Ајде да дознаеме за средината на вашиот ‘рбет? - Тоа е, торакалниот ‘рбет!

Дали некогаш сте се запрашале колку е важен вашиот ‘рбет? Постојат неколку делови од овој ‘рбет кои ни даваат сила, нè држат исправени и го штитат нашиот ‘рбетниот мозок. Денес ќе зборуваме за еден многу посебен, малку подолг дел од него. Тоа е торакалниот ‘рбет , или горниот и средниот дел од грбот.

Што точно е торакалниот 'рбет?

Едноставно кажано, вашиот ‘рбет (исто така познат како „’рбет“ или „’рбет“) е збир од мали, меѓусебно поврзани коски што се протегаат од основата на черепот до опашната коска во основата на задникот. Ова е она што го штити вашиот ‘рбетниот мозок.

Сега постојат три главни делови од овој 'рбет:

• Цервикален ‘рбет: Ова е делот од ‘рбетот во вратот.
• Торакален ‘рбет: За ова зборуваме денес, горниот и средниот дел од грбот. Поточно, се протега од долниот дел на вратот до веднаш под градниот кош. Ова е најдолгиот дел од ‘рбетот.
• Лумбален ‘рбет: Ова е долниот дел од ‘рбетот, познат како „долен дел од грбот“ како што сите го знаеме.

Значи, торакалниот 'рбет е составен од 12 мали коски наречени пршлени . Тие се означени со буквите Т1 до Т12 (Т значи „торакален“). Замислете ги овие пршлени како мали блокови наредени еден врз друг. Заедно, тие го сочинуваат вашиот 'рбет. Помеѓу овие коски, како перници, се наоѓаат меки делови наречени интервертебрални дискови . Тие се оние што ви овозможуваат да се свиткувате и извиткувате, а исто така ги апсорбираат и ударите врз вашиот 'рбет.

Друга работа е што има многу работи околу овој торакален 'рбет , како што се мускули , нерви , тетиви (тие се она што ги поврзува мускулите со коските) и лигаменти (тие се она што ги поврзува коските едни со други). Сите овие работи работат заедно за да ви помогнат да се движите правилно и да му дадат стабилност на вашето тело. Вашиот 'рбетен мозок поминува низ средината на целиот 'рбет. Како жица, токму овој 'рбетен мозок носи пораки од мозокот до остатокот од телото и носи пораки од телото назад до мозокот.

Какви придобивки ни нуди торакалниот 'рбет?

Услугите што овој торакален ‘рбет му ги обезбедува на нашето тело не се мала работа. Погледнете ги овие задачи:

• Заштита на 'рбетниот мозок и нервите: Кога пршлените се наредени еден врз друг, тие формираат голема дупка („(вертебрален отвор)“) во средината. Сите овие дупки се спојуваат за да формираат цевчест премин за 'рбетниот мозок. Ова обезбедува заштита за многу чувствителниот 'рбетен мозок.
• Поврзување со ребрата:Уникатна карактеристика на торакалните пршлени е тоа што вашите ребра („(ребра)“) доаѓаат и се поврзуваат со нив. Сепак, двете ребра на дното не се поврзуваат на овој начин.
• Потпора на градниот кош и абдоменот: Торакалниот 'рбет обезбедува стабилност на градниот кош. За возврат, градниот кош обезбедува потпора на градниот кош. Заедно, овие два ги штитат виталните органи како што се срцето и белите дробови. Неверојатно е што иако овие зглобови се многу силни и ги штитат овие органи, тие исто така ви овозможуваат да се движите кога дишете (вдишувате и издишувате).
• Овозможување движење на телото: Меките дискови меѓу пршлените („(интервертебралните дискови)“) што ги споменав претходно се оние што ви овозможуваат да се свиткувате и извиткувате без да ја изгубите силата на грбот. Од целиот ‘рбет, торакалниот ‘рбет е областа што може да ротира во најголема мера („(ротација)“) . Сепак, свиткувањето напред („(флексија)“) и свиткувањето назад („(екстензија)“) е малку помало во оваа област.

Дали знаевте? Нашиот ‘рбет природно има три кривини. Цервикалниот и лумбалниот ‘рбет се закривени навнатре во форма на „C“ („(лордоза)“). Меѓутоа, кога пршлените на овој торакален ‘рбет ќе се спојат, тие формираат кривина што се испакнува наназад, како „назад C“ („(кифотична кривина)“). Овие кривини се многу важни за да останеме балансирани и да стоиме исправено.

Кои нерви излегуваат од торакалниот 'рбет?

Претходно споменавме дека торакалниот 'рбет има 12 пршлени (Т1-Т12). Нерви излегуваат од 'рбетниот мозок за секој од овие пршлени. Овие нерви се оние што обезбедуваат сензација и движење на одредени делови од вашето тело. Ајде да видиме што се тие.

• Т1 и Т2 нерви: Овие нерви се протегаат од горниот дел на градниот кош до рацете и прстите. Т1 нервот е дел од мрежа на нерви („брахијален плексус“) во вашето рамо. Оваа мрежа носи движечки и сензорни пораки од 'рбетниот мозок до рацете и прстите.
• Нерви Т3 до Т5: Овие нерви одат до ѕидот на градниот кош. Заедно, овие нерви ги контролираат градниот кош, белите дробови, дијафрагмата и мускулите кои ви помагаат да дишете.
• Нерви од Т6 до Т12: Овие нерви влијаат на мускулите во стомакот и грбот. Овие нерви, заедно со некои мускули, ви помагаат да ја одржите рамнотежата и држењето на телото, а тие се исто така она што ви помага да кашлате.

Кои се важните органи поврзани со торакалниот 'рбет?

Нервите што излегуваат од 'рбетниот мозок во торакалниот дел од 'рбетот пренесуваат пораки помеѓу вашиот мозок и неколку главни органи. Овие органи се:

• Белите дробови
• Срце
• Црн дроб
• Тенко црево

Дополнително, како што споменавме претходно, торакалниот ‘рбет и градниот кош работат заедно за да ги заштитат вашите бели дробови и срце како штит.

Од што е составен торакалниот 'рбет?

Да разгледаме некои од клучните работи што го сочинуваат овој важен дел:

• Пршлени: Од 33 пршлени во целиот ‘рбет, 12 се наоѓаат во торакалниот дел од ‘рбетот. Тие се наредени еден врз друг и го формираат ‘рбетниот канал. Овие пршлени можат да се движат, што ни овозможува да се движиме во различни позиции.
• Фасетни зглобови: Ова се зглобовите каде што пршлените се поврзуваат едни со други. Овие зглобови имаат лизгаво ткиво наречено 'рскавица. Ова им овозможува на пршлените лесно да се лизгаат еден преку друг. Овие фасетни зглобови се она што ви овозможува да се извиткувате и вртите. Тие исто така обезбедуваат флексибилност и стабилност на телото.
• Интервертебрални дискови: За нив зборувавме и претходно. Тие се рамни, тркалезни перничиња помеѓу пршлените. Тие дејствуваат како амортизери („амортизери“). Секој диск има мек, желе-сличен центар и флексибилен прстен околу него.
• 'Рбетниот мозок и нервите: 'Рбетниот мозок е сноп од нервни влакна. Се протега од темето на главата до основата на 'рбетот. Околу 31 пара нерви излегуваат од овој 'рбетниот мозок од секоја страна. Само од торакалниот 'рбет излегуваат 12 пара нерви. Овие нерви пренесуваат пораки од мозокот до мускулите.
• Меки ткива: Лигаментите ги поврзуваат пршлените заедно и помагаат ‘рбетот да се држи на место. Мускулите обезбедуваат потпора и помагаат во движењето на грбот. Тетивите ги поврзуваат мускулите со коските и помагаат во движењето на ‘рбетот.

Кои се вообичаени причини за болка во торакалниот дел од 'рбетот?

Добрата вест е дека торакалниот 'рбет не е толку лесно повреден или болен како цервикалниот и лумбалниот 'рбет, бидејќи е малку поцврст и постабилен од другите делови.

Сепак, ако чувствувате болка во горниот и средниот дел од грбот, може да има неколку причини за тоа. Ова е затоа што во оваа област има многу меѓусебно поврзани коски, нерви, мускули, лигаменти и тетиви. Да разгледаме некои од главните причини:

• Мускулна иритација или напнатост: Ова често е предизвикано од седење во погрешна положба и седење подолг временски период . Ова може да предизвика стегање на мускулите и болка.
• Истегнувања на лигаментите: Ако нешто се случи ненадејно, како што е извиткување на горниот дел од грбот, лигаментите таму можат да се истегнат над своите граници. Дури и тогаш, ќе се појави болка.
• Траума: Пад или силен удар во грбот може да предизвика болка. Меѓутоа, бидејќи торакалниот 'рбет е посилен од другите делови на 'рбетот, потребна е голема сила за да се скрши коска во оваа област („фрактура“). Покрај тоа, повредите на ребрата можат да влијаат и на торакалните нерви и да предизвикаат болка.
• Повреди од прекумерна употреба: Кога постојано ги извршувате истите движења, на пример, кревање, свиткување или извртување, може да се појават мали повреди („(микроповреди)“) кои можат да предизвикаат болки во грбот.

