Дали вашето дете има ADHD? Еве како да му помогнете во училиште! (ADHD и училиште)

Дали вашето дете не обрнува внимание на училишните задачи? Дали се чини дека има проблеми со останувањето на едно место? Можеби е малку премногу немирно? Ако е така, ова може да биде состојба наречена ADHD. Не паничете кога ќе го слушнете ова, бидејќи најважно е да бидете свесни за тоа. Постојат многу работи што можат да му помогнат на вакво дете во училиште. Да разговараме за тоа?

Како ADHD влијае на детето во училиште?

Дете со ADHD ( нарушување на вниманието/хиперактивност ) може да има тешкотии со вниманието, обрнувањето внимание и напорната работа на училиште. Можеби сте забележале дека овие деца се немирни, раздвижени, зборуваат претерано, па дури и ја нарушуваат работата на другите во класот.

Замислете, кога наставникот држи час на час, на дете со ADHD може да му биде многу тешко да остане фокусирано и да се концентрира на она што се кажува. Нивниот ум е забрзан, можеби сакаат да гледаат низ прозорецот или сакаат да гледаат што прави детето до нив. Или не можат да седат мирно и се грчат, испуштајќи мали звуци со рацете и нозете. Ова не е нешто што го прават намерно, туку е дел од состојбата. Затоа, карањето на детето нема да помогне.

Дополнително, некои деца со ADHD може да се борат со други состојби наречени тешкотии во учењето, што може да ја отежни училишната работа уште повеќе. На пример, тие може да имаат специфични тешкотии со читање, пишување или математика.

Како наставниците ги препознаваат симптомите на ADHD?

Честопати, децата со ADHD почнуваат да одат на училиште пред да бидат целосно свесни за состојбата. Родителите може да мислат дека нивното дете е непослушно или малку мрзливо. Затоа, во вакви моменти , наставниците често се првите што забележуваат знаци на ADHD кај своето дете. Тие се оние кои го поминуваат поголемиот дел од своето време со своето дете.

Тие можат да разговараат со родителите на детето за ова. Тие можат да речат: „Вашиот син/ќерка се однесува малку поинаку на час, изгледа помалку внимателен и понекогаш ги вознемирува другите деца.“ Кога наставникот ќе каже нешто вакво, не се вознемирувајте, туку слушајте внимателно. Родителите потоа можат да го упатат детето кај квалификуван лекар, можеби педијатар или детски и адолесцентен психијатар, за да се осигурат дека ова навистина е ADHD, и ако е така, каква е неговата природа.

Како наставниците можат да му помогнат на дете со ADHD?

Откако лекарот ќе потврди дека вашето дете има ADHD, многу е важно да ги информирате сите наставници кои го учат вашето дете. Кажете му го ова не само на класниот наставник, туку и на наставниците кои предаваат други предмети. Ова ќе им помогне да ги разберат потребите на вашето дете, да му помогнат соодветно и да обрнат посебно внимание во училницата.

Што се планови за специјално образование (IEP и план 504)?

Наставниците можат да ви помогнат да утврдите дали на вашето дете му е потребен ИЕП (Програма за индивидуализирано образование) или план 504 .

Иако ова се методи што се наоѓаат во американскиот образовен систем, во Шри Ланка постојат и различни методи на ниво на училиште за поддршка на децата со посебни потреби. Најважно е да се идентификува посебната поддршка што му е потребна на детето, да се разговара за неа со училиштето и да се прилагоди на детето.

Едноставно кажано:

• ИОП (Индивидуализирана образовна програма): Ова е писмен план развиен за вашето дете. Обезбедува услуги за специјално образование и сродни услуги (како што е логопедска терапија) прилагодени на вашето дете. Наставникот на вашето дете може да предложи евалуација за да се види дали вашето дете би имало корист од ИОП.
• План 504: Овој план, исто така, обезбедува услуги и модификации на средината за учење за да се задоволат потребите на детето. На пример, ова може да вклучува давање повеќе време на детето да напише тест, или да седи во помалку вознемирувачка област од училницата или давање дополнително време за задачи.

Во Шри Ланка, постојат различни програми и советодавни услуги на ниво на училиште и на ниво на Министерството за образование за поддршка на ваквите деца. Најважно е отворено да разговарате за ова со наставникот и директорот на вашето дете.

Важноста на одржување редовен контакт со наставниците

Наставниците можат да разговараат со вас за напредокот на вашето дете. Редовно прашувајте го наставникот како се справува вашето дете во училиште, што му оди добро и со што се бори. Понекогаш користењето на тетратка за комуникација, во која вие и наставникот можете да споделувате белешки за напредокот на вашето дете, е добар начин да споделувате белешки.

Замислете, ако вашето дете денес многу внимателно слушало еден час на час, наставникот може да го запише тоа во таа тетратка. Потоа можете да го пофалите вашето дете дома, велејќи: „Денес наставникот рече дека добро си учел, многу сум среќен, синко/ќерко“. Исто така, ако забележите нешто што на вашето дете му е тешко да го направи дома или ако забележите какви било промени во однесувањето на вашето дете, можете да го информирате и наставникот. Оваа двонасочна размена на информации е многу вредна.

Да ги идентификуваме и да им помогнеме на децата со посебни потреби.

Наставниците можат да се фокусираат на специфичните потреби на вашето дете. Бидејќи не сите деца со ADHD се исти. Предизвиците на секого се различни.

• На некои деца им е потребна помош за да обрнат внимание и да се справат со одвлекувањето на вниманието.
• На другите им е потребна помош за да останат организирани – работи како книги, биро и да бидат на време.
• Некои деца се неподготвени да започнат задача или имаат тешкотии да ја завршат задачата што ја започнале.
• Некои деца со ADHD исто така имаат тешкотии да седат мирно или да работат тивко.

Прашајте го наставникот: „Како ADHD-то на моето дете влијае врз него во училницата? Што можам да направам дома за да му помогнам со училишните задачи?“ Овој отворен разговор е најдобриот начин да го поддржите вашето дете.

Што можат да направат наставниците за да им помогнат на своите деца да успеат

Во зависност од потребите на детето, наставникот може да прави многу работи во училницата. Некои од нив вклучуваат:

• Седнете го вашето дете на место со помалку одвлекување на вниманието: На пример, седнете го вашето дете на место со помалку одвлекување на вниманието, како на пример близу до прозорецот или вратата, на предниот дел од училницата, блиску до наставникот и подалеку од прозорецот. Ова ќе му помогне на вашето дете да биде помалку расеано од она што се случува надвор и што прават другите.
• Давање јасни и концизни инструкции: Децата со ADHD можат лесно да разберат кратки, јасни инструкции чекор-по-чекор, како што се „прво направи го ова, потоа направи го она“, наместо долги описи.
• Одржувајте едноставни рутини и правила во училницата: На децата им е полесно да имаат јасна, конзистентна рутина секој ден. Работи како „Кога ќе дојдеш на час, стави ја чантата тука, подреди ги книгите вака“. Потоа знаат што следува.
• Бидете топли, охрабрувачки и позитивни со вашето дете: Секогаш фалете го вашето дете за неговите напори, без разлика колку се мали. Велејќи работи како „Денес работеше навистина напорно, тоа е одлично“ или „Одлично е што се обиде да одговориш“, ќе го охрабрите вашето дете. Охрабрувањето е поефикасно од казната.
• Организација: Работи како што се помагање на вашето дете да ги одржува книгите и бирото организирани, помагање да направи список на обврски и навикнување на користење календар.
• Водете ги да работат бавно и без брзање: Децата со ADHD често брзаат со работата и прават грешки. Важно е да ги потсетите: „Не грижете се, одвојте време и внимателно прочитајте го прашањето“.
• Давање потсетници за да останете во тек: Ако ви биде расејувано вниманието додека учите лекција, дајте му брзо потсетување како на пример: „Што правевме токму сега, сине?“ или потапкајте го детето по рамото за да го привлечете неговото внимание.
• Обезбедување мали паузи за движење во училницата: Бидејќи на учениците им е тешко да останат на едно место долго време, давањето мала задача (на пр., да донесат крпа за прашина, да донесат книга, да донесат нешто до бирото на наставникот) и давањето можност да се движат, им дава можност малку да се движат и да ја ослободат својата енергија.
• Овозможување дополнително време за завршување на задачата: На некои деца може да им треба малку подолго време од другите за да завршат задача. Важно е да им се овозможи тоа, особено за време на испитите.
• Учење на децата да ја прегледуваат својата работа и да препознаваат грешки од невнимание:Подучување работи како: „Погледнете го одговорот што го напишавте повторно, видете дали има мала грешка некаде, дали е поместен бројот, дали недостасува буква?“

