Дали сте секогаш уморни? Можеби е анемија.

Дали се чувствувате уморни цело време, не можете да направите ништо и се чувствувате уморни дури и откако ќе завршите малку работа? Дали понекогаш чувствувате вртоглавица или очите ви посинуваат? „Зошто сте толку бледи?“ Можеби некој ве прашал. Дури и ако мислите дека овие работи се нормални, можеби зад ова стои недостатокот на крв за кој сите сме слушнале, или во медицинска смисла, анемија . Не грижете се, ова е многу честа состојба. Ајде да разговараме за сè на едноставен начин денес.

Кој е овој широко звучен термин за анемија?

Едноставно кажано, анемијата е состојба при која бројот на црвени крвни зрнца во крвта се намалува. Замислете дека постои служба за достава која носи кислород низ целото ваше тело. Возилата на таа служба за достава се нарекуваат црвени крвни зрнца . Кутијата што го содржи кислородот во овие возила се нарекува хемоглобин .

Ако имате анемија, тоа значи дека бројот на овие носители на кислород (црвени крвни зрнца) е низок. Што се случува потоа? Ткивата и органите во телото не ја добиваат потребната количина кислород. Исто како што работното место не може правилно да функционира ако потребните залихи не пристигнат на време, кога нема доволно кислород, органите во нашето тело не можат правилно да ја вршат својата работа. Затоа се јавуваат симптомите за кои зборувавме претходно, како што се замор, слабост и вртоглавица .

Некои видови анемија може да се пренесуваат од генерација на генерација преку гени. Жените се исто така изложени на ризик од развој на анемија со недостаток на железо поради менструално крварење и зголемена побарувачка за крв за време на бременоста. Постарите лица се изложени на поголем ризик од развој на анемија поради заболување на бубрезите или други хронични заболувања.

Кои се симптомите на анемија?

Симптомите на анемија се толку суптилни во раните фази што можеби дури и не ги забележувате. Меѓутоа, како што бројот на црвени крвни зрнца продолжува да се намалува, симптомите почнуваат да се појавуваат.

Може ли анемијата да биде опасна по живот?

Ова е проблем што го имаат многу луѓе. Смртта од анемија е многу ретка . Обично се јавува во комбинација со друга сериозна медицинска состојба. На пример, анемијата е поверојатно да се појави ако имате сериозна генетска состојба како што е српеста анемија, ако имате тешко крварење по сериозна несреќа или ако имате рак. Обично, анемијата предизвикана од недостаток на храна или витамини може целосно да се излечи со соодветен третман.

Кои се главните причини за анемија?

Иако постојат повеќе од 400 видови на анемија, тие можат да се поделат во три главни категории.

1. Анемија предизвикана од крварење

Ако вашето тело бавно губи крв во текот на подолг временски период, може да развиете анемија, што може да доведе до намалување на црвените крвни зрнца. Ова може да се случи без да сте свесни за тоа.

• Болести на дигестивниот систем како што се чир на желудник, хемороиди и гастритис.
• Долготрајната употреба на лекови против болки (НСАИЛ) како аспирин и ибупрофен може да предизвика чир на желудник и крварење.
• Тешки менструации кај жените.
• По сериозна несреќа или операција.

2. Намалено или дефектно производство на црвени крвни клетки

Ова се случува кога вашето тело не е во можност да произведе доволно црвени крвни клетки или има дефект во црвените крвни клетки што ги произведува.

• Анемија со недостаток на железо: Ова е најчестата причина. Железото е од суштинско значење за телото да создава хемоглобин. Кога нема доволно железо, хемоглобинот не може да се создаде, што резултира со анемија. Оваа состојба е честа кај вегетаријанците, бремените жени, доилките и децата кои брзо растат.
• Анемија предизвикана од недостаток на витамини: Витаминот Б12 и фолатот се два витамини кои се неопходни за создавање црвени крвни зрнца. Недостатокот на овие два витамини може да доведе до анемија.
• Таласемија: Ова е генетска болест. Предизвикана е од дефект во производството на молекулата на хемоглобин. Оваа болест се среќава и во Шри Ланка.
• Проблеми со коскената срцевина: Црвените крвни клетки се произведуваат од матични клетки во коскената срцевина. Ако оваа коскена срцевина е оштетена (на пр., од рак, радиотерапија, одредени лекови), производството на црвени крвни клетки може да биде нарушено.

3. Уништување на црвените крвни клетки

Во некои случаи, црвените крвни клетки што се произведуваат се многу кршливи. Тие лесно се распаѓаат и се уништуваат додека патуваат низ телото. Ова се нарекува хемолитичка анемија. Ова може да биде предизвикано од имунолошкиот систем на телото кој ги напаѓа црвените крвни клетки, зголемена слезина, некои инфекции и генетски состојби.

Како точно да знаете дали имате анемија?

Доколку имате некој од горенаведените симптоми, најдобро е да посетите лекар . Лекарот ќе ве праша за вашите симптоми и семејна медицинска историја. Потоа, ќе ви наложи едноставен тест на крвта за да потврди дали имате анемија.

• Комплетна крвна слика (КК/ФК): Ова е најосновниот тест. Дава целосна слика за бројот на црвени крвни зрнца, нивото на хемоглобин и други видови клетки во вашата крв.
• Крвен размаз: Ова проверува дали обликот и големината на црвените крвни клетки се нормални.

По овие тестови, вашиот лекар ќе открие точно каков тип на анемија имате и која е причината.

Како се лекува анемијата?

Третманот зависи од тоа каков тип на анемија имате и која е причината.

• Ако недостатокот на железо е предизвикан од:Лекарот ќе ви препише додатоци на железо и ќе ве советува да јадете храна богата со железо.
• Ако е поради недостаток на витамини: Ќе се дадат додатоци во исхраната што содржат витамин Б12 или фолна киселина.
• Ако е поради крварење: Ќе се пронајде причината за крварењето (на пр. чир на желудник) и ќе се лекува.
• За тешки состојби како таласемија: Доколку е потребно, може да бидат потребни трансфузии на крв или други специјализирани третмани.

Дали постои диететско решение за ова?

Да, дефинитивно. Исхраната богата со железо е многу важна, особено за анемија предизвикана од недостаток на железо.

Анемија за време на бременост

За време на бременоста, волуменот на крвта во телото се зголемува за околу 20% - 30%. Ова значи дека се потребни повеќе железо и витамини за растот на бебето и потребите на мајката. Поради ова, многу бремени мајки може да развијат одреден степен на анемија, особено во вториот и третиот триместар.

Иако благата анемија е честа појава, тешката анемија може да биде опасна и за мајката и за бебето . Тешката анемија може да доведе до ризици како што се предвремено породување и ниска родилна тежина. Затоа, многу е важно да земате таблети со железо и фолна киселина (пренатални витамини) препишани од вашиот лекар за време на бременоста.

Анемија, синхалска анемија, хемоглобин, чест замор, недостаток на железо, недостаток на железо, анемија за време на бременост