Понекогаш можеби сте забележале дека горниот дел од грбот на некои луѓе е малку свиткан напред, како да се згрбавени. Можеби и вие чувствувате мала разлика? Или го чувствувате истото за вашето дете? Ова е она што го нарекуваме кифоза во медицината. Кај луѓето, тоа се нарекува и „грбав“ или „згрбавен грб“. Но, не грижете се, ова не е секогаш голем проблем. Ајде да разговараме за ова детално денес.
Што е кифоза? Да го разбереме едноставно.
Едноставно кажано, кифозата е прекумерна искривување на ‘ рбетот напред. Поточно, се јавува во торакалниот регион, областа помеѓу вратот и ребрата. Оваа искривување е она што го прави лицето да изгледа како да е згрбавено.
Всушност, нашиот ‘рбет природно има неколку мали кривини. Овие кривини се она што му помага на нашето тело да ја одржи својата положба и да нè држи исправени. Меѓутоа, ако оваа кривина стане повеќе од нормална , тоа може да влијае на телото, па дури може и да го отежни исправеното стоење.
Сепак, најчесто, кифозата не предизвикува големи здравствени проблеми ниту бара медицински третман. Сепак, за некои луѓе може да биде малку срамно да се помисли на нивниот изглед. Сепак, во тешки случаи , кифозата може да предизвика болки во грбот или отежнато дишење. Ако состојбата се влоши толку многу, може да биде потребна операција.
Кои се главните видови на кифоза?
Постојат неколку видови на кифоза. Да ги разгледаме главните.
1. Постурална кифоза
Ова е најчестиот тип . Обично се развива во адолесценцијата, на возраст помеѓу 13 и 16 години. Лошото држење на телото, како што е наведнувањето или згрчувањето, може да предизвика истегнување на лигаментите и мускулите што ги држат пршлените заедно. Кога тоа ќе се случи, коските во 'рбетот се поместуваат од нивните нормални позиции, предизвикувајќи 'рбетот да се искриви.
Само помислете како седат нашите деца кога ги носат своите училишни чанти или кога поминуваат часови пред компјутерот или телефонот. Тие често се наведнуваат напред. Кога ваквите работи продолжуваат, може да се случи оваа ситуација.
Ова често ги погодува девојчињата повеќе отколку момчињата. Обично не е болно.
2. Шојерманова кифоза
Овој тип на заболување се јавува кога се менува обликот на пршлените во 'рбетот. Нормално, коските во нашиот 'рбет се квадратни. Но, во овој случај, коските добиваат клинчеста форма . Како триаголно парче. Бидејќи овие клинозни коски се свиткуваат напред, 'рбетот изгледа заоблен.
Ова ги погодува момчињата повеќе отколку девојчињата. Шојермановата кифоза може да предизвика болка . Оваа болка може особено да се почувствува за време на активност или при стоење или седење подолг временски период. Оваа искривување на 'рбетот не се менува дури ни кога ја менувате положбата, бидејќи коските на 'рбетот не се флексибилни.
3. Конгенитална кифоза
Зборот „конгенитален“ значи „присутен од раѓање“. Овој тип на кифоза се јавува кога ‘рбетот на детето не се развива правилно или целосно додека е во утробата . Оваа состојба може да се влоши како што детето расте. Затоа, операцијата може да се изврши кога детето е мало за да се корегира оваа искривување на ‘рбетот и да се спречи нејзиното влошување. Понекогаш, оваа состојба може да биде придружена со други вродени дефекти, како што се оние во срцето и бубрезите.
4. Цервикална кифоза или „воен врат“
Овој тип на врат се јавува кога вашите цервикални пршлени, делот од 'рбетот што се протега од основата на главата до горниот дел од грбот, се свиткуваат напред наместо природно да се свиткуваат назад . Некои луѓе го нарекуваат ова и „воен врат“.
5. Хиперкифоза
Хиперкифозата е сериозно искривување на ‘рбетот нанапред . Оваа искривување е повеќе од 50 степени. Овој тип најчесто се забележува по 40-годишна возраст.
Колку е честа кифозата?
Шејермановата кифоза се јавува кај помалку од 8% од децата на училишна возраст во Соединетите Американски Држави.
Се проценува дека хиперкифозата (тешка кифоза) зафаќа помеѓу 20% и 40% од возрасните над 60 години. Во просек, напредната кривина на горниот дел од грбот се зголемува за околу 3 степени секоја деценија (10 години).
Кои се симптомите на кифоза?
Главните симптоми на кифоза се:
- Рамената изгледаат како да се свиткани напред.
- Појава на кривина или испакнатина во горниот дел од грбот.
- Чувство на стегање во тетивите.
Сепак, во тешки случаи на кифоза, може да се појават и симптоми како што се овие:
- Болка или вкочанетост во грбот и лопатките на рамената.
- Чувство дека нозете ви се вкочанети, слаби или крцкаат.
