Дали имате ваков вид на срцев проблем? Ајде да дознаеме за дијастолната дисфункција!

Дали понекогаш чувствувате недостаток на воздух дури и откако ќе завршите малку работа? Или ви отекуваат нозете и се чувствувате уморно? Можеби зад овие работи стои состојбата за која зборуваме денес наречена „Дијастолна дисфункција“. Не грижете се, ќе разговараме за ова едноставно, на начин што можете да го разберете.

Што е дијастолна дисфункција? Да го разбереме едноставно.

Добро, прво да погледнеме како функционира нашето срце. Дали знаевте дека нашето срце е како пумпа? Оваа пумпа има два главни дела. Едниот се двете комори на врвот на срцето, кои ги нарекуваме „преткомори“ . Другиот се двете комори на дното на срцето, кои ги нарекуваме „комори“ .

Сега, кога срцето чука, односно кога има „отчукување на срцето“ , се случуваат две главни работи:

1. Дијастола: Ова е првиот дел од отчукувањето на срцето. Она што се случува овде е дека долните комори на срцето (коморите) малку се опуштаат, како балон што се подготвува да се надува. Потоа крвта од горните комори (преткоморите) ги исполнува овие комори. Едноставно кажано, ова е времето кога срцето се полни со крв.

2. Систола: Откако коморите ќе се наполнат со крв, тие силно се контрахираат, односно се контрахираат. Потоа крвта се испумпува од срцето, во белите дробови и во аортата, главниот крвен сад што ја носи крвта низ целото тело.

Сега разбирате ли што е „дијастола“? Дијастолна дисфункција е кога „дијастолата“, времето кога долните комори (клетки) на срцето треба да се релаксираат за да се наполнат со крв, не се случува правилно. Поточно, долните комори на срцето стануваат малку вкочанети и не се релаксираат правилно. Што се случува потоа? Тие комори не можат правилно да се наполнат со крв. Кога тоа ќе се случи, притисокот почнува да се зголемува во срцето.

Размислете, за сунѓерот да впие вода, не може да се стиска, туку мора да биде малку лабав. На ист начин, за да се наполнат срцевите комори со крв, тие мора да бидат добро опуштени.

Доколку оваа состојба се влоши, може да доведе до состојба наречена „Дијастолна срцева слабост“ , што значи дека срцето престанува да работи. Потоа, течностите како што е водата можат да се акумулираат на места како што се белите дробови, стомакот и нозете.

Која е разликата помеѓу дијастолна дисфункција и дијастолна срцева слабост?

Овие две не се исти, но се поврзани едно со друго. „Дијастолна дисфункција“ е кога проблемот со долните комори на срцето почнува да се релаксира. Кога ова станува малку посериозно, што значи дека долните комори на левата страна на срцето стануваат вкочанети, а доаѓа и со други симптоми на срцева слабост, го нарекуваме „Дијастолна срцева слабост“.Ова е вид на срцева слабост што влијае на левата страна.

Лице со „дијастолна срцева слабост“ може да доживее симптоми како што се:

• Замор: Чувство на замор дури и самото присуство.
• Оток на нозете: Особено на глуждовите.
• Гадење и губење на апетит: Не ви се јаде и може да почувствувате мачнина.
• Тешкотии со дишењето (диспнеа): Тешкотии со дишењето дури и при извршување на едноставни задачи, понекогаш дури и додека спиете.
• Зголемување на телесната тежина: Задржувањето на водата може да предизвика ненадејно зголемување на телесната тежина.

Кој е посклоен кон развој на оваа состојба? Кои се факторите на ризик?

Всушност, секој може да развие „дијастолна дисфункција“. Сепак, некои луѓе се изложени на малку поголем ризик. Ајде да видиме кои се тие?

• Лица над 70 години: Ризикот од оваа состојба се зголемува како што стареете.
• Луѓе кои не се физички активни: Недостатокот на вежбање и седењето можат да влијаат на ова.
• Луѓе кои пушат или користат тутунски производи.

Исто така, ризикот е уште поголем ако имате здравствени проблеми како што се:

• Ако вашиот индекс на телесна маса (ИТМ) е 30 или повисок (што значи дека сте дебели).
• Ако имате заболување на срцевиот мускул (кардиомиопатија) .
• Ако имате дијабетес .
• Ако имате висок крвен притисок (висок крвен притисок/хипертензија) .
• Ако имате коронарна артериска болест .
• Ако имате апнеја при спиење .

