Дали притисокот во окото е висок? Ајде да зборуваме за очна хипертензија!

Кога некогаш сте биле на очен преглед, дали лекарот некогаш зборувал за притисокот во вашето око? Веројатно сте слушнале за состојба наречена „очна хипертензија“. Тоа е застрашувачки збор, но нема за што да се грижите. Ајде да разговараме за тоа на едноставен, лесен за разбирање начин, во ред?

Што точно е очна хипертензија?

Едноставно кажано, очна хипертензија е кога притисокот во окото, или интраокуларен притисок (IOP), е повисок од нормалниот. Размислете, нашите очи постојано произведуваат бистра течност. Ова го нарекуваме „водена течност“. Оваа течност тече во предниот дел на окото, а потоа се исцедува од окото. Ова е слично на тоа како резервоарот за вода во нашата куќа се полни со вода и вишокот вода се исцедува.

Нормално, количината на течност што влегува во окото треба да биде еднаква на количината што излегува од него. Меѓутоа, ако поради некоја причина оваа течност не може правилно да се исцеди, течноста се насобира во окото и притисокот се зголемува.

Нормалниот притисок во нашите очи се мери во милиметри живин столб (mmHg) . Ова е слично на начинот на кој се мери крвниот притисок. Нормално, овој притисок треба да биде помеѓу 11 mmHg и 21 mmHg. Ако притисокот во едното или обете ваши очи е повисок од 21 mmHg во два или повеќе наврати кога го посетувате вашиот офталмолог, може да се сомневате дека имате очна хипертензија.

Ако оваа состојба е присутна во обете очи, ја нарекуваме „Билатерална очна хипертензија“. Ако притисокот е висок само во едното око, се нарекува „Унилатерална очна хипертензија“.

Значи, дали „очна хипертензија“ и „глауком“ се иста работа?

Не, овие две се малку различни. Но, постои поврзаност. Очната хипертензија може да доведе до состојба наречена глауком . Глауком е кога високиот притисок во окото (висок IOP) го оштетува оптичкиот нерв . Овој оптички нерв е оној што ги поврзува нашите очи директно со мозокот и испраќа слики од она што го гледаме до мозокот.

Замислете, што се случува ако овој нерв е оштетен? Да, ако глаукомот не се лекува правилно, постепено можете да го изгубите видот. Затоа е толку важно да се грижите за „очната хипертензија“.

Важно: Окуларната хипертензија е состојба што може да биде претходник на глауком. Затоа, важно е да се идентификува и контролира рано.

Колку е честа оваа состојба наречена „очна хипертензија“?

Всушност, ова е почеста состојба отколку што можеби мислите. На пример, во земја како Америка, се проценува дека помеѓу 3 и 6 милиони луѓе страдаат од оваа состојба. Ова значи дека сите тие се изложени на ризик од развој на глауком. Многу е важно да се биде свесен за ваквите состојби во нашата земја и да се прават редовни прегледи на очите.

Кој е изложен на поголем ризик од развој на „очна хипертензија“?

Да ги разгледаме факторите на ризик кои придонесуваат за оваа состојба. Некои работи не можеме да ги промениме, на пример, возраста и расата. Но, постојат некои работи за кои треба да бидеме свесни.

Еве неколку фактори кои го зголемуваат ризикот од развој на „очна хипертензија“ и глауком:

• Хипертензија: Ова значи дека вашиот крвен притисок е повисок од нормалниот.
• Низок крвен притисок (хипотензија): Крвниот притисок што е понизок од нормалниот, исто така, може да биде засегнат.
• Дијабетес мелитус: Овој ризик е поголем кај луѓе со дијабетес.
• Екстремна миопија: За оние кои носат очила, особено за оние со многу високи рецепти.
• Истенчување на централниот дел од рожницата на окото: Рожницата е проѕирната заштитна мембрана на предниот дел од окото. Ова е поверојатно да се случи кај луѓе со тенка рожница.
• Крварење во главата на оптичкиот нерв.

Некои други состојби исто така може да го зголемат овој ризик:

• Синдром на дисперзија на пигменти: Ова е кога мали парчиња пигмент се откинуваат од обоениот дел од окото (ирисот), блокирајќи го дренажниот систем.
• Синдром на псевдоексфолијација: Кај овој случај, мали парчиња супстанции слични на протеини можат да се акумулираат во окото и да се мешаат во дренажата на течноста.

Некои други фактори на ризик:

• Да се ​​биде над 40 години.
• Имање семејна историја на глауком или очна хипертензија.
• Да се ​​биде од африканско или хиспанско потекло. (Иако ова не е многу релевантно за Шри Ланка, добро е да се знае.)
• Долготрајна употреба на стероидни лекови (на пример, некои лекови што се користат за астма, артритис итн.)
• Претходни повреди на очите или операција на очите.

