Дали и вие доживувате губење на вкусот во храната? Ајде да зборуваме за оваа хипогевзија!

Дали некогаш сте помислиле: „О, боже, оваа храна воопшто нема добар вкус“? Или сте откриле дека нешто што порано ви се допаѓало веќе нема толку добар вкус? Ако тоа е случај и со вас, тогаш можеби ќе сакате да знаете за оваа состојба. Денес ќе зборуваме за губење на вкусот, или во медицинска смисла, состојба наречена хипогевзија .

Што е хипогевзија?

Едноставно кажано, хипогевзија е губење на способноста за вкус. Лице со оваа состојба можеби нема да може да разликува одредени вкусови. На пример, може да му биде тешко да каже дали нешто е слатко или солено. Исто така, можеби нема да можете да почувствувате одредени вкусови, како на пример само слатко или само солено.

Оваа состојба, наречена хипогеузија, може да биде многу блага кај некои луѓе, а може да биде многу тешка кај други. Исто така, може да се развие постепено или да се појави ненадејно.

Важно е да се напомене дека оваа хипогевзија не е исто што и дисгевзија, што е искривено чувство за вкус (односно, нешто слатко има горчлив вкус) или агевзија , што е целосно губење на вкусот. Тоа е едноставно намалување на чувството за вкус.

Дали и вие ги имате овие симптоми?

Симптомите на хипогеузија може да варираат од личност до личност. Може да доживеете работи како што се:

• Може да забележите губење на целокупниот вкус . Ако храната што порано беше вкусна сега има „горчлив“ вкус, тоа е знак.
• Можеби нема да можете да почувствувате одредени вкусови . На пример, можеби чувствувате дека храната не е доволно солена, но остатокот од семејството има доволно сол.
• Може да биде тешко да се направи разлика помеѓу вкусовите . Тоа е, неможност за прецизно разликување дали нешто е слатко, кисело, солено или горчливо.

Врската помеѓу Хипогезија и COVID-19

Можеби се сеќавате дека за време на пандемијата COVID-19, многу луѓе го изгубија чувството за вкус и мирис. Да, COVID-19 може да предизвика состојба наречена хипогеузија. Понекогаш, ова губење на вкусот може да се случи пред да се појават други симптоми како што се треска и кашлица. Бидејќи чувството за вкус и мирис се тесно поврзани, многу луѓе доживуваат и состојба наречена хипосмија, што е губење на чувството за мирис.

Сепак, не грижете се секогаш дека губењето на чувството за вкус е поради COVID-19. Меѓутоа, ако вашето чувство за вкус одеднаш се намали, секогаш е мудро да го известите лекар .

Зошто развиваме хипогеузија? Кои се причините?

Хипогевзијата може да има различни причини. Некои здравствени состојби, фактори на животната средина и проблеми со нервниот систем можат да придонесат за неа. Понекогаш, намаленото чувство за вкус може да биде и несакан ефект на состојба наречена хипосмија, што е губење на чувството за мирис.

Сега да видиме кои се овие причини.

Поради некои болести

Хипогезијата може да биде предизвикана од следниве состојби:

• Алергии: Некои луѓе може да доживеат назална конгестија и губење на вкусот кога се алергични на работи како прашина и полен.
• Назални полипи: Овие израстоци во носот исто така можат да влијаат на чувството за вкус.
• Вирусни инфекции: Вирусни инфекции како што се грипот, настинката и COVID-19 често предизвикуваат привремено губење на вкусот.
• Бактериски инфекции: Бактериските инфекции како што се инфекции на грлото (на пример, стрептококно грло) и синузитис, исто така, можат да предизвикаат ова.
• Стоматолошки проблеми: Проблемите со оралното здравје, како што се расипувањето на забите и заболувањето на непцата, исто така можат да влијаат на чувството за вкус.
• Дијабетес мелитус: Луѓето со дијабетес понекогаш можат да доживеат промени во чувството за вкус.
• Болест на тироидната жлезда: Нерамнотежата на тироидните хормони е една од причините за ова.
• Заболувања на црниот дроб и бубрезите: Промени во вкусот може да се појават кога овие органи не функционираат правилно.
• Недостаток на витамин Б12: Недостатокот на овој витамин може да влијае на чувството за вкус.