Покрај ова, болката во торакалниот дел од ‘рбетот може да биде предизвикана и од состојби директно поврзани со ‘рбетот:

• Тумори на 'рбетот: Иако можат да се развијат било каде во 'рбетот, најчесто се развиваат во средниот и долниот дел од грбот. Тие често се дел од рак кој се проширил (метастатски рак) на друг дел од 'рбетот. Без разлика дали се малигни (канцерогени) или бенигни (неканцерогени), главниот симптом на туморите на 'рбетот е болката во грбот. Оваа болка е обично тапа, болна болка. Оваа болка може да биде полоша ноќе и може да го наруши сонот.
• Фрактури на 'рбетот: Иако фрактурите на торакалниот 'рбет се поретки од другите фрактури на 'рбетот, луѓето со остеопороза (болест што предизвикува губење на коскената маса) се изложени на поголем ризик бидејќи нивните коски се послаби. Лице со остеопороза може да скрши торакален пршлен ако одеднаш се извитка или кивне силно.

Што се промени во торакалниот 'рбет, или „дегенеративни промени“?

Овие „дегенеративни промени на ‘рбетот“ се нарекуваат и остеоартритис на ‘рбетот , спондилоза и дегенеративна болест на дисковите . Едноставно кажано, како што старееме, меките дискови меѓу пршлените се истрошуваат, се сушат и стануваат помали. Потоа, просторот меѓу пршлените се намалува, предизвикувајќи разни проблеми.

Сепак, овие промени се јавуваат почесто во вратот (цервикален 'рбет) и долниот дел од грбот (лумбален 'рбет) отколку во торакалниот 'рбет.

Кои се вообичаените состојби што влијаат на торакалниот 'рбет?

Постојат неколку состојби кои директно влијаат на пршлените, 'рбетниот мозок или нервните корени на торакалниот 'рбет:

• Кифоза: Ова е искривување на ‘рбетот напред, што резултира со „грбава“ или наведната положба напред. Ова се случува кога пршлените на торакалниот ‘рбет добиваат клиновиден облик. Постојат видови на кифоза, вклучувајќи конгенитална кифоза, постурална кифоза и Шојерманова болест.
• Педијатриска и адолесцентна сколиоза: Ова е странично искривување или закривување на 'рбетот кај дете. Сколиозата може да варира од блага до тешка. Сколиозата најчесто го зафаќа торакалниот 'рбет. Возрасните исто така можат да развијат сколиоза.
• Торакална радикулопатија:Ова се случува кога нервниот корен во торакалниот 'рбет (горниот дел од грбот) станува компресиран, предизвикувајќи симптоми како што се болка, вкочанетост и/или губење на сензација низ целото тело. Сепак, радикулопатијата е многу ретка во торакалниот 'рбет.

Покрај ова, други состојби што можат да се појават било каде во 'рбетот, односно во торакалниот 'рбет, вклучуваат:

• Коскени израстоци / Остеофити: Ова се израстоци што излегуваат од коските.
• Хернија на дискот: Хернија на дискот помеѓу пршлените.
• Миелопатија: Збир на симптоми што се јавуваат кога 'рбетниот мозок е силно компресиран.
• Остеомиелитис: Бактериска или габична инфекција на пршлените.
• Повреда на 'рбетниот мозок: Ова често се јавува како резултат на ненадејна, тешка несреќа.
• Спинална стеноза: Стеснување на преминот на 'рбетниот мозок.

Која е најчестата повреда на торакалниот 'рбет?

Вертебралните компресивни фрактури (ФКФ) се најчестата повреда на торакалниот 'рбет . Тие се јавуваат кога пршленот во 'рбетот станува компресиран и згмечен. Ова може да предизвика силна болка, деформитети на 'рбетот и губење на висина.

Овие фрактури се особено чести во долниот торакален дел од ‘рбетот. Тие често се предизвикани од остеопороза и помали несреќи. Сепак, дури и кај луѓе без остеопороза, тие можат да се појават и по сериозна несреќа (како што е сообраќајна несреќа) или тумор на ‘рбетот.

Кои се симптомите на повреда на нервот во торакалниот 'рбет?

Доколку нервите или 'рбетниот мозок во торакалниот дел од 'рбетот се оштетени, симптомите што се јавуваат зависат од природата на оштетувањето (дали е целосно или нецелосно) и каде во торакалниот дел од 'рбетот се јавува оштетувањето.

Главните симптоми се болка, слабост и/или вкочанетост што зрачи кон рацете, нозете или околу ребрата .

Покрај тоа, може да се појават и следниве симптоми:

• Намалена или целосна загуба на сензација во рацете или нозете.
• Тешкотии при дишење.
• Губење на сензација околу гениталиите или анусот.
• Тешкотии во контролирањето на урината или столицата.
• Запек.

Важно: Доколку почувствувате некој од овие симптоми по несреќата, многу е важно веднаш да побарате лекарска помош.

Како лекарите дијагностицираат болести на торакалниот 'рбет?

Прво, вашиот лекар ќе ве праша за вашите медицински состојби, лековите што ги земате, ќе ве праша за вашите симптоми и ќе ве прегледа. Потоа, ќе ви наложи сите потребни тестови и скенирања.

Овие тестови може да вклучуваат:

• КТ скенирање (компјутерска томографија - КТ скенирање): Ова скенирање користи рендгенски зраци и компјутер за да направи детални слики од внатрешноста на телото.
• МРИ скенирање (магнетна резонанца - МРИ): Ова скенирање користи голем магнет, радио бранови и компјутер за да направи детални слики. Многу е корисно при откривање на проблеми со 'рбетниот мозок, нервите и дисковите.
• Рентгенски снимки: Овие снимки прават слики од коски и меки ткива.
• ЕМГ (електромиограм - ЕМГ) и студии за нервна спроводливост: Овие тестови ја проверуваат здравјето и функцијата на вашите нерви и мускули.
• Миелограм: Ова е посебен тест за снимање кој ги испитува врските помеѓу пршлените и дисковите, 'рбетниот мозок и нервите.

Кои се третманите за заболувања на торакалниот 'рбет?

Многу состојби што влијаат на торакалниот 'рбет имаат нехируршки третмани (на пример, физикална терапија, епидурални инјекции со стероиди (ESIs)), како и хируршки третмани.

Третманот што ќе го добиете ќе зависи од причината за вашата состојба, нејзината сериозност и вашето целокупно здравје. Вие и вашиот лекар ќе работите заедно за да го одредите најдобриот план за лекување за вас.

Како можам да го одржам здрав торакалниот 'рбет?

Постојат неколку работи што можете да ги направите за да го одржите вашиот ‘рбет здрав:

• Одморете го грбот додека спиете: Изберете удобен душек и перници. Обидете се да го одржите ‘рбетот природно исправен додека спиете.
• Зајакнете ги мускулите на грбот и абдоменот: Кога овие мускули („(мускули на јадрото)“) се силни, тие обезбедуваат добра потпора за ‘рбетот.
• Одржувајте добро држење на телото и намалете го продолженото седење: Одржувајте добро држење на телото и кога стоите и кога седите. Избегнувајте седење подолги временски периоди. Правете редовни паузи и станувајте.
• Носете добри чевли: Добрите чевли помагаат да го одржите ‘рбетот исправен.
• Одржувајте ги коските силни: Внесувајте многу витамин Д и калциум во вашата исхрана. Ова е особено важно за оние кои имаат остеопороза или се изложени на ризик.

Кога треба да посетите лекар за торакалниот 'рбет?

Како што споменавме претходно, торакалниот дел од ‘рбетот е полесно оштетен и помалку болен од другите делови на ‘рбетот (како што се вратот и долниот дел од грбот).

Најчесто, болката во горниот и средниот дел од грбот е предизвикана од привремена причина, како што е истегнување на мускулите или лигаментите.

Но,

• Доколку имате ненадејна, силна болка во горниот и/или средниот дел од грбот ,
• Или ако болката постепено се зголемува ,
• Особено е важно веднаш да се консултирате со лекар ако имате историја на рак , бидејќи туморите на 'рбетниот столб се посклони кон развој во оваа област.

Исто така, ако го повредите грбот во несреќа, како што е пад или сообраќајна несреќа, важно е веднаш да одите во болница.

Конечно, неколку работи што треба да ги запомните (Порака за носење дома)

Торакалниот дел од ‘рбетот е многу важен дел од него. Иако е помалку веројатно да биде зафатен од другите делови, важно е да бидете загрижени ако имате постојана болка во горниот или средниот дел од грбот. Најдобро е да посетите лекар и да направите преглед за да откриете точно што ја предизвикува болката. Потоа можете да го добиете вистинскиот третман. Грижете се за вашиот ‘рбет и останете здрави!

`’ Рбет, торакален ‘рбет, торакален ‘рбет, болки во грбот, нерви, пршлени, ‘рбетен мозок