Дали ова има некои посебни симптоми?

Ова е сложениот дел кај очната хипертензија. Обично, оваа состојба не покажува никакви симптоми . Можеби нема да забележите ништо. Затоа секогаш велиме дека редовните очни прегледи се многу важни. Само кога вашиот очен лекар ќе направи преглед, можете да кажете дали притисокот во вашето око е висок.

Сепак, многу ретко , некои луѓе може да почувствуваат мала болка при движење на очите или допирање на очите.

Иако некои проблеми со очите можат да предизвикаат главоболки и вртоглавица, ова е многу ретко во случај на очна хипертензија.

Зошто се зголемува притисокот во окото? Кои се причините?

Постојат две главни причини за „очна хипертензија“. Едната е прекумерното производство на течност во окото наречена „водена течност“ за која зборувавме претходно. Другата е дека постои некаква блокада или друг проблем во начинот на кој течноста се исцедува од окото, односно „агол на предната комора“ . Овој „агол на дренажа“ се наоѓа на предниот дел од окото, помеѓу ирисот и рожницата.

Што се случува ако овој дренажен пат се блокира? Се насобира течност и се зголемува притисокот. Постојат неколку причини зошто ова може да се случи:

• Аголот на дренажа може да биде блокиран.
• Иако предната комора е отворена, течноста може да не се дренира правилно.
• Претходно споменатите фрагменти од пигмент или фрагменти од протеини се заглавиле таму каде што се исцедува течноста.
• Патеката може да биде блокирана од нешто како рак на окото.
• Може да се должи и на претходно оштетување на очите.

Може ли стресот да предизвика и зголемување на очниот притисок?

Да, ова е исто така важно. Некои неодамнешни истражувања покажаа дека стресот, или менталниот стрес, исто така може да го зголеми интраокуларниот притисок. Затоа, грижата за вашето ментално здравје е добра и за вашите очи.

Како лекарите го дијагностицираат ова? (Дијагноза)

Вашиот очен лекар прво ќе направи темелен очен преглед. Доколку се сомнева дека имате очна хипертензија, може да нарача уште неколку специјализирани тестови. Тие вклучуваат:

• Гониоскопија: Овој тест ја проверува функцијата на системот за дренажа на течности во вашето око (аголот на предната комора). Користи специјална леќа и микроскоп наречен процепна ламба .
• Пахиметрија: Ова ја мери дебелината на вашата рожница, бидејќи дебелината на рожницата влијае на мерењето на притисокот во окото.
• Тонометрија: Ова е тест што директно го мери притисокот во окото (IOP). Веројатно сте имале очен преглед каде што чувствувате како ветрец дува во вашите очи, нели? Така е.
• Тест на видно поле: Ова го тестира вашето видно поле, што значи колку далеку можете да гледате и дали можете да гледате работи од страните. Ова видно поле може да биде намалено кај состојби како што е глауком.
• Оптичка кохерентна томографија (OCT): Ова е многу напреден тест. Може многу прецизно да ја процени здравствената состојба на клетките на оптичкиот нерв, што значи дали се оштетени.

Само по овие тестови можете точно да кажете дали имате очна хипертензија или дали сте развиле глауком.

Кои се третманите за очна хипертензија?

Понекогаш, ако вашата состојба не е премногу тешка, лекарот може да одлучи да разговара со вас и да ве закаже редовни очни прегледи за да ја следи состојбата.

Меѓутоа, ако одлучите дека треба да го намалите притисокот, вашиот лекар може да ви препише капки за очи . Тој исто така ќе ви каже да го проверувате притисокот во редовни интервали.

Постојат неколку видови лекови кои го намалуваат притисокот во окото:

• Простагландини: Овие лекови се даваат еднаш дневно и делуваат така што ја зголемуваат количината на течност што тече од окото.
• Бета-блокатори: Овие може да се препишуваат еднаш или двапати на ден. Тие ја намалуваат количината на течност произведена во окото.
• Алфа-адренергични агонисти: Овие може да се даваат два или три пати на ден. Тие делуваат така што го намалуваат производството на течности, а воедно го зголемуваат одливот на течности.
• Инхибитори на јаглеродна анхидраза: Овие лекови исто така го намалуваат производството на течности. Се даваат два до три пати на ден.
• Инхибитор на Rho киназа: Овој лек што се зема еднаш дневно, исто така, го намалува производството на течности.
• Миотични или холинергични агенси: Овие треба да се применуваат околу четири пати на ден. Иако биле широко користени во минатото, повеќе не се препишуваат толку често. Тие делуваат така што го зголемуваат одливот на течност од окото.

