Дали некогаш сте отишле на лекар, сте ги земале лековите и сте се вратиле дома мислејќи: „О, не го разбрав тоа?“ Или некогаш сте се чувствувале исплашено или вознемирено затоа што не сте разбрале некои од работите што ги кажал лекарот? Многумина од нас го имале ова искуство. Понекогаш, кога гледаме дека редот е во ред и дека лекарот е зафатен, забораваме што сакаме да прашаме. Но, всушност, поставувањето прашања за вашето здравје и разговорот со вашиот лекар е првиот и најважниот чекор кон здравјето. Затоа, денес, ајде да разговараме за тоа како да му ги поставите вистинските прашања на вашиот лекар без страв или срам.
Зошто е толку важно да му поставувате прашања на лекарот?
Замислете, кога ќе развиете болест, не е само лекарот тој што ја лекува, туку и вие сте целосно вклучени во неа. Тоа значи дека вие и лекарот сте како тим. За овој тим да биде успешен, мора да има добра комуникација меѓу нив двајца.
- Разберете ја вашата состојба: Кога точно знаете каква болест имате, како се развила и колку е сериозна, ќе се чувствувате посилни да се соочите со неа.
- Добијте јасни информации за вашиот третман: Кога знаете кои лекови ги земате, како да ги земате и дали има несакани ефекти, поголема е веројатноста точно да го следите третманот. Ова ќе ви помогне побрзо да се опоравите.
- Намалете го стравот и вознемиреноста: Често се плашиме од некоја болест затоа што не знаеме доволно за неа. Познавањето на деталите ќе помогне да се ублажи непотребниот страв.
- Донесувајте ги правилните одлуки: Ќе дојде време кога ќе треба да донесете одлуки за вашето здравје. На пример, дали да се оперира или не, или дали да почнете со лекови. Познавањето на деталите во вакви моменти ќе ви помогне да ги донесете најдобрите одлуки.
Како да се подготвите пред да одите на лекар?
Добрата подготовка е половина од добиената битка. Можете дури и малку да се подготвите пред да одите на лекар. Погледнете го ова...
- Запишете ги вашите симптоми: Запишете ги симптомите што ги доживувате на парче хартија или на вашиот телефон. Запишете кога започнало, кога се влошува, кога се подобрува и колку често се случува.
- Список на лекови што ги земате моментално: Запишете ги сите лекови што ги земате моментално. Ова ги вклучува лековите за други болести, витамините, вообичаените лекови како Панадол, па дури и ајурведските лекови.
- Кажете ни за вашите алергии: Ако имате алергија на одреден лек или храна, дефинитивно треба да го споменете тоа.
- Запишете ги вашите прашања однапред: Запишете ги работите што сакате да му ги поставите на лекарот однапред. На тој начин, нема да можете да ги запомните навреме.
- Оди со некого:Доколку е можно, доведете со вас доверлив пријател или член на семејството. Двајца луѓе во близина можат да ви помогнат да запомните што вели лекарот и да поставувате прашања.
Кои се најважните прашања што треба да му ги поставите на лекарот?
Доколку не сте сигурни кои прашања да ги поставите, составивме список за да ви помогнеме. Погледнете го ова како табела за ваша погодност.
| Дел за прашања што треба да се постават | Пример прашања што можете да ги поставите |
|---|---|
| За дијагнозата | - Докторе, каква е точно мојата медицинска состојба? - Што предизвика ова да се случи? - Дали е ова сериозна ситуација? Ќе биде потребно ли време? |
| За медицинските тестови | - Кои тестови треба да направам? - Што точно бара овој тест? - Дали треба да направам нешто конкретно за да се подготвам за овој тест (на пр. постење)? |
| За третманот | - Кои лекови ми се препишани? Што се случува со нив? - Колку долго треба да го земам овој лек? - Дали има несакани ефекти од овој лек? Што треба да направам ако се појават? - Што ако пропуштам доза од лекот? |
| За начинот на живот | - Дали треба да ја сменам исхраната? Дали има некои работи што не треба да ги јадам? - Може ли да вежбам? Какви вежби се добри? - Дали ќе продолжам со моите дневни активности како и обично? |
| Работи на кои треба да внимавате (Знаци на предупредување) | - За кои симптоми треба најмногу да се грижам? - Во кои случаи треба повторно да одам на лекар наскоро? - Какви симптоми треба да имам ако треба да одам во Одделот за итен третман (ЕУ) во случај на итна состојба? |
| За враќањето (следење) | - Кога треба повторно да одам на лекар? |
Што да направите ако не разбирате што ви кажува лекарот?
Ова е најважното нешто. Можеби не разбираме некои од зборовите што ги користи лекарот. Тоа е нормално. Не молчете во такви моменти.
Никогаш немојте да се срамите да прашате: „Не разбирам, докторе. Можете ли повторно да ми објасните на едноставен начин?“ Ваше право е точно да знаете што се случува со вашето здравје.
Можете да го замолите лекарот да го повтори она што го разбирате и да се уверите дека е точно. На пример, можете да прашате: „Докторе, дали мислите дека треба да го земам овој лек двапати на ден по оброците, нели?“ Можете исто така да го замолите да запише важни информации, како што е името на болеста, на парче хартија.
Запомнете, најдобриот лекар е оној кој ве слуша и трпеливо одговара на вашите прашања. Ако некој не ве слуша или не сака да ви поставува прашања, имате право да посетите друг лекар. Бидејќи ова е вашиот живот, вашето здравје. Имате целосно право да донесувате одлуки за тоа и да знаете за тоа.
Порака за носење дома
- Бидете подготвени: Пред да одите на лекар, запишете ги вашите симптоми, лековите што ги земате и прашањата што сакате да ги поставите.
- Не плашете се да прашате: Не плашете се да поставувате прашања, без разлика колку мали или глупави може да ви изгледаат. Решете го секој проблем што ќе ви падне на ум.
- Разберете: Бидете сигурни дека целосно ја разбирате вашата состојба и планот за лекување. Ако не разбирате, прашајте повторно.
- И вие сте член на тимот: Вашиот лекар е ваш партнер во вашето здравствено патување. Затоа, разговарајте отворено и искрено. Ова ќе ви биде од голема помош во вашето закрепнување.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар