Дали вашите нозе се невообичаено дебели? Дали е ова липедем? Ајде да откриеме со сигурност! (Липедем)

Дали некогаш сте се погледнале во огледало и сте си помислиле: „Горниот дел од телото ми е нормален, но зошто нозете ми се толку големи?“ Можеби без разлика колку држите диети и вежбате, маснотијата на нозете и задникот едноставно нема да исчезне. Додека другите можеби мислат дека ова се нормални масти, тоа може да биде голем проблем за вас. Всушност, ова не се нормални масти, туку посебна состојба наречена липедем . Ајде да разговараме за ова јасно, едноставно и на начин што можете да го разберете.

Што точно е липедем?

Едноставно кажано, липедемот е долгорочна состојба во која масните наслаги се акумулираат абнормално, особено во долниот дел од телото. Најчесто ги зафаќа задникот, бутовите и листовите . Некои луѓе може да ја доживеат оваа состојба и во колковите или надлактиците. Но, најважно е што ова таложење на маснотии не влијае на дланките или стапалата.

Многу луѓе го мешаат липедемот со прекумерна тежина или лимфедем (оток поврзан со лимфните јазли). Сепак, ова се три различни состојби. Меѓутоа, кога липедемот е тежок, може да се појави и лимфедем. Многу луѓе со липедем имаат индекс на телесна маса (ИТМ) поголем од 35.

Дали постојат различни видови на липедем?

Да, липедемот може да се подели на неколку видови во зависност од тоа каде се таложат мастите на вашето тело. Понекогаш едно лице може да има повеќе од еден од овие видови. Ајде да видиме кои се тие.

Кои се симптомите на липедем?

Постојат неколку симптоми кои можат да помогнат во идентификувањето на оваа состојба. Тие не се забележуваат кај нормални луѓе.

• Симетрично таложење на масти од двете страни на телото: Маснотиите се таложат подеднакво од двете страни на телото, особено во задникот, бутовите, колковите, а понекогаш и во горниот дел од рацете.
• Чувство на грутки под кожата: Кога ќе ги допрете местата каде што се наталожени овие масти, се чувствува како да има мали грутки или коски под кожата.
• Болка: Ова е еден од главните симптоми на липедем. Оваа болка може да варира од блага до силна болка. Понекогаш само боли, друг пат боли само кога ќе притиснете на неа.
• Чувство на тежина во нозете: Нозете се чувствуваат толку тешки што се чини дека можат да се кренат.
• Оток: Нозете отекуваат на крајот од денот или по долго стоење.
• Лесно појавување модринки: Кожата лесно посинува (се појавуваат модринки), дури и ако е само мала испакнатина, или можеби не.
• Замор: Чувството на поголем замор од вообичаеното е исто така симптом на ова.

Зошто се јавува липедем? Кои се факторите на ризик?

Точната причина за липедем сè уште не е позната, но се смета дека постојат неколку фактори кои придонесуваат за него.

• Наследна: Ова е состојба која се јавува во семејства. Студиите покажаа дека помеѓу 20% и 60% од случаите се наследни. Ако вашата мајка или баба ја имале оваа состојба, поголема е веројатноста и вие да ја имате.
• Влијание на хормоните: Оваа болест најчесто се јавува кај жените.Само. Многу е ретко кај мажите. Затоа, цврсто се верува дека има некаква врска со хормоните. Оваа состојба започнува или се влошува особено за време на овие периоди на хормонални промени:
• Пубертет
• Бременост
• Менопауза
• Време е да земате апчиња за контрацепција

Кои се можните компликации од липедем?

Доколку липедемот не се третира или контролира правилно, со текот на времето може да се развијат разни компликации.

• Тешкотии при одење: Прекумерните масни наслаги во нозете го отежнуваат одењето.
• Психолошки проблеми: Може да се појават психолошки проблеми како што се срам, вознемиреност и депресија поради изгледот на телото.
• Липолимфедем: Состојба во која лимфните садови се блокирани поради масни наслаги, што спречува правилен проток на лимфата и предизвикува уште поголемо оток на нозете.
• Венски заболувања: Состојби како што се проширени вени во нозете.
• Рамни стапала.
• Проблеми со зглобовите: Болка и инвалидитет поради прекумерна тежина на зглобовите како што се колената и глуждовите.
• Чукање во колената: Состојба во која колената удираат едно со друго додека нозете се држат исправени.

Како лекарот ја дијагностицира оваа состојба?

Вашиот лекар ќе ја дијагностицира оваа состојба првенствено врз основа на физички преглед и вашата медицинска историја .

Нормалните масни наслаги не се болни. Сепак, кај липедемот , болката од масното ткиво е главната карактеристична црта. Исто така, луѓето со липедем може да забележат јасна разлика во големината помеѓу зафатените и незафатените нозе.