Како им помагате на постарите деца (како А-ниво, О-ниво)?

За малку постари деца, односно деца со ADHD во одделенија како O/L и A/L, наставниците можат да прават и работи како:

• Предавање вештини за учење: На пример, предавање различни техники за водење белешки, како да се прават ментални мапи, како да се чита на глас и како да се подготвува за тестови и управување со времето.
• Разделете ги големите проекти и задачи во повеќе чекори на помали, полесни за управување делови: Кога се соочуваат со голема задача одеднаш, децата може да се чувствуваат преоптоварени, па дури и неволни да започнат. Полесно е да ја разделите на помали делови, велејќи им: „Прво, завршете го овој дел оваа недела, потоа овој“. Замислете голем проект, разделувајќи го на делови како „наоѓање информации“, „организирање“, „пишување нацрт“ и „завршување“, и давајќи му на секој дел специфичен рок.

Моќта на позитивниот став на наставникот

Поважен од сето ова е ставот на наставникот. Наставниците можат да го извлечат најдоброто од вашето дете. Кога наставниците го гледаат најдоброто кај своите ученици, учениците почнуваат да го гледаат најдоброто во себе. Наставниците можат да им ја пренесат на децата пораката дека „секое дете, без разлика дали има ADHD или не, може да расте, да учи и да успее“. Ова е многу важно за самодовербата и мотивацијата на детето. Кога наставникот ќе каже: „Можеш да го направиш ова“, „Добар си“, „Ако се обидеш, не е невозможно“, детето ќе се обиде да го направи тоа. Наставник кој ги гледа силните страни на детето, а не неговите недостатоци, е најголемата предност што може да ја има едно дете со ADHD.

Најважните работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

Значи, ако вашето дете има ADHD, не паничете. Не е крај на светот. Не е вината на детето, ниту пак е ваша. Најважно е да го разберете детето и да му ја дадете поддршката, љубовта и водството што му се потребни.

• Прво, добијте точна дијагноза за ADHD од квалификуван лекар. Избегнувајте самодијагностицирање.
• Разговарајте отворено и искрено за ова со наставниците на вашето дете. Тие се најважните луѓе што можат да му помогнат на вашето дете во училиште. Изградете добро партнерство.
• Идентификувајте ги силните страни на вашето дете и охрабрете го. Секое дете е добро во нешто. Пронајдете го тоа и помогнете му да го развие.
• Дома, научете го вашето дете да работи уредно, да следи конзистентна рутина и вежбајте да обрнува внимание. Исто така, добро е да го навикнете на мали домашни работи.
• Соработувајте со наставниците за да развиете методологија на учење и поддршка во училиштето што е соодветна за детето.
• Бидете трпеливи и полни со љубов кон вашето дете. Некои денови ќе бидат тешки, но вашата поддршка ќе биде голема сила за вашето дете. Пофалете ги напорите на вашето дете.
• Доколку е потребно, разгледајте работи како советување или бихејвиорална терапија.

ADHD не е нешто што ги ограничува способностите на детето. Можеме да го контролираме, да ги искористиме максимално уникатните способности на детето и да му помогнеме да живее успешен и среќен живот. Не сте сами на ова патување и има многу лекари, наставници и советници кои можат да ви помогнат и да ве водат на ова патување.

` ADHD, училиште, образование, наставници, деца, внимание, хиперактивност, учење