- Чувство на многу умор .
- Проблеми со рамнотежата на телото.
- Неможност за контрола на урината или столицата (инконтиненција на мочниот меур или инконтиненција на цревата).
- Тешкотии со дишењето или чувство дека се задушувате.
Важно:Доколку имате тешкотии со дишењето, веднаш треба да се јавите на 911 или на вашиот локален број за итни случаи. Во Шри Ланка, јавете се во службата за брза помош во Сувасерија на 1990.
Кои се причините за кифоза?
Причините за кифоза варираат во зависност од видот, но генерално, следните фактори можат да придонесат:
- Лошо држење на телото (на пример, постојано наведнување, користење компјутер/телефон)
- Структурни дефекти во коските на 'рбетот.
- Абнормалности во развојот на коските (промени во обликот на коските).
- Повреди на 'рбетниот мозок.
- Вашата возраст. (Како што стареете, вашиот ‘рбет станува помалку флексибилен.)
Може ли кифозата да се претвори во сколиоза?
Не. Кифозата и сколиозата се состојби кои влијаат на ‘рбетот. И двете можат да се појават заедно, но едното не го предизвикува другото.
- Кифозата е абнормална искривување на 'рбетот напред и назад (по должината на предно-задната оска).
- Сколиозата е абнормална искривување на ‘рбетот лево или десно, односно настрана (латерално).
Кои се факторите на ризик за кифоза?
Постуралната кифоза и Шојермановата кифоза најчесто се дијагностицираат на возраст помеѓу 13 и 16 години. Ова е затоа што коските кај малите деца растат брзо во овој период. Сепак, оваа состојба може да се развие кај секого, на која било возраст. Како што луѓето стареат, коските во 'рбетот ја губат флексибилноста, а 'рбетот може да почне да се искривува напред.
Исто така, некој може да се роди со конгенитална кифоза. Може да се појави и со други здравствени состојби кои влијаат на развојот на детето додека е во утробата.
Кои се можните компликации од кифоза?
Ако кифозата е блага, компликациите се ретки . Меѓутоа, ако искривувањето на 'рбетот е сериозно, може да се појават компликации. Во такви случаи, може да се појават следниве:
- Болка во грбот.
- Тешкотии при одење.
- Белодробна конгестија (тешкотии при дишење).
- Проблеми поврзани со нервите (поради компресија на нервите).
Како се дијагностицира кифозата?
Кај децата, вие (старателот на детето) или училишната медицинска сестра може да бидете првите што ќе ги забележите симптомите на кифоза. Ова може да биде особено забележливо за време на скринингот за сколиоза во училиште. Доколку се случи ова, училиштето може да ве замоли да го однесете вашето дете кај матичен лекар на преглед и да ја потврди дијагнозата.
За секого од која било возраст, лекарот ќе дијагностицира кифоза по физички преглед.За време на овој тест, лекарот ќе побара од вас или од вашето дете да направите „тест на свиткување“. Ова значи дека треба да ги држите нозете заедно, колената исправени и рацете настрана. Потоа, треба да се свиткате напред и да ги погледнете нозете. Овој тест може да му помогне на лекарот да види дали има кривина на 'рбетот или други проблеми со 'рбетот.
Кои тестови се користат за дијагностицирање на кифоза?
Лекарот може да ја дијагностицира состојбата со мерење на закривеноста на вашиот ‘рбет со рендгенска снимка на вашиот ‘рбет. Природната кривина на нашиот ‘рбет е помеѓу 20 и 45 степени. Ако кривината е поголема од 50 степени, лекарот ќе ја дијагностицира состојбата како кифоза.
Дополнително, вашиот лекар може да наложи тестови за да утврди дали вашите симптоми се предизвикани од некоја основна состојба или дали искривувањето на 'рбетот влијае на други делови од вашето тело. Овие тестови може да вклучуваат:
- Тестот за белодробна функција е тест за да се види колку добро работат вашите бели дробови.
- МРИ (магнетна резонанца) скенирање за да се види дали закривеноста на 'рбетот врши притисок врз 'рбетните нерви.
Како се лекува кифозата?
Третманите за кифоза се разликуваат, но некои работи што можете да ги направите вклучуваат:
- Физикална терапија: Вежбањето може да помогне во зајакнување на мускулите на стомакот и грбот, намалување на болката и подобрување на држењето на телото. Исто така, може да помогне во истегнување на затегнатите тетиви и зајакнување на други делови од вашето тело.
- Лекови против болки: Антиинфламаторните лекови можат да помогнат во намалувањето на болките во грбот.
- Протеза за грб: Вашиот лекар може да ви препорача да носите протеза за грб. Оваа протеза често се користи кај деца кои сè уште растат и имаат Шојерманова кифоза. Вашиот лекар ќе ви каже каков тип протеза треба да носите и колку часа на ден треба да ја носите.
