Дали ги знаеш овие работи за твојата вулва? Ајде да разговараме!

Дали некогаш сте го слушнале зборот „Вулва“? Можеби не сте го слушнале, или можеби често сте го мешале со зборот „Вагина“. Всушност, многу луѓе мислат дека двата се исти, или дека сите делови од женскиот репродуктивен систем што даваат задоволство заедно се нарекуваат „Вагина“. Но, вашата „Вулва“ е многу повеќе од тоа. Разбирањето на вашата вулва може да биде многу важно за вашиот сексуален живот и целокупното здравје.

Па кои се функциите на вулвата?

Зборот „вулва“ потекнува од латински збор што значи „покрива“. Замислете го вака: вашата вулва ги штити важните репродуктивни органи внатре, како заштитна обвивка. Но, таа прави повеќе од само покривање. Таа не е само дел, туку многу важен дел.

Вашата вулва придонесува за:

• Сексуално задоволство: Вашата вулва содржи органи, отвори, крвни садови, нерви и ткиво за возбудување кое ви помага да доживеете сексуално задоволство. За многу жени, стимулацијата на вулвата е од суштинско значење за постигнување оргазам.
• Репродукција: Сперматозоидите влегуваат во вашето тело преку вагиналниот отвор. Тогаш може да се случи бременост. Овој вагинален отвор е исто така во вулвата. Изненадувачки, бебињата доаѓаат на свет преку истиот овој вагинален отвор, за време на породувањето.
• Менструација: Во текот на вашите репродуктивни години, слузницата на вашата матка (матка) се менува секој месец, што се нарекува менструален циклус. Оваа менструална крв го напушта вашето тело преку вагиналниот отвор.
• Мокрење: Урината (што ние ја нарекуваме урина ) го напушта вашето тело преку уретрата. Ова е цевка што се поврзува со мочниот меур. Другиот крај од неа, отворот на уретрата, е дел од вулвата.

Каде се наоѓа вашата вулва?

Кога мислиме на „сексуални органи“, честопати помислуваме на надворешните делови од вагината што можете да ги видите низ мало огледало. Но, кога станува збор за анатомијата на вулвата, не е толку едноставно. На пример, ако погледнете директно во огледало додека стоите, можете да видите набор од кожа во облик на V, нели? Тоа се нарекува монс пубис.

Исто така, она што го гледате кога ја гледате вашата вулва низ тоа имагинарно огледало зависи од други процеси што се случуваат во вашето тело. Ајде сега да ги разгледаме главните делови на вулвата и каде се наоѓаат.

Срамната коска (исто така позната како Монс Пубис)

Ова е исто така наречено „(Mons Veneris)“. Името доаѓа од Венера, римската божица на љубовта, убавината и плодноста. Ова е малку подигнат дел од кожата во облик на буквата V што се протега од врвот на карличната коска до местото каде што се спојуваат бутовите. На ова „(Mons)“ ќе растат влакна како што ќе достигнете пубертет.

Монсот помага да се обезбеди заштита од триење за време на сексуален однос („пенетрација“). Кај некои луѓе, притисокот врз монсот за време на сексуалната стимулација го стимулира чувствителното ткиво и предизвикува пријатни сензации. Кај други, пак, тие може да не чувствуваат ништо или дури може да доживеат болни сензации.

Лабија мајора (надворешни усни)

На овие надворешни усни исто така им растат влакна. Овие вертикални „усни“ се всушност два малку задебелени набори на кожа. Тие се она што ги покрива највнатрешните делови на вулвата. Тие се исполнети со еректилно ткиво, па кога сте сексуално возбудени, тие се полнат со крв и отекуваат. Секој ги има во различни форми и големини, и тоа е нормално.

