Може ли хормоналната контрацепција да помогне при менструални грчеви? Ајде да разговараме!

Дали и вие страдате од грчеви во стомакот што доаѓаат со месечната менструација, познати како ‍ грчеви? Понекогаш оваа болка може да биде толку силна што не можете да одите на училиште, да си ја пишувате домашната задача или правилно да ги извршувате секојдневните активности, нели? Многу млади девојки и жени молчеливо ја трпат оваа болка, мислејќи дека тоа е „обична работа за нас, девојките“. Но, дали знаевте дека всушност постојат решенија за ова? Значи, денес ќе зборуваме за еден метод што може да помогне со оваа месечна болка, хормонска контрацепција.

Зошто се јавуваат овие менструални грчеви?

За правилно да го разбереме ова, прво треба да разбереме што е Menstruation . Секој месец, вашата Uterus се подготвува да прими бебе. Во внатрешноста на матката расте тенка обвивка ( Endometrium ). Меѓутоа, ако не се случи бременост, на вашето тело повеќе не ѝ е потребна оваа обвивка. Потоа матката постепено почнува да ја исфрла оваа обвивка и крвта што доаѓа со неа. Тоа е она што го нарекуваме менструација или „менструација“.

Значи, за да се исфрли оваа слузница на матката, мускулите на матката треба да се контрахираат, како стискање на тупаница. Нашето тело произведува специјални хемикалии кои помагаат да се предизвикаат овие контракции. Тие се нарекуваат ‍ Prostaglandins Кога нивото на овие ‍ се зголемува, контракциите на матката исто така стануваат посилни и побрзи. Тогаш ги чувствуваме овие месечни болки и грчеви. Некои луѓе можат да ја почувствуваат оваа болка не само во долниот дел на стомакот, туку и во грбот и нозете.

Замислете го вака, исто како при стискање на балон за да се испушти воздухот, матката се контрахира за да ја исфрли оваа мембрана. ‍ дејствуваат како таа рака за стискање.

Оваа болка обично започнува еден или два дена пред почетокот на менструацијата и е најсилна во текот на првите два Dysmenorrhea три дена од менструацијата. Ова медицински се нарекува .

Како хормонските методи за контрацепција ја намалуваат оваа болка?

Хормоналните методи за контрацепција, како што сугерира името, содржат синтетички хормони кои ги имитираат Hormones што природно се наоѓаат во телото. Иако нивната примарна цел е да спречат бременост, тие исто така помагаат во намалувањето на менструалните грчеви. Дали знаете како?

Во суштина, овие хормонски методи за контрацепција го намалуваат производството ‍ Prostaglandins Кога ‍ се намалуваат, контракциите на матката стануваат послаби и поретки. Потоа, болката е значително намалена.

Не само тоа, кога се користат овие методи за контрацепција, деликатната обвивка што расте во матката ( Endometrium ) исто така станува многу потенка. Потоа, количината на крв што излегува за време на менструацијата се намалува, што значи дека менструацијата станува полесна ( lighter periods ). Понекогаш и бројот на денови на менструација може да се намали. Кога се користат некои методи за контрацепција, менструацијата може дури и целосно да престане. Менструацијата што трае кратко без болка и со помалку крварење е големо олеснување за многу луѓе, нели?

Кои се овие хормонски методи за контрацепција?

Овие методи се достапни во неколку форми. Треба да разговарате со вашиот лекар за да го изберете методот што е најдобар за вас.

• Апчиња Birth Control Pills : Ова е метод со кој се запознаени повеќето луѓе. Тоа е вид апчиња што треба да се земаат секојдневно. Кога се користат доследно, можат значително да ги намалат менструалните болки.
• Contraceptive Patch фластер: Ова е како фластер. Треба да се нанесува на кожата еднаш неделно. Ослободува хормони во телото.
• Contraceptive Vaginal Ring прстен: Ова е мал, флексибилен прстен кој треба да се вметнува во вагината еднаш месечно.
• Contraceptive Injection : Ова е хормонска инјекција што мора да се дава на секои три месеци.
• Contraceptive Implant : Ова е мал уред во облик на стапче кој го става лекар под кожата на раката. Може да се користи континуирано околу 3 години.
• Hormonal Intrauterine Device (спирала): Ова е мал уред во облик на T форма кој го вметнува лекар во матката. Може да се користи неколку години (околу 3-7, во зависност од видот). Ова исто така значително ги намалува менструалните болки и крварење, а кај некои луѓе може дури и целосно да ја запре менструацијата.

Сите овие методи овозможуваат ублажување на болката, а воедно спречуваат бременост.

