Дали сте бремена во 36-та недела? Бебето е речиси тука! (36-та недела од бременоста) Ајде да видиме што ќе се случи оваа недела?

Честитки! Сега поминувате уште една важна недела од вашето патување во бременоста, 36-та недела. Како што денот кога треба да го родите вашето бебе се приближува, можеби се чувствувате возбудено и малку вознемирено, нели? Тоа е сосема нормално. Ајде да погледнеме што се случува со вас и вашето бебе оваа недела.

Како се развива вашето бебе оваа недела?

Малечкото во вашиот стомак сега станува доста големо. Поточно, вашето бебе ќе тежи околу 2,7 килограми (околу 6 фунти) оваа недела. Се сеќавате на тој мал фетус што го видовте на ултразвукот во раните денови? Сега е доста сит, речиси како мала кукла.

• Големо и буцкасто: Образите на бебето се толку полни, а лицето е тркалезно поради масните наслаги под кожата, а мускулите што му помагаат да цица се добро развиени. Ова се мускулите што му помагаат да цица млеко од вас откако ќе се роди. Не е ли неверојатно?
• Внатрешни органи: Белите дробови на вашето бебе сега се речиси подготвени да дојдат на свет и да дишат сами. Но, сè уште има неколку мали работи што треба да се завршат. Црниот дроб исто така почнува да ја извршува својата улога. Мозокот продолжува брзо да расте.
• Кожа: Претходно збрчканата кожа сега е мазна и розова. Белиот слој наречен „Vernix Caseosa“ што го покриваше телото на бебето сега се намалува. Исто така, тенките влакна (лануго) на телото се многу помалку.
• Позиција: Поголемиот дел од времето, до оваа недела, вашето бебе ќе биде во положба со главата надолу, подготвено за раѓање . Вашиот лекар ќе ви го каже ова кога ќе бидете прегледани. Ова го нарекуваме „цефалична презентација“. Ова е положбата во која обично се раѓа бебето.

Замислете колку е чудесно да имате уште еден живот што се обликува во вашето тело вака!

Коски на черепот и изненадувачкиот процес на „(лиење)“

Еве нешто што дефинитивно треба да го знаете. Коските во главата на вашето бебе (она што го нарекуваме череп) сè уште не се целосно споени и не се стврднале. Тие можат да се лизгаат една врз друга и малку да се движат. Замислете ги како плочи наредени една врз друга. Ова е она што лекарите го нарекуваат „(Калапи)“.

Ова се случува од многу важна причина. Како што бебето излегува низ вашата вагина (ние го нарекуваме породилен канал - некои луѓе така велат), овој процес на „(калапење)“ ѝ помага на главата малку да се обликува и да се намали. Значи, кога ќе се роди бебето, главата може да биде малку издолжена или да има чудна форма. Не паничете кога ќе го видите тоа, во ред? Не плашете се да кажете: „О, главата на моето бебе е издолжена“. Ова е многу нормално.

За неколку часа или два или три дена, главата на бебето ќе се врати во својата прекрасна тркалезна форма. Затоа, не грижете се за тоа. Ова е прекрасно создание на природата.

Како се чувствуваш оваа недела? (Промените на мама)

Сега кога бебето е речиси тука, веројатно чувствувате секакви промени. Некои од нив може да бидат малку непријатни, но запомнете, сето ова е привремено.

• Дали бебето чувствува како да се спушта надолу? („Осветлување“): Многу мајки чувствуваат како бебето да им се спушта до колковите во текот на овие недели. Ова се нарекува и „осветлување“. Кога ќе се случи ова, печењето во градите и отежнатото дишење може малку да се намалат. Сепак, притисокот врз мочниот меур ќе се зголеми, па ќе мора почесто да одите во тоалет!
• Често мокрење: Ова е нешто што речиси секој го доживува на оваа возраст. Ова се случува затоа што главата на бебето притиска на мочниот меур.
• Болка во грбот: Болката во грбот може да се зголеми поради зголемување на телесната тежина и хормонални промени. Држете мала перница под грбот кога седите на стол. Држењето перница меѓу нозете додека спиете исто така ќе помогне.
• Оток („Едем“): Може да почувствувате оток во нозете и глуждовите. Избегнувајте стоење подолг временски период. Држете ги нозете малку подигнати. Меѓутоа, ако отокот одеднаш се зголеми или ако почувствувате оток во лицето и рацете, заедно со главоболки и заматен вид, треба веднаш да се консултирате со лекар. Ова може да бидат знаци на состојба наречена „прееклампсија“.
• Несоница: Може да биде малку тешко да се спие удобно со голем стомак. Обидете се да спиете на страна со перница меѓу нозете.
• Брекстон Хиксови контракции: Ова се мали контракции кои се чувствуваат како стегање и влечење на стомакот. Ова не се вистински породилни болки. Тие се затоа што вашата матка се подготвува за големиот ден. Кога ќе се појават, обидете се да ја смените положбата и да испиете малку вода. Тие обично се смируваат. Меѓутоа, ако продолжат, станат поболни и почести, тие може да бидат вистински породилни болки.

