Прекрасниот свет на нашата уста: Ајде да дознаеме за работи што не сте ги знаеле (усна кариес)

Колку пати на ден ги користиме нашите усти? Само помислете... не можеме да ги направиме сите овие без нашите усти. Но, дали некогаш навистина размислуваме за тоа што има во оваа уста, како функционира и како да ја одржуваме здрава? За тоа ќе зборуваме денес. Ајде подетално да го разгледаме овој најважен дел од нашето тело, како пријател.

Што е устата? Кои се нејзините главни функции?

Едноставно кажано, устата е отвор во форма на овал сместен под нашиот нос. Започнува од усните и завршува кај крајниците во грлото. Нашата уста е почеток на дигестивниот систем од едната страна, а дел од респираторниот систем од другата.

Тоа значи дека работата што ја врши устата не е тривијална. Погледнете ги овие работи.

• Дишење: Можеме да внесеме воздух во белите дробови преку носот, како и преку грлото.
• Говорење: Зборовите и звуците можат да се формираат без употреба на уста.
• Џвакање: Забите во устата ја разградуваат храната на мали парчиња за полесно да се вари.
• Дегустација: Го доживуваме вкусот на храната преку пупките за вкус на нашиот јазик.
• Голтање: Јазикот и другите делови од устата помагаат во движењето на џваканата храна низ грлото.
• Храна и пијалоци: Ова е само по себе разбирливо.

Врската на устата со дигестивниот систем

Процесот на варење на храната што ја јадеме започнува во нашите усти, а не на друго место. Кога ја џвакаме храната, плунковните жлезди во нашите усти произведуваат плунка. Ензимите во оваа плунка почнуваат да вариат работи како скроб. Потоа нашиот јазик ја турка храната низ грлото, а оттаму, низ хранопроводот, во желудникот.

Врската на устата со респираторниот систем

Можеме да дишеме и преку нос и преку уста. Но, постои мала разлика. Устата е поголема од носот, па затоа можеме да вдишуваме повеќе воздух одеднаш. Исто така, бидејќи воздухот има пократко растојание за патување до белите дробови, телото може да го користи побрзо.

Сепак, устата нема систем за филтрирање како носот. Кога дишеме низ нос, фините влакна (цилии) и слузта во носот ја филтрираат прашината и бактериите во воздухот, го загреваат воздухот и му додаваат влага пред да го испратат внатре. Но, кога дишеме низ уста, тоа не се случува. Постојаното дишење низ уста може да предизвика проблеми како суви непца, лош здив и сува уста.

Ајде да се запознаеме со некои од главните делови на устата.

Многу работи се случуваат во овој мал простор наречен уста. Сите овие делови работат заедно за да ни помогнат да зборуваме, да јадеме и да дишеме.

• Усни и образи:Ова се надворешните рабови на устата. Тие помагаат храната да се задржи во устата и ви помагаат да изговарате зборови.
• Заби: Помагаат во кршењето и мелењето на храната.
• Непца: Розовото ткиво што ги опкружува забите. Ги штити забите и помага да останат стабилни.
• Непце: Ова е горниот дел од устата. Има два дела: тврдото непце напред и мекото непце назад.
• Орална слузница: Влажното, розово ткиво што ја обложува внатрешноста на устата. Ова ја одржува внатрешноста на устата влажна и ја штити од бактерии.
• Плунковни жлезди: Жлезди кои произведуваат плунка.
• Јазик: Мускул кој помага при вкусот, џвакањето, голтањето и зборувањето.
• Вкусни пупки: Тие се наоѓаат на површината на јазикот и се одговорни за чувство на слатко, кисело, солено, горчливо и умами вкусови.

Како до здрава уста?

За да знаете дали вашата уста е здрава, обрнете внимание на овие знаци:

• Силни, нелабави заби: Ако вашите заби се лабави, тоа е проблем.
• Намален плак: Жолтиот или белиот филм што се формира на површината на забите треба да се намали.
• Отечени, безболни, розови, тврди непца: Ако вашите непца се црвени, отечени и крварат, тие не се здрави.
• Лош здив: Ако имате лош здив, може да има причина за тоа.

Болести и состојби што можат да се појават во устата

Постојат различни болести и здравствени состојби што можат да се појават во нашите усти. Некои од нив се мали, додека други можат да бидат сериозни. Ајде да ги поделиме во категории.

Сега да ги разгледаме специфичните болести што влијаат на секој дел од устата.

Канцерогени состојби на устата

Ова е нешто од кое сите се плашиме. Но, важно е да бидеме свесни. Ракот може да се појави насекаде во устата.

• Орален рак
• Рак на усните
• Рак на глава и врат
• Рак на плунковни жлезди
• Рак на букалната мукоза
• Рак на тврдо непце

Како да ги одржуваме нашите усни здрави?

Иако не е можно да се спречат сите овие болести 100% од времето, следењето здрави навики може значително да го намали ризикот. Обидете се да ги вклучите овие работи во вашиот живот.

• Избегнувајте пушење и џвакање тутун. Ова се главните причини за рак на усната шуплина.
• Темелно мијте ги забите, јазикот и секој дел од устата двапати на ден.
• Користете паста за заби што содржи флуор.
• Пијте многу вода во текот на денот. Намалете го внесувањето на шеќерни пијалоци (безалкохолни пијалоци, газирани пијалоци) колку што е можно повеќе.
• Јадете хранлива храна. Ограничете ја вештачката храна и слатките колку што е можно повеќе.
• Користете конец за четкање меѓу забите барем еднаш дневно. Ова е многу важно за да ги исчистите местата до кои вашата четка за заби не може да стигне.
• Посетете стоматолог најмалку двапати годишно за преглед.

Кога треба да посетите лекар?

Доколку имате некој од овие симптоми во устата, не ги игнорирајте. Веднаш посетете лекар или стоматолог.

• Рани или грутки кои не заздравуваат или се враќаат често.
• Постојана болка или надуеност.
• Често крварење од непцата.
• Празнини помеѓу забите и непцата.
• Силен мирис што доаѓа од устата.
• Забите почнуваат да се олабавуваат.
• Постојана сува уста.

Имам грутка на челото. Што може да е?

Постојат неколку причини зошто може да се појави грутка на челото. Може да биде безопасна или може да биде знак за нешто посериозно. На пример:

• Безопасен коскен израсток (Палатал тори).
• Афти.
• Дополнителен заб скриен под непцата (хипердонција).
• Рак на усната шуплина.

Нашата уста е неверојатен орган кој ни помага да уживаме, да се насмевнуваме и да комуницираме со нашите најблиски. Затоа, грижата за неа е многу важна не само за здравјето на нашите заби, туку и за здравјето на целото наше тело.

Орално здравје, орално здравје, заби, заболување на непцата, рак на усната шуплина, орално здравје, устен кариес