Како дијастолната дисфункција влијае на телото?

Замислете, бидејќи долните комори на срцето не се полнат правилно со крв, горните комори мора да работат понапорно за да пумпаат крв. Ова го зголемува притисокот во срцето. Што се случува поради овој притисок?

• Притисокот во крвните садови во белите дробови се зголемува и може да се акумулира течност. Тогаш се јавуваат тешкотии со дишењето.
• Притисокот во крвните садови во желудникот и нозете се зголемува, а таму може да се акумулира и течност. Ова може да предизвика работи како губење на апетитот и оток на нозете.

Со текот на времето, оваа состојба, наречена „Дијастолна дисфункција“, може да се развие во „Дијастолна срцева слабост“. Таа е исто така главна причина за пулмонална хипертензија . Понекогаш може да биде поврзана со неправилен срцев ритам наречен „атријална фибрилација“ .

Состојбата што ја имаат повеќето луѓе со „дијастолна срцева слабост“ е HFpEF („срцева слабост со зачувана ејекциона фракција“).Едноставно кажано, количината на крв што ја пумпа срцето (ние ја нарекуваме „ејекциона фракција“) е нормална, но сепак покажува знаци на срцева слабост.

Колку е честа оваа состојба?

Дијастолната дисфункција е многу честа состојба кај постарите лица. Според некои медицински експерти, околу половина од луѓето над 70 години може да имаат одреден степен на дијастолна дисфункција. Сепак, не е толку честа кај децата и луѓето под 70 години.

Кои се симптомите на дијастолна дисфункција?

Многу луѓе имаат благи нивоа на „дијастолна дисфункција“ . Може да почувствувате малку отежнато дишење при лесен напор, како што е искачување по скали. Меѓутоа, како што напредува состојбата, дишењето станува отежнато и може да се развијат симптоми на „дијастолна срцева слабост“.

Кои се причините за дијастолна дисфункција?

Постојат неколку главни причини за ова. Факторите на ризик што ги дискутиравме претходно се исто така поврзани со ова.

• Коронарна артериска болест: Блокада на артериите што снабдуваат крв со срцето.
• Дијабетес.
• Висок крвен притисок („висок крвен притисок/хипертензија“).
• Ако претходно сте имале срцев удар.
• Спиечка апнеја.

Како да се дијагностицира оваа состојба? (Дијагноза)

Доколку вашиот лекар се сомнева дека ја имате оваа состојба, веројатно ќе ве упати на ехокардиограм ( исто така познат како „ехо тест“) .

Ехо-тестот е како ултразвучно скенирање. Тој проверува колку добро вашето срце пумпа крв, колку добро функционираат вашите срцеви залистоци, колку се дебели ѕидовите на вашите срцеви комори и колку добро се опуштаат. Ова е многу важно за да се открие дали имате дијастолна дисфункција.

Дали дијастолната дисфункција се оценува според сериозноста? (Степендии)

Да, лекарите ја класифицираат оваа состојба според нејзината сериозност. Се нарекува „Степени“.

• Степен I: Ова е блага слабост во способноста на срцето да се релаксира. Ова обично се забележува кај луѓе над 60 години.
• II степен: Притисокот на левата страна на срцето е малку зголемен.
• Степен III: Притисокот во левата страна на срцето е значително зголемен.
• Степен IV: Ова е тешка срцева слабост. Притисокот на левата страна на срцето е многу висок.

Кои се третманите за дијастолна дисфункција?

Најдоброто од сè е што постојат третмани за оваа состојба. Постојат неколку можни третмани:

1. Промени во животниот стил: Ова е многу важно.

• Ако пушите, престанете.
• Намалување на солта (натриум) во храната.
• Редовно вежбање (особено аеробни вежби како одење и возење велосипед).
• Вашиот лекар може да ве упати и на програма за кардиолошка рехабилитација , која може да ви помогне да го подобрите здравјето на вашето срце.

2. Видови лекови:

• Диуретици (или „апчиња за вода“): Овие помагаат да се намали количината на непотребна течност што се насобрала во телото.
• Ако имате други болести, како што се висок крвен притисок или дијабетес, може да ви бидат дадени посебни лекови за нивна контрола .

