Веројатно сте ги виделе овие мали апарати во аптеките или онлајн продавниците што лесно можете да ги ставите на зглобот за да го проверите крвниот притисок. Изгледаат како часовник и се чини дека се многу лесни за употреба. Но, кога ќе ги видите, веројатно се прашувате: „Дали отчитувањето е навистина точно?“, „Дали ова е подобро од големиот апарат што го ставате на надлактицата?“, „Дали ова е во ред за мене?“ Па, денес, ајде да разговараме за сè што треба да знаете за овие апарати за мерење крвен притисок на зглобот.
Што е овој апарат за крвен притисок на зглобот?
Едноставно кажано, ова е уред што ви овозможува да го мерите крвниот притисок (КП) дома. Повеќето од нив имаат манжетна што ја обвиткувате околу зглобот. Оваа манжетна е поврзана со дигитален екран што го прикажува отчитувањето на вашиот притисок.
Сега се достапни некои монитори кои можат да се носат како паметен часовник. Овие носливи уреди можат да го следат не само вашиот крвен притисок, туку и други информации, како на пример колку вежбате и како сте спиеле.
Главната предност на ваков уред е тоа што ви овозможува да добиете претстава за тоа како се менува вашиот крвен притисок за време на вашите нормални дневни активности. Ова значи дека наместо да го проверувате само кога одите на лекар, ви помага и вам и на вашиот лекар подобро да разберете како е вашиот крвен притисок дома и на работа.
Сепак, има една многу важна работа што треба да се запомни овде. Мониторите базирани на зглобот генерално се сметаат за помалку прецизни од мониторите за надлактица. Затоа, лекарите ги препорачуваат само во одредени посебни случаи.
Која е разликата помеѓу гледање во надлактицата и гледање во зглобот?
И двата типа монитори го мерат притисокот на крвта што тече низ артериите во горниот дел од нашето тело. Сепак, ова мерење се зема од две различни места. Оваа разлика може да предизвика некои разлики во резултатите. Да ја разбереме јасно.
| Причина за промената | Монитор за надлактици | Монитор за зглоб |
|---|---|---|
| Местото каде што се зема мерењето | Мерењето се зема од брахијалната артерија, која се наоѓа во надлактицата, веднаш над лактот. Тука лекарот прегледува во клиниката. | Мерењето се зема од радијалната артерија, која се наоѓа на зглобот. Оваа артерија се наоѓа површно од кожата. |
| Точност | Ова се смета за најточен и препорачан метод во медицинската наука. Се нарекува „златен стандард“. | Ако го користите во точно вистинската позиција, можете да ги добиете вистинските резултати. Но, ако позицијата е дури и малку погрешна, резултатите можат да бидат целосно погрешни. |
| Можна промена на вредноста на притисокот | Ова е посигурно бидејќи добиената вредност е слична на притисокот во главната артерија блиску до срцето. | Бидејќи се мери во мала артерија, далеку од срцето, притисокот овде природно може да биде малку поинаков отколку во надлактицата. Некои студии покажаа дека горната вредност (систолна) може да биде малку повисока кај зглобот. |
Поради овие причини, важно е да користите домашен уред под водство на вашиот лекар , дури и ако станува збор за домашен уред. Ова ќе му овозможи на вашиот лекар да ја разбере разликата помеѓу мерењата што ги правите дома и мерењата што ги правите во клиниката и да дејствува соодветно.
Па, на кого навистина му е потребен монитор монтиран на зглобот?
Доколку вашиот лекар ви каже да го следите крвниот притисок дома, може да има неколку причини за тоа. Типично, првото нешто што го препорачуваат е монитор за надлактица. Сепак, во некои посебни случаи, монитор за зглоб може да биде посоодветен.
Зошто ми велите да си го проверам крвниот притисок дома?
- Ако ви е дијагностициран висок крвен притисок (хипертензија) или низок крвен притисок (хипотензија) .
- Ако имате фактори на ризик за висок крвен притисок.
- Ако сте започнале со нов лек за крвен притисок, видете колку е ефикасен.
- Ако сте бремени.
- Имате „хипертензија од бел мантил“Ако лекарот се сомнева дека го имате. Тоа значи дека вашиот крвен притисок се зголемува само кога ќе го посетите лекарот или ќе одите во болница, но тоа е нормално дома.
- Ако се сомневате дека имате „маскирана хипертензија“ , односно вашиот крвен притисок е нормален кај лекар, но е покачен дома.
Во кој било од горенаведените случаи, првиот избор на лекарите е мониторот за надлактица.
Значи, за кого е погоден мониторот за зглоб?
- Ако имате тешкотии да најдете манжетна што правилно ви одговара на надлактицата (на пример, ако сте многу крупни или многу слаби).
- Ако имате медицинска состојба или нарушување што го отежнува мерењето на крвниот притисок на надлактицата.
Во овој случај, користењето на монитор за зглоб може да биде попрактично. Сепак, конечната одлука за тоа кој тип е вистинскиот за вас треба да се донесе дури откако ќе се разговара со вашиот лекар.
Како правилно да ја користите оваа машина?
За да добиете точни резултати од монитор за зглоб, важно е да го користите точно како што треба . Дури и мала грешка може целосно да го промени отчитувањето.
Доколку купите нов уред, најдобро е да го понесете со себе следниот пат кога ќе одите на лекар. На тој начин, вашиот лекар може да ги спореди отчитувањата од уредот на клиниката со отчитувањата од вашиот уред за да добие претстава за неговата точност. Исто така, можете да ја вежбате точната положба што ви е потребна за да го користите на лице место.
Кога го мерите крвниот притисок дома, следете ги овие чекори.
| Правилна постапка што треба да се следи пред и за време на мерењето на крвниот притисок | |
|---|---|
| Чекор 1: Подготовка | |
| Смири се. | Избегнувајте кафе, тутунски производи и вежбајте 30 минути пред да го измерите крвниот притисок. Одете во тоалет и седнете тивко најмалку 5 минути пред да го измерите крвниот притисок. |
| Седнете правилно. | Седнете на стол, со исправен грб и стапала рамни на подот. Поставете рамна површина, како што е маса, пред вас. |
| Чекор 2: Добивање на мерењето | |
| Носете го уредот. | Прицврстете ја манжетната од уредот на вашиот зглоб, осигурувајќи се дека не е ниту премногу тесна ниту премногу лабава. |
| Позиција на рацете (ова е многу важно) | Ставете го лактот на масата. Потоа, нежно свиткајте ја раката, ставајќи ја дланката со зглобот на градите, на исто ниво со срцето . |
| Земете ја мерката. | Измерете додека останувате опуштени во оваа положба, без да зборувате или да се движите. |
Работи што никогаш не треба да ги правите кога мерите:
* Држете го зглобот над или под нивото на срцето.
* Потпирање на зглобот на маса или во скут.
* Држете ја раката спуштена.
Прецизното одржување на оваа положба е тајната за постигнување на вистинскиот резултат.
Важноста на водењето дневник за притисок
Вашиот апарат може да има стари отчитувања складирани во меморијата. Сепак, многу е важно да ги запишете сите тие отчитувања во тетратка. На тој начин, ќе биде полесно да му ја покажете на лекарот.
Запишете го следново во вашиот дневник:
- Датумот и времето кога е извршено секое мерење.
- Типично, вашиот лекар ќе ви каже да ги мерите мерењата двапати на ден (пред појадок и пред спиење). Секој пат, правете две мерења со разлика од околу една минута. Тоа значи дека четири мерења дневно ќе бидат евидентирани во тетратката.
- Доколку има нешто посебно во врска со тој ден, запишете го накратко. На пример, „Денес се чувствувам премногу уморен“, „Не спиев добро синоќа“ или „Се чувствувам малку лошо“. Вашиот лекар може да ве замоли да ги запишете и времињата кога сте ги земале лековите.
Кога треба да побарате медицински совет?
Самото мерење на крвниот притисок дома нема да реши сè. Тоа е само помош при медицински третман. Затоа, веднаш побарајте лекарска помош во вакви ситуации.
| Итна помош! Веднаш јавете се на 1990 или одете во Единицата за итен третман (ЕТИ) | |
|---|---|
| Хипертензивна криза | Ако вашиот крвен притисок одеднаш се покачи на 180/120 mmHg или повисок , придружен со симптоми како што се силна главоболка, вртоглавица, болка во градите и отежнато дишење, ова е медицински итен случај. |
| Разговарајте со вашиот лекар. | |
| Невообичаено читање | Ако вашиот крвен притисок продолжува да биде повисок или понизок од нормалниот неколку дена. |
| Прашања во врска со уредот | Ако имате тешкотии со користењето на вашиот домашен монитор или се сомневате во неговата точност. |
| Ако не ги разбирате вредностите | Ако имате прашања за тоа што се нормални вредности, што се високи и ниски вредности. |
Порака за носење дома
- Пред да купите апарат за мерење на крвен притисок на зглобот , консултирајте се со вашиот лекар . Тој или таа ќе одлучи кој тип е најдобар за вас.
- Според медицинските препораки, монитор за надлактица е секогаш попрецизен. Сепак, во некои посебни случаи (на пр., за оние чија манжетна за рака не одговара правилно), може да биде соодветен монитор за зглоб.
- За да добиете најточно отчитување, важно е секогаш да го држите зглобот во ниво на срцето кога го правите мерењето. Ова е најважното нешто.
- Запишете ги мерењата што ги правите во дневник и носете го со вас за да разговарате со вашиот лекар секој пат кога ќе го посетите.
- Домашните монитори за крвен притисок не се замена за медицински совет и клиничко тестирање. Тие се само помош во управувањето со вашето здравје.











💬 Comments (0)
Сè уште не се објавени коментари. Додајте го вашиот коментар овде за прв пат.
Додадете го вашиот коментар