За многу луѓе во нашата земја, возењето е дел од секојдневниот живот. Значи, ако имате дијабетес, можеби сте имале прашања како: „Може ли да возам?“ „Дали е безбедно?“ Всушност, многу луѓе со дијабетес можат безбедно да возат без никакви проблеми. Сепак, постојат неколку работи за кои треба да размислиме и да бидеме внимателни пред да седнеме зад воланот. За тоа зборуваме денес. Овие работи се многу важни за вашата безбедност и безбедноста на другите на патот.

⚡ Interactive Clinical Tool

🩸

HbA1c converter

Convert HbA1c values to normal blood sugar levels

Open Interactive Calculator →

Два главни начина на кои дијабетесот влијае на возењето

Кога вози, лице со дијабетес треба да биде свесно за два главни ризика.

1. Нагло намалување на нивото на шеќер во крвта (хипогликемија)

Ова е најважното нешто на кое треба да обрнете внимание. Ако земате инсулин за контрола на дијабетесот или ако земате лекови како сулфонилуреи или меглитиниди , нивото на шеќер во крвта може одеднаш да падне под препорачаното ниво. Ова е она што го нарекуваме хипогликемија. Замислете што би се случило ако ова се случи додека возите?

Тешко ви е да се концентрирате на патот.
Нема да можете да донесувате брзи одлуки или брзо да реагирате на она што се случува на патот.
Видот почнува да се заматува.
Ако состојбата стане сериозна, може дури и да ја изгубите свеста додека возите.

Веројатно веќе разбирате колку е ова опасно. Ако не сте сигурни дали вашите лекови за дијабетес можат да предизвикаат премногу ниско намалување на шеќерот во крвта, прашајте го вашиот лекар . (Понекогаш може да биде опасно да возите кога шеќерот во крвта е превисок, но тоа е ретко. Добра идеја е да го прашате и вашиот лекар за тоа.)

2. Долгорочни компликации предизвикани од дијабетес

Кога дијабетесот е присутен подолго време, може да влијае на други делови од нашето тело. Тие исто така можат да влијаат на возењето.

Оштетување на нервите: Може да се појави оштетување на нервите, особено во нозете и стапалата. Ова може да доведе до губење на осетот на педалите на возилото (гас, сопирачка). Ова е многу опасно, нели?
Проблеми со видот: Дијабетесот може да ги оштети деликатните крвни садови во очите. Исто така, може да го зголеми ризикот од развој на катаракта , што постепено може да го наруши видот.

Оваа подготовка е неопходна пред патувањето!

Со малку подготовка, можеме да спречиме поголема несреќа на патот. Направете ги овие работи навика пред да ги земете клучевите од автомобилот.

Проверете го нивото на шеќер во крвта: Пред да почнете да возите, проверете го нивото на шеќер во крвта со мерач на шеќер во крвта . Треба да биде најмалку 80 mg/dL . Ако е пониско од тоа, изедете ужина со околу 15 грама јаглехидрати (на пр., две или три бисквити, парче овошје), почекајте 15 минути и проверете повторно.
Чувајте грицки во автомобилот: Чувајте нешто што можете брзо да го изедете во случај шеќерот во крвта да почне да опаѓа. Многу е важно секогаш да имате нешто во автомобилот, како што се таблети за глукоза, гел, сладок пијалак (не диетални пијалаци!), кутија сок, карамела или пакетче бисквити.
Земете го вашиот метар со вас: Можеби ќе треба да го проверите шеќерот во крвта додека сте во движење. Но запомнете, не го оставајте вашиот метар во автомобилот кога сте паркирани. Екстремната топлина или студ може да го оштети.
Носете медицинска легитимација: Многу е важно да носите лична карта или нараквица на која пишува дека имате дијабетес . Во случај на вонредна состојба, тоа ќе им помогне на службите за прва помош и медицинскиот персонал брзо да ја дознаат вашата состојба.
Проверете ги очите: Не пропуштајте редовни прегледи на очите. Од суштинско значење е за ваша безбедност да знаете рано дали вашиот вид е оштетен од дијабетес.

Бидете внимателни додека возите.

Ако почнете да чувствувате некој од симптомите подолу додека возите, тоа може да биде предупредувачки знак дека вашиот шеќер во крвта е низок.

Во вакви моменти, немојте да мислите: „Сè уште е малку далеку, ајде да одиме и да видиме.“ Вашата безбедност е прв и најважен приоритет.

Предупредувачки знаци на низок шеќер во крвта (хипогликемија)

Главоболка	Несигурна или немирна природа
Потење	Чувство на голем глад
Заматен вид	Поспаност
Вртоглавица, зашеметеност	Пецкање на екстремитетите
Раздразливост или раздразливост	Слабеење на телото

Штом ќе го почувствувате овој симптом, запрете го возилото на безбедно место и изгаснете го моторот . Потоа, изедете слатка ужина (таблета глукоза, карамела, сок) што ја имате со вас. Почекајте 15 минути и повторно проверете го шеќерот во крвта. Ако нивото е сè уште ниско, изедете друга ужина и почекајте уште 15 минути. Не почнувајте повторно да возите додека нивото на шеќер во крвта не се врати во нормала. Потоа, што е можно поскоро изедете добар оброк со протеини. Ако одите на долго патување, добра навика е да го запрете возилото и да го проверувате нивото на шеќер во крвта на секои неколку часа.

Низок крвен шеќер без симптоми (несвесност за хипогликемија)

Иако повеќето луѓе со дијабетес можат безбедно да возат, постојат некои луѓе кои треба да бидат особено внимателни. Оние со состојба наречена „Несвесност за хипогликемија“. Едноставно кажано, тоа значи дека нивото на шеќер во крвта одеднаш паѓа опасно ниско без никакво предупредување или симптоми. Замислете одеднаш да ја изгубите свеста без никакво предупредување? Ова е многу опасна ситуација за возач. Ако сте имале вакво искуство, задолжително разговарајте со вашиот лекар за тоа. Може да има начини на кои можете да се преобучите за да ги препознавате симптомите на низок шеќер во крвта. Но, вашиот лекар треба да ја донесе одлуката.

Порака за носење дома

Секогаш проверувајте го нивото на шеќер во крвта пред да возите. Треба да биде најмалку 80 mg/dL.
Секогаш чувајте слатка ужина (карамела, сок, бисквити) во возилото за итни случаи.
Секогаш бидете свесни за симптомите на низок шеќер во крвта (вртоглавица, потење , тремор). Доколку почувствувате било какви симптоми, веднаш запрете го возилото безбедно.
Не возете со симптоми мислејќи: „Наскоро ќе заврши“. Не го доведувајте во опасност вашиот живот и животите на другите.
Посетете го вашиот лекар навреме. И не пропуштајте работи како што се прегледи на очите .