Дали имате низок број на сперматозоиди? (Олигоспермија) Ајде да разговараме за тоа.

Дали вие и вашиот партнер се обидувате да имате бебе веќе некое време, но не сте во можност да забремените? Во такви моменти, едно од прашањата што веројатно ви паѓа на ум е: „Дали нешто не е во ред со мене?“. Всушност, една од главните причини што влијае на машката плодност е нискиот број на сперматозоиди. Во медицинска смисла, ова го нарекуваме (олигоспермија) . Не грижете се, најважно е да бидете свесни за ова.

Што е ова (олигоспермија)? Да го разбереме едноставно!

Едноставно кажано, олигоспермија е кога бројот на сперматозоиди во спермата е помал од нормалниот. Здрав маж може да има од 15 милиони до над 200 милиони сперматозоиди на милилитар (1 мл) сперма. Меѓутоа, ако имате олигоспермија, вашата сперма содржи помалку од 15 милиони сперматозоиди на милилитар.

Постои и друго име за ова, а тоа е (Олигозооспермија). Понекогаш лекарите ја нарекуваат и „тешка (Олигоспермија)“. Ова значи дека има помалку од 5 милиони сперматозоиди на милилитар сперма.

Важно: Нискиот број на сперматозоиди не значи дека никогаш нема да можете да станете татко. Сепак, раѓањето бебе може да потрае подолго или да биде потешко.

Кои се симптомите на низок број на сперматозоиди?

Најчесто, можеби дури и не знаете дека имате олигоспермија. Ова е затоа што ретко има специфични симптоми. Главната работа е што вашиот партнер не е во можност да зачне дете по една година континуиран сексуален однос без употреба на каква било форма на контрацепција.

Сепак, некои мажи може да покажат симптоми поврзани со основна медицинска состојба што предизвикува низок број на сперматозоиди. Тие вклучуваат:

• Губење на влакна на телото и лицето.
• Еректилна дисфункција.
• Низок сексуален нагон/либидо.
• Оток, болка или чувство на грутки во тестисите.

Ако се случи нешто вакво, многу е важно да побарате лекарска помош.

Кои се причините за низок број на сперматозоиди (олигоспермија)?

Постојат многу фактори кои можат да влијаат не само на состојбата на олигоспермија, туку и на други проблеми поврзани со спермата. Да ги разгледаме главните фактори кои влијаат на неа.

1. Некои медицински состојби

• Бактериски и вирусни инфекции: Инфекциите на уринарниот тракт (УТИ) и сексуално преносливите инфекции (СПИ) како што се гонореја и ХИВ можат да влијаат.
• Опструкции во репродуктивниот систем: Ако постојат било какви пречки што го спречуваат излегувањето на спермата.
• Хормонски дисбаланси: Состојби кои влијаат на хормоните, како што е хипогонадизам.
• Генетски заболувања: Генетските состојби како што се „(Клајнфелтеров синдром)“ и „(Цистична фиброза)“ исто така можат да влијаат врз производството на сперма.

2. Токсини во животната средина

Некои токсини во околината во која живееме можат да влијаат на кој било дел од телото, вклучително и на спермата.

• Тешки метали: Тешки метали како арсен, кадмиум, олово и жива.
• Индустриски хемикалии: Работи како пестициди, хербициди. Само замислете, земјоделците во нашата земја може да бидат изложени на нив без дури и да бидат свесни за тоа.

3. Висока температура

На вашите тестиси им е потребна температура малку пониска од телесната температура за правилно функционирање. Изложеноста на високи температури може да влијае на производството на сперма.

• Неспуштени тестиси: Тие се наоѓаат високо во близина на препоните и затоа стануваат потопли.
• Варикоцела: Ова е исто така главна причина за низок број на сперматозоиди. Ќе зборуваме за ова малку понатаму.
• Премногу време поминување во топла средина: На пример, постојано престојување во џакузи.

4. Фактори на животниот стил

Некои од нашите секојдневни навики во животот исто така влијаат на ова.

• Прекумерно пиење: Пиење многу алкохол во подолг временски период.
• Висок индекс на телесна маса (ИТМ): Ако вредноста на „(ИТМ)“ е поголема од 25 (тоа значи прекумерна тежина или дебелина).
• Пушење и употреба на други тутунски производи: Овие директно ја оштетуваат спермата.
• Стрес: Проблем со кој се соочуваат многу луѓе денес.
• Употреба на одредени дроги: работи како марихуана и кокаин.

5. Некои лекови

Некои лекови што ги земате, исто така, можат да предизвикаат низок број на сперматозоиди. На пример, некои лекови за ментални болести, некои лекови против рак, терапија со тестостерон и многу други лекови.

Важно: Доколку мислите дека тоа може да се должи на лек што го земате, никогаш не престанувајте да го земате без да разговарате со лекар.

Главната причина за олигоспермија се проширените вени во тестисите (варикоцела).

