Иако ви е олеснето што имате бебе, нормално е вашето тело да се чувствува малку уморно неколку дена, нели? Особено затоа што вашата матка, која го носи бебето со месеци, треба да се намали назад во првобитната големина. Денес ќе зборуваме за овој важен процес.
Што е инволуција на матката?
Едноставно кажано, инволуција на матката е кога вашата матка се намалува назад до големината што ја имала пред да се породите. Ова се случува веднаш по раѓањето на бебето и трае околу шест недели. Тогаш ќе доживеете постпартално крварење и исцедок, или она што го нарекуваме лохии .
Замислете, вашата матка расте со месеци, подготвена да обезбеди заштита и исхрана за вашето бебе. Значи, откако ќе се роди бебето, нормално е да потрае некое време за да се врати во првобитната големина. Ова намалување на матката е важен дел од процесот на заздравување по породувањето .
Па, која е поентата на ова? Вашиот менструален циклус ќе започне повторно штом вашата матка се врати во нормала. Овој процес, исто така, помага да се отстрани целата вишок крв и ткиво што се насобрале во вашата матка за време на бременоста.
Како се случува овој процес?
Овој процес на контракции на матката започнува веднаш штом ќе ја извадите плацентата. Тоа е, во третата фаза од породувањето. Потоа вашата матка повторно почнува да се контрахира. Замислете, овие контракции се она што го намалува крварењето од местото каде што плацентата била прикачена на матката. Ова е всушност прекрасен одбранбен механизам што го има нашето тело, за да го спречи прекумерното крварење (постпартално крварење) .
Овие контракции предизвикуваат повторно намалување на матката и исфрлање на вишокот ткиво, наречено лохии . Овие контракции на матката се многу редовни и силни во првите 12 часа по породувањето. Во овој период, може да почувствувате болка во долниот дел на стомакот, што ние го нарекуваме „после породувањето“ .
Оваа „болка во задникот“ обично се смирува во рок од неколку дена. Сепак, може да ја чувствувате оваа болка повеќе кога доите или црпите млеко. Исто така, ако сте имале бебиња претходно, може да ја чувствувате оваа болка малку повеќе.
Потребни се околу шест недели за матката целосно да се врати во својата нормална големина. Како што се намалува тежината на матката, така се намалува и просторот во карличната празнина. Можеби сè уште ќе се чувствувате малку „како стомак“ неколку дена по породувањето. Ова е затоа што вашата матка сè уште зафаќа значителен простор во стомакот, иако вашето бебе е надвор.
Дали доењето има некаков ефект врз ова?
Да, апсолутно! Ако го доите вашето бебе, вашата матка ќе се контрахира побрзо . Ова е затоа што кога вашето бебе цица млеко (или кога пумпате млеко), вашето телоСе произведува хормонот окситоцин. Овој хормон предизвикува контракции на матката. Значи, доењето е од голема помош во овој процес.
Како лекарите проверуваат дали матката се враќа во нормала?
Додека сте во болница, лекар или медицинска сестра често ќе дојдат да проверат како се контрахира вашата матка. Тие ќе ги стават рацете на вашиот стомак и ќе го погледнат горниот дел од вашата матка, наречен „висина на фундусот“ . Тие исто така ќе проверат дали вашата матка се чувствува тврда. Тие исто така ќе обрнат внимание на вашите лохии (восок) во овој период.
На пример, ако вашата матка не се контрахира како што се очекува или ако е мека, може да имате зголемен ризик од постпартално крварење . Во овој случај, вашиот лекар често ќе ја масира вашата матка (масажа на фундусот) за да ѝ помогне да се контрахира. Понекогаш, може да ви се даде лек наречен Питоцин® , кој е вештачки хормон, за да се стимулираат контракциите на матката.
Како се менува матката во овој период? (Големина и тежина)
Иако матката на сите се контрахира по сличен распоред, големината и тежината на вашата матка пред да забремените може да варираат. Постојат неколку фактори што можат да влијаат на ова:
- Без разлика дали сте имале бебиња претходно (многу жени имаат малку поголема матка по претходното раѓање).
- Колку бебиња имавте, на пример близнаци?
- Во кој период од бременоста го породивте бебето?
Типично, тежината на матката се менува по породувањето на следниов начин:
- Веднаш по раѓањето: Околу 1000 грама (околу 2 фунти).
- За една недела: околу 500 грама.
- За две недели: околу 300 грама.
- За четири недели: околу 100 грама.
- На осум недели: околу 60 грама (околу 2 унци).
Разбираш ли? За време на оваа контракција, матката се намалува од големината на грејпфрут , кој ја исполнувал целата карлична празнина, до големината на круша . Распоредот на кој матката се спушта назад во карличната празнина е следниот:
- Околу еден час по породувањето, врвот на матката (фундусот) треба да биде кај папокот.
- После тоа, врвот на матката треба да се спушта околу 1 сантиметар во абдоменот на секои 24 часа.
- По околу една недела, врвот на матката треба да биде близу до срамната коска (симфиза пубис) во долниот дел на стомакот.
- До 10 до 14 дена, горниот дел од матката треба да се врати во карличната празнина.
Какви проблеми можат да се појават во овој процес?
Постојат два главни проблеми што можат да се појават за време на закрепнувањето на матката: матката не се контрахира правилно и прекумерно крварење по породувањето.
Субинволуција на матката
Субинволуција е кога вашата матка не се контрахира правилно, што значи дека не се контрахира. Лекарите понекогаш го нарекуваат ова „плацентална субинволуција“. Ова е кога спиралните артерии, каде што плацентата била прикачена на матката, не се затвораат правилно и се одложуваат.
Вашиот лекар може да се посомнева во ова откако ќе го прегледа горниот дел од матката (фундален преглед). Исто така, темноцрвен, крвав исцедок ( lochia rubra ) што трае повеќе од една недела по породувањето е знак за оваа состојба. Доколку се случи ова, вашиот лекар може да нарача ултразвук за да види што навистина се случува.
Понекогаш, матката може да не може да продолжи да се контрахира или други проблеми може да го попречат овој процес. Еве неколку причини зошто може да се појави субинволуција :
- Инфекции на матката, како што е ендометритис .
- Работи како парчиња од плацентата што остануваат во матката.
- Продолжено породување или продолжено изложување на Pitocin®, што предизвикува контракција на матката.
- Породување со царски рез (царски рез) .
- Давање општа анестезија, како на пример за итен царски рез.
Постпартално крварење (ППХ)
Постпартално крварење (ПКХ) е прекумерно крварење од матката по породувањето. Ова може да биде опасно по живот , затоа треба да бидете многу внимателни.
Околу 80% од случаите на ППХ се јавуваат затоа што контракциите на матката не се доволно силни по породувањето. ППХ обично се јавува во рок од 24 часа по породувањето. Сепак, може да се појави до 12 недели по породувањето.
Додека се опоравувате во болница, медицинскиот персонал редовно ќе ве проверува за крварење ( лохии ). Доколку имате обилно крварење, тие веднаш ќе го третираат.
Најважно е, ако крварите обилно додека сте дома, што е можно поскоро да одите во Одделот за итни случаи (ИТ) на најблиската болница.
Како се грижите за себе? (Справување со болки во грбот)
Откако ќе се породите, важно е да се грижите за себе и да се одморите, како и да се грижите за вашето бебе. Најдете време да размислите за себе и побарајте помош од семејството и пријателите за да се грижите за бебето.
„Болката во грбот“ што доаѓа со контракциите на матката понекогаш може да биде интензивна, особено при доење. Болката може да трае околу пет минути, а потоа постепено да се смирува. Еве неколку работи што можете да ги направите за да се справите со оваа болка во грбот:
- Вежби за дишење и релаксација (како вежби за породилни болки).
- Легнете на стомак со перница под долниот дел на стомакот.
- Земање лекови против болки што се продаваат без рецепт, препорачани од вашиот лекар. Ибупрофенот може да делува подобро од ацетаминофенот .
- Мала прошетка.
Конечно, најважното нешто (Порака за носење дома)
Враќањето на матката во нормална големина е многу важен, природен процес. Сепак, понекогаш на вашата матка може да ѝ треба малку помош на ова патување. Затоа медицинскиот персонал редовно ќе ве проверува откако ќе се роди бебето. Иако овие прегледи може да изгледаат малку мачни кога штотуку се навикнувате на вашиот нов член на семејството, тие се неопходни за рано откривање на компликации како што е постпартално крварење . Доколку имаат какви било загрижености за тоа како вашата матка се контрахира, ќе ве известат. Затоа, не грижете се, сè ќе биде во ред!
` Контракции на матката, постпартално, лохии, постпартално крварење, доење, големина на матката, закрепнување
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න