Поради факторите на животната средина и нашите навики

Хипогезијата може да биде предизвикана и од:

• Пушење: Вообичаено е пушачите да доживеат губење на вкусот со текот на времето.
• Лоша орална хигиена: Неправилно миење на забите и нечистотија на устата, исто така, може да влијае на чувството за вкус.
• Одредени лекови: Некои лекови што ги земате (на пр. карбамазепин за епилепсија, дилтиазем за висок крвен притисок, леводопа за Паркинсонова болест) исто така може да предизвикаат губење на вкусот како несакан ефект.
• Изложеност на одредени хемикалии и токсини: На пример, изложеност на одредени киселини или тешки метали.
• Радиотерапија на глава и врат: Радиотерапијата во оваа област за болести како што е ракот може да ги оштети пупките за вкус и да го намали чувството за вкус.
• Стареење: Како што старееме, нашето чувство за вкус природно се намалува. Ова е нешто што се забележува кај многу постари луѓе.

Поради проблеми со нервниот систем

Овие проблеми со нервниот систем, исто така, можат да предизвикаат хипогеузија:

• Траума на главата:Кога главата е силно удрена, чувството за вкус може да се изгуби или намали поради ефектите врз мозокот.
• Белова парализа: Оваа состојба, во која мускулите на едната страна од лицето се парализирани, може да влијае и на чувството за вкус.
• Мозочен удар: Чувството за вкус може да се промени и во случаи на мозочен удар , кој е предизвикан од нарушување на снабдувањето со крв во дел од мозокот.
• Мултиплекс склероза (МС): Ова е болест која влијае на нервниот систем.
• Паркинсонова болест: Луѓето со оваа болест може да имаат и проблеми со вкусот.
• Алцхајмерова болест: Промени во вкусот може да се забележат и кај оваа болест поврзана со меморијата.

Кои се компликациите од губење на вкусот?

Губењето на чувството за вкус може да има големо влијание врз вашата среќа и квалитетот на живот . Замислете како би било ако повеќе не можете да уживате во храната што порано ја уживавте? Ова може да доведе до губење на апетитот, па дури и до неухранетост .

Не само тоа, нашето сетило за вкус е нешто што ни помага да идентификуваме расипана храна. Понекогаш, може да ни помогне да идентификуваме и нешто на што сте алергични. На пример, ако сте алергични на кикирики, ќе престанете да ја јадете таа храна штом ќе ја пробате. Кога вашето сетило за вкус е намалено, можете да избегнете вакви работи.

Како лекарите го дијагностицираат ова?

Кога ќе пријавите губење на вкусот, обично ќе ве прегледа лекар за уво, нос и грло (ОРЛ) . Тој или таа ќе ве праша за вашите симптоми и ќе ви ја земе медицинската историја. Дополнително, може да се направат некои тестови за да се откријат работи како што се:

• Гледаме колку добро можете да идентификувате вкусови.
• Ќе пробам дали можеш да направиш разлика помеѓу секој вкус.
• Гледаме дали можеме да направиме разлика помеѓу слатко, солено, кисело, горчливо и умами (ова е солениот, месен вкус во храната и вкусот што доаѓа од работи како што е мононатриум глутамат).
• Можете исто така да видите дали вашето чувство за вкус се подобрува кога ќе ја зголемите концентрацијата на ароматична супстанца.

Кои се третманите за ова? (Третман)

При лекување на хипогевзија, најважно е да се пронајде основната причина и да се третира. Понекогаш, состојбата може да се подобри сама по себе без никаков третман.

Постојат неколку главни методи на лекување:

• Промени во животниот стил.
• Лекови.
• Хируршка интервенција (ова не е потребно во повеќето случаи).

Промени во животниот стил

Во зависност од причината за губење на чувството за вкус, можете да се обидете да го подобрите со овие промени во животниот стил:

• Ако пушите, престанете: Ова е едно од најдобрите нешта што можете да ги направите.
• Подобрување на оралната хигиена: Работи како миење на забите двапати на ден и чистење на јазикот.
• Носете заштитна опрема ако работите со штетни хемикалии.
• Разговарајте со вашиот лекар за лек за кој мислите дека влијае на вашето чувство за вкус и видете дали можете да го промените.