Лабија Минора (внатрешни усни)

Вашите усни се две безвлакнести, вертикални „усни“ што се наоѓаат во внатрешноста на вашите надворешни усни. Тие почнуваат од врвот на вашиот клиторис и се протегаат надолу до делот од кожата помеѓу вагината и анусот (перинеумот). Некои луѓе го нарекуваат врвот на овој дел „клиторис“. Ова е она што го покрива и штити вашиот многу чувствителен клиторис. Помага да се намали чувството што го чувствува вашиот клиторис за време на сексот, правејќи ја стимулацијата попријатна и помалку болна.

Исто како и вашите надворешни усни, така и вашите внатрешни усни се различни. Некои луѓе ги имаат симетрични. Други не. Некои луѓе ги имаат свиткани навнатре, додека други ги имаат испакнати и виснати надолу. Сето ова е нормално, затоа не грижете се. Исто како и вашите надворешни усни, вашите внатрешни усни се многу чувствителни и се полнат со крв кога сте сексуално возбудени.

Клиторис

Под вашиот клиторис се наоѓа дел со големина на грашок наречен гланс. Вашиот клиторис е главниот центар за задоволство на вашето женско тело. Неодамнешна студија покажа дека има над 10.000 нервни завршетоци - повеќе од било каде на друго место во човечкото тело! На повеќето луѓе им е потребна стимулација на клиторисот, директно или индиректно, за да постигнат оргазам. Сепак, клиторисот е толку чувствителен што за некои луѓе, дури и директниот контакт или прекумерниот притисок може да бидат болни.

Ако ја држите глансот помеѓу палецот и показалецот, ќе го почувствувате стеблото на пенисот. Ова е делот што се протега во вашето тело и се поврзува со внатрешните делови на пенисот.

Отворање на уретрата

Уретрата се наоѓа веднаш под клиторисот (исто така наречен клиторис). Ова е местото каде што урината излегува од вашето тело преку уретрата, што е цевката што ја носи урината од мочниот меур.

Меѓу важните структури поврзани со уретрата се скените жлезди. Тие се нарекуваат и „женска простата“ бидејќи произведуваат млечна течност слична на машкиот ејакулат. Оваа течност го подмачкува уретрата кога мокрите, што помага во спречување на инфекции на уринарниот тракт (УТИ).

Друга важна структура што треба да се знае е вашиот уретрален сунѓер. Ова е сунѓересто ткиво што го опкружува уретрата. Некои луѓе доживуваат задоволство кога се применува притисок врз делот од уретралниот сунѓер што се наоѓа во вагината, на предниот дел од вагиналниот ѕид. Оваа област понекогаш се нарекува Г-точка. Некои луѓе може да доживеат млечна течност што излегува од жлездите на скената кога оваа област е стимулирана. Ова често се нарекува „шприцување“.

Вагинално отворање

Вашата вагина се наоѓа под уретрата. Вагината е флексибилна, мускулна цевка во вашето тело. Тука менструирате, забременувате и се породувате. Надворешната третина од вагината (ова е делот што обично се поврзува со вашата вулва) е полна со многу чувствителни нервни завршетоци. Допирањето на нив обично предизвикува пријатни сензации.

Други важни структури кои се вклучени се хименот, тенка мембрана што покрива дел од вагиналниот отвор. Може да се скине кога нешто се вметнува за прв пат (како тампон или за време на сексуален однос) или за време на одредени вежби.

Вашите бартолински жлезди се исто така многу важни. Тие се наоѓаат на влезот во вагината. Тие лачат течност која помага вагината да се одржува влажна. Оваа влага ги прави вагината и вулвата да се чувствуваат поудобно за време на сексот, наместо да бидат болни. Но, не се само бартолинските жлезди тие што го прават ова. Скеновите жлезди и секретите од вагиналните ѕидови исто така помагаат да се одржи влажноста.

Кои се вообичаените болести што можат да влијаат на вашата вулва?

Вулвата е најчесто зафатена од инфекции и кожни заболувања. Бидејќи вашата вулва ви помага да мокрите и да имате сексуални односи, не е изненадување што инфекциите на уринарниот тракт (УТИ) и сексуално преносливите инфекции (СПИ) се чести.

