Дали запекот доаѓа со болка на левата страна од абдоменот? Дознајте за дивертикуларната болест!

Дали понекогаш чувствувате мала мачнина или болка во долниот дел на стомакот, особено на левата страна? Кај некои луѓе, ова доаѓа со запек, додека кај други, се чувствува како дијареа. Иако многу луѓе мислат дека ова е само нормална болка во стомакот, можеби е нешто за кое треба малку повеќе да се загрижите. Денес зборуваме за состојба наречена „дивертикуларна болест“, која е честа кај многу луѓе во нашата земја, особено како што стареат.

Едноставно кажано, што е дивертикуларна болест?

Замислете дека дебелото црево (дебелото црево) во нашиот желудник е како велосипедска цевка. Кога ѕидот на оваа цевка станува малку слаб на некои места, притисокот одвнатре предизвикува мали меурчиња да излегуваат од тие слаби точки. Така ја нарекуваме оваа состојба формирање на мали џебови што штрчат од слабите точки во ѕидот на нашето дебело црево. Овие мали џебови медицински се нарекуваат „дивертикули“.

Оваа ситуација може да се подели на три главни делови:

1. Дивертикулоза: Ова е само формирање на мали кесички во дебелото црево. Многу луѓе немаат никакви симптоми. Затоа, можеби дури и не знаат дека ја имаат оваа состојба. Околу 10% од луѓето над 40 години и 50% од луѓето над 60 години ја имаат оваа состојба.

2. Дивертикулитис: Ова е мал проблем. Се нарекува кога отпадот ќе се заглави во тие мали кесички, ќе се инфицира со бактерии и ќе стане воспален. Тогаш се појавуваат симптоми како болка и треска.

3. Дивертикуларно крварење: Малите крвни садови што течат во близина на тие мали кесички се оштетуваат и почнуваат да крварат.

Кои се симптомите? Како да ги разликуваме и препознаеме овие состојби?

Симптомите на овие три состојби се различни едни од други. Затоа, многу е важно јасно да се разберат. Можете лесно да ги разберете од табелата подолу.

Како лекарот го открива ова?

Ако имате симптоми на дивертикулитис, многу е важно што поскоро да посетите лекар.

• Медицински преглед: Лекарот ќе ве праша за вашите симптоми, навики во исхраната, празнење на цревата и лековите што ги земате. Потоа ќе го палпира вашиот абдомен и ќе провери дали има болни области.
• Тестови:
• Крвни тестови: Се прави крвен тест за да се види дали има инфекција во телото.
• КТ скенирање: Ова е многу важно за јасно да се види што се случува во внатрешноста на абдоменот. Може точно да се утврди дали тие мали кесички се отечени или дали има други компликации.
• Колоноскопија: Ако имате ректално крварење, тест што вклучува вметнување тенка цевка со камера во дебелото црево за да се открие точно од каде доаѓа крварењето. Сепак, ова обично не се прави кога дивертикулитисот е активен.

Дивертикулозата често се открива случајно за време на колоноскопија извршена од друга причина.

Може ли да се појават опасни компликации?

Да, дивертикулитисот може да доведе до сериозни компликации ако не се лекува правилно. Повеќето од нив се предизвикани од руптура (перфорација) на инфицираната кеса, што овозможува отпадните производи од цревата да истечат во абдоминалната празнина.

• Перитонитис:Инфекцијата се шири низ целата абдоминална празнина. Ова е многу болна, па дури и опасна по живот состојба. Ова бара итна операција.
• Апсцес: Акумулација на гној во една област што може да бара дренажа или операција.
• Цревна опструкција: Лузното ткиво предизвикано од инфекција може да го стесни цревниот тракт и да предизвика делумна или целосна блокада.
• Фистула: Абнормална врска помеѓу цревата и друг орган (како што е мочниот меур). Ова може да се третира и со операција.

Како да се спречи и контролира оваа состојба?

Ова е најважниот дел. Постојат многу работи што можеме да ги направиме за да го спречиме развојот на оваа состојба и да ги намалиме компликациите доколку се развие.

Најдоброто нешто е исхрана богата со растителни влакна.

Главната причина за оваа состојба е запек и напрегање при празнење на цревата. Најдобар начин да се спречи тоа е да се усвои исхрана богата со растителни влакна. Обидете се да додадете околу 20-35 грама растителни влакна во вашата исхрана дневно.

• Храна богата со растителни влакна: кафеав ориз, хељда, овес, овошје (банани, манго, папаја), зеленчук (грав, зелка, спанаќ, моркови), зеленчук, наут, грашок, зелен грав, итн.
• Пијте многу вода: Самото консумирање влакна не е доволно, треба да пиете многу вода. Пијте најмалку 2-3 литри вода дневно.
• Вежбање: Дури и нешто едноставно како одење 30 минути на ден може многу да помогне во функцијата на цревата.
• Избегнувајте напрегање: Избегнувајте напрегање за дефекација кога одите во тоалет. Доколку имате запек, консултирајте се со лекар и побарајте соодветен совет.