Лекови

Хипогевзијата може да биде предизвикана од одредени медицински состојби, особено оние кои влијаат и на сетилото за мирис (како што се алергии, назална конгестија, инфекции на синусите). Бидејќи сетилата за вкус и мирис се тесно поврзани, лекувањето на овие основни состојби може да го подобри и вкусот и мирисот. Во овие случаи, овие лекови можат да помогнат:

• Антибиотици: Ако станува збор за бактериска инфекција.
• Лекови кои го намалуваат затнатиот нос (деконгестиви).
• Антихистаминици: За алергии.
• Кортикостероиди: Намалување на воспалението.

Хируршка интервенција - Ова е малку поретко.

Само хипогевзијата обично не бара операција. Меѓутоа, ако имате состојба која влијае и на вашето чувство за мирис (како што е искривена септум или искривена назална преграда), лекувањето на таа состојба може да го подобри и вашето чувство за вкус. Во овие случаи, следните операции може да бидат корисни:

• Хируршка интервенција за отстранување на назални полипи.
• Хирургија на синуси за хронични синусни инфекции.
• Септопластика е операција за исправување на ѕидот меѓу ноздрите.

Што можете да направите за да го подобрите вкусот дома?

Можете да се обидете да го подобрите чувството за вкус со тоа што ќе ги направите овие работи дома:

• Користете различни видови зачини, билки и зачини за подготовка на храната. Но, не е ли подобро да избегнувате додавање премногу сол и шеќер? Наместо тоа, користете други ароми (како кари во прав, ким, ѓумбир, лук и бибер).
• Пробајте различни текстури на храна. Некои се крцкави, некои се меки, а некои се течни. Додадете разновидност вака.
• Држете се подалеку од „комбинирани јадења“ како што се манџите, бидејќи тие можат да го отежнат разликувањето на поединечните вкусови и да ги преоптоварат вкусовите.

Колку долго може да трае оваа состојба на хипогеузија?

Во повеќето случаи, хипогевзијата ќе се подобри откако ќе се подобри основната состојба што ја предизвикала. На пример, ако имате настинка или инфекција на синусите што предизвикала намалување на чувството за вкус, вашето чувство за вкус ќе се врати откако ќе се повлече болеста. Сепак , губењето на чувството за вкус предизвикано од COVID-19 понекогаш може да трае со недели или дури месеци.

Многу ретко, оваа состојба може да трае со години. Некои луѓе можеби никогаш целосно нема да го вратат чувството за вкус. Ова е особено точно за луѓе со невролошки заболувања како што е Паркинсоновата болест.

Може ли да се спречи хипогезијата?

Понекогаш не можеме да ги спречиме причините за хипогевзија. Затоа, не е секогаш можно да се спречи оваа состојба. Сепак, постојат работи што можете да ги направите за да го намалите ризикот. На пример, избегнувајте пушење, јадете балансирана исхрана и контролирајте ги сите здравствени состојби што можеби ги имате (како што е дијабетес).

Кога треба да одам на лекар?

Нормално е вашето чувство за вкус да се менува кога имате настинка или друга инфекција. Сепак, овие промени обично исчезнуваат откако ќе се опоравите од болеста. Меѓутоа, ако губењето на чувството за вкус трае повеќе од две недели или ако одеднаш го изгубите чувството за вкус, задолжително кажете му на лекар.

Кои прашања треба да му ги поставите на лекарот?

Ако мислите дека имате губење на вкусот, можете да му поставите на вашиот лекар прашања како овие:

• „Зошто, докторе/госпоѓице, моето чувство за вкус се промени толку нагло?“
• „Која би можела да биде вистинската причина за ова?“
• „Дали ќе треба да направам некои посебни тестови за ова?“
• „Дали имам некоја основна медицинска состојба што би можела да предизвика губење на вкусот?“

Конечно, порака за дома:

Нашето сетило за вкус е она што нè поврзува со човечкото искуство. Јадењето е важен дел од многу општествени ритуали, како што се прославите родендени и дружењата со пријатели. Значи, промените во вашето сетило за вкус можат негативно да влијаат на вашата среќа и квалитет на живот, особено ако симптомите се присутни подолго време. Можеби чувствувате дека пропуштате многу или дека не можете да добиете никакво задоволство од јадењето.

Доколку мислите дека можеби имате хипогеузија, обратете се на лекар. Тој или таа може да ја дијагностицира причината и да препорача третмани што можат да ви помогнат. Запомнете, колку побрзо ја пронајдете причината, толку побрзо ќе можете да добиете олеснување.

` Хипогеузија, нарушување на вкусот, губење на вкус, губење на вкус, губење на вкус на јазикот, губење на вкус во храната