Кога лежите во кревет или лежите на софата гледајќи телевизија, дали одеднаш ви е тешко да дишете? Чувствувате како градите ви се стегнати и ви е отежнато дишењето? Но, кога ќе станете и ќе седнете, сè се смирува. Дали некогаш сте го доживеале ова? Многу луѓе мислат дека ова е нормално, но не е нешто што треба да се игнорира. Ова е она што го нарекуваме ортопнеа во медицински термини.
Едноставно кажано, што е ортопнеа?
Ортопнеата е состојба при која имате тешкотии со дишењето кога лежите, особено кога вратот и градите ви се на исто ниво. На пример, ако легнете во кревет без перница, чувствувате недостаток на воздух, но тешкотиите исчезнуваат кога ќе седнете или кога спиете со крената глава на две или три перници. Ова е главниот симптом на ортопнеа.
Еве уште нешто. Некои луѓе се будат ненадејно ноќе со отежнато дишење. Ова го нарекуваме пароксизмална ноќна диспнеа (PND). Ортопнеата е малку поинаква. PND се јавува само за време на спиење. Но, ортопнеата може да се случи дури и кога сте будни, дури и ако лежите. На пример, може да ја почувствувате кога лежите за да гледате телевизија или кога лекарот ве тера да легнете во кревет на преглед.
Важно е дека ортопнеата не е болест, туку симптом на друга болест . Затоа, ако имате ваков вид на непријатност, важно е да ја пронајдете основната причина.
Кои други симптоми се јавуваат со ортопнеја?
Покрај отежнатото дишење, може да доживеете и неколку други симптоми. Некои луѓе спијат со многу перници врз нив, додека други спијат седејќи на стол. Ова е затоа што е полесно да се дише додека седите отколку додека лежите.
| Симптом | Опис |
|---|---|
| Стегање или болка во градите | Чувство како градите да ви се стегнати и тешки кога дишете. |
| Свирење во градите или кашлање | Звук „сирење-сирење“ од градите при дишење или упорна кашлица. |
| Палпитации | Чувство како срцето да ти чука брзо, како чукање на срцето. |
Зошто се случува ова? Кои се причините за ортопнеја?
Главната причина за ова е тоа што течноста се акумулира во белите дробови поради некоја медицинска состојба во телото или белите дробови не се во можност правилно да се прошират и да вдишат воздух.
Замислете го вака. Кога се наведнуваме, крвта во нозете се враќа во градите. Здраво срце може да ја пумпа оваа дополнителна крв назад во телото без никакви проблеми. Но, ако вашето срце е слабо, не може да ја пумпа оваа дополнителна крв. Потоа таа крв се насобира во белите дробови, создавајќи притисок, што го отежнува дишењето. Кога станувате и седнувате, гравитацијата ја враќа таа крв назад кон нозете, намалувајќи го притисокот во белите дробови и олеснувајќи го дишењето.
Некои од главните медицински состојби што можат да предизвикаат ортопнеа се наведени подолу.
| Состојба | Едноставно објаснување |
|---|---|
| Конгестивна срцева слабост | Ова е главна причина за ортопнеја. Како што срцето ослабува, течноста се насобира околу белите дробови, што го отежнува дишењето. |
| Пулмонална хипертензија (ПХ) | Зголемен притисок во крвните садови што ја носат крвта до белите дробови. |
| ХОББ (хронична опструктивна белодробна болест) | Група на болести кои предизвикуваат хронично воспаление на белите дробови, што предизвикува отежнато дишење. |
| Дебелина | Тешката дебелина може да предизвика тешкотии при дишењето бидејќи дијафрагмата не може целосно да се прошири. |
| Белодробен едем | Акумулација на течност во белите дробови. |
| Тешка пневмонија | Тешка инфекција која ги зафаќа белите дробови. |
| Парализа на дијафрагмата | Ослабена дијафрагма поради повреда, тумор или друга болест, што го отежнува дишењето. |
Како го наоѓате ова, докторе?
Кога ќе му кажете на вашиот лекар дека го имате овој проблем, тој или таа прво ќе ви постави неколку прашања. Особено, прашањето „На колку перници треба да спиете?“ е многу важно. Бројот на перници што ви се потребни, без разлика дали е една, две или три, може да ви даде претстава за сериозноста на состојбата.
Потоа, тие ќе нарачаат неколку тестови за да ја пронајдат основната причина.
- Рентген на граден кош
- Скенирање за проверка на функцијата на срцето (ехокардиограм)
- ЕКГ тест (електрокардиограм)
- Тестови за белодробна функција
Кои се третманите за ова?