Дали нема други начини за намалување на болката без хормонска контрацепција?

Да, навистина е така. Дури и ако користите хормонска контрацепција или не ви се допаѓа, можете да ги пробате и овие работи:

• Вежбање: Немојте да се изненадите, редовното вежбање може да помогне во намалувањето на менструалните грчеви. Кога вежбате Endorphins вашето тело ослободува природни лекови против болки наречени . Исто така, ја подобрува циркулацијата на крвта.
• Примена на топлина: Поставувањето шише со топла вода на долниот дел од стомакот или земањето топла бања може да им обезбеди олеснување на многу луѓе. Топлината помага малку да се опуштат мускулите.
• Лекови против болки: Можете да се консултирате со вашиот лекар или да NSAID (нестероидни антиинфламаторни Ibuprofen ‍ ‍ од аптека Naproxen Тие го намалуваат производството ‍ , што помага во контролата на болката. Сепак, не давајте Aspirin на деца под 19 години, бидејќи може да предизвика опасна, но многу ретка состојба наречена ‍ Reye Syndrome .
• Промени во исхраната: Некои луѓе сметаат дека намалувањето на внесот на храна богата со кофеин, сол и шеќер помага во намалувањето на болката. Исто така е важно да се пие многу вода.
• Одмор и удобност: Одморете се малку кога чувствувате болка. Носете удобна облека.

Да замислиме еден мал инцидент?

Замислете дека имате пријателка, да речеме дека се вика Садипани. Садипани добива силни стомачни грчеви секој месец за време на менструацијата. Таа оди на училиште плачејќи. Еден ден, кога отишла на лекар со нејзината мајка, лекарот ја прегледал и ѝ советувал да почне да зема контрацептивни пилули кои содржат хормони кои се соодветни за неа. По два или три месеци, болките на Садипани многу се намалиле и сега може да оди на училиште без никакви проблеми. Во исто време, таа почнала и да шета секоја вечер.

Кога треба да одам на лекар поради оваа болка?

Ако болката е умерена, можете да ја контролирате со едноставните методи што ги разгледавме претходно. Сепак, во вакви случаи, дефинитивно треба да посетите лекар и да побарате совет:

• Ако болката е многу силна, тоа значи дека имате толку силна болка што не можете да одите на училиште или да ги извршувате вашите вообичаени активности.
• Ако болката се влошува или ако болката се чувствува поинаку отколку што беше претходно.
• Ако болката не се смири по земањето редовни лекови против болки.
• Ако имате Heavy Bleeding за време на менструацијата.
• Ако вашите месечни циклуси се нередовни.
• Ако има болка за време на сексуалниот однос.
• Ако почнете да имате силни менструални болки по 25-годишна возраст.

Во овие случаи, лекарот ќе ве прегледа за да види дали постои основна причина за болката. Понекогаш, силната болка може да биде предизвикана од состојби како Endometriosis ‍ , Fibroids , Pelvic Inflammatory Disease - PID ) или Ovarian Cysts на јајниците. Ако е тоа случај, важно е да се добие соодветен третман.

Што се случува кога ќе одите на лекар?

Нема од што да се плашите. Лекарот ќе ве праша за вашиот менструален циклус, природата на болката и сите други медицински состојби што можеби ги имате. Доколку е потребно, може да ви го прегледаат и долниот дел од стомакот (со ваша согласност). Понекогаш може да се нарача и Ultrasound Scan ‍ . Дури откако ќе се направи сето ова, лекарот ќе разговара со вас за најдобрата опција за третман за вас.

Конечна порака за носење дома

Значи, вашите месечни болки за време на менструацијата не се нешто што мора да го трпите сами.

• Менструалните грчеви се вообичаени за многу млади девојки и жени, но тие не се нешто што треба да се толерира.
• Хормоналната контрацепција е еден ефикасен начин за контрола на оваа болка. Тие исто така можат да ја олеснат менструацијата.
• Други методи како што се вежбање, топлина и лекови против болки, исто така, можат да помогнат.
• Доколку болката е силна и ги попречува секојдневните активности, задолжително побарајте лекарски совет. Немојте да се срамите или плашите.
• Разговарајте отворено со вашиот лекар за да го изберете методот на лекување што најмногу ви одговара.

Твоето тело е твое. Биди свесен за него, слушај го. Ако чувствуваш болка, никогаш не двоуми се да побараш помош.

Ако имате пријател кој страда од ваков вид болка, споделете ја оваа информација со него. Најважно е да си помагате едни на други.

Менструални грчеви, хормонска контрацепција, дисменореја