Дали ви е потребна помош при породувањето? Дали сте слушнале за дула?

Како идна мајка, имате многу работи на ум овие денови, нели? Како што се приближувате кон раѓањето на вашето бебе, можеби ќе се чувствувате малку исплашено, љубопитно, но и многу среќно. Денес ќе зборуваме за некој што може да ви помогне, да ве направи да се чувствувате подобро и да го направи искуството со породувањето прекрасно. Таа личност е дула.

Кој е Дула?

Едноставно кажано, дула е некој што ви помага за време на бременоста, за време на раѓањето на вашето бебе и по породувањето. Важно е да се запомни дека дулата не е медицински професионалец . Ова значи дека тие немаат медицински вештини или овластување да го породат вашето бебе. Тие ви ја обезбедуваат физичката и емоционалната поддршка што ви е потребна, покрај медицинската грижа што ја добивате од акушери, медицински сестри и акушерки.

Замислете да имате некој како вашиот најдобар пријател, семејство, веднаш до вас, да ве поддржува и да ви помага да го направите вашето породување што е можно поубаво и поудобно. Тоа е она што го прави дулата. Тие стојат покрај вас, ви даваат сила и ви помагаат да се чувствувате удобно и згрижено во овој период. Некои луѓе ја нарекуваат дулата и „тренер за породување“ или „придружник за породување“.

Доколку чувствувате дека ви треба некој да застане на ваша страна, да се фокусира на вас и да ве поддржи за време на породувањето, можеби е добра идеја да побарате помош од дула. Дулата може да ви помогне да ги искажете вашите желби во врска со вашето породување (на пример, како сакате да се роди вашето бебе, вашите мисли за лекови против болки), а исто така може да ви пружи утеха и охрабрување за време на породувањето. Тие исто така можат да ви помогнат да се прилагодите на животот со вашето ново бебе откако ќе се роди бебето.

Што прави дула?

Услугите што ги добивате од дула може да варираат од личност до личност. Ова често се одредува според нивната област на експертиза. Сепак, улогата на дулата може да биде многу флексибилна во зависност од вашите потреби . Тие ќе разговараат со вас за тоа каква помош ви е потребна и дали можат да ја обезбедат.

Ако барате дула, направете список на работите за кои мислите дека ќе ви треба помош. Некои дули може да нудат повеќе услуги од други. На пример, некои се фокусираат првенствено на грижата за вас и вашето бебе, додека други може да помогнат и со домашните работи или да извршуваат обврски за вашето семејство.

Сега да ги разгледаме различните видови дули и што прават тие.

Дула за породување

Дулата за породување - понекогаш наречена и дула за породување - ве подготвува за породување и ви обезбедува постојана поддршка додека сте во породување. Вие и вашата дула обично почнувате да работите заедно во вториот или третиот триместар од вашата бременост. Ова е најпопуларниот тип на дула денес.

Дулата за породување ги прави следниве работи:

• Дискутирање за вашите желби и очекувања за породувањето: Дулата ќе разгледа работи како што се каде сакате да го родите вашето бебе, кој метод сакате и какви се вашите мислења за лекови против болки. Тие ќе се залагаат за вашите потреби и желби во породилната сала.
• Ве подготвува ментално и емоционално за породување: Дулата за раѓање може да ви помогне да разберете што да очекувате кога ќе го добиете бебето и да ве научи начини да го направите искуството поудобно (на пример, вежби за дишење, техники за релаксација).
• Породилната дула помага физички за време на породувањето: ви помага да ги прилагодите позициите, движењата, ви помага да се справите со болката, вежба вежби за дишење и релаксација и се осигурува дека пиете доволно вода.
• Емоционална поддршка за време на породувањето: Дулата може да ве охрабри, да ви даде сила и да ви помогне вам и на вашиот партнер да останете смирени.
• Застапување на вашите желби во врска со породувањето: Дулата за раѓање ќе ги соопшти вашите потреби и желби на медицинскиот тим, така што не мора да се грижите за тоа.