3. Левокоморни помошни уреди (LVAD): Ова се мали уреди кои хируршки се имплантираат во срцето за да му помогнат на срцето да пумпа крв. Тие обично се користат во тешки случаи на дијастолна срцева слабост, особено кога способноста на срцето да пумпа крв (систолна функција) е исто така сериозно намалена.

4. Трансплантација на срце: Ова се разгледува само во многу тешки случаи, кога ниеден друг третман не помогнал. Повеќето луѓе можат да ја контролираат оваа состојба со промени во животниот стил и лекови.

Може ли да се спречи дијастолната дисфункција?

Да, тоа е можно во голема мера! Следењето навики здрави за срцето може да го намали овој ризик. Кои се тие навики?

• Одржувајте здрава тежина за вашата висина, возраст и пол.
• Избегнувајте тутун и алкохол. Ограничете ја консумацијата на кофеин (чај, кафе).
• Јадете балансирана исхрана богата со овошје, зеленчук, мешунки, интегрални житарки, здрави масти (на пр. маслиново масло, авокадо) и посни протеини (риба, пилешко).
• Правете најмалку 150 минути аеробни вежби (како што се брзо одење, трчање, пливање) неделно.
• Доколку имате други медицински состојби (како што се дијабетес, висок крвен притисок), следете ги упатствата на вашиот лекар и земајте ги препишаните лекови точно како што ви е препишано.
• Ограничете ја потрошувачката на заситени масти, сол и рафиниран шеќер.
• Справувајте со стресот (преку медитација, јога, разговор со доверлива личност итн.).
• Спијте добро барем 7-8 часа навечер.

Што се случува ако имате дијастолна дисфункција? Што можете да очекувате?

Доколку не се лекува, состојбата на „дијастолна дисфункција“ може постепено да се влоши и да доведе до срцева слабост. Сепак,Многу луѓе можат добро да се справат со оваа состојба и да живеат нормален живот со промени во животниот стил и лекови.

Најважно е ако ја имате оваа состојба, да одите на редовни лекарски прегледи и точно да ги следите упатствата на вашиот лекар. Потоа, вашиот лекар може да ја следи вашата состојба и да додаде повеќе третмани доколку е потребно.

Кои прашања треба да му ги поставите на вашиот лекар?

Ако имате или се сомневате дека имате дијастолна дисфункција, можете да му ги поставите на вашиот лекар овие прашања:

• Која е најверојатната причина за овие симптоми што ги имам?
• Кои се раните симптоми на „дијастолна дисфункција“?
• Кои тестови треба да ги направам за точна дијагноза на оваа состојба?
• Кои се опциите за третман на „Дијастолна дисфункција“?
• Какви промени треба да направам во мојот животен стил за да го намалам ризикот од влошување на оваа состојба?

Која е главната причина за дијастолна дисфункција?

Неконтролираниот висок крвен притисок е најчеста и водечка причина за дијастолна дисфункција и дијастолна срцева слабост.

Колку долго можете да живеете со дијастолна дисфункција?

Има добри вести! Луѓето со „дијастолна дисфункција“ кои немаат коронарна артериска болест можат да живеат толку долго колку и здрава личност на иста возраст. Меѓутоа, ако имате „дијастолна дисфункција“ заедно со други срцеви заболувања (како што се коронарна артериска болест, систолна срцева слабост), ситуацијата може да биде малку поинаква. Затоа е толку важно да добиете соодветен третман и да го следите советот на вашиот лекар.

Порака за носење дома

Дијастолна дисфункција е кога долните комори на срцето не се релаксираат правилно и не се полнат со крв. Ова го зголемува притисокот во срцето, што на крајот може да доведе до срцева слабост.

Но, не грижете се! Ова е состојба што може добро да се контролира со добри промени во животниот стил, лекови доколку е потребно и редовно медицинско следење. Грижете се за вашето срце и живејте здрав живот. Доколку имате какви било проблеми, не двоумете се да разговарате со вашиот лекар.

` Дијастолна дисфункција, срцева болест, срцева слабост, отежнато дишење, висок крвен притисок, дијабетес, срцева слабост