Кога одите на спиење навечер за да се наспиете добро, дали нозете почнуваат да ви се грчат? Дали чувствувате необјаснива непријатност, стегање, чувство на желба да ги помрднете нозете? Дали ова ве тера да се превртувате и на крајот целосно да го изгубите сонот? Ако сте го доживеале ова, не сте сами. Тоа е состојба која ги погодува многу луѓе, но за неа не се зборува многу. Денес ќе зборуваме за можната причина за оваа состојба, наречена Синдром на немирни нозе (СНН) , и како лекар може да ја дијагностицира.
Зошто треба да разговараме со лекар за ова?
Многу луѓе мислат дека ова е само мала болка во нозете или нешто што доаѓа од замор. Затоа не мислат дека треба да му кажат на лекар за тоа. Но, всушност, ова е состојба што може многу да влијае на вашиот сон, вашите дневни активности, па дури и на вашето ментално здравје.
Кога ќе одите на лекар, тој ќе ви постави неколку прашања.
- Дали некој во вашето семејство го има ова? Понекогаш синдромот на немирни чизми може да се јави во семејства, па затоа е важно да откриете дали вашата мајка, татко или браќа и сестри ги имаат овие симптоми.
- Дали се чувствувате уморни и поспани во текот на денот? Една од главните последици од синдромот на немирни чмари е прекумерната поспаност и замор во текот на денот поради несоница (несоница).
- Кога се јавува потребата да ги движите нозете? Лекарот ќе праша дали оваа непријатност е полоша ноќе, особено кога одмарате (на пример, гледате телевизија, одите на спиење).
- Дали имате некого со кого спиете? Ако е така, можете да го прашате дали ги мрдате нозете или се превртувате во сон. Оваа информација е исто така многу важна за дијагнозата .
Запомнете, многу луѓе не сфаќаат дека оваа чудна сензација во нозете е причина за нивната несоница. Затоа, ако имате ваков вид непријатност, дефинитивно кажете му на вашиот лекар. Тоа е голем показател за откривање на болеста.
Кои тестови се користат за дијагностицирање на RLS?
Важно е што не постои специфичен тест на крвта или скенирање што може веднаш да докаже дека имате синдром на немирни црева. Дијагнозата зависи главно од симптомите што ќе му ги кажете на вашиот лекар.
Во исто време, вашиот лекар треба да провери за други основни медицински состојби кои можат да предизвикаат симптоми слични на синдромот на немирни црева или да го влошат.Препорачливо е да се направат неколку тестови, бидејќи може да има многу други причини за нарушувања на спиењето.
Еве неколку такви тестови и што тие бараат.
| Тип на тест | Што се тестира? |
|---|---|
| Крвни тестови |
|
| Нервни студии | Доколку вашиот лекар смета дека имате симптоми на невропатија , како што се вкочанетост или трнење во нозете, може да ви препише тестови како што се ЕМГ (електромиографија) и студии за нервна спроводливост. Овие тестови проверуваат дали нервите во нозете функционираат правилно. |
| Студија за спиење | Ова се нарекува полисомнографија.Овој тест обично се прави во болница, додека спиете преку ноќ. Вашите мозочни бранови, отчукувањата на срцето, дишењето, а особено движењата на нозете се следат додека спиете. Овој тест е особено важен ако продолжите да имате проблеми со спиењето и покрај третманот. |
Идентификување на основните причини
Замислете дека вашиот крвен тест покажува дека нивото на железо ви е многу ниско. Вашиот лекар може да ви препише таблети со железо. Откако нивото на железо ќе се врати во нормала, симптомите на синдром на немирни црева честопати целосно исчезнуваат. Слично на тоа, ако имате основни состојби како дијабетес или заболување на бубрезите, контролирањето на тие состојби може да помогне и во контролирањето на симптомите на синдром на немирни црева.
Ова значи дека синдромот на немирни нозе не е само проблем со вашите нозе, туку може да биде и знак за нешто друго што се случува во вашето тело. Затоа е важно да се посети лекар за да се открие точната причина, наместо да се игнорираат симптомите.
Порака за носење дома
- Синдромот на немирни нозе (СНН) не е нешто што сте го замислиле, тоа е вистинска медицинска состојба.
- Дијагнозата во голема мера зависи од описот на вашите симптоми, затоа кажете му на вашиот лекар точно што чувствувате, без да криете ништо.
- Иако не постои единствен тест што ќе докаже дека имате синдром на немирни рани (NLS), може да се направат тестови за да се пронајдат основните причини, како што се недостаток на железо и дијабетес.
- Доколку ги имате овие симптоми, задолжително побарајте лекарска помош. Немојте да се лекувате сами и не ги игнорирајте.
- Со правилна дијагноза и третман, можете да ја контролирате оваа непријатност и да уживате во удобен сон.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар