Дали постои врска помеѓу оштетување на видот и деменција?

Дали вашата постара мајка или татко имаат тешкотии при читањето весник, земањето апчиња или гледањето телевизија? Дали често велат: „О, премногу сум мрзелив да ги ставам овие очила“? Можеби сте ги виделе како имаат проблеми со препознавањето луѓе од далечина. Обично мислиме на ова како на нормални работи што се случуваат како што старееме. Но, всушност, најновите истражувања покажаа дека може да постои силна врска помеѓу нетретирано оштетување на видот и сериозна болест наречена деменција. Ајде да разговараме за ова на едноставен начин денес.

Кое е ова ново откритие?

Неодамна, студија објавена во светски реномираниот медицински журнал „JAMA Ophthalmology“ откри многу важни факти за ова. Всушност, ова е најсеопфатната студија спроведена на оваа тема во последните 15 години.

За таа цел, учествувале речиси 3.000 луѓе на возраст од 71 година и повеќе. Направени се неколку специјални тестови за проверка на нивниот вид. Покрај тоа, собрани се информации за нивната меморија и статусот на деменција.

Овие тестови главно се фокусираа на:

• Вид на далечина: Колку јасно можете да видите далечни објекти.
• Вид од блиску: Колку добро можете да видите работи што се во близина, како на пример читање весник или протнување конец во игла.
• Контрастна чувствителност: Ова е малку посебен случај. Едноставно кажано, тоа е способност да се разликува и препознава нешто на слична позадина. На пример, светло сив прекинувач на сив ѕид или автомобил во маглив ден.

Во минатото, овој вид истражување се правело со тоа што луѓето се прашувале: „Дали имате слаб вид?“, но тоа не е секогаш точно. Специјалитетот на ова истражување е што прецизно ги тестира очите и добива податоци.

Дали резултатите се навистина значајни?

Да. Резултатите од оваа студија се навистина поттикнуваат на размислување. Вкупно, 12% од учесниците имале деменција. Меѓутоа, кога ги разгледавме одделно оние со нетретирано оштетување на видот , сликата беше многу поинаква.

Ова може јасно да се разбере од табелата подолу.

Ова јасно покажува дека доколку има какво било оштетување на видот, неносењето очила или друг третман за него значително го зголемува ризикот од деменција. А ако некој има неколку од овие проблеми со видот истовремено, ризикот е уште поголем.

Зошто видот толку многу влијае на мозокот?

Сега можеби се прашувате: „Како може проблемот со очите да биде поврзан со мозочна болест?“ Може да има неколку причини за ова.

1. Социјална изолација

Замислете дека вашата мајка или татко не гледаат добро. Кога членовите на семејството се заедно и разговараат, тешко им е да се поврзат со разговорот бидејќи не можат јасно да видат лица. Дури и ако одат да се сретнат со пријател, не можат да препознаат луѓе на улица, па постепено го намалуваат времето поминато надвор. На овој начин, поради слабиот вид, тие постепено се повлекуваат од општеството и стануваат осамени. Оваа изолација од општеството е главен фактор на ризик за развој на болести како што е деменцијата.

2. Намалена стимулација на мозокот

Нашите очи се како главна порта кон мозокот што носи информации. Работите што ги гледаме, работите што ги читаме, лицата што ги препознаваме, сето ова се како вежби за мозокот. Кога не можеме да гледаме правилно, количината на информации што мозокот ги прима се намалува. Тоа значи дека мозокот добива помалку стимулација. Исто како што телото ослабува кога не вежба, кога стимулацијата се намалува, и функцијата на мозокот може постепено да се намалува.

3. Чести промени што се јавуваат во мозокот

Некои научници веруваат дека одредени физички промени во мозокот (како што се промените во крвните садови) можат да влијаат и на видот и на меморијата. Сепак, двата фактори споменати претходно, социјалната изолација и недостатокот на стимулација, се многу важни бидејќи се работи што можеме да ги контролираме.

Па што правиме? Дали постојат едноставни решенија?

Најдобрата порака што ја добиваме од ова истражување е дека постојат едноставни работи што можеме да ги направиме за да го намалиме овој ризик.

• Користење на вистинскиот пар очила: Ова е наједноставната и најважната работа. Правилното користење на двете очила што ги препорачал лекарот не само што ќе ви го олесни животот, туку ќе биде и од голема помош за здравјето на вашиот мозок. Немојте да мислите на тоа како „досадно“, туку користете го.
• Операција на катаракта: Како што луѓето стареат, катарактата станува честа состојба што предизвикува заматен вид. Оваа операција е многу успешна. По оваа операција, светот повторно станува појасен. Таа ја зголемува стимулацијата што ја прима мозокот, а може да помогне и во намалувањето на ризикот од деменција.
• Редовни очни прегледи: Многу е важно сите, особено оние над 40-50 години, да одат на очни прегледи барем еднаш годишно . Потоа, доколку има проблем, тој може брзо да се идентификува и третира.
• Грижа за стари лица: Доколку некое постаро лице во вашиот дом страда од проблеми со видот, не го игнорирајте. Упатете го на лекар и помогнете му да го добие потребниот третман. На некој што веќе има симптоми на деменција може да му биде тешко правилно да ги држи очилата или да го натерате да се согласи на операција. Но, вреди да бидете трпеливи, да разговарате со вашиот матичен лекар и да го направите она што е потребно.

Ова истражување не вели дека носењето очила спречува деменција. Но, сугерира дека одржувањето на добар вид е важен чекор во намалувањето на ризикот од деменција. Тоа е како здрава исхрана и вежбање.