Дали вашето дете се самоповредува? Ајде да зборуваме за самоповредување!

Сите сме слушнале дека некои мали деца, како вашиот син, понекогаш се повредуваат. Можеби се сечат со брич, нож или ножици. Како родител, разбирливо е што можеби чувствувате многу страв и вознемиреност кога ќе го чуете ова. „Зошто би го направило ова нашето дете?“ Можеби се прашувате. Ова не е тема што треба да ја сфатиме лесно. Може да биде сериозна , а може да биде и знак на длабока депресија кај детето. Затоа, ајде да разговараме за ова малку подетално денес, на начин што можете да го разберете, во ред?

Што е ова самоповредување?

Едноставно кажано, самоповредувањето, или како што го нарекуваат лекарите, „Самоповредување“, е кога некој намерно си го повредува сопственото тело. Најчесто слушаме за самосечење, но ова не е единствениот начин. Некои млади луѓе:

• Тие се горат себеси.
• Тие гласно шмркаат.
• Се тепаат себеси, удирајќи си ги главите некаде.
• Кубење коса.
• Кожата е цврсто стегната.
• Тие ја боцкаат кожата со остри предмети како игли, а понекогаш и вметнуваат предмети под кожата.

Овие работи обично започнуваат на млада возраст . Некои луѓе продолжуваат со оваа навика и во зрелоста. Иако ретко, некои семејства може да имаат историја на самоповредување.

Најважно е што со овие работи е поврзано многу срам и тајност . Најчесто, овие деца ги кријат повредите што ги предизвикале. Ако некој ги види, ќе смислат еден по друг лажен изговор. Сепак, има некои деца кои, без да ги кријат своите повреди, се обидуваат да привлечат внимание од другите.

Честопати, работи како што е самосечењето започнуваат како ненадеен импулс . Тоа е, како нешто што го правите кога станува збор за вас. Сепак, како што велат многу млади луѓе, штом ќе почнете, постојано ви се сака да го правите тоа и тешко е да престанете. Бидејќи чувствуваат дека добиваат привремено олеснување од неподносливата болка и притисок што го чувствуваат во тој момент. Поради ова, тоа станува навика што ги мотивира да го прават тоа сè повеќе и повеќе.

Со текот на времето, самоповредувањето може да стане навика што детето ја користи за да се справи со стресот и чувствата од секојдневниот живот. Некои велат дека се „зависни“ од тоа. Некои сакаат да престанат, но не знаат како или чувствуваат дека не можат. Други немаат желба да престанат.

Зошто малите деца се повредуваат себеси?

Тешко е да се одреди само една причина за ова. Секое дете може да има различни причини. Да ги разгледаме главните фактори што влијаат на ова.

1. Преоптоварувачки емоции

Малите деца кои често се повредуваат се борат со многу силни емоции.Тие може да чувствуваат дека ова е единствениот начин да ги изразат или да избегаат од овие интензивни чувства што ги чувствуваат. Замислете ја болката од отфрлање, тагата од раскината врска или длабоката тага од губењето на сакана личност - ова може да биде премногу за некои мали деца.

Честопати овие деца може да страдаат од длабока, неискажана болка и тешкотии. Притисокот да се направи сè совршено , притисокот да се постигнат цели што се невозможни за нив самите или за другите, може да предизвика неподнослива болка кај некои деца. Некои може да бидат длабоко повредени од грубите зборови што ги добиле од другите, од лошото однесување кон нив, од чувството на беспомошност, бескорисност и несаканост.

2. Траума и емоционална вкочанетост

Некои млади луѓе можеби доживеале некаков вид тешка траума . Во вакви моменти, тие може да доживеат состојба наречена „дисоцијација“. Едноставно кажано, тоа значи состојба на безчувство, состојба на малку одвоеност од реалноста. За овие луѓе, самосечењето е начин да тестираат дали сè уште можат да ја „чувствуваат“ болката. Други велат дека ова им помага да се „разбудат“ од таа состојба на безчувство.

3. За невидлива болка, видлива болка

Болката во срцето, односно менталната болка, не можеме да ја допреме, не можеме да ја видиме. Тешко е да се зборува за неа, да се опише. Исто така е тешко да се најде олеснување за неа. Сепак, физичката болка што доаѓа од самоповредувањето е опиплива, можеме да ја видиме . Некои деца сметаат дека оваа физичка болка е подобра од онаа тешка болка во срцето.

Овие деца велат дека кога се сечат или повредуваат, чувствуваат чувство на контрола и олеснување бидејќи можат точно да видат од каде доаѓа болката. Како да ја симболизираат внатрешната болка што ја имаат, можеби неизговорена, непризнаена, неизлечена. И бидејќи тоа е нешто што можат сами да го направат, таа болка е под нивна контрола.

4. Добивање моментално олеснување

Многу мали деца пријавуваат дека чувствуваат моментално олеснување кога ќе се исечат или повредат. Ова е вообичаено кај компулсивните однесувања. Некои веруваат дека хемикалиите што ги ослободува телото во овој период, наречени ендорфини (исто така познати како „хормони на добро чувство“ и ослободени за време на напорни вежби и повреди), може да бидат одговорни за ова олеснување.

Други веруваат дека ова олеснување доаѓа од интензивната физичка болка и драматичната природа на глетката на крв, што ги одвлекува вниманието од болните чувства што ги доживуваат. Некои деца велат дека не чувствуваат болка кога се исечени, туку дека видливите рани ја „изразуваат“ нивната внатрешна болка, што е она што им дава олеснување.

5. Чувство на „зависност“

Лесно е да станете зависни од самосечење, особено кога станува збор за навики.Иако може да обезбеди привремено олеснување од стресот, колку повеќе лицето се сече, толку повеќе сака да го прави тоа. Како и со другите компулсивни однесувања, мозокот развива поврзаност помеѓу самоповредувањето и привременото олеснување од лошите чувства.

Секој пат кога стресот се зголемува, на мозокот му е потребно тоа олеснување. Затоа детето е во искушение повторно да се повреди. Значи, ова може да стане моќна навика што е невозможно да се запре. Кога стресот се зголемува премногу, може да биде неподносливо да се спротивстави на желбата да се сече или повреди.

6. Други состојби на менталното здравје

Честопати, самоповредувањето е поврзано со, или е дел од, друга ментална здравствена состојба . Некои млади луѓе може да се борат и со други неконтролирани нагони, опсесии или однесувања.

• На некои луѓе може да им биде тешко да ги контролираат неподносливите промени во расположението предизвикани од состојби како депресија или биполарно растројство .
• За други, врските можат да се чувствуваат интензивно и тесно поради нарушувања на личноста, но можат да бидат и нестабилни. За овие деца, врските што некогаш биле многу добри одеднаш можат да станат фрустрирачки, предизвикувајќи неподнослива болка, лутина или разочарување.
• Некои мали деца страдаат од особини на личноста што ги привлекуваат кон ризично однесување и опасни возбудувања што водат до самодеструктивно однесување.
• Некои луѓе се во искушение да прават драматични работи за да се уверат дека се сакани и згрижени.
• Кај други, посттрауматското стресно растројство (ПТСН) можеби влијаело врз нивната способност да се справат со своите емоции.
• Или можеби страдаат од проблеми со алкохол или дрога.

7. Притисок од врсници

Некои мали деца почнуваат да се повредуваат себеси затоа што гледаат дека некој друг го прави тоа. Притисокот од врсниците во групата исто така може да биде фактор. Некои деца ги прават овие работи надвор од својата група и вршат притисок врз другите да го прават истото. Некои деца потоа може да посегнат по овие работи за да изгледаат „кул“ или „смели“, да се вклопат во групата или да избегнат малтретирање од други.

Секое од овие може да биде причина зошто едно мало дете може да се самоповреди. Сепак, секое дете има свои уникатни чувства и искуства . Некои можеби дури и не се во можност да објаснат зошто го прават тоа.

Без разлика на причината, самоповредувањето не е здрав начин за справување со какви било интензивни чувства или стрес.

Дали ова е обид за самоубиство?

Ова е голем страв за многу родители. Но, најчесто, самоповредувањето не е обид за самоубиство.Го правиш тоа за привремено да избегаш од неподносливата болка и притисок во срцето.

Сепак, опасноста овде не треба да се потценува . Постои висок ризик од прекумерно крварење, инфекција на раната или други сериозни здравствени проблеми. Понекогаш, може да се случи дури и ненамерна повреда. Затоа, дури и ако ова не е обид за самоубиство, може да има многу опасни последици .

Како да го препознаете? Како да помогнете?

Некои мали деца ќе го привлечат вниманието кон штетата што ја нанесуваат. Или ќе дознаат кога ќе побараат медицинска помош за повреда. Сепак, многу деца ги прават овие работи тајно долго време пред некој друг да дознае . Некои на крајот ќе кажат некому за тоа - или затоа што им е потребна помош и сакаат да престанат, или затоа што сакаат некој да ја разбере нивната болка.

Потребна е многу храброст и самодоверба за да се каже некому за ова. Многу деца се плашат да кажат на другите затоа што мислат дека ќе бидат погрешно разбрани, лути, разочарани, шокирани или осудени. Некои деца им кажуваат на своите пријатели, но ги замолуваат да не кажуваат никому. Ова може да биде голем товар и вознемиреност и за тој пријател.

Кога некој ќе праша за овие посекотини, децата можат да реагираат на различни начини. Зависи од детето и како ќе го прашаат за тоа.

• Некои можеби ќе лажат и ќе кажат дека такво нешто не постои.
• Дури и ако некои го прифаќаат, може да се каже дека тоа не е голем проблем .
• Некои може да се налутат, вознемират и да одбијат помош .
• Сепак, има некои деца кои чувствуваат олеснување кога чувствуваат дека некој знае за ова, се грижи за нив и се обидува да им помогне.

Како родител, ако се сомневате или дознаете дека вашето дете прави нешто вакво, важно е да разговарате со вашето дете за тоа на многу внимателен и љубезен начин . Не го обвинувајте детето, слушајте го. Дајте му до знаење дека сте тука за да му помогнете.

Може ли да се запре оваа навика?

Без разлика дали некој знае или се обидува да помогне, некои млади луѓе се обидуваат да престанат дури откако се самоповредуваат подолго време. Ако самоповредувањето е дел од друга ментална здравствена состојба, на детето дефинитивно му е потребна стручна помош . Понекогаш, овие посекотини или други симптоми може да бараат детето да биде примено во болница или клиника за ментално здравје. Некои деца можеби ќе треба да бидат хоспитализирани повеќе од еднаш, сè додека не бидат подготвени да добијат помош за овој или за други проблеми.

Сепак, некои млади луѓе наоѓаат начин сами да престанат со самоповредувањето. Ова може да се случи ако имаат силна причина да престанат, ако ја добијат потребната поддршка или ако најдат начини да се спротивстават на силната желба да се повредат себеси. За да престанат, тие треба да научат нови начини да се справат со предизвикувачки ситуации и нови начини да управуваат со своите преоптоварувачки емоции.Треба да го пронајдете. Ова одзема време и честопати бара помош од професионалец за ментално здравје .

Навистина е тешко за малите деца да престанат со самоповредувачко однесување, како што е самосечењето. Можеби нема да успеат првиот пат. Некои може да престанат некое време, а потоа повторно да почнат. Потребни се решителност, храброст, сила и поддршка од разбирање и љубов кон другите за да се прекине оваа моќна навика.

Конечно, неколку важни работи

Од она што го дискутирав, можеби сте стекнале одреден увид во феноменот на самоповредување што се јавува кај малите деца. Еве неколку важни работи што треба да ги запомните:

• Ова е повик за помош: Самоповредувањето е знак дека детето е во длабока болка. Тоа не е знак на слабост, туку начин за справување со неподнослива болка.
• Веројатно не е самоубиствено, но е опасно: Иако ова не е нешто што го правите за да се самоубиете, може да доведе до сериозни повреди, инфекции и други здравствени проблеми. Затоа, не го сфаќајте лежерно.
• Не го чувајте во тајност: Ако откриете дека вашето дете или дете што го познавате прави нешто вакво, не го чувајте во тајност. Кажете му на доверлив возрасен, наставник или лекар.
• Стручна помош е неопходна: Помошта од професионалец за ментално здравје (советување, терапија) е многу важна за надминување на оваа ситуација. Погледнете го.
• Вашата љубов и поддршка се многу важни: Однесувајте се кон вашето дете со љубов, без да го обвинувате или осудувате. Дајте му до знаење на вашето дете дека сте тука за него и дека му помагате. Бидете трпеливи и разбирате.

Се надевам дека овие информации ви се корисни. Грижете се за вашето дете, слушајте го и не двоумете се да му ја пружите потребната помош.

` самоповредување, сечење, ментално здравје на тинејџери, емоционален стрес, родителско водство, синхалски медицински совет, самоповредување