Дали се чувствувате како да ви се заглавува шипка за мраз во главата? Ајде да поразговараме за оваа главоболка од шипка за мраз!

Дали работите на нешто... или гледате телевизија... и одеднаш остра, интензивна болка ве погодува едно место во главата, како шипка за мраз, а потоа исчезнува за неколку секунди? Ако ова искуство ви е познато, тогаш денес ќе разговараме за нешто што ќе ви биде многу важно. Ајде едноставно да погледнеме што точно е оваа главоболка, зошто се јавува и дали треба да се плашите.

Што е оваа главоболка од чепкање мраз?

Медицински ова се нарекува „(Примарна главоболка од прободување)“. Но, кај обичните луѓе како нас, позната е како „(Главоболка од чепкалка за мраз)“. Причината за ова е начинот на кој се чувствува оваа болка. Тоа е остра, незамислива болка што доаѓа ненадејно, како некој да ве боди во главата со чепкалка за мраз .

Оваа болка обично е фокусирана на еден дел од главата. Најчесто се јавува зад челото, над очите или од двете страни на ушите. Сепак, оваа болка може да се појави било каде на главата. Најдобриот дел е што оваа болка не трае повеќе од неколку секунди . Поминува исто толку брзо како што се појавила. Некои луѓе може да ја чувствуваат еднаш дневно, додека други може да ја чувствуваат неколку пати по ред. Понекогаш, локацијата на болката може да се менува од време на време.

Иако оваа состојба може да се појави на која било возраст, таа е почеста кај жените и оние кои имаат други видови главоболки, како што се мигрена.

Дали е ова опасна ситуација? Дали треба да се плашиме?

Ова е најголемиот проблем што го имаат многу луѓе. Едноставно кажано, поголемиот дел од времето, оваа „главоболка од чепкање на мраз“ не е опасна. Многу ретко, таа е симптом на невролошко нарушување во мозокот.

Лекарот може да ве прегледа и со сигурност да утврди дали ова е нормална „главоболка од чепкање во мраз“ или е симптом на друга состојба.

Зошто имаме вакви главоболки?

Всушност, лекарите сè уште не пронашле 100% дефинитивна причина за ова. Но, главната идеја е дека тоа се случува поради привремена прекумерна активност на нервните клетки во нашиот мозок кои ја обработуваат болката. Тоа значи дека тие нервни клетки испраќаат повеќе сигнали за болка од вообичаеното.

Постојат уште неколку работи што мислам дека би можеле да влијаат на ова:

• Проблем или компресија на некои од нервите во лицето и главата („(Тригеминални и екстратригеминални нерви)“).
• Луѓето кои имаат мигрена имаат поголема веројатност да развијат овие главоболки.
• Воспаление во телото.
• Привремена промена во активноста на нервните влакна.

Кои се предизвикувачите што ја зголемуваат оваа болка?

Некои работи можат да ја зголемат веројатноста за појава на овие главоболки. Ние ги нарекуваме овие „предизвикувачи“. Но, овие „предизвикувачи“ можат да варираат од личност до личност. Можете исто така да откриете кои се вашите „предизвикувачи“ со малку набљудување.

Дали анксиозноста е причина за ова?

Да, некои луѓе може да добијат главоболка од вид на чепкалка за мраз кога се под голем стрес или анксиозност. Или болката може да се влоши. Ако чувствувате дека ја добивате оваа главоболка и во стресни денови, разговарајте со вашиот лекар за тоа. Тој или таа може да ве советува за начини за справување со стресот.

Како лекарот го дијагностицира ова?

Кога ќе посетите лекар, тој или таа внимателно ќе ги сослуша вашите симптоми.

• Како доаѓа болката?
• Колку време помина?
• Колку пати на ден доаѓаш?
• Дали има други симптоми?

Тие ќе ви постават вакви прашања и ќе извршат физички преглед. Во повеќето случаи, само оваа информација ќе утврди дека станува збор за „главоболка предизвикана од гребење на мраз“.Може да се направи. Сепак, понекогаш, може да ви се препорача да направите нешто како магнетна резонанца (МРИ) за да се осигурате дека нема други сериозни состојби што предизвикуваат слични симптоми.

Кои се третманите и методите за олеснување на ова?

Бидејќи оваа болка исчезнува исто толку брзо колку што се појавува, најчесто болката исчезнува дури и кога земаме лекови против болки. Затоа, обично не е потребен посебен третман.

Меѓутоа, ако ги имате овие главоболки многу често и тие ви пречат во секојдневните активности, постојат лекови кои можат да ви помогнат да ги контролирате. Лекарот може да ве прегледа и, доколку е потребно, да ви препише лекови како што се:

• Индометацин
• Мелатонин
• Ботулински токсин `(ботулински токсин тип А)`
• Габапентин `(Габапентин)`
• Трициклични антидепресиви

Пред да користите кој било од овие лекови, многу е важно да го прашате вашиот лекар за нивните несакани ефекти.

Домашни лекови

Кога ќе се појави болката, можете да пробате некои од овие работи. Можеби ќе почувствувате олеснување.

• Редовно масирајте го болното место.
• Ставете компрес натопен во топла или ладна вода на болното место.
• Одморете се малку во ладна, темна просторија.
• Пијте многу вода. Одржувајте го вашето тело хидрирано.

Може ли да се спречи оваа главоболка?

Истите добри навики што ги следиме за да спречиме други видови главоболки, исто така, ќе помогнат и со ова.

• Добра исхрана: Јадете балансирана храна.
• Спијте доволно: Дајте му на вашето тело одмор и сон што му се потребни.
• Ограничете го кофеинот и алкохолот: Ограничете ја употребата на чај, кафе и алкохол.
• Справување со стресот: Опуштете го умот преку работи како вежбање, јога и медитација.
• Избегнувајте пушење: Целосно избегнувајте пушење и други производи од тутун.

Кога дефинитивно треба да посетите лекар?

Ова е најважното нешто. Доколку почувствувате некој од симптомите наведени подолу, заедно со ненадејна, силна главоболка, веднаш побарајте лекарска помош. Доколку е потребно, не двоумете се да одите во Одделот за итни случаи (УИ) во најблиската болница.

Главоболка, Главоболка, Главоболка од чепкалка за мраз, Примарна главоболка од прободување, Причини за главоболка, Третман на главоболка, Остра главоболка