Кога вашиот лекар ќе ви каже дека имате Алцхајмерова болест, тоа може да има длабоко влијание врз вашето тело, ум, емоции и целиот ваш живот. Ова е предизвик не само за вас, туку и за вашето семејство. Но, не мора сами да поминувате низ ова патување. Ако се борите да се справите со стравот, лутината и стресот што доаѓаат со оваа болест, советувањето и групите за поддршка се одлично место да разговарате за вашите чувства и да пронајдете мир.
Никогаш не се срамете да побарате советување. Тоа е силна, храбра одлука што ја донесувате за да го подобрите вашиот живот.
Често луѓето се двоумат да побараат помош затоа што се чувствуваат засрамено или виновно . Но, кога ќе одлучите да побарате помош, правите избор да го промените вашиот живот на подобро и да најдете душевен мир. Обучен професионалец за ментално здравје може да ви помогне да го изберете третманот што најдобро одговара на вашите потреби.
Па, како да започнеме со ова?
Најдобриот и наједноставниот начин да го направите ова е да разговарате со вашиот лекар . Можете да го замолите да ви препорача некои професионалци за ментално здравје кои можат да ви помогнат. Тие може да вклучуваат семејни терапевти, социјални работници, психолози или психијатри.
На првиот ден од средбата со вашиот избран советник, тој или таа ќе ви постави неколку прашања. На пример:
- Која е вашата причина за барање советување?
- Кои се вашите симптоми? (т.е. емоционална, ментална и физичка непријатност)
- Детали за вашата медицинска историја.
Можеби ќе бидете замолени да пополните анкета со овие прашања. Вашите одговори ќе му дадат на советникот подобра претстава за тоа како најдобро да ви помогне. Потоа, можете да разговарате заедно и да одлучите за работи како што се:
- Кој метод на советување најмногу ви одговара?
- Каде е најдоброто место за добивање на оваа услуга? (Може да биде канцеларија на советник, амбуланта, болница, центар за резиденцијално лекување или услуга за телемедицина.)
- Кој ќе биде вклучен во третманот? (Дали сте сами, со вашето семејство или со други кои се справуваат со состојба како Алцхајмерова болест?)
- Колку советувања треба да се одржат?
- Колку време ќе трае консултацијата?
- Дали постојат други лекови што можат да ви помогнат?
Кои советодавни услуги можат да ви помогнат?
Постојат различни услуги за поддршка кои можат да ви помогнат да се справите со животот со дијагноза на Алцхајмерова болест. Во зависност од вашиот план за лекување, може да користите една или повеќе од нив заедно. Ајде да погледнеме што се случува со секој од овие методи.
| Вид на советување | Што вклучува ова? (Што вклучува) |
|---|---|
| Советување за кризна интервенција | Доколку чувствувате огромни чувства на тага, вознемиреност или безнадежност, тука можете да добиете итна помош. Тие ќе ве смират и ќе ве упатат на понатамошен третман доколку е потребно. |
| Индивидуално советување | Тука разговарате еден на еден со советник. Ова е одличен начин да се разговара за многу лични прашања за кои е тешко да се разговара со некој друг. Ова може да биде многу корисно во справувањето со состојби како што се депресија и анксиозност предизвикани од Алцхајмерова болест. |
| Семејна терапија | Алцхајмеровата болест влијае на целото семејство. Можеби ќе треба да донесете тешки одлуки во врска со парите и кој ќе се грижи за вас. Овој стрес може да биде тежок за справување со семејството. Преку овој метод, целото семејство може да се собере, да реши проблеми и да научи нови начини да се поддржуваат едни со други. |
| Групна терапија | Тука се среќавате со други кои се соочуваат со истите проблеми како вас и разговарате под водство на советник. Кога ги споделувате вашите искуства, добивате чувство дека „не сум единствениот што се соочува со ова“ и тоа ви дава многу сила. |
| Долгорочен, резиденцијален третман | Тука добивате третман додека престојувате во центар за третман. Ова ви помага да ги оставите настрана работата, семејството и хобиите некое време и да се фокусирате исклучиво на подобрување. Добивате дневно советување и групна терапија. |
| Групи за самопомош и поддршка | Тука, пациентите со Алцхајмерова болест и нивните старатели се среќаваат редовно, без советник. Ова е одлично место за разговор за предизвиците на болеста, споделување искуства и споделување совети. Можете да го прашате вашиот лекар дали има такви групи во вашата област. |
Сила за вашето патување
Животот со Алцхајмерова болест е предизвик. Но запомнете, не сте сами . Постојат луѓе кои се подготвени да ви помогнат, да ве сослушаат и да ве држат за рака. Сè што треба да направите е да го направите првиот чекор за да ја добиете таа помош. Тоа ќе биде од голема помош за вас и вашите најблиски. Разговарајте со вашиот лекар за ова денес.
Порака за носење дома
- Алцхајмеровата болест е тежок пат, но не мора да се соочите со неа сами. Барањето помош не е знак на слабост.
- Не срамете се да побарате советување. Тоа е моќен чекор што можете да го преземете за вашата ментална благосостојба.
- Најдоброто место да го започнете ова патување е со вашиот лекар. Прашајте го за услуги за поддршка.
- Постојат различни методи за поддршка, од индивидуално советување до семејна терапија. Изберете го она што најдобро функционира за вас и вашето семејство.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න