Дали и вие кивате за време на оваа сезона на цветање? Може да биде алергија на полен!

Дали кивате многу овие денови? Дали имате затнат нос, црвени очи и чешање на очите? Можеби мислите дека е само обична настинка. Но, ако се јавува само приближно во исто време секоја година, причината може да биде нешто за кое не размислувате. За тоа зборуваме денес. Тоа се алергии предизвикани од полен што се акумулира во воздухот од цвеќиња и дрвја.

Едноставно кажано, што е поленот?

Поленот е прашкаста супстанца што ја произведуваат растенијата за време на нивниот репродуктивен процес, обично жолта по боја. Тој е многу лесен, па затоа лесно може да лебди на ветерот и да ни влезе во носот, устата и очите. Поленот е обично безопасен.

Сепак, кај некои луѓе, кога поленот ќе влезе во нивното тело, нивното тело реагира на него. Со други зборови, нивниот имунолошки систем го гледа поленот како да е опасен микроб што влегол во нивното тело. Ова предизвикува симптоми како што се затнат нос, чешање на очите, кивање и главоболки. Различни растенија, како што се дрвјата, тревите и плевелите, ослободуваат различни видови полен. Поленот е најзастапен во околината кога овие растенија цветаат. Тогаш луѓето со алергии се најмногу изложени на ризик.

Зошто нашето тело реагира на овој начин?

Ако имате алергија на полен, еве што се случува: Одбранбениот систем на вашето тело, имунолошкиот систем , погрешно мисли дека оваа безопасна честичка од поленот е микроб што предизвикува болест.

Можеби сте алергични само на одредени видови полен од дрвја. Друго лице може да биде алергично на полен од трева. Симптомите се јавуваат во зависност од тоа кога тие цветаат.

Кои се вообичаените симптоми?

Симптомите на алергија на полен може да варираат од личност до личност, но постојат неколку вообичаени симптоми. Ајде да погледнеме кои се тие.

Може ли да ве боли грлото?

Да. Кога имате алергии, вашето тело произведува повеќе слуз. Оваа слуз е таму за да ги заробува алергените и да им помага да се исцедат од носот. Но, понекогаш оваа слуз не излегува од носот, туку тече низ задниот дел од грлото. Ова се нарекува „постназално капење“. Ова може да ги иритира деликатните ткива во грлото, предизвикувајќи оток и болка.

Како да знаете со сигурност дали станува збор за алергија?

Доколку ги имате овие симптоми и се сомневате дека станува збор за алергија на полен, најдобро е да се консултирате со вашиот лекар. Тој или таа ќе ве праша за вашите симптоми и дали тие имаат тенденција да се зголемуваат во одредени периоди од годината.

Постојат два главни методи на тестирање за да се потврди ова:

1. Крвен тест: Ова се прави за да се провери дали имате антитело наречено „(IgE)“ во крвта. Овој „IgE“ е нешто што телото го произведува за да предизвика алергиска реакција на работи како поленот. Значи, присуството на овие во крвта значи дека можеби имате алергија.

2. Тест за боцкање на кожата: Го прави алерголог. При овој тест, многу мала игла што содржи мала количина полен нежно се боцка на површината на вашата кожа. По неколку минути, областа ќе биде црвена, отечена или ќе ве чеша, што може да помогне да се утврди на кој тип на полен сте алергични.

Методи на лекување и како да се добие олеснување

За среќа, постојат неколку начини за справување со алергиите на полен и ублажување на симптомите. Сепак, не користете никакви лекови без лекарски совет.

• Назална иригација: Исплакнувањето на носните патишта со солен раствор помага во отстранувањето на честичките од поленот од носот и обезбедува олеснување од назална конгестија.
• Лекови земени по препорака на лекар:
• Антихистаминици : Таблети, течности или спрејови за нос кои ја блокираат хемикалијата наречена хистамин, која ја произведува телото за време на алергии. Хистаминот е тој што предизвикува работи како чешање и кивање.
• Деконгестиви: Лекови кои го намалуваат отокот во носот што предизвикува назална конгестија. Тие се достапни во форма на апчиња, течности или спрејови. Сепак, треба да избегнувате нивна континуирана употреба.
• Кортикостероидни назални спрејови: Овие спрејови го намалуваат отокот во носните патишта и го олеснуваат дишењето.
• Инјекции против алергии: Ова може да биде добро решение за оние кои имаат тешкотии со контролирање на алергиите со други лекови. При ова, многу мали количини на полен се инјектираат во вашето тело со текот на времето, овозможувајќи му на вашето тело да се навикне на поленот со текот на времето.

Што можеме да направиме за да се заштитиме од алергии?

Најдобро е да се држите подалеку од поленот колку што е можно повеќе, наместо да се обидувате да го третирате. Овие работи ќе помогнат во тоа.

• Бидете внимателни за деновите со висок полен: Општо земено, деновите што се топли, суви и ветровити можат да имаат поголемо количество полен. Останете внатре колку што е можно повеќе во такви денови. Дождливите, ладни денови имаат помало количество полен.
• Спречете го влегувањето на поленот во вашиот дом: Подобро е да користите клима уред (AC) отколку да ги држите вратите и прозорците отворени. Сушењето облека надвор може да го зароби поленот, па затоа е добра идеја да користите машина за сушење алишта.
• Кога ќе се вратите од надвор: Преоблечете се и добро истуширајте се. Особено измијте ја косата. Во спротивно, можете да го вдишувате поленот од облеката, косата и постелнината цела ноќ.
• Заштитете се однадвор: Носете очила за сонце. Ова ќе спречи поленот да ви дојде во очи. Носете капа. Ова ќе го намали контактот со косата.

Врската помеѓу поленот и одредена храна (синдром на алергија на полен и храна)

Доколку имате алергија на полен, дали чувствувате пецкање во устата, усните, јазикот или грлото по јадење одредени овошја, зеленчук или јаткасти плодови? Оваа состојба се нарекува „Синдром на орална алергија“.

Едноставно кажано, некои намирници содржат протеини кои се многу слични на протеините во поленот. Значи, нашиот имунолошки систем понекогаш ги меша овие две работи. На пример, кога ги гледа протеините во јаболко, имунолошкиот систем мисли дека е полен. Па затоа започнува алергиска реакција против него.

Ова обично не е опасна состојба. Сепак, многу ретко, некои луѓе може да доживеат сериозни реакции како што се отежнато дишење или „анафилактичен шок“.

Добрата вест е дека алергенските протеини во овие намирници се уништуваат кога се готват. Значи, храната што е проблем само кога се јаде сурова, може да се јаде зготвена или конзервирана.