Запомнете, ортопнеата не е симптом, туку основната состојба што ја предизвикува . Вашиот лекар ќе препорача и начини за намалување на отежнатото дишење додека ја лекувате состојбата.
Типично, симптомите може да се контролираат со спиење со крената глава, давање кислород доколку е потребно и губење на тежина. Исто така, постојат специфични третмани во зависност од причината.
- Срцева слабост: Може да се препишат промени во животниот стил, диуретици и лекови како што се АЦЕ инхибитори и бета-блокатори за да се помогне во функцијата на срцето. Понекогаш може да биде потребна операција или пејсмејкер.
- ХОББ: Се користат лекови кои ги прошируваат дишните патишта (бронходилататори) и го намалуваат воспалението во белите дробови (кортикостероиди).
- Дебелина: Контролата на телесната тежина преку здрава исхрана и вежбање е клучна.
- Пневмонија: Доколку е потребно, се даваат антибиотици и кислород.
Може ли да се спречи ортопнејата?
Најдобриот начин да се спречи ортопнеја е да се намали ризикот од развој на болестите што ја предизвикуваат. Тоа значи водење здрав начин на живот.
- Правилно контролирајте ги состојбите што го зголемуваат ризикот од срцеви заболувања, како што се дијабетес, висок холестерол и висок крвен притисок .
- Вежбајте редовно. Добро е да вежбате најмалку 30 минути на ден, повеќето денови од неделата.
- Избегнувајте целосно пушење. Ако пушите, побарајте помош од вашиот лекар за да се откажете.
- Ограничете или целосно престанете да го користите алкохолот .
- Додадете овошје, зеленчук и хранливи производи во вашата исхрана.
- Одете на лекарски преглед најмалку еднаш годишно и следете ја вашата здравствена состојба.
Ортопнеата не мора да значи дека имате срцев удар. Сепак, таа може да биде главен симптом на срцев удар. Затоа, задолжително посетете лекар за точна дијагноза.
Порака за носење дома
- Ортопнеата е состојба во која станува тешко да се дише кога се наведнувате, но се подобрува кога седнувате.
- Ова не е болест, туку симптом на основна медицинска состојба, честопати поврзана со срцето или белите дробови.
- Чест знак за ова е користењето на повеќе перници за спиење.
- Никогаш не го игнорирајте овој симптом. Посетете го вашиот лекар што е можно поскоро за да ја откриете причината.
- Со правилно лекување на основната состојба, можете да ги контролирате тешкотиите со дишењето и да живеете добар живот.
👩🏽⚕️ Дополнителни прашања (ЧПП)
💬 Што е мускулна болка / мијалгија?
Нормално е да чувствувате болка/болка во мускулите по вежбање во теретана или по многу трчање и одење. Но, оваа состојба наречена „болка во мускулите (мијалгија)“ е сериозен симптом што ве тера да се чувствувате како сите мускули (и ‘рбетот) во вашето тело одеднаш да се згмечени и згмечени, што го прави неподносливо дури и да станете од кревет, без да работите тешка работа.
💬 Кои се главните причини за болки во мускулите/болки што го отежнуваат станувањето од кревет?
Постојат неколку главни причини за ова: 1) „Тешки вирусни инфекции“ - Кога ќе добиете денга треска, КОВИД-19 или обичен грип, вашиот имунолошки систем паѓа во војна и ве болат мускулите низ целото тело. 2) „Мускулен спазам/грчеви“ - Кога вашето тело е дехидрирано, места како што е косата одеднаш стануваат вкочанети. 3) „Статини/Рабдомиолиза“, несакан ефект на лекови за намалување на холестеролот, исто така може да предизвика болки во мускулите. 4) Фибромијалгија.
💬 Кога имате мускулни грчеви, треба веднаш да одите во болница, а не само да останете дома и да земате Панадол. Кои се „фаталните/итните ситуации (рабдомиолиза)“?
Во повеќето случаи, ова ќе се смири за 3-4 дена со вирусна треска/замор (одмор/пијте вода). Но, најголемата опасност! Заедно со болката во мускулите, ако 1) вашата урина стане темна боја на кафе или крв (темна боја на чајна урина), тоа значи дека вашите мускули се топат и вашите бубрези почнуваат да скапуваат (акутна повреда на бубрезите)! 2) Ако вашите мускули на вратот се замрзнати и имате треска (менингитис), 3) Ако имате тешкотии со дишењето, треба веднаш да бидете хоспитализирани!
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар