Дали имате и овие прашања во врска со спиењето на бебињата? (Безбедност во спиењето на бебињата и СИДА) Ајде да разговараме!

Здраво! Кога сте нова мајка или татко, нормално е да имате прашања и мали стравови за сè во врска со вашето малечко, нели? Особено за тоа како спие вашето бебе. „Сакам да го ставам моето малечко да спие на грб, но што ако се превртува ноќе? Дали ќе се задави со малку млеко?“ Веројатно сте ги имале овие мисли на ум. Па, денес, ајде да разговараме за сето ова јасно и на начин што можете да го разберете, во ред?

Зошто му кажувате на вашето бебе да спие со лицето нагоре?

Главната причина за ова е да го заштитите вашето бебе од состојба наречена Синдром на ненадејна смрт кај новороденчиња . На англиски ова го нарекуваме „СИДС (Синдром на ненадејна смрт кај новороденчиња)“. Иако името звучи малку застрашувачки, многу е важно да бидете свесни за ова.

Едноставно кажано, СИДА е кога навидум здраво бебе, на возраст помеѓу еден месец и една година, умира во сон без очигледна причина. Всушност, тоа е водечка причина за смрт кај таа возрасна група во светот. Замислете колку е тоа тажно.

Значи, многу студии откриле дека постои силна врска помеѓу спиењето на бебињата на стомак и ризикот од СИДА. Кога бебињата спијат на стомак, тие имаат поголема веројатност да го вдишат јаглерод диоксидот што го издишале, а притисокот врз вилиците може да им ги блокира дишните патишта и да ја зголеми телесната температура. Сето ова го зголемува ризикот од СИДА.

Затоа педијатрите ширум светот едногласно велат: „Секогаш ставајте го вашето бебе да спие на грб.“ Оваа едноставна работа може значително да го намали ризикот од СИДА.

Што ако моето бебе се преврти додека спие? Дали е во ред да го оставам така да остане?

Ова е исто така прашање што го поставуваат многу мајки. Да, кога бебињата малку ќе пораснат, околу 4-6 месеци, тие почнуваат сами да се превртуваат. Дури и ако ги ставите да спијат на грб, тие сепак може да се превртуваат ноќе, или на стомак или на страна.

Сега погледнете, ако вашето бебе може да се превртува од страна на стомак и назад на страна , тогаш не е голема работа ако се превртува во која било насока за време на спиењето. Бидејќи ако се чувствува непријатно, може повторно да се преврти. Сепак, кога го ставате вашето бебе да спие, секогаш треба да го ставите на страна. Дури и ако се превртува подоцна, така треба да биде од самиот почеток.

Но, еве нешто многу важно што треба да се запомни. Понекогаш во продавниците ќе видите разни видови душеци, перници и други работи за кои се тврди дека помагаат вашето бебе да се држи во една положба. Ние ги нарекуваме и „позиционери за спиење“ или „клинови“. Овие работи воопшто не се добри за вашето бебе.Всушност, наместо да го намалат ризикот од СИДА, тие всушност можат да предизвикаат лицето на бебето да се заглави во нив, што ќе го отежни дишењето и ќе го зголеми ризикот од несреќа. Затоа е мудро да се држите подалеку од такви работи.

Ако бебето поврати млеко, дали ќе се задави?

Ова е уште една работа што ги плаши многу родители. Разумно е да се прашаме: „Ако малку млеко излезе додека бебето спие на грб, дали ќе му се заглави во грлото и ќе предизвика проблем?“

Сепак, истражувањата јасно покажаа дека здраво бебе кое спие на грб не го зголемува ризикот од задушување . Нашите тела имаат природни заштитни механизми. На пример, ако нешто им се заглави во грлото, кашламе, нели? Бебињата исто така имаат природен рефлекс на замолчување, што е способност да истуркаат нешто надвор кога ќе им се заглави во грлото. Затоа, дури и ако малку млеко излезе додека спие на грб, бебето може или да го проголта назад или да го исплука.

Некои бебиња може да имаат состојба наречена „ГЕРБ (гастроезофагеален рефлукс)“. Ова е кога содржината на желудникот повторно се враќа нагоре. Ова е нормално за повеќето бебиња и ќе се смири како што растат. Меѓутоа, ако вашето бебе има многу тешка состојба на „ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест)“ или ако има специфичен проблем со респираторниот систем, вашиот педијатар може да препорача различна положба за спиење. Освен во такви посебни случаи, најбезбедно е за сите други бебиња да спијат на грб.

Што може да се направи за да се обезбеди побезбеден сон на бебето?

Освен што треба да го ставите вашето бебе да спие на грб, постојат уште неколку работи што можете да ги направите за да го направите спиењето на вашето бебе побезбедно. И ова се многу едноставни, но многу важни работи.

1. Тврда, рамна површина за спиење

Бебето треба да се успие во креветче/креветче со цврст и рамен душек . Душекот треба цврсто да се прилепува на креветчето, без празнини. Не го ставајте бебето да спие на меки површини како што се душеци со вода, вреќички за грав, софи или душеци што ги користат возрасните. Лицето на бебето може да се задуши во такви места.

2. Не ставајте непотребни работи во креветчето.

Не ставајте перници, меки играчки, ќебиња или браници за креветче во креветчето на вашето бебе. Тие можат да го покријат лицето на вашето бебе, да предизвикаат задушување или да предизвикаат прегревање. Користењето вреќа за спиење/носливо ќебе е побезбедно од ќебе.

3. Делете ја собата, а не креветот!

Во првите 6-12 месеци, најдобро е да го оставите вашето бебе да спие во вашата соба, во креветче кое е одвоено од вашето (делење на соба). Утврдено е дека ова го намалува ризикот од СИДА за околу 50%. Сепак, не се препорачува да го оставате вашето бебе да спие во вашиот кревет (делење на кревет). Ова го зголемува ризикот од СИДА и задушување.

4. Не дозволувајте бебето да се загрее премногу.

Кога го заспивате бебето, не го облекувајте на начин што ќе му биде премногу жешко, ниту пак додавајте премногу ќебиња. Одржувајте ја температурата во просторијата на удобно ниво за вас. Ставете ја раката на задниот дел од вратот на бебето или на неговиот стомак за да видите дали се поти или му е премногу жешко. Ако е така, отстранете еден слој облека.

5. Помислете на цуцла

Некои истражувања сугерираат дека давањето цуцла на вашето бебе пред спиење и за време на дремките може да го намали ризикот од СИДА . Но, не форсирајте ако вашето бебе не сака да ја земе. Исто така, не ја враќајте цуцлата во уста ако му падне од шишето за време на спиењето. Ако доите, воведете цуцли откако доењето ќе биде добро воспоставено (по 3-4 недели).

6. Избегнувајте пушење

Пушењето за време на бременоста и пушењето во околината на бебето (дома, во автомобил) по раѓањето значително го зголемуваат ризикот од СИДА. Затоа, многу е важно за безбедноста на вашето бебе вие ​​и оние околу вас целосно да избегнувате пушење .

Конечно, работи што треба да се запомнат (Порака за носење дома)

Добро, ајде малку да резимираме за што зборувавме, во ред? Вреди да ги имате предвид овие точки за да се осигурате дека вашето малечко спие безбедно.

• „Назад на спиење“: Ставете го вашето бебе да спие на грб при секој сон, вклучувајќи ги ноќните и дневните дремки.
• Цврсто, рамно и празно креветче: Креветчето треба да биде на цврсто, рамно место со цврст душек. Не ставајте перници, играчки или лабави ќебиња во креветчето.
• Во вашата соба, но на посебно место: Ставете го вашето бебе да спие во неговото креветче во вашата соба. Не во вашиот кревет.
• Заштитете од чад: Околината на бебето треба да биде без чад од цигари.
• Спречете прегревање: Не дозволувајте вашето бебе да се прегрее премногу.

Следејќи ги овие едноставни чекори, можете многу да го заштитите вашето драгоцено малечко од страшната состојба наречена „Синдром на ненадејна смрт кај новороденчиња“. Дури и откако ќе го направите сето ова, ако имате какви било сомнежи или прашања, немојте да се срамите и прашајте го вашиот педијатар. Тие се тука да ви помогнат. Затоа, не плашете се, следете ги овие совети и обезбедете му на вашето бебе здрав и безбеден сон!

СИДА, безбедност при спиење на бебе, спиење на грб, смртни случаи на доенчиња, безбеден сон, креветче, плукање на бебе