- Хируршка интервенција: Хируршката интервенција може да ја намали закривеноста на ‘рбетот. Најчестата операција за кифоза е операцијата на спинална фузија. При оваа операција, хирургот ги исправа пршлените во ‘рбетот. Потоа, користи мали коскени графтови за да ги пополни празнините помеѓу коските во ‘рбетот и да ги спои. Како што коските во ‘рбетот заздравуваат, тие се спојуваат. Оваа операција ја намалува сериозноста на закривеноста.
Како лекарот одлучува каков третман ми е потребен за кифоза?
Лекарот ќе го прегледа вашиот грб и ќе предложи опции за третман врз основа на овие фактори:
- вашата возраст.
- Медицинска историја.
- Општа здравствена состојба.
- Тип на кифоза.
- Тежината на кривата.
- Дали има некакви тешкотии при дишењето?
Може да имате право на операција на 'рбетот ако имате некој од следниве состојби:
- Конгенитална кифоза.
- Ако имате Шојерманова кифоза со кривина поголема од 75 степени.
- Ако имате силна болка во грбот и покрај обидот со нехируршки или традиционални третмани.
Дали има несакани ефекти од третманот?
Сите третмани можат да имаат несакани ефекти. Пред да започнете со третманот, разговарајте со вашиот лекар за ризиците и несаканите ефекти. На пример, несаканите ефекти од операцијата може да вклучуваат инфекција и крварење.
Може ли да се спречи кифозата?
Не сите видови кифоза можат да се спречат. Сепак, постојат работи што можете да ги направите за да спречите постурална кифоза:
- Одржувајте добро држење на телото (вежбајте седење и стоење исправено).
- Зајакнете ги мускулите на стомакот и грбот.
- Одржувајте здрава тежина.
- Носете торби, училишни книги и опрема во цврст ранец или торба на тркала.
- Вежбајте за зајакнување на мускулите и одржување на нивната флексибилност.
Ако имам кифоза, што да очекувам?
Кифозата е лечива состојба на 'рбетот . Може, но и не мора да чувствувате болка поради кривината. Можеби дури и не знаете дека ја имате сè додека лекарот не ви каже за време на прегледот. Целта на третманот е да се спречи влошување на кривината. Во тешки случаи, може да биде потребна операција. Но, на повеќето луѓе со кифоза не им е потребна операција.
Може ли кифозата да се повтори?
Кифозата може да се повтори дури и по третманот. Можеби ќе треба да направите промени во животниот стил за да го подобрите вашето држење на телото. Ова значи да обрнете поголемо внимание на тоа како седите, стоите и се движите во текот на денот. На пример, може да одлучите да користите ранец со тркала наместо да ги носите вашите училишни книги. Разговарајте со вашиот лекар за работите што можете да ги направите за да спречите повторно појавување на кифозата.
Каква е прогнозата за кифоза?
Раното откривање на кифоза води до најдобри резултати . На многу луѓе кои се дијагностицирани рано не им е потребна операција, а состојбата може да се контролира со нехируршки опции. Доколку не се лекува, кифозата може да се влоши. Ова може да доведе до здравствени проблеми како што се тешкотии со дишењето.
Дури и по третманот, важно е редовно да ја следите вашата кифоза кај лекар во текот на целиот живот.
Кога треба да одам на лекар?
Доколку вие или вашето дете имате искривување на ‘рбетот за кое мислите дека влијае на држењето на телото, консултирајте се со лекар. Лекарот може да ги процени вашите симптоми и да ви помогне да го подобрите држењето на телото доколку е потребно.
Ако имате тешкотии со дишењето, веднаш одете во болница.
Кои прашања треба да му ги поставам на мојот лекар?
Доколку вие или вашето дете имате кифоза, прашајте го вашиот лекар за следново:
- Колку е сериозна кривата?
- Ќе ми треба ли операција?
- Кои нехируршки третмани можат да помогнат?
- Дали треба да правам физикална терапија?
- Што можам да направам за да спречам влошување на кривата?
- Дали има несакани ефекти од третманот?
Конечно, работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)
Кифозата, кога вашиот ‘рбет се искривува прекумерно напред, е состојба што може да се излечи. Ако искривувањето не е сериозно, тоа обично не влијае на секојдневните активности на лицето. Раното откривање и лекување можат да помогнат во контролата на состојбата пред да се влоши. Постојат неинвазивни третмани што вашиот лекар може да ги препорача пред операцијата. Дури и по третманот, треба да внимавате на вашето држење на телото за да спречите повторно појавување на искривувањето. Ако се чувствувате непријатно во врска со вашиот изглед поради ова искривување, добра идеја е да разговарате со советник за ментално здравје.
` Кифоза, грбав грб, грбав грб, држење на телото, `рбет, Шојерманова кифоза, Постурална кифоза, Конгенитална кифоза, физикална терапија
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න