Забелешка: Како и сите лекови, некои луѓе може да доживеат несакани ефекти од овие лекови за очи. На пример, црвенило на очите, чешање и печење. Затоа, многу е важно точно да ги следите упатствата на вашиот лекар.

Понекогаш, ако овие лекови не го контролираат притисокот, можеби ќе ви треба операција за намалување на притисокот во окото. Еден вид е ласерска трабекулопластика . Оваа операција користи ласерски зрак за да ја отвори блокадата во дренажниот систем.

Може ли да го намалам ризикот од развој на очна хипертензија?

Најчесто, факторите на ризик за развој на очна хипертензија се работи што не можеме да ги промениме (на пр., возраст, семејна историја). Сепак, постојат работи што можеме да ги направиме за да ги одржиме нашите очи здрави. Тие се важни за вашето целокупно здравје, како и за здравјето на вашите очи.

Преглед на очи

Ова е најважното нешто . Не пропуштајте редовно да посетувате очен лекар и да ги проверувате очите. Доколку има проблем , најдобро е да го откриете рано .

Пушење

Не пушете. Пушењето е многу штетно за вашите очи. Ако пушите, разговарајте со вашиот лекар за помош при откажување.

Повеќе совети за заштита на здравјето на очите

• Користете очила за сонце: Особено кога излегувате на силна сончева светлина.
• Носете заштитни очила: Кога работите каква било работа (на пр. обработка на дрво, брусење) или спортувате со удар.
• Бидете свесни за очните болести во вашето семејство: болести како глауком и макуларна дегенерација .
• Дајте им одмор на очите кога поминувате премногу време гледајќи во компјутери и телефони.
• Внимавајте на инфекции на очите: особено ако носите контактни леќи .

Општо здравје

Одржувањето на здравјето на целото тело помага и во заштитата на вашите очи.

• Јадете добра, хранлива исхрана. Вклучете темнозелен зеленчук (како спанаќ, кељ и раштан) и риба богата со омега-3 масни киселини (како лосос, туна и скуша).
• Останете активни. Вежбањето помага и во заштитата од други болести.
• Контролирајте го крвниот притисок, нивото на холестерол и нивото на шеќер во крвта.
• Најдете начини да го намалите стресот. Работи како јога, медитација или вежбање се исто така добри начини за намалување на стресот.

Што треба да очекувам ако имам очна хипертензија?

Очната хипертензија не може целосно да се излечи. Сепак, вашиот лекар може да ја лекува и следи состојбата.

Луѓето со „очна хипертензија“ се изложени на зголемен ризик од развој на глауком. Сепак, не секој со „очна хипертензија“ ќе развие глауком . Имајте го тоа на ум. Ако правилно ги следите упатствата на вашиот лекар, честопати можете да го спречите или одложите развојот на глауком.

Кога треба да одам на лекар за очна хипертензија?

Посетете го вашиот лекар точно онолку често колку што тој или таа ви каже. Исто така, ако почувствувате невообичаена непријатност во очите, болка или непријатност што не исчезнува, задолжително посетете го вашиот очен лекар . Исто така, веднаш кажете му на вашиот лекар ако развиете нови симптоми на очите или ако постоечкиот симптом се влоши.

Иако е важно секој да прави редовни прегледи на очите, тоа е особено важно ако имате очна хипертензија. Исто така, важно е да ги земате лековите што ви ги препишал вашиот лекар точно онака како што тој или таа ви препишал. Со соодветна грижа, можете да спречите влошување на очната хипертензија, оштетување на оптичкиот нерв и губење на видот.

Порака за носење дома од она што го кажавме

Добро, ајде да погледнеме некои од најважните работи што треба да ги имате предвид од она што го дискутиравме за „Очна хипертензија“:

• Окуларна хипертензија е зголемување на притисокот во окото . Обично не предизвикува никакви симптоми .
• Оваа состојба може да доведе до опасна болест наречена глауком . Глаукомот може да доведе и до губење на видот.
• Редовните очни прегледи се најдобриот начин за рано откривање на ова.
• Ако вашиот лекар ви каже дека имате „очна хипертензија“, не паничете . Постои третман за тоа. Следете ги упатствата на лекарот точно.
• Одржувањето здрав начин на живот (здрава исхрана, вежбање и непушење) е многу важно за здравјето на очите.

Запомнете, вашите очи се многу скапоцени. Затоа е ваша одговорност да се грижите за нив. Доколку имате било какви проблеми, не плашете се да разговарате со лекар.

` Очна хипертензија, очен притисок, глауком, здравје на очите, преглед на очите, интраокуларен притисок, интраокуларен притисок