Можеби чувствувате различни работи во срцето. Понекогаш може да чувствувате голема радост, друг пат може да чувствувате малку страв или нетрпение. Сето ова е нормално. Разговарајте за ова со вашиот партнер и семејство.

Што треба да правиме сега? (Работи за подготовка)

Има само уште неколку дена до раѓањето на бебето. Затоа, има неколку мали работи што треба да се подготват овие денови.

• Болничка торба: Веројатно веќе сте ја спакувале торбата, но проверете повторно за да бидете сигурни дека имате сè што ви е потребно. Облека, тоалетни производи, бебешки пелени, крпи итн.
• Дали имате план за породување?: Некои луѓе пишуваат „План за породување“. Ова значи разговор со лекарот за тоа што им е потребно за време на породувањето, како на пример дали им се потребни лекови против болки или не.
• Патување: Не е добра идеја да патувате далеку во денешно време. На крајот на краиштата, бебето може да се роди во секое време, нели?
• Одмор и исхрана: Одморајте се што е можно повеќе. Не преоптоварувајте се. Исто така е важно да се храните хранливо. Пијте многу вода.
• Препознајте ги симптомите на породилна болка:Треба да бидете свесни за работи како што се вистинските породилни болки и што да направите ако ви пукнат водењаците. Вашиот лекар ќе ве научи за ова.

Внимавајте на движењата на вашето бебе!

Ова е многу важно. Секогаш треба да ги следите движењата на вашето бебе („фетални движења“). Сега имате добра претстава колку пати вашето бебе обично се движи во текот на денот. Ако движењата на вашето бебе одеднаш се намалат или ако не чувствувате никакво движење неколку часа, посетете го вашиот лекар или веднаш одете во болница. Ова е нешто што дефинитивно треба да го имате на ум.

Кога е потребно итно да се посети лекар?

Веројатно редовно ќе го посетувате вашиот лекар во текот на овие недели. Меѓутоа, ако имате некој од овие симптоми, треба веднаш да се јавите кај вашиот лекар или да одите во болница без одлагање:

• Вистински породилни болки: Ако грчевите продолжуваат на секои 5-10 минути, а болката се влошува.
• Руптура на мембраните: Ако одеднаш од вагината излезе водена течност, може да изгледа како бавно да протекува.
• Вагинално крварење: Ако крварењето е темноцрвено (не како светлокафеава дамка).
• Намалени или отсутни движења на бебето.
• Силна главоболка, заматен вид, оток на лицето и рацете (ова може да бидат знаци на прееклампсија).
• Тешка болка во стомакот или болка во градите.
• Тешка болест, како настинка или грип.

Ако се случи нешто вакво, најдобро е да не паничите и веднаш да побарате лекарска помош.

Запомнете ги овие работи пред да пристигне малото.

Сега си на крајот од едно прекрасно поглавје од твојот живот. За неколку дена, ќе го држиш своето малечко.

• Уживајте во овие последни неколку недели. Одморете се што е можно повеќе и правете ги работите што ги сакате.
• Верувајте му на вашето тело. Вашето тело е создадено да ги прави овие неверојатни работи.
• Споделете го ова време со вашиот партнер и семејство. Нивната поддршка и љубов ќе ви бидат голема сила во овој момент.
• Следете ги упатствата на лекарот. Доколку имате какви било прашања или сомнежи, не плашете се да прашате.

Работите за кои разговаравме во еден здив (Порака за носење дома)

Добро, многу зборувавме за 36-та недела, нели? Да резимираме:

• Вашето бебе сега е добро возрасен, целосно возрасен мал човек. Коските во неговата глава се „калапуваат“, што го олеснува породувањето.
• Исто така, може да доживеете разни физички непријатности (често мокрење, болки во грбот, „Брекстон Хикс синдром“), како и ментални промени . Сите овие се нормални.
• Проверете дали вашата болничка торба е подготвена, бидете свесни за знаците на породилни болки и обрнете внимание на движењата на вашето бебе.
• Во случај на итна состојба (крварење, пукнатина на вреќата за вода, бебето не се движи), веднаш побарајте лекарска помош.
• Поминете го ова време опуштено, среќно и позитивно .

Ви посакувам вам и на вашето неродено бебе среќна и здрава иднина! Уште само неколку дена, а потоа подгответе се да го пречекате новиот гостин во вашиот свет!

` Бременост, 36-та недела, Развој на бебето, Здравје на мајката, Подготовка за породување, (Калапирање), (Бракстон Хикс), Шри Ланка