Ајде да дознаеме повеќе за хормонот прогестерон, кој е неопходен за здравјето на жените.

Многу жени често зборуваат за нередовни менструални циклуси и проблеми кога очекуваат бебе. Но, дали знаете за главниот лик зад сето ова? Денес зборуваме за хормон наречен прогестерон, кој е неопходен за женското тело и делува како чувар на тајни. Можеби сте го слушнале неговото име, но денес ќе зборуваме точно и едноставно за тоа што навистина прави на нашите тела.

Што е прогестерон, едноставно кажано?

Едноставно кажано, прогестеронот е хормон во нашето тело. Хормоните се како гласници во нашите тела. Тие се оние што носат пораки до секој дел од телото велејќи: „Направи го ова“. Значи, овој хормон наречен прогестерон е особено поврзан со репродуктивниот систем на жената, односно менструалниот циклус и бременоста.

Главната функција на ова е да се подготви внатрешниот ѕид на вашата матка, ендометриумот во медицинска смисла, за зачнување на бебе. Исто како кога ќе дојде гостин во куќата, убаво ја средуваме собата, го местиме креветот и го средуваме, хормонот прогестерон исто така ја подготвува матката како плодна почва за бебето да може добро да расте.

Каква е врската помеѓу менструалниот циклус и прогестеронот?

За да го разберете ова, треба да знаете за нешто што се случува во средината на вашиот менструален циклус. Ова го нарекуваме овулација . Тоа е ослободување на зрела јајце-клетка од еден од вашите јајници.

1. По овулацијата: На местото на овулацијата, односно во празниот јајник, се формира привремена структура слична на жлезда. Ова се нарекува corpus luteum .

2. Производство на прогестерон: Ова жолто тело почнува да го произведува хормонот прогестерон.

3. Подготовка на матката: Прогестеронот произведен на овој начин го згуснува внатрешниот ѕид на матката (ендометриумот), го збогатува со крвни садови и, поточно, ако се зачне бебе, создава средина каде што тоа бебе може добро да се прицврсти и да расте.

4. Ако не се случи зачнување: Замислете дека јајце-клетката не се споила со сперматозоидот тој месец, што значи дека бременоста не се случила. Потоа, жолтото тело постепено се намалува. Во исто време, нивото на прогестерон исто така брзо опаѓа.

5. Менструација: Кога нивото на прогестерон паѓа на овој начин, задебелената слузница на матката повеќе не може да издржи. Таа се распаѓа и почнува да излегува од вагината заедно со крв. Тоа е она што го нарекуваме менструација, или менструален циклус.

Улогата на прогестеронот за време на бременоста

Замислете ако вашата јајце клетка се спои со сперматозоид и забремените. Тогаш би се случило нешто сосема друго.

Корпус лутеумот не се намалува и продолжува да произведува прогестерон. Ова го одржува ѕидот на матката дебел и плоден. Ова е она што му обезбедува на првиот ембрион потребната исхрана. Неколку недели подоцна, кога плацентата е целосно формирана, плацентата го презема производството на прогестерон.

Нивоата на прогестерон продолжуваат да растат во текот на целата бременост. Ова има неколку важни импликации:

• Заштита на матката: Одржување на дебел, хранлив ѕид на матката неопходен за добар раст на ембрионот, а подоцна и на фетусот.
• Запирање на овулацијата: Престанувате да ослободувате друга јајце-клетка додека сте бремени.
• Спречување на контракции на матката: Помага во спречување на предвремено породување со спречување на непотребни контракции на матката.
• Подготовка за лактација: Овој хормон, исто така, помага да се подготват градите за доење.

Затоа прогестеронот е неопходен за одржување на раните фази од бременоста. Ако нивото на овој хормон се намали, може да биде тешко да се одржи бременоста.

Што се случува ако нивото на прогестерон се намали?

Ниските нивоа на прогестерон можат да влијаат и на бремените и на небремени жени на различни начини. Ајде да го разгледаме ова за да го разбереме јасно.

Како да се провери нивото на прогестерон?

Ова е многу едноставно. Вашиот лекар може да ги измери вашите нивоа на прогестерон со крвен тест . Ова се нарекува и „тест за прогестерон“.

Но запомнете, не е добра идеја да брзате со заклучоци врз основа на вредностите во овој извештај. Бидејќи нивоата на прогестерон варираат многу во зависност од денот на вашиот менструален циклус или, ако сте бремени, неделата во која сте. Значи, само вашиот лекар може со сигурност да ви каже дали вредноста е нормална, ниска или висока.

Во кои случаи се дава прогестерон како лек?

Во некои случаи, лекарите препорачуваат надворешна употреба на прогестерон. Ова е случај во случаи како што се:

• Перименопауза: Како што жената се приближува кон менопаузата, нејзините нивоа на хормони драматично се менуваат. Прогестеронот се дава како хормонска терапија за намалување на симптомите како што се топли бранови, ноќно потење и сувост на вагината.
• За контрола на нередовни менструални циклуси:Ако менструалниот циклус е нередовен, прогестеронот помага да се нормализира.
• За спречување на спонтани абортуси: На некои бремени жени кои имале претходни спонтани абортуси или се изложени на ризик од спонтан абортус им се дава прогестерон за да се зачува бременоста.
• Како метод за планирање на семејство: Некои апчиња за контрацепција, особено мини-пилулата, содржат синтетички хормон сличен на прогестеронот.

Дали прогестеронот и прогестинот се исто?

Да. Ова е нешто што ги збунува многу луѓе.

• Прогестерон: е хормон кој природно се произведува во нашето тело.
• Прогестин: Хемикалија слична на прогестеронот која се произведува синтетички во лабораторија.

Овој синтетички прогестин често се користи во апчиња за контрацепција, хормонска терапија и други лекови. Тие се достапни како апчиња, гелови, инјекции и интраутерини направи (ИУВ).

Прогестерон и естроген - тимската работа на овие два хормона

Другиот главен хормон во женското тело е естрогенот . Замислете ги прогестеронот и естрогенот како две спротивставени страни на влечење јаже. Рамнотежата меѓу овие два хормона е клучна за здраво функционирање на телото.

Ако нивото на прогестерон се намали, а нивото на естроген се зголеми (ова го нарекуваме „доминација на естроген“), тоа е како да влечете само од едната страна на јажето. Тогаш може да се појават следниве проблеми:

• Нередовна менструација
• Болка и оток во градите (осетливост на градите)
• Промени во расположението
• Ниско либидо
• Зголемен ризик од жолчни камења (проблеми со жолчното кесе)

Затоа, многу е важно да се одржи здрава рамнотежа на двата хормона.

Може ли храната и пијалоците да помогнат во одржувањето на здрави нивоа на прогестерон?

Сè уште нема доволно научни докази кои би рекле дека јадењето на овие намирници ќе ги зголеми нивоата на прогестерон. Сепак, постојат некои хранливи материи кои можат да помогнат во производството и рамнотежата на хормоните. Јадењето балансирана исхрана може да биде добро за вашето целокупно хормонално здравје.

Прогестерон, синхалски прогестерон, женски хормони, менструален циклус, бременост, хормонален дисбаланс, спонтан абортус