Дула за бременост

Дулата за бременост, позната и како антепартална дула, помага за време на бременоста кога е потребна посебна грижа и внимание. Тие обезбедуваат физичка и емоционална поддршка ако имате бременост со висок ризик , ви е препишан одмор во кревет или имате симптоми што не можете да ги контролирате, како што се тешки утрински мачнини. Дулата за бременост, исто така, го прави следново:

• Планирање и подготовка на оброци.
• Планирање и организирање на собата на бебето (јасна).
• Помагање во домашните работи и грижа за децата.

Постпартална дула

Постпарталната дула ќе ви помогне во првите неколку недели или месеци по раѓањето на вашето бебе. Освен што ќе ви помогне емоционално да се прилагодите на животот со вашето ново бебе, постпарталната дула исто така ќе:

• Помагање со домашните работи како што се перење алишта и подготовка на оброци.
• Ви помага да се грижите за вашето бебе.
• Помага во учењето на правилни техники на доење.
• Тие ќе ви дадат вам и на остатокот од семејството совети за тоа како да се грижите за новото бебе.
• Координирање на домашните обврски.

Дула со целосен спектар

Дулата со целосен спектар обезбедува поддршка надвор од традиционалната улога на дулата за раѓање. Тие обезбедуваат поддршка во текот на целиот процес на породување. Дулата со целосен спектар може:

• Тие обезбедуваат поддршка слична на онаа на породилната дула и постпарталната дула.
• Обезбедува информации и психолошка поддршка на семејства и поединци во различни ситуации како што се спонтан абортус и мртвородено дете.
• Поддршка за бременост им се обезбедува на поединци и семејства кои се надеваат дека ќе забременат или ќе посвојат дете.

Какви квалификации треба да има дула?

Не постои закон што бара дулата да биде сертифицирана од призната организација. Сепак, многу дули посетуваат обука и се стекнуваат со сертификат . Постојат голем број организации кои нудат сертификација за дула. Иако обуката и сертификацијата може да варираат, повеќето програми очекуваат дулата да:

• Треба да прочитате материјали за читање што опфаќаат теми како што се процесот на породување, методите на поддршка за време на породувањето и како да се грижите за новороденче. Можете исто така да полагате испит за да го проверите вашето знаење.
• Треба да присуствувате на неколкудневни обуки или работилници.
• Морам да присуствувам и да помогнам со неколку породувања.
• Треба да се достават препораки од медицински професионалци и од оние на кои тие им помогнале.
• Тие треба да продолжат да посетуваат образовни часови и да го задржат својот сертификат.

Кои се придобивките од дула?

Поддршката од дула може значително да го подобри вашето искуство за време и по породувањето. Исто така, може да ги подобри здравствените исходи. Истражувањата покажаа дека породувањата со помош на дула имаат поголема веројатност да:

• Зголемен број на вагинални породувања.
• Намалена употреба на лекови против болки за време на бременоста.
• Скратување на дождовната сезона.
• Зголемен успех на доењето.
• Намалена анксиозност и стрес кај мајката што раѓа.

Кои се можните недостатоци на дулата?

Исто така, постојат причини зошто некои луѓе не бараат услуги од дула. Еве некои од нив:

• Цена: Цената на дулата понекогаш може да биде висока. Услугите на дулата обично не се покриени од осигурувањето. Можете да проверите дали вашето здравствено осигурување покрива кој било дел од услугите на дулата.
• Тешкотии при наоѓање соодветна личност: Кога избирате дула, важно е да пронајдете соодветна личност. Понекогаш може да биде тешко да се најде некој што ги споделува вашите идеи, страсти и вредности.
• Правила за болница/породилен центар:Некои места имаат правила за тоа колку луѓе можат да влезат во породилната сала. На пример, тие може да ја сметаат дулата за посетител. Можеби ќе ви биде дозволен само еден посетител. Ова значи дека вашиот партнер можеби нема да може да влезе во породилната сала.
• Улога на партнерот: Вашиот партнер може да чувствува дека не може многу да прави за време на породувањето или може да се чувствува непријатно во врска со својата улога во раѓањето или грижата за своето дете.