Дијагностички тестови

Не постои специфичен тест за дијагностицирање на липедем, но вашиот лекар може да ве упати на одредени тестови за да исклучи други медицински состојби и да види дали постојат други состојби што го придружуваат липедемот.

• Ултразвучно скенирање: Испитување на внатрешноста на телото со помош на звучни бранови.
• DEXA скенирање: Тест што ја мери густината на коските со помош на рендгенски зраци.
• МРИ скенирање (магнетна резонанца):Добивање детални слики со помош на магнетно поле и радио бранови.
• КТ скенирање (компјутерска томографија): Добивање детални слики со употреба на рендгенски снимки и компјутер.

Фази на липедем

Кај повеќето луѓе, липедемот постепено се влошува со текот на времето. Постојат четири главни фази.

Кои се третманите за липедем?

За жал, сè уште нема лек за липедем. Сепак, постојат многу третмани кои можат да помогнат во намалувањето на болката и отокот и да ви обезбедат олеснување . Тие обично започнуваат со едноставни третмани и напредуваат кон посложени третмани доколку е потребно.

Едноставни третмани што можат да се направат прво

• Вежба:Вежби како пливање, возење велосипед и одење можат да ја подобрат подвижноста на зглобовите и да го намалат отокот. Вежбите во вода (како пливањето) се особено добри бидејќи ставаат помалку стрес врз зглобовите.
• Антивоспалителна диета: Следењето на здрава исхрана за срцето може да помогне во спречувањето на влошување на липедемот. Но запомнете, диетите нема да ги отстранат мастите од липедемот како обичните масти.
• Компресивни чорапи: Носењето специјално дизајнирани компресивни чорапи може да го намали отокот и болката.
• Нанесување хидратантна крема на кожата: Спречува сушење и пукање на кожата.
• Лекови и додатоци во исхраната: Вашиот лекар може да препише одредени лекови (на пр. метформин) или додатоци во исхраната за контрола на болка, оток и други проблеми.

Други нехируршки третмани

• Масажа со лимфна дренажа: Специјална техника на масажа која го обновува протокот на лимфна течност со нежно масирање на кожата.
• Комплексна деконгестивна терапија: Метод на лекување што вклучува масажа проследена со примена на компресивни обвивки.
• Пневматски компресивен уред: Уред што се носи на нозете и е исполнет со воздух за компресија на нозете и намалување на отокот.

Хируршки третман

• Липосукција: Операција за отстранување на маснотии. Ова може да ја намали болката и да ја подобри подвижноста. Лекарите препорачуваат посебен метод наречен липосукција со влажно млазно асистирање бидејќи го минимизира оштетувањето на лимфните садови.
• Баријатриска хирургија: Ако имате липедем и индекс на телесна маса над 35, вашиот лекар може да ве упати на операција за слабеење.

Ако имате липедем, како се справувате со животот?

Липедемот е состојба која може да се влоши со текот на времето, но кај некои луѓе, симптомите се благи и не толку сериозни.

Можете да постигнете добри резултати од работи како вежбање и носење компресивни чорапи. Исто така, ако имате други состојби како депресија, дебелина или лимфедем, правилното справување со нив е многу важно за контрола на липедемот. Доколку е потребно, вашиот лекар ќе ве упати на советување, физиотерапевт или за справување со болка.

Кога треба да го посетите лекарот?

Редовни состаноци

Вашиот лекар ќе ве посетува еднаш месечно или на секои неколку месеци за да го следи напредокот на вашето лекување. Доколку имате какви било проблеми со вашето лекување или ако вашето лекување не ви ги дава резултатите што сте ги очекувале, разговарајте со вашиот лекар. Тој или таа можеби ќе може да предложи различен план за лекување што е посоодветен за вас.

Кога наскоро сакаш да одиш на ETU?

Доколку почувствувате некој од овие симптоми, веднаш одете во Одделот за итни случаи (УИ) на болницата :

• Ако нозете ви се црвени, болни и отечени.
• Ако имате симптоми како треска.

Ова може да бидат знаци на сериозна инфекција на кожата наречена целулитис .

Кои прашања треба да му ги поставите на лекарот?

Кога ќе одите на лекар, поставувањето на овие прашања ќе ви биде многу корисно.

• „Каков тип на липедем имам? Во која фаза сум?“
• „Кој третман е најдобар за мене?“
• „Колку успешен бил овој третман кај другите?“
• „Колку често треба да доаѓам на контролни прегледи?“

Липедемот може да биде тешка состојба за живеење, бидејќи ја ограничува вашата способност за движење. Но запомнете, не сте сами. Постојат и други луѓе кои минуваат низ истите проблеми. Поврзувањето со онлајн групи за поддршка може да биде одличен извор на ментална сила.