Дали се разбудивте утрово и ви е толку вкочанет и болен вратот што не можете ни да го помрднете? Или ви е толку тешко да го помрднете вратот откако цел ден гледате во телефонот што мора да го оставите настрана навечер? Сите сме го имале ова искуство барем еднаш во животот. Затоа, денес, ајде да зборуваме за оваа честа, но понекогаш сериозна, состојба наречена „вкочанет врат“.
Што точно е овој вкочанет врат?
Едноставно кажано, вкочанет врат е кога не можете лесно да го вртите вратот напред-назад, горе-долу, без болка. Тоа не е всушност болест, туку симптом. Исто како треска. Треските се предизвикани од различни работи. Слично на тоа, вкочанет врат може да биде предизвикан од различни работи.
Нашиот врат е многу посложена структура отколку што мислиме. Замислете го како мало инженерско чудо. Тој има:
- Пршлени: Ова се коските во нашиот ‘рбет. Првите 7 коски на вратот медицински се нарекуваат „цервикален ‘рбет“.
- Мускули: Постојат околу 20 мускули кои го поддржуваат и движат нашиот врат.
- Лигаменти: Овие лигаменти ги држат пршлените заедно и го одржуваат вратот стабилен.
- Интервертебралните дискови: Ова се перничињата помеѓу два пршлени кои делуваат како „амортизери“.
- Нерви: Околу 8 пара нерви поминуваат низ вратот, обезбедувајќи чувство и движење на нашиот врат, рамена, раце и прсти.
Сега разбирате, нели? Ако некој од овие делови страда дури и од најмала штета, повреда или инфекција, резултатот е вкочанетост и болка во вратот.
Како знаеш дали ова е нешто сериозно?
Ова е најважното прашање. Тежината на вкочанетоста на вратот зависи од другите симптоми што ја придружуваат.
Замислете го ова. Се будите од дремка на софата. Не можете да го помрднете вратот. Ова најверојатно се должи на нешто привремено, како што е истегнување на мускулите. Обично ќе помине само од себе за еден или два дена.
Меѓутоа, ако имате вкочанет врат заедно со симптоми како висока температура, главоболка и повраќање , тоа може да биде знак за сериозна инфекција како што е менингитис . Затоа, многу е важно да бидете свесни за симптомите.
Најчесто, вкочанетоста на вратот е привремена состојба што можеме да ја третираме дома. Сепак, може да биде и знак за сериозна состојба, па доколку имате какви било сомнежи, не двоумете се да се консултирате со вашиот лекар .
Кои се главните причини за вкочанетост на вратот?
Причините за вкочанетост на вратот можеме да ги поделиме во неколку главни категории. За јасно да ги разберете, видете ја табелата подолу.
| Категорија на причина | Работи што често се случуваат (примери) |
|---|---|
| Проблеми поврзани со мускулите и лигаментите |
|
| Несреќи или повреди (траума) |
|
| Артритис |
|
Најсериозна причина: менингитис
Треба детално да разговараме за ова. Менингитисот е воспаление на заштитните мембрани (менинги) што го опкружуваат нашиот мозок и 'рбетниот мозок. Често е предизвикан од бактериска или вирусна инфекција. Ова е многу сериозна состојба која бара итен медицински третман. Доколку не се лекува, може да доведе до траен инвалидитет или дури и смрт.
Кои лекови можеме да ги направиме дома?
Ако причината не е сериозна, како што е едноставно мускулно истегнување, можете да ги пробате овие работи:
- Направете пауза: Држете се подалеку од работа што предизвикува болки во вратот. Ако предолго гледате на компјутер, станете и прошетајте малку барем на секои половина час.
- Лекови против болки:Можете да користите нестероидни антиинфламаторни лекови без рецепт, како што се парацетамол или ибупрофен или диклофенак, според упатствата на вашиот лекар. Но, запомнете, ако ги земате овие видови лекови против болки повеќе од 10 дена, дефинитивно треба да разговарате со лекар.
- Топли или ладни облоги: Некои луѓе наоѓаат олеснување од шише со топла вода. Други наоѓаат олеснување од облога со мраз. Пробајте го она што најмногу ви се допаѓа.
- Нежни вежби: Откако болката ќе се смири, обидете се со едноставни вежби како бавно вртење на вратот од една на друга страна и горе-долу. Но, ако болката се зголеми, престанете да вежбате.
Кога веднаш да се посети лекар или ETU
Ова е најважниот дел од овој напис. Ако едноставната вкочанетост на вратот не се подобри во рок од неколку дена или ако болката е силна, посетете го вашиот лекар. Меѓутоа, ако следните симптоми се присутни заедно со вкочанетоста на вратот, тие би можеле да бидат знаци на менингитис, затоа не губете време и веднаш одете во Одделот за итни случаи (ОДВ) на најблиската болница.
| Симптоми на црвено знаме - Веднаш одете во ЕТУ! | |
|---|---|
| Треска и силна главоболка | Не е обична главоболка, туку неподнослива болка. |
| Повраќање или гадење | Често повраќање или гадење. |
| Чувствителност на светлина (фотофобија) | Не можам ни да гледам на нормална светлина, очите стануваат сини. |
| Конфузија | Нејасно изговарање зборови, заборавање каде се наоѓате и губење на концентрацијата. |
| Прекумерна поспаност | Невообичаен замор, тешкотии при будење од сон. |
| Кожни дамки (петехии) | Мали црвени или виолетови дамки кои не бледнеат кога ќе се притиснат, предизвикани од крварење под кожата. |
Порака за носење дома
- Вкочанетоста на вратот е многу честа појава. Во повеќето случаи, тоа не е сериозна состојба.
- Вкочанетоста предизвикана од едноставни причини како лошо држење на телото и напрегање на мускулите може да се излечи за неколку дена со домашни лекови.
- Ако вкочанетоста на вратот е придружена со симптоми како што се треска, силна главоболка, повраќање и тешкотии при гледање светлина , тоа може да биде знак за сериозна болест како што е менингитис.
- Доколку имате вакви предупредувачки знаци, веднаш одете во Одделот за итни случаи (ИТ) на болницата без одложување.
- Доколку нормалната болка во вратот не се намали за 2-3 дена или ако болката е силна, консултирајте се со вашиот матичен лекар за совет.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න