Дали се чувствувате премногу слаби за да станете од кревет утрово откако се чувствувавте совршено здрави синоќа? Дали ве боли телото ужасно? Дали одеднаш добивте треска и кашлица, заедно со настинка? Ова може да биде почеток на вообичаен, но страшен грип или инфекција со вирусот на грип. Кога ќе го чуете зборот „грип“, некои луѓе мислат дека ова е само обична настинка. Но, всушност постои голема разлика помеѓу двете. Затоа, денес, ајде да разговараме за грипот, како да се заштитите од него и статистиката за која треба да бидеме свесни.
Што точно е грип? Дали е различен од обичната настинка?
Едноставно кажано, грипот е инфекција на респираторниот систем предизвикана од вирусот на инфлуенца . Може да биде многу потешка од обичната настинка. Кога ќе добиеме обична настинка, чувствуваме мала болка во телото, течење на носот и кивање два до три дена, кои потоа се смируваат.
Но, кога ќе добиете грип, симптомите почнуваат ненадејно. Главните симптоми се висока температура, болки во телото, главоболка, сува кашлица и екстремен замор . Понекогаш може да се чувствувате толку уморни што не можете ниту да станете од кревет. Оваа состојба може да трае неколку дена, па дури и недели. Значи, грипот не е нешто што треба да се земе лесно.
Неколку изненадувачки статистики за грипот
Иако овие информации се базираат на американски податоци, тие ни помагаат да разбереме колку сериозна може да биде ситуацијата за време на пандемија на грип. Да видиме што ни кажуваат овие податоци.
| Информации | Што значи тоа? (Што значи тоа) |
|---|---|
| Годишна стапка на инциденца | Секоја година, помеѓу 5% и 20% од населението во развиените земји заболува од грип. Тоа е помеѓу 5 и 20 од секои 100 луѓе. |
| Хоспитализации | Голем број луѓе се хоспитализирани поради компликации (на пр. пневмонија) предизвикани од грип. Ова покажува дека грипот не е едноставна болест. |
| Инфективниот период на вирусот | Симптомите може да се појават во рок од 1 до 4 дена откако вирусот ќе влезе во телото. Важно е да можете да заразите некого друг еден ден пред да ги покажете симптомите . |
| Време на заздравување | Иако болеста обично се повлекува во рок од 3 до 7 дена , кашлицата и заморот може да траат повеќе од две недели. |
| Ефективноста на вакцината | Потребни се околу две недели по примањето на вакцината против грип за телото да развие антитела и да обезбеди заштита. |
Како се пренесува грипот?
Вирусот на грип се шири многу лесно од човек на човек. Замислете дека сте во преполн автобус, воз или работите во канцеларија.
- : , , (droplets) . .
- : (: , , ) , , .
Ова значи дека можете да ја пренесете болеста на други од денот пред да почнете да покажувате симптоми, сè додека не се чувствувате подобро. Затоа е многу важно да останете дома ако се чувствувате лошо.
Најдобар начин да се заштитите од грип: вакцина против грип
Најефикасниот и најбезбедниот начин да се заштитите од грип е да се вакцинирате против грип секоја година. Постојат некои заблуди во врска со ова.
Чести заблуди за вакцината против грип
- " " : . . . , (antibodies) .
- „Здрав сум, не ми треба вакцина“Дури и ако сте здрави, ако добиете грип, можете да го пренесете на постар член на семејството, мало дете, бремена жена или некој со друга медицинска состојба (како што се дијабетес или астма). Може да предизвика сериозни компликации за нив. Значи, вакцинацијата ве штити вас и оние околу вас.
Светската здравствена организација (СЗО) препорачува сите над 6 месеци , особено оние во групите со висок ризик (бремени жени, мали деца, лица над 65 години и лица со хронични заболувања), да се вакцинираат против грип секоја година. Можете да дознаете повеќе за ова од вашиот матичен лекар .
Што да направите ако добиете грип? Кога веднаш да посетите лекар
Доколку имате симптоми на грип, најдоброто нешто што треба да направите е:
1. Одморајте се доволно: Дајте му на вашето тело сила да се бори против вирусот.
2. Пијте многу течности: Пијте многу работи како вода, топла супа, каша и сок од портокал.
3. Држете се подалеку од другите: Останете дома за да спречите ширење на болеста на други.
4. Побарајте медицински совет: Иако можете да земате лекови како парацетамол за треска и болки во телото, препорачливо е да се консултирате со вашиот лекар пред да направите било што.
Сепак, постојат некои предупредувачки знаци . Доколку имате некој од овие, не треба да губите време и веднаш одете во Одделот за итни случаи (УИ) во најблиската болница.
- Тешкотии со дишењето или отежнато дишење
- Болка или притисок во градите
- Ненадејна вртоглавица или конфузија
- Тешко или постојано повраќање
- Синкави усни или лице
- Осип со треска
Кај малите деца, бидете особено внимателни на знаци како што се брзо дишење, недоволно пиење течности, премногу поспаност за да бидете разбудени и непокажување интерес за играње.
Порака за носење дома
- Грипот не е само обична настинка. Тоа е сериозна болест која може да предизвика сериозни компликации.
- Добивањето вакцина против грип секоја година е најдобриот начин да се заштитите себеси и вашите најблиски.
- Често мијте ги рацете со сапун и вода. Покријте ја устата и носот со марамче или со лактот кога кивате или кашлате.
- Доколку сте болни, останете дома и одмарајте се. Ова ќе ви помогне брзо да се опоравите и ќе спречи да ја проширите болеста на други.
- Секогаш бидете свесни за предупредувачките знаци како што се тешкотии со дишењето и болка во градите.Доколку забележите некој од овие симптоми, веднаш побарајте медицинска помош.
💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар