Дали некогаш сте се запрашале колку работи се случуваат во вашето тело без да го сфатите тоа? Вашето дишење, вашето варење, вашите чувства на среќа и тага, сето ова е предизвикано од ситни гласници. Ние ги нарекуваме тие гласници хормони. Тие се како тајни пораки во нашите тела, кои одат од едно место до друго, велејќи ни: „Направи го ова, направи го ова“. Па, да разговараме за овие прекрасни хормони денес?
Па што се овие хормони?
Едноставно кажано, хормоните се хемиски гласници во нашите тела. Тие патуваат низ нашите тела преку нашата крв, кажувајќи им на нашите различни органи, кожа и мускули да прават ова и она. Замислете дека ако нашите тела беа голема компанија, хормоните би биле како нејзини менаџери, координирајќи сè.
Дали знаевте дека научниците веќе откриле повеќе од 50 видови хормони во нашите тела! Овие хормони се неопходни за нашиот живот и здравје. Заедно, овие хормони и жлездите што ги произведуваат го формираат нашиот ендокрин систем . Овој систем контролира многу важни процеси во нашите тела. Еве неколку примери:
- Метаболизам: Ова е процес на претворање на храната што ја јадеме во енергија.
- Хомеостаза: Ова значи рамнотежа во телото (на пр. крвен притисок, ниво на шеќер, телесна температура).
- Раст и развој: Растеме од детството.
- Сексуална функција и репродукција.
- Циклус на спиење и будење: Заспиваме ноќе и се будиме наутро.
- Расположение: Емоции како на пример дали се чувствуваме среќни или тажни.
Неверојатно е да се помисли колку многу можат да направат овие мали хемикалии! Во случајот со хормоните, дури и многу мали количини можат да имаат големо влијание. Затоа дури и малите промени во нивото на хормоните можат да предизвикаат големи промени во нашите тела, понекогаш дури и да предизвикаат болести што бараат медицински третман.
Па, како функционираат овие хормони во телото?
Во ред, сега знаеме дека хормоните се гласници. Па, како се испраќаат овие пораки? Кој ги слуша овие пораки?
Па, хормоните се хемиски гласници . Тие влијаат и управуваат со стотици процеси во нашите тела. Честопати, еден единствен процес во телото бара придонес од неколку хормони. Како алки во еден синџир, еден хормон испраќа порака до друг, кој пак испраќа порака до друг, и така натаму.
Сега, за еден хормон да влијае само на еден дел од телото, тој мора да биде „токму како што треба“. Тоа значи дека клетките во ткивото што го таргетира хормонот (може да биде орган, може да биде масно ткиво) мора да имаат посебни „рецептори“ кои можат да ја прифатат пораката на хормонот. Замислете го тоа како хормонот да е клуч, а клетките во тоа целно ткиво се како клучеви што се направени да одговараат на тој клуч.Исто како што клучот може да отвори врата само ако одговара на клучот, така и хормонот може да работи само ако одговара на рецепторот. Тогаш хормонот ја испраќа пораката што ја донел, кажувајќи ѝ на таа цел да направи нешто. Разбираш ли?
Иако може да изгледа многу едноставно, ова е неверојатен механизам! „Прекинувачот“ што работи за секој хормон е само на неговото соодветно место. Затоа еден хормон прави само она што треба да го прави, без да влијае на целото тело.
Нашите тела користат хормони на два начина за комуникација.
1. Првиот метод е комуникација помеѓу две ендокрини жлезди: Едната жлезда ослободува хормон, кој потоа ја стимулира другата жлезда да ги промени нивоата на хормонот што го ослободува. Добар пример е врската помеѓу вашата хипофиза и вашата тироидна жлезда . Хипофизата ослободува нешто што се нарекува тироид-стимулирачки хормон (TSH) . Овој TSH потоа ѝ кажува на тироидната жлезда да „ослободи вашите хормони“.
2. Вториот метод е комуникација помеѓу ендокрина жлезда и целен орган: На пример, вашиот панкреас ослободува хормон наречен инсулин . Овој инсулин оди до вашите мускули и црн дроб, помагајќи им да користат еден вид шеќер наречен гликоза .
Вака функционираат хормоните во нашите тела. Како комплексна мрежа е, нели?
Кој ги произведува овие вредни хормони? Каде се произведуваат?
Главните места во нашето тело каде што се произведуваат хормони се жлездите на ендокриниот систем . Ајде накратко да разгледаме некои од нив и нивните главни функции:
Хипоталамус
Сместена во мозокот, оваа жлезда ја контролира хипофизата и произведува хормони како окситоцин (исто така познат како хормон на љубовта).
Хипофиза
Оваа „главна жлезда“ лоцирана под мозокот произведува многу важни хормони, како што е хормонот за раст (GH) , а контролира и други жлезди.
Пинеална жлезда
Овој хормон во мозокот произведува мелатонин и го контролира нашиот циклус на спиење и будење.
Тироидна жлезда
Оваа жлезда во вратот произведува тироидни хормони (Т3, Т4) и го контролира метаболизмот на нашето тело, односно брзината со која ја користиме енергијата.
Паратироидни жлезди
Овие жлезди, лоцирани зад тироидната жлезда, произведуваат паратироиден хормон (PTH) за одржување на нивото на калциум во крвта и здравјето на коските.
Надбубрежните жлезди
Овие жлезди, лоцирани на бубрезите, произведуваат хормони како што се кортизол ( хормон кој реагира на стрес) и адреналин (хормон кој делува во итни ситуации).
Панкреас
Оваа жлезда во желудникот е одговорна за производство на инсулин и глукагон и контрола на нивото на шеќер во крвта.
Јајници
Овие жлезди кај жените произведуваат репродуктивни хормони како што се естроген и прогестерон .
Тестиси (Тестис)
Овие кај мажите го произведуваат главниот машки хормон, тестостерон .
Покрај овие жлезди, постојат и други места кои не припаѓаат на ендокриниот систем, но кои произведуваат хормони:
- Масно ткиво: Маснотиите во телото произведуваат хормони како лептин , кои влијаат на апетитот.
- Бубрези: Произведуваат хормони како што е еритропоетинот, кој помага во создавањето на црвени крвни зрнца. Витаминот Д (кој всушност е прохормон) исто така се активира тука.
- Црн дроб: Произведува инсулински фактор на раст 1 (IGF-1), кој е поврзан со растот.
- Црева: Произведува хормони како што се грелин и глукагон-сличен пептид 1 (GLP-1) , кои го контролираат гладот и апетитот.
- Плацента: Произведува хормони за одржување на бременоста за време на бременоста.
Погледнете колку места во нашите тела произведуваат и ослободуваат овие гласници наречени хормони! Ние сме здрави затоа што сите овие работи работат во совршена координација.
Што се случува ако има хормонални проблеми?
Доколку има недостаток или вишок на овие важни хормони, односно ако постои „хормонален дисбаланс“ , може да се појават разни симптоми и здравствени проблеми. Во повеќето случаи, ова бара медицински третман. Некои од најчестите состојби поврзани со хормоните се:
- Дијабетес: Ова е главно предизвикано од проблем со функцијата или производството на хормонот инсулин. Исто така, постојат видови како што се дијабетес тип 2 , дијабетес тип 1 и гестациски дијабетес .
- Болест на тироидната жлезда: Ова вклучува ниски нивоа на тироидни хормони ( хипотироидизам ) и високи нивоа на тироидни хормони ( хипертироидизам ).
- Нередовни менструални циклуси: Ова може да биде предизвикано од состојби како што се синдром на полицистични јајници (PCOS) , целосно отсуство на менструација ( аменореа ) и недостаток на овулација ( ановулација) .
- Женска и машка неплодност: особено ниски нивоа на тестостерон кај мажите (Хипогонадизам (хипогонадизам).
- Дебелина: Ова може да биде под влијание и на хормонални нерамнотежи.
Постојат многу други слични состојби кои се предизвикани од хормонални проблеми. Затоа, многу е важно да обрнете внимание на сè што е необично или различно во вашето тело.
Зошто се јавуваат овие хормонални нарушувања?
Може да има многу причини за секое хормонално нарушување. Но, генерално, еве некои од главните причини за хормонален дисбаланс:
- Тумори, аденоми или други израстоци: Понекогаш овие можат да се развијат во или околу ендокрините жлезди и да влијаат на производството на хормони.
- Оштетување или повреда на ендокрина жлезда.
- Автоимуни состојби: Ова е кога нашиот сопствен имунолошки систем ги напаѓа сопствените ендокрини жлезди.
- Наследни генски мутации: Понекогаш хормоналните проблеми можат да бидат предизвикани од генетски промени кои се присутни при раѓање.
Покрај ова, работи како што се одредени лекови, силен стрес, недостатоци во исхраната и стареењето, исто така, можат да влијаат на нивото на хормоните.
Кој лекува болести поврзани со хормони?
Доколку мислите дека имате хормонски проблем, прво треба да го посетите вашиот матичен лекар (матичен лекар) . Тој или таа може да дијагностицира и лекува многу хормонски состојби и да ви помогне да се справите со нив.
Сепак, понекогаш може да имате поголема корист од посета на ендокринолог . Ендокринолог е лекар специјализиран за болести поврзани со хормони (ендокринологија) . Тој или таа може да ги дијагностицира овие болести поврзани со хормони, да развие планови за лекување и да препише лекови доколку е потребно. Значи, доколку вашиот матичен лекар смета дека е потребно, тој или таа ќе ве упати кај ендокринолог.
Па, што е најважното нешто што треба да се запомни од она за што разговаравме денес?
Едноставно кажано, хормоните се неопходни за нашите животи. Нашите тела нормално се обидуваат да одржат внимателна рамнотежа на овие хормони. Меѓутоа, ако поради некоја причина нивото на хормонот стане премногу ниско или превисоко, тоа може да предизвика здравствени проблеми .
Затоа, ако забележите какви било необични симптоми или промени во вашето тело, не ги игнорирајте. Дефинитивно посетете лекар и разговарајте за тоа. Потоа тој може да ги направи потребните тестови за да види дали навистина имате хормонален дисбаланс или дали постои некоја друга причина зад овие симптоми. Ако го идентификувате рано, многу проблеми можат лесно да се решат. Ако сакаме да останеме здрави, многу е важно да бидеме свесни за овие мали гласници, нели?
`Хормони, Ендокрин систем, Хормонска нерамнотежа, Дијабетес, Тироидна жлезда, Здравје
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න