Моментално е познато дека ако земете 10 мажи со низок број на сперматозоиди, околу 4 од нив ќе имаат состојба наречена варикоцела, што е состојба во која вените во тестисите се извиткани. Ова е најчестата причина за олигоспермија.

Како можете да го намалите ризикот од низок број на сперматозоиди?

Ако имате олигоспермија или мислите дека сте изложени на ризик од низок број на сперматозоиди, лекарот може да предложи некои промени во животниот стил.

• Намалете го или целосно престанете да пиете алкохол.
• Одржување на здрава тежина: Редовното вежбање и балансираната исхрана се многу важни.
• Избегнување на употреба на дроги како што се марихуана и кокаин.
• Откажување од пушење.
• Избегнувајте носење тесна долна облека и заштитете ги тестисите од прекумерна топлина.
• Најдете начини да го намалите стресот. Работи како медитација и јога можат да помогнат.

Како лекарите дијагностицираат олигоспермија?

Прво, лекарот ќе ве праша за вашата медицинска историја, а потоа ќе изврши физички преглед. Доколку постои сомневање дека вашиот број на сперматозоиди е низок, тој или таа ќе нарача анализа на спермата . Ова е најважниот тест.

Дополнително, може да се препорачаат и други тестови за да се пронајде причината за состојбата (олигоспермија):

• Генетско тестирање .
• Тестови за снимање на репродуктивниот систем: како што се трансректален ултразвук и ултразвук на тестиси.
• Тестови на ендокриниот систем: Измерете ги нивоата на хормони.
• Тест на урина (уринализа) .

Може ли состојбата (олигоспермија) да се излечи?

Ова зависи од причината. Во некои случаи, прекинувањето на лековите што предизвикуваат низок број на сперматозоиди или откажувањето од лоши навики може да помогне во зголемувањето на бројот на сперматозоиди.

Други причини може да бараат третман, вклучувајќи:

• Антибиотици за инфекции.
• Советување за проблеми како што е сексуална дисфункција.
• Хормонски додатоци .
• Хируршка интервенција за проширени вени (варикоцела) или блокади во тестисите.

Понекогаш не е можно да се зголеми бројот на сперматозоиди. Ако се обидувате да забремените, лекарот може да предложи други опции како што е „(Ин витро фертилизација - IVF)“.

Дали витамините можат да го зголемат бројот на сперматозоиди?

Неисхранетоста може да влијае на здравјето на вашите сперматозоиди, а може да доведе и до низок број на сперматозоиди. Некои витамини, минерали или додатоци во исхраната со билки можат да помогнат. На пример:

• Коензим Q10 `(Коензим Q10)`
• Л-карнитин `(L-карнитин)`
• Витамин Ц
• Цинк
• Селен `(Селен)`

Важно: Секогаш консултирајте се со лекар пред да користите каков било додаток, бидејќи не сè функционира за секого.

Кои пијалоци помагаат во зголемување на бројот на сперматозоиди?

Незасладените, 100% овошни сокови се богати со витамини и минерали. Тие се добри за здравјето на спермата, а можат да помогнат и во зголемувањето на бројот на сперматозоиди.

• Агруми: портокали, грејпфрути, лимони и мандарини.
• Гоџи бобинки .
• Калинка.
• Домати.

Обидете се редовно да ги вклучувате овие во вашата исхрана.

Кога треба да одам на лекар?

Ти и твоитеДоколку вие и вашиот партнер се обидувате да имате дете, но не сте успешни, задолжително побарајте лекарски совет и тестирање.

Доколку лекарот ви дијагностицира олигоспермија, може да ви бидат поставени следниве прашања:

• Што предизвикува мојот низок број на сперматозоиди?
• Дали има нешто што можам да направам за да го зголемам бројот на сперматозоиди?
• Дали олигоспермијата е предизвикана од сериозна медицинска состојба?
• Дали треба да одам кај друг специјалист, на пример уролог?

Која е разликата помеѓу (олигоспермија) и (азооспермија)?

Олигоспермија значи дека во вашата сперма има мерливи сперматозоиди, но нивниот број е помал од очекуваниот.

Меѓутоа, ако имате „азооспермија“, тоа значи дека нема сперматозоиди во вашата сперма.

Конечно, неколку работи што треба да се земат предвид

Често откривате дека имате олигоспермија кога се обидувате да забремените. Тоа не е нешто што можете да го почувствувате без лабораториски тест. Меѓутоа, ако сте имале секс една година без да користите контрацепција и не сте забремениле, можеби ќе сакате да почнете да размислувате за тоа.

Нискиот број на сперматозоиди не ве прави помалку вредни како личност, ниту пак значи дека не можете да бидете татко. Многу причини можат да се третираат, а асистираните репродуктивни технологии, како што е ин витро оплодувањето (ИВФ), можат да ви помогнат да забремените. Доколку имате какви било прашања, вашиот лекар е тука да ви помогне. Затоа, не плашете се да разговарате со него за вашите грижи.

` Олигоспермија, низок број на сперматозоиди, машка неплодност, тест за сперма, варикоцела, ин витро фертилизација, азооспермија