Дали имате долготрајна болест? Тогаш бидете особено внимателни во врска со свинскиот грип!

Некои од нас имаат долгорочни здравствени состојби како дијабетес, висок крвен притисок, срцеви заболувања и астма. Овие состојби ги нарекуваме хронични. Значи, дури и обичен грип може повеќе да ги погоди овие луѓе. Во меѓувреме, треба да бидете многу внимателни во врска со вирусот на грип за кој сите сме слушнале, „свински грип“ или, во медицински термини, „pH1N1“. Бидејќи ефектите од ова можат да бидат потешки за вас отколку за другите.

Зошто се вели дека луѓето со хронични заболувања се изложени на поголем ризик?

Едноставно кажано, ако имате долготрајна болест и имате треска, може да бидете поподложни од некој што нема никаква болест. Ова е затоа што вашиот имунолошки систем веќе се бори против таа долготрајна болест. Значи, има помалку енергија за борба против нов вирус.

Не само тоа, туку треската може да ги влоши и вашите други медицински состојби. Замислете дека имате астма. Треската може да ја влоши вашата астма и да го отежни дишењето.

Најважно од сè: примете вакцина против грип.

Најдобриот и најважниот начин да се заштитите од свински грип е да ја примите годишната вакцина против грип . Оваа вакцина ве штити од неколку видови вируси на грип кои се вообичаени во тој период, вклучувајќи го и свинскиот грип.

Посебни точки што треба да се запомнат:

• Дали е подобра инјекцијата или назалниот спреј? Вакцината со назален спреј не е многу ефикасна за луѓе со хронични заболувања. Затоа, вакцината против грип е најдобрата опција за вас.
• Прашајте го вашиот лекар: Разговарајте со вашиот лекар и прашајте дали ви е потребна вакцина против пневмонија покрај вакцината против грип. Ова е затоа што ризикот од развој на пневмонија се зголемува кога имате треска.
• И другите луѓе во вашето домаќинство треба да се вакцинираат: Многу е важно не само вие, туку и вашето семејство, вашите старатели, накратко, сите со кои поминувате време, да ја примат вакцината против грип. Ова ќе ве спречи да ја добиете болеста од нив.

Работи што треба да ги правите секој ден за да се заштитите од грип

Ова се едноставни навики кои ќе ви помогнат да избегнете не само свински грип, туку и сите болести слични на грип.

• Често мијте ги рацете: Од суштинско значење е темелно да ги миете рацете со сапун и вода. Особено пред и по подготовка на храна, пред јадење, откако ќе му помогнете на болно лице, по користење на тоалет и по чепкање на носот, кивање или кашлање.
• Чувајте средство за дезинфекција на раце: Многу е корисно да имате при рака средство за дезинфекција на раце на база на алкохол за употреба кога немате достапни сапун и вода.
• Престанете да го допирате лицето: Избегнувајте допирање на очите, носот и устата без да ги измиете рацете. Ова се главните начини на кои вирусот може да влезе во телото.
• Избегнувајте преполни места: Намалете го времето поминато на преполни места, како што се автобуси и возови, колку што е можно повеќе. Држете се подалеку од луѓе кои кашлаат и киваат.
• Одржувајте добро здравје: Јадете хранлива храна, пијте многу вода во текот на денот, спијте доволно и правете што е можно повеќе едноставни вежби. Овие работи ќе го зајакнат вашиот имунолошки систем.

Доколку ги почувствувате овие симптоми, веднаш посетете лекар.

Доколку сте ја примиле вакцината против грип и почувствувате еден или повеќе од следниве симптоми, веднаш јавете се кај вашиот лекар . Кога ќе разговарате со вашиот лекар, не заборавајте да ги споменете сите хронични заболувања што ги имате.

Вашиот лекар може да провери дали имате треска. Антивирусните лекови можат да помогнат да се спречи влошување на болеста ако започнете со третман во рок од 48 часа од почетокот на симптомите. Вашиот лекар може да ви препише лек наречен Оселтамивир (Тамифлу), Перамивир или Занамивир. Прашајте го вашиот лекар дали овој лек ќе предизвика проблеми со други лекови што веќе ги земате.

Кога треба да одите во болница (ETU) во итен случај?

Свинскиот грип понекогаш може многу брзо да стане сериозен. Вие сте изложени на поголем ризик ако имате долготрајна болест. Доколку имате некој од следниве опасни симптоми , веднаш одете во Одделот за итна медицинска помош (ЕУ) во болницата.

• Тешкотии со дишењето
• Чувство на интензивна болка или притисок во градите или стомакот
• Ненадејна конфузија или вртоглавица
• Повраќање кое не престанува
• Симптомите на грип се повлекуваат, а потоа болеста се влошува со висока температура и силна кашлица

Што да направите ако некој во семејството добие свински грип?

Ако некој со кого живеете има свински грип, направете ги овие работи за да се заштитите.

1. Изолирајте го пациентот: Држете се што е можно подалеку од пациентот. Спречете го ширењето на бактерии, дајте му на пациентот посебна соба и, доколку е можно, посебна бања. Доколку пациентот треба да ја напушти собата, замолете го да носи маска.

2. Не треба да се грижите за пациентот:Бидејќи имате хронична болест, не е најдобро вие да се грижите за болното лице. Користете друг здрав член на семејството за тоа.

3. Консултирајте се со вашиот лекар: Прашајте го вашиот лекар дали треба да земате антивирусни лекови за да спречите ширење на болеста.