Како да најдете добра дула?

Односот помеѓу вас и дулата е многу посебен и важен. Добрата дула треба да биде добро информирана, некој на кого му се допаѓа и на кого му верувате. Побарајте препораки од медицински професионалци, пријатели и семејство.

Кога ќе сретнете некој што може да биде дула, слушајте го вашиот интуиција. Дали се чувствувате удобно да разговарате со оваа личност? Можете ли слободно да ги изразите своите мисли? Дали чувствувате дека имате добар „клик“ меѓу вас?

За време на вашата прва средба со потенцијална дула, поставете ги овие прашања:

• Каде тренираше?
• Какви сертификати поседувате?
• Во колку породувања си асистирал/а?
• Со колку семејства сте работеле?
• Дали имате список на препораки?
• Колку наплаќате?
• Дали имате време околу мојот термин?
• Што ако не можете да дојдете кога ќе почнам со одморот?

Ако сте заинтересирани за дула, почнете да барате што е можно поскоро. Во зависност од вашата област, дулите може да бидат многу барани. Тие можат да помогнат само на ограничен број бебиња истовремено.

Која е разликата помеѓу дула и бабица?

Акушерките имаат медицинска обука. Значи, тие се квалификувани да породуваат бебиња кај породувања со низок ризик. Тие исто така можат да препишат лекови. Сепак, акушерките не можат да вршат операции како што се царски резови (царски рез).

Дулите не се медицински професионалци. Тие не можат да обезбедат третман или медицински совети. Наместо тоа, тие се придружници при раѓање кои се обучени да се залагаат за вашите физички и емоционални потреби.

Најважното: Дула никогаш не може да роди бебе. Тие можат само да ве поддржат и да ве застапуваат за време на породувањето. Само медицински професионалец може да породи или лекува бебе.

Дали вреди да се трошат пари на дула?

Многу луѓе кои работат со дула ја ценат дополнителната поддршка што ја добиваат. Лекарите и медицинските сестри исто така ја ценат важната работа што ја вршат дулите. Присуството на дула во породилната сала за да се грижи за вашите емоционални потреби може да му помогне на вашиот медицински тим целосно да се фокусира на раѓање здраво бебе.

Дали размислувате да ангажирате дула? Целта на дулата е да ви го направи породувањето што е можно попријатно. Тие дејствуваат како ваш личен пријател, осигурувајќи се дека вашите емоционални и физички потреби се задоволени. Прашајте луѓе што ги познавате и им верувате за препораки за дули во вашата област. Некои дули се специјализирани во различни области и нудат различни услуги. Разговарајте со неколку дули за да ја пронајдете онаа што најдобро ви одговара вам и на вашето семејство.

Најважните работи што треба да ги запомните (Порака за носење дома)

Во ред, многу зборувавме за дула, нели? Накратко, еве што треба да запомните:

• Дулата не е доктор: таа не породува бебиња ниту дава медицински совети.
• Поддршката е клучна: тие ви даваат голема поддршка ментално, физички и емоционално.
• Вашите желби се на прво место: Ви помагаме да го породите вашето бебе онака како што сакате, со удобност.
• Постојат различни видови: Можете да изберете дула врз основа на вашите потреби (бременост, породување, постпартално).
• Истражувајте: Многу е важно да изберете дула која е соодветна за вас и на која и верувате.

Породувањето е предизвикувачко, но прекрасно искуство. Доколку чувствувате дека ви е потребна дополнителна поддршка за време на ова патување, можеби е добра идеја да размислите за дула. Ви посакуваме многу среќа со породувањето!

` Дула, породување, бременост, мајки, постпартална нега, услуги за поддршка, услуги за акушерки