Гасови во стомакот, надуеност... Дали имате и „Синдром на протекување на цревата“? (Синдром на протекување на цревата) Ајде да дознаеме точно за ова.

Дали се чувствувате како постојано да сте сити? Дали имате гасови во стомакот , дали понекогаш имате болки во стомакот и дали се чувствувате непријатно по јадење одредена храна? Додека барате ја причината за овие работи, можеби сте наишле на името „Синдром на протекување на цревата“ на интернет или некаде. Иако многу луѓе зборувале за ова, всушност тоа е многу нова тема во медицинската наука и сè уште не е целосно јасна. Затоа, денес, ајде да разговараме за ова едноставно, на начин што можете да го разберете.

Што точно е „синдром на протекување на цревата“?

Едноставно кажано, „Синдром на протекување на цревата“ не е официјално подучувана, призната медицинска состојба. Тоа значи дека лекарите не учат на медицинскиот факултет: „Еве што е Синдром на протекување на цревата и ова е лекот“.

Всушност, ова е многу нејасна област. Најголемиот имунолошки орган во нашето тело е нашиот дигестивен систем . Но, сепак знаеме многу малку за него. Па, кога некој ќе дојде и ќе каже: „Имам синдром на протекување на цревата“, всушност, тој вели: „Имам некои симптоми, но точната причина сè уште не е пронајдена“.

Значи, иако не знаеме многу за тоа, лекарите прифаќаат дека оваа состојба постои. Но, сè уште се акумулираат научни докази за тоа што ја предизвикува и кои се точните третмани.

Па, која е научната страна на приказната за „протекувањето“ на цревата?

Зборот „пропустливо црево“ значи нешто како „пропустливо црево“. Се вели дека причината за ова е зголемената цревна пропустливост, состојба наречена „(Зголемена цревна пропустливост)“ или „(Цревна хиперпропустливост)“.

Замислете дека ѕидот на нашето тенко црево е направен од клетки кои се многу тесно поврзани едни со други, како ѕид од тули со добро измешан малтер. Врските меѓу овие клетки се нарекуваат „тесни споеви“. Нивната работа е да дејствуваат како порта. Тоа е, тие дозволуваат само добрите работи, како што се сварените хранливи материи, да се апсорбираат од цревата во крвта и ги спречуваат лошите работи, како што се бактериите, токсините и несварените честички храна, да влезат во крвта.

Во ситуација на „протекување на цревата“, овие „тесни споеви“ стануваат малку лабави. Потоа, тие лоши материи можат да поминат низ цревниот ѕид и да влезат во крвта. Ова едноставно се нарекува „протекување“.

Оваа состојба се забележува кај луѓе со болести како што се „целијачна болест“ и „Кронова болест“. Сепак, сè уште нема јасно разбирање зошто ова се случува кај некој без таква специфична болест.

Како да се открие вистинската болест кога симптомите се слични?

Симптомите поврзани со „Синдром на протекување на цревата“ ( надуеност , гасови, болки во стомакот , чувствителност на одредена храна) се вообичаени за многу други болести. Затоа, не е можно да се дијагностицира болест само врз основа на овие симптоми. Честопати, дури и по тестирање, не може да се пронајде специфична причина. Како резултат на тоа, некои луѓе мора да страдаат без име за нивната болест и без третман.

Најважно во вакви моменти е да пронајдете лекар кој внимателно ќе ве слуша и ќе ги сфати вашите грижи сериозно.

Погледнете ја табелата подолу. Таа ќе ви даде претстава за тоа кои други можни причини би можеле да бидат овие симптоми.

Дали приказните за третманот се вистинити?

Кога пребарувате информации за „пропустливи црева“ на интернет, можеби сте виделе разни веб-страници што препорачуваат разни третмани, особено додатоци во исхраната. Еден од најпопуларните од нив е додатокот L-глутамин .

Оние кои го препорачуваат ова тврдат дека L-глутаминот ги зајакнува цревните клетки и го поправа тоа „протекување“. Точно, глутаминот е аминокиселина која е важна за здравјето на цревата. Значи, како теорија, може да има логика во оваа приказна.

Затоа, оние кои зборуваат за вакви третмани го прават тоа без научни докази. Тоа е нешто што сите треба да го разбереме. Третманите без точно да се знае што се случува всушност можат да ја влошат ситуацијата.

Па што треба да правиме?

Бидејќи не постои специфична дијагноза, тешко е дури и за лекар да препише лек за ова. Сепак, постојат неколку работи што можеме да ги направиме. Едно нешто за кое се согласуваат двајцата експерти е дека исхраната и начинот на живот играат голема улога во ова.

1. Грижете се за вашата исхрана

Доколку имате симптоми слични на „пропустливи црева“, најдобро е да посетите гастроентеролог . Уште подобро, ако тој лекар има и добро познавање на исхраната. Тој или таа може да ви помогне да утврдите која храна е соодветна, а која не.

2. Справувајте се со стресот.

Хроничниот стрес има директно влијание врз здравјето на цревата. Ако сте постојано под стрес, треба да пронајдете начини да го намалите. Медитацијата, јогата и вежбите за дишење можат да помогнат. Изберете метод што ви одговара и практикувајте го секојдневно.

На крајот на краиштата, причината за овие хронични здравствени проблеми често е нашиот начин на живот. Нема апчиња што можат да ги излечат. Она што треба да го направиме е да бидеме внимателни на начинот на кој живееме, на начинот на кој се храниме и на начинот на кој пиеме. Пред да го направите сето тоа, важно е да разговарате со вашиот доверлив лекар и да побарате совет.