Инфекции

Еве некои можни инфекции:

• Бактериска вагиноза: Ова е инфекција предизвикана од прекумерен раст на еден вид бактерија наречена „Gardnerella vaginalis“.
• Шанкроид (мек шанкр):Сексуално пренослива инфекција предизвикана од бактеријата Haemophilus ducreyi.
• Кламидија: Честа сексуално пренослива инфекција. Ја предизвикува бактеријата „Chlamydia trachomatis“.
• Гонореја: Сексуално пренослива инфекција предизвикана од бактеријата „Neisseria gonorrhoeae“.
• Гранулома ингвинална (исто така позната како донованоза): Сексуално пренослива инфекција предизвикана од бактеријата Klebsiella granulomatis.
• Хепатитис Б: Инфекција предизвикана од вирусот на хепатитис Б.
• Хепатитис Ц: Инфекција предизвикана од вирусот на хепатитис Ц.
• Херпес: Сексуално пренослива инфекција предизвикана од вирусот на херпес симплекс.
• ХИВ: Сексуално пренослива инфекција предизвикана од вирусот на човечка имунодефициенција.
• ХПВ: Сексуално пренослива инфекција предизвикана од човечкиот папилома вирус. Некои соеви на овој вирус можат да предизвикаат рак на грлото на матката, додека други можат да предизвикаат генитални брадавици.
• Сифилис: Сексуално пренослива инфекција предизвикана од бактеријата „Treponema pallidum“.
• Трихомонијаза: Сексуално пренослива инфекција предизвикана од паразит наречен „Trichomonas vaginalis“.
• Инфекција на уринарниот тракт (ИУТ): Инфекцијата може да се појави насекаде во вашиот уринарен систем, но најчесто е предизвикана од бактеријата Escherichia coli (E. coli).
• Габична инфекција: Инфекција предизвикана од прекумерен раст на еден вид габа наречена Кандида.

Кожни состојби

• Фоликулитис: Инфекција или воспаление на фоликул на влакното. Ова обично изгледа како грутка.
• Лихен склерозус: Состојба на кожата која предизвикува воспаление, чешање и болка во вулвата.
• Срамни вошки (или ракови): Ова се ситни инсекти кои живеат во срамните влакна. Тие можат да се пренесат преку сексуален однос.
• Шуга: Исклучително чешачки осип предизвикан од грин наречен Sarcoptes scabiei var hominis.
• Вулвитис или вагинитис: Воспаление на вашата вулва или вагина. Ова може да биде предизвикано од инфекција, иритација или повреда.

Други ситуации

• Бартолинска циста: Грутка исполнета со течност што се формира кога бартолинската жлезда ќе се запуши.
• Диспареунија: Болка за време или по пенетративен секс.
• Неперфориран химен: Состојба во која хименот („химен“) целосно го покрива вагиналниот отвор при раѓање.
• Лабијални адхезии: Состојба во која малите усни се залепени наместо да бидат одвоени.
• Рак на вулвата: Редок вид на рак што може да се развие во вулвата. Често се поврзува со лихен склерозус или ХПВ инфекција.
• Вулводинија: Болка во вулвата без очигледна причина.

Како да знам дали има проблем со мојата вулва? (Симптоми)

Иако вулвата на секого генерално има исти делови, нема две вулви кои се потполно исти. Затоа е важно да бидете добро информирани за вашата вулва. На тој начин, ќе можете брзо да препознаете какви било промени што би можеле да укажуваат на медицинска состојба.

Добијте добра претстава за тоа како нормално изгледа и мириса вашата вулва. Обрнете внимание на исцедокот што излегува од вагината во различни периоди од месечниот циклус. Исто така, бидете свесни за сензациите што обично ги чувствувате кога ја користите вашата вулва - односно кога мокрите, кога менструирате, кога имате секс. Тогаш знаете што е нормално.

Промените што можат да укажуваат на проблем со вашата вулва вклучуваат:

• Кожа: Ако забележите какви било промени на кожата на вашата