Може ли да се спречи спонтан абортус? Ајде да разговараме за ова.

Најголемиот страв на секоја мајка и татко кои очекуваат бебе е спонтан абортус . Тоа е многу чувствителна и тажна тема. Многу луѓе погрешно мислат дека спонтаните абортуси се случуваат поради небрежност или грешка на мајката. Но, вистината е дека приказната е многу поинаква. Денес, ајде да разговараме за тоа дали спонтаниот абортус навистина може да се спречи, што можеме да направиме во врска со тоа и кои се работите што се надвор од наша контрола.

Зошто всушност се случуваат спонтани абортуси?

Прво, да го разбереме ова. Поголемиот дел од спонтаните абортуси се предизвикани од генетски абнормалности кај ембрионот во развој. Едноставно кажано, на бебето му се потребни половина од гените од мајката и половина од гените од таткото за да се роди. Кога овие гени се спојуваат, понекогаш можат да се појават мали, случајни грешки и пропусти. Тоа е како парче од голема сложувалка што паѓа тука и таму.

Ембрион со овој генетски дефект не може правилно да се развие. Затоа телото природно одлучува да не ја продолжи бременоста. Ова е причина за повеќето спонтани абортуси.

Значи, ако некогаш сте имале спонтан абортус, ве молам не се обвинувајте себеси за тоа. Можеби тоа била одлука што вашето тело ја донело за да спречи раѓање на нездраво дете .

Значи, дали има нешто што можеме да направиме за да спречиме спонтан абортус?

Иако не можеме да ги контролираме генетските причини, не сите спонтани абортуси се случуваат поради таа причина. Понекогаш, работи како што се здравствената состојба на мајката, навиките на живот и факторите на животната средина, исто така, можат да влијаат на ризикот од спонтан абортус.

Значи, со одржување на здрав, целосен начин на живот, можеме да ги намалиме овие други фактори на ризик. Правејќи го тоа, ги максимизираме шансите и можностите за здрава бременост. Само помислете, дури и доброто семе ќе никне добро ако е засадено во плодна почва. Слично на тоа, најдоброто нешто што можеме да го направиме е да создадеме најдобра, најбезбедна средина за раст на здрав ембрион во вашето тело.

Работи што треба да ги направите за да имате здрава бременост и да го намалите ризикот од спонтан абортус

Многу е важно да се грижите за овие работи од моментот кога ќе почнете да размислувате за раѓање бебе, односно еден до два месеци пред зачнувањето .

Дефинитивно држете се подалеку од овие работи.

Некои навики можат директно да му наштетат на фетусот за време на бременоста.

• Пушењето и изложеноста на пасивно пушење:Пушењето ја намалува количината на кислород што ја прима фетусот, што го зголемува ризикот од застој во растот, ниска родилна тежина и спонтан абортус.
• Консумирање алкохол: Не постои безбедна количина на алкохол за време на бременоста. Дури и мали количини можат да му наштетат на бебето и да го зголемат ризикот од спонтан абортус .
• Нелегални дроги: Од суштинско значење е целосно да се избегнуваат овие.
• Прекумерно консумирање кофеин: Кафето, чајот и некои безалкохолни пијалоци содржат кофеин. Некои студии покажаа дека пиењето повеќе од една или две шолји кафе дневно малку го зголемува ризикот од спонтан абортус. Затоа, мудро е да се ограничат овие.

Работи на кои треба да се внимава особено за време на бременоста

Откако ќе забремените, треба малку повеќе да размислите за безбедноста на бебето .

• Лекови: Не земајте никакви лекови без претходно да се консултирате со вашиот лекар. Дури и лековите против болки и лековите за настинка што се издаваат без рецепт може да не бидат безбедни за време на бременоста. Обавезно консултирајте се со вашиот лекар пред да земете било каков лек.
• Заштита на абдоменот: Многу е важно да се грижите за вашиот абдомен. Спортовите што вклучуваат контактни спортови, како што се оние што вклучуваат паѓање, не се препорачуваат во овој период. Секогаш правилно носете го безбедносниот појас кога возите во возило.
• Опасности по животната средина: Избегнувајте изложување на зрачење како што се рендгенските зраци. Исто така, држете се подалеку од средини со токсични хемикалии како што се арсен, олово и формалдехид.
• Заштитете се од инфекции: Држете се подалеку од луѓе кои имаат заразни болести како што се сипаници и рубеола. Темелно мијте ги рацете и останете чисти. Избегнувајте јадење недоволно зготвено месо, риба и сурови јајца.

Подготовка пред бременост и медицински совет

Доколку сте имале претходен спонтан абортус или имате други здравствени проблеми како што се дијабетес, проблеми со тироидната жлезда, висок крвен притисок или автоимуни заболувања, исклучително е важно тие состојби правилно да се лекуваат и добро да се контролираат пред да се обидете повторно да забремените.

Разговарајте отворено со вашиот лекар за ова. Направете ги потребните тестови и подгответе го вашето тело за здрава бременост.