Дали често добивате осип? Дали сте свесни за оваа алергија на полен?

Дали имате и често кивање? Дали имате симптоми како што се затнат нос, солзење на очите, течење на носот или течење на носот? Дали чувствувате дека ова е почесто во одредени периоди од годината? Тогаш можеби имате алергија на полен, позната и како „поленска треска“. Медицински го нарекуваме ова сезонски алергиски ринитис . Всушност, ова е многу честа состојба. Затоа, ајде да разговараме за тоа денес и да најдеме одговори на некои од прашањата што можеби ги имате.

Кој вид полен предизвикува најмногу алергии?

Всушност, не постои специфичен вид полен што може да предизвика алергија. Може да бидете алергични на полен од дрвја, треви, плевели и сè друго. Ова варира од личност до личност . Исто така, зависи од тоа каде живеете и колку долго трае сезоната на растење во таа област.

Замислете, ако дрвјата во одредена област цветаат долго време, тоа значи дека има полен во воздухот во текот на тој период. Потоа, времето во кое лицето кое страда од алергии во таа област доживува симптоми е продолжено. Со климата на земја како Шри Ланка, бидејќи некои растенија цветаат во текот на целата година, некои луѓе може да ја имаат оваа алергија на полен повеќе или помалку во текот на целата година.

Во повеќето делови од светот, дрвјата произведуваат полен напролет, а тревите наесен. Сепак, овие обрасци може да варираат во зависност од климата во вашата земја. Затоа, најважно е да разберете на кои видови полен сте алергични. Можеби сте алергични само на треви или можеби сте алергични на одредени видови цвеќиња.

Што можете да направите за да се заштитите од овој полен?

Ова е најважниот дел. Постојат многу едноставни работи што можете да ги направите за да ја контролирате оваа алергија. Откако ќе ги претворите во навика, ќе почувствувате големо олеснување.

Некои практични совети

• Носете маска: Ако имате алергија на трева, добра идеја е да носите маска кога косите тревник, работите во градината или одите на прашливи места. Ова ќе помогне да се спречи влегувањето на поленот во вашиот респираторен систем.
• Држете ги прозорците затворени: Во време кога има многу полен, особено во ветровити денови, добра идеја е да ги држите прозорците во вашиот дом и автомобил затворени. Ако имате клима уред, неговото користење може да помогне во намалувањето на количината на надворешен воздух што влегува.
• Чистење по излегување:Откако ќе го поминете денот надвор и ќе бидете изложени на многу полен, пресоблечете се и добро истуширајте се кога ќе се вратите дома. Ова е затоа што поленот може да биде на вашата облека, коса и кожа. Оваа едноставна постапка може да помогне да се спречи акумулацијата на поленот на вашите перници и постелнина кога одите на спиење навечер.
• Внимавајте на времето од денот: Некои студии покажаа дека поленот од трева е највисок во воздухот доцна попладне и рано навечер. Значи, ако можете да избегнете активности на отворено како вежбање и игра во овие периоди, тоа може да биде големо олеснување. Утрата може да бидат најдобро време за правење на овие работи.

Да ги разгледаме овие точки во табела како оваа за полесно да ги разбереме.

Дали преселбата во друг регион е добро решение за да се избегне поленот?

Ова е исто така прашање што го поставуваат многу луѓе. Некои луѓе мислат: „Јас го имам овој проблем само кога живеам во овој регион, а ако се преселам во друг регион, ќе биде во ред.“ Но, тоа е всушност голем мит .

Замислете дека сте алергични на поленот од буките во вашето подрачје. За да избегате од него, се селите во планинско подрачје каде што нема буки и други видови растенија. На почетокот, можеби ќе се чувствувате подобро. Но, по некое време, можеби неколку месеци или неколку години, вашето тело почнува да станува чувствително на поленот од растенија како што се боровите во новото подрачје. Потоа, развивате нова алергија.

Важно е што сега постојат многу ефикасни и безбедни третмани за оваа состојба. Овие симптоми можат многу добро да се контролираат со работи како антихистаминици, спрејови за нос и други лекови. Значи, нема потреба ни да размислувате за преземање на толку голем чекор што ќе ви го промени животот. Сè што треба да направите е да разговарате со вашиот лекар , да одлучите кој третман е најдобар за вашата состојба и да започнете.