Дали докторот ви кажа да јадете само течности? (Диета со бистра течност) - Ајде да дознаеме за ова!

Кога одите на лекар со треска или болки во стомакот, или можеби пред операција, дали лекарот некогаш ви рекол „јадете течности само два или три дена“? Или пред колоноскопија, на пример. Многу луѓе во овој момент мислат: „О, Боже, каква течна храна можете да јадете?“ Не грижете се, не е толку тешко. Ајде да разговараме за ова едноставно денес.

Што е оваа „диета со чиста течност“?

Едноставно кажано, „диета со чиста течност“ е посебна диета препишана од лекар за краток временски период. Таа има две главни цели: едната е да му даде на вашиот дигестивен систем, односно на вашите црева, добар одмор и да го исчисти. Другата е да му обезбеди на телото потребната количина течност (хидратација) и одредена енергија во меѓувреме.

Како што сугерира името, оваа диета вклучува само бистри течности и работи што се претвораат во бистри течности на собна температура, како што е желето. Не вклучува цврста храна и течности што се непроѕирни, како што е млекото.

Овие бистри течности се лесни за варење од страна на нашите црева. Тие исто така им помагаат на лекарите јасно да ја видат внатрешноста на цревата за време на тестови како што е колоноскопијата.

Зошто лекарите препорачуваат ваков вид диета?

Лекарите обично ја препорачуваат оваа диета од три главни причини.

1. Пред тестови или операција: Пред тест за снимање или операција што го испитува желудникот, темелно исчистете ги цревата и избегнувајте работи како што е гадење.

2. Дајте му одмор на вашиот дигестивен систем: Ако имате силна болка во стомакот, повраќање, дијареја или воспаление во цревата, дајте им малку одмор на цревата и шанса да заздрават.

3. Исхрана по операцијата: По операцијата, особено на дигестивниот систем, засегнатите органи треба да се одморат неколку дена. По некои други операции, оваа диета се дава околу 24 часа додека не помине анестезијата.

Што можеме да јадеме и пиеме на „диетата со чиста течност“?

Кога ја следите оваа диета, многу е важно јасно да знаете што можете, а што не можете да јадете.

Посебна забелешка: Ако ја следите оваа диета за тест што вклучува преглед на желудникот, вашиот лекар може да ви каже да избегнувате црвена храна (на пример, црвен желе, црвен сок) бидејќи оваа црвена боја може да изгледа како крв на тестот и може да влијае на резултатите.

Колку долго треба да се држи оваа диета?

Оваа диета обично се препишува само неколку дена. Честопати за краток временски период, како на пример од еден до три дена. Доколку мора да останете на оваа диета повеќе од пет дена, вашиот лекар ќе ви даде дополнителни додатоци во исхраната за да спречи неухранетост. Никогаш не ја следете оваа диета долго време без лекарски совет.

Дали има некакви ризици во ова?

Иако е безбедно за кратко време, во некои случаи има неколку работи на кои треба да се внимава.

• Неисхранетост: Како што споменавме претходно, постои ризик од неисхранетост ако ја следите оваа диета повеќе од пет дена без медицински надзор.
• Високо ниво на шеќер во крвта: Ако имате дијабетес, дефинитивно треба да разговарате со вашиот лекар пред да ја започнете оваа диета. Бидејќи работи како овошен сок и желе во оваа диета можат да предизвикаат нагло зголемување на нивото на шеќер во крвта. Можеби ќе треба да пронајдете алтернативи без шеќер, да ја прилагодите дозата на лекови и редовно да го проверувате нивото на шеќер во крвта додека сте на диета.
• Тешкотии при голтање (дисфагија): Доколку некој има тешкотии со голтањето, постои ризик овие течности да влезат во дишните патишта. Таквите луѓе треба да користат течни згуснувачи според упатствата на лекар.

Доколку почувствувате силна болка во стомакот, грчеви, екстремен замор или тешкотии при голтање додека ја следите оваа диета, веднаш известете го вашиот лекар.

Која е разликата помеѓу „бистра течна диета“ и „целосна течна диета“?

Иако обете се течни диети, постои мала разлика. Во „Целосна течна диета“, покрај „Чиста течна диета“, можете да консумирате и течности кои се непроѕирни и храна која станува течна на собна температура.

На пример, работи како млеко, млечни шејкови, крем супи, јогурт и сладолед се вклучени во „Целосна течна диета“. Сепак, овие намирници не смеат да содржат никакви честички храна.

Типично, лицето кое се опоравува од болест прво ќе биде на „диета со чиста течна храна“, а потоа ќе премине на „диета со целосна течна храна“. Дури потоа постепено ќе премине на цврста храна. Сепак, за тест што ги испитува цревата, императив е да се следи „диетата со чиста течна храна“.