara ēnei i te matepukupuku, engari he nui te tūponotanga ka noho hei matepukupuku.
- Te manawa kino me te pirau niho: Ka whakanui ake a Thul i te mahi a ngā huakita i roto i te waha, ā, ka puta ngā raruraru pēnei i te pirau niho, te mate kapia, me te manawa kino.
- Ngā Mate Manawa me te Whiu: Nā te nikotīni i roto i te toto, ka angiangi ngā oko toto, ka piki te toto toto, ā, ka piki ake te mōrearea o te mate manawa me te whiu.
- Ētahi atu pānga: He maha atu anō ngā mate pērā i te kore kai pai, te mumura o te ara kai, te mate huka, me te mate tākihi ka puta mai i te whakamahinga o te tul. Mēnā ka whakamahia ki ngā wāhine hāpu, tera pea ka whānau he pēpi iti te taumaha i te whānautanga, ka whānau wawe rānei te pēpi.
Te kaikōhuru e whakamate ana i ngā oranga o ngā tamariki: te āhuatanga i Sri Lanka
He mea pouri te kī kei te piki haere te whakamahinga o te thul i waenga i te whakatupuranga taitamariki o Sri Lanka. Ki tā ētahi rangatahi he ahua noa iho tēnei. Ko tā ētahi he awe i ō rātou hoa. Ki tā ētahi he "ātaahua" te āhua o tēnei. Engari ko te kōrero pono, he mahanga whakamate te thul hei whakapoto i te oranga o te tangata, hei mate hoki. E kitea ana ko ngā tama me ngā kōtiro e haere ana ki te kura e waranga ana ki tēnei.
- Mamae o te Mate Pukupuku: Whakaarohia, e hia te nui o te pouri me te mamae ka pā ki a koe mēnā ka pāngia koe e te mate pukupuku waha? Kāore e taea te kai, te inu wai, tae noa ki te kōrero. Kua hē te āhua o te mata. Ehara i te mea koinā anake, me whakapau moni nui koe ki ngā rongoā me te maimoatanga i ngā hōhipera. He aha te pōuri o te whawhai ki te mate pukupuku i te tau e tika ana kia harikoa koe i a koe e tamariki ana?
- Mamae Mutunga Kore: Ehara i te mea ngāwari te rongoā mate pukupuku. He maha ngā pānga kino o te tinana ki ngā mahi pēnei i te chemotherapy (matū rongoā), te radiation therapy (matū rongoā). Ka ngaro te makawe, ka ngaro te hiahia kai, ka pāngia tonutia e te mate. Me manawanui tātou ki ēnei mea katoa, me whawhai ki te ora.
- Ngā moemoeā ngaro: Ko te taitamarikitanga te wā tino ataahua o te ao. Ako, mahi, ngahau, aroha... me whai tinana kaha, hauora hoki ēnei katoa. Ka ngaro pea ēnei mea katoa nā te whakamahinga o ngā taputapu. Ka taea e koe te whakaaro me pēhea te memeha haere o aua moemoeā katoa e te taitama e moemoeā nui ana mō te heke mai nā Tul?
- Te noho hei kawenga ki te whānau: Ina pā mai te mate pukupuku, he kawenga nui ehara i te mea mō te tangata anake, engari mō te whānau katoa. Kei te pouri katoa a Whaea, a Pāpā, a Teina me ngā Tuahine. He nui hoki te ahotea kei a rātou. He aha te mamae o te whānau ki te mamae nā tō rātou mate?
Ka taea e koe te whakakore atu?
Ki te mea kei te waranga koe ki ngā raau taero, ehara i te mea ngāwari te whakakore atu. Engari ehara i te mea kāore e taea. He mea tino nui kia whiwhi tohutohu hauora me tō hiahia mō tēnei.
- Tohutohu hauora: Ka taea e te tākuta te tohutohu i a koe mō te huarahi maimoatanga e tika ana. Tērā pea ka whakatau te tākuta ki te hoatu rongoā whakakapinga nikotīni, ki te tuku tohutohu rānei.
- Te Tohutohu:Mā te kaupapa tohutohu hinengaro, ka tautuhia e mātou ngā pūtake o te whakamahinga tarukino, ā, ka āwhina hoki ki te whakatau i aua take.
- Tautoko mai i ngā hoa me te whānau: Kāore koe i te mokemoke i tēnei pakanga. Inoi atu ki te whānau me ngā hoa mō te āwhina. He kaha nui rātou mōu.
Hei whakamutunga,
Ehara te tul i te mea e taea te whakamātau, te pārekareka rānei. He tikanga kino e arahi ana ki te mate. Ko te matara atu i tēnei tikanga te painga nui rawa atu ka puta i a koe i roto i tō oranga. He wā utu nui te taitamarikitanga e kore e hoki mai anō. Kaua e moumou taua wā ki te pāngia e te mate me te mamae. Hei oranga hauora me te harikoa, ko te mea pai ko te matara atu i ngā mea pēnei i te tul.
Whakaakohia ā tātou rangatahi, kaua e wareware ki te tohatoha!
