Што се лимфни капилари? Како тие придонесуваат за оток?

Дали некогаш сте забележале дека понекогаш ногата или раката малку отекува? Или дека течност како вода се полни околу раната? Иако не размислуваме многу за тоа, неверојатна мрежа од мрежи во нашите тела ги контролира овие работи. Тоа е како дренажен систем во град. Денес ќе зборуваме за еден од најмалите, но многу важни делови од тој систем. Тоа се лимфните капилари.

Едноставно кажано, што се овие лимфни капилари?

Замислете дека нашето тело е голем град. Крвните садови се главните патишта во тој град. Овие патишта се местото каде што кислородот и хранливите материи што му се потребни на телото одат насекаде. Но, кога тоа ќе се случи, непотребна течност се насобира помеѓу клетките на нашето тело. Исто како што водата се насобира на патиштата кога врне.

Лимфниот систем е систем кој ги отстранува сите тие отпадни материи и го одржува телото чисто. Овие лимфни капилари се најмалите цевки во тој систем. Тие се толку мали што се со големина на прамен коса.

Иако овие се донекаде слични на капиларите што носат крв, постојат големи разлики.

• Лимфните капилари се малку поголеми во дијаметар.
• Тие се затворени на едниот крај . Не се отворени на двата краја како крвните садови.
• Најголемата разлика е што течностите можат да влезат во овие цевки, но откако ќе влезат внатре, не можат повторно да излезат.

Овој лимфатичен систем е многу важен дел од нашиот имунолошки систем , системот што нè штити од болести.

Каква услуга му нудат овие мали цевки на телото?

Главната функција на лимфните капилари е одржување на рамнотежата на течностите во нашето тело.

Просторот околу нашите клетки постојано истекува течност наречена интерстицијална течност од крвните капилари. Ова е нормално. Но, ако се дозволи на оваа течност да се акумулира, тие области почнуваат да отекуваат. Ова го нарекуваме оток (едем) .

Лимфните капилари ја апсорбираат вишокот течност што се насобира. Откако оваа течност ќе влезе во лимфниот капилар, ја нарекуваме лимфа .

Со отстранување на вишокот течности и нивно враќање во крвта, тие исто така помагаат да се одржи крвниот притисок и волуменот на крвта на нормално ниво.

Добро, па како функционира ова?

Овој процес е неверојатен. Ѕидовите на лимфните капилари се многу посебни. Клетките се преклопуваат една со друга, формирајќи мини-вентили.

• Кога притисокот на течноста помеѓу клетките се зголемува, овие мали вратички се отвораат и течноста влегува во капиларот.
• Кога притисокот во капиларот се зголемува, овие врати автоматски се затвораат. Така што течноста што влегла не може повторно да излезе.

Потоа оваа собрана лимфна течност патува.

1. Оваа течност од лимфните капилари се собира во малку поголеми лимфни садови .

2. По патот, оваа течност поминува низ мали контролни точки наречени лимфни јазли . Тие се наоѓаат на места како што се вратот, пазувите и препоните. Овие контролни точки ги филтрираат несаканите работи како што се бактериите, бактериите и клетките на ракот во течноста.

3. Филтрираната лимфна течност се собира во уште поголеми канали, главно во торакалниот канал .

4. Конечно, оваа прочистена течност се враќа во циркулаторниот систем преку големите вени под клучната коска ( субклавијалните вени ).

Нашите тела остануваат здрави затоа што овој циклус продолжува да функционира.

Каде се наоѓаат лимфните капилари во телото?

Оваа мрежа од ситни цевки е распространета речиси насекаде во нашите тела, но на некои места тие не се видливи.

• Коскена срцевина
• 'Рскавица
• Епителен слој на кожата

Освен овие места, секој друг орган има мрежа од лимфни капилари помеѓу ткивата.

Кои се вообичаените болести поврзани со овие?

Ако лимфниот систем е нефункционален, може да се појават разни болести.

Кои се симптомите на проблем со лимфниот систем?

Ако имате вакви симптоми, можеби станува збор за проблем со лимфатичниот систем.

• Замор без причина
• Треска и треска
• Болка во стомакот
• Отечени лимфни јазли (грутки во вратот, пазувите и препоните)
• Губење на тежината без причина
• Тешкотии со дишењето или одењето
• Оток (особено во рацете и нозете)

Како да го одржиме нашиот лимфатичен систем здрав?

Постојат неколку едноставни работи што можеме да ги направиме за да го одржиме нашиот прекрасен дренажен систем во добра состојба.

• Пијте многу вода: Одржувајте го вашето тело добро хидрирано за да може лимфната течност лесно да се движи низ целото тело.
• Хранете се здраво: Усвојувајте хранлива исхрана.
• Вежбање: Целете кон најмалку 150 минути вежбање со умерен интензитет неделно. Одење, трчање или возење велосипед се добри опции. Кога вежбате, вашите мускули се контрахираат, што помага во движењето на течностите низ вашето тело.
• Одржувајте здрава тежина: Контролирањето на телесната тежина е многу важно за лимфатичниот систем.
• Држете се подалеку од токсични хемикалии: Намалете ја изложеноста на работи како пестициди и груби средства за чистење колку што е можно повеќе.
• Ако се повредите: Одржувајте ја раната чиста и спречете ја да се инфицира. Ако се сомневате на инфекција, веднаш посетете лекар.

Кога треба да посетите лекар?

Работи како што е одењето на годишен преглед можат да ви помогнат да ги идентификувате проблемите рано. Меѓутоа, ако имате вакви симптоми, не чекајте повеќе и веднаш посетете го вашиот лекар.

Не ги игнорирајте овие симптоми. Колку порано се открие заболување на лимфниот систем, толку полесно е да се лекува. Доколку е потребно, вашиот лекар ќе ве упати на тестови како што се крвни тестови, компјутерска томографија , магнетна резонанца или доплер ултразвук .