„О, сега стареам... Не можам да се сетам на ништо.“ Дали некогаш сте помислиле истото? Понекогаш се чувствуваме малку исплашени кога одеднаш ќе заборавиме каде беше клучот или што сакавме да му кажеме на некого. Сите се грижиме малку за нашата меморија, особено како што старееме. Сепак, денес ќе зборуваме за една вест што малку ќе ја ублажи оваа грижа и ќе донесе малку радост во нашите срца.
Кое е ова ново откритие?
Едно многу важно истражување спроведено неодамна во Америка откри нешто многу изненадувачко. Тоа е, со текот на времето, од генерација на генерација , големината на човечкиот мозок постепено се зголемува.
Ова беше откриено во многу позната студија која се спроведува со години. Се нарекува Студија за срце Фрамингем . Во оваа студија, тие ги споредија податоците од снимање на мозокот од луѓе родени во 1930-тите со скенирања на мозокот од луѓе родени во 1970-тите. Замислете го тоа како мерење на големината на мозокот на генерацијата на нашите баби и дедовци, генерацијата на нашите родители или нашата сопствена генерација.
Резултатите се јасни. Неколку важни мерки, како што се волуменот на мозокот и површината на кортикалот, се значително поголеми кај луѓето родени во 1970-тите отколку кај оние родени во 1930-тите. Едноставно кажано, мозоците на новите генерации се физички малку поголеми.
Што се случува со деменцијата како што мозокот се зголемува?
Во ред, сега можеби се прашувате: „Која е поентата на малку поголем мозок?“ Всушност, ова е поважно отколку што можеби мислите. Особено со деменција , состојба што може да се развие како што старееме.
Прво на сите, што е деменција?
Деменцијата, едноставно кажано, е состојба во која мозочните клетки се оштетуваат како што луѓето стареат, постепено намалувајќи ја нивната функција. Ова може да доведе до губење на меморијата, неможност за логично размислување, тешкотии при донесување одлуки и неможност за самостојно извршување на секојдневните задачи. Алцхајмеровата болест е најчестиот вид на деменција.
Концептот на „резерва“ на мозокот
Тука доаѓа до израз предноста на поголемиот мозок. Научниците го нарекуваат ова „мозочна резерва“ . Да го разбереме ова со едноставен пример.
Замислете го вашиот мозок како голем резервоар за вода. Болест како деменција е како мала дупка во овој резервоар, од која водата протекува. Сега, ако вашиот резервоар е многу голем, дури и ако неколку мали дупки протекуваат малку вода, сепак ќе има многу вода во резервоарот, нели? Тоа значи дека работата на резервоарот нема да биде многу попречена.
Слично на тоа, како што мозокот расте, неговите клетки и врски се зголемуваат. Потоа, дури и ако некои мозочни клетки се уништени како што старееме или поради болест, се создава „простор“ или „резерва“ што може да ја апсорбира штетата и да ја одржи нормалната функција на мозокот .
Истражувачите веруваат дека ова зголемување на мозокот може да ја зголеми отпорноста на болести што доаѓаат со стареењето и да го намали вкупниот ризик од деменција .
| Генерација | Карактеристики на мозокот | Потенцијално влијание |
|---|---|---|
| Луѓе родени во 1930-тите | Релативно мал волумен на мозокот | Поголема склоност кон ефектите од деменција. |
| Луѓе родени во 1970-тите | Зголемен волумен и површина на мозокот. | Поголема способност за издржување на ефектите од деменција (зголемена „мозочна резерва“). |
Зошто нашите мозоци стануваат толку големи?
Иако е невозможно да се утврди една единствена причина за ова, постојат неколку главни работи во кои веруваат научниците.
1. Подобри здравствени навики и начин на живот: Сега сме посвесни за здравјето од кога било досега. Добра исхрана од рана возраст, свест за важноста на вежбањето, висок крвен притисокКонтролирањето на болести како дијабетес и холестерол директно влијае на здравиот развој на мозокот.
2. Подобрено образование: Нивото на образование се зголемува од генерација на генерација. Образованието е најдобрата вежба за мозокот. Кога учиме нови работи и решаваме проблеми, се формираат нови невронски врски помеѓу мозочните клетки. Ова исто така помага во развојот на мозокот.
3. Фактори на животната средина: Исто така, се верува дека факторите на животната средина, како што е намалената изложеност на одредени штетни хемикалии (на пр. олово), исто така, може да имаат влијание.
Дали ова истражување е 100% точно? Кои се ограничувањата?
Како и со секое научно истражување, постојат некои ограничувања што треба да ги разбереме.
Важно е да се напомене дека оваа студија е спроведена на претежно бела, добро образована и здрава популација која живее во Соединетите Американски Држави. Затоа, потребни се понатамошни истражувања за да се утврди дали овие резултати важат за нас во Шри Ланка или за другите во различни култури и начини на живот низ целиот свет.
Исто така, иако ова е многу позитивно и интересно откритие, експертите истакнуваат дека ќе биде потребно повеќе време за да се разберат точните механизми што стојат зад ова.
Сепак, ова истражување ни дава многу вредна порака: дека изборите што ги правиме во врска со нашиот начин на живот, образованието што го добиваме и нашето здравје директно влијаат врз здравјето на нашиот мозок и иднината.
Порака за носење дома
- Новите истражувања покажуваат дека големината на човечкиот мозок се зголемува од генерација на генерација.
- Бидејќи зголемувањето на мозокот ја зголемува „мозочната резерва“, може да ја зголеми отпорноста на ефектите од болести поврзани со возраста, како што е деменцијата.
- Научниците веруваат дека подобрата исхрана, образованието и здравиот начин на живот може да бидат причината за ова.
- Иако ова се позитивни вести, потребни се понатамошни истражувања за да се потврди ова. Затоа, секогаш треба да се грижиме за здравјето на мозокот.
- Доколку вие или некој во вашето семејство има проблеми со меморијата, заборавеност или други промени, многу е важно да разговарате со вашиот лекар без да се плашите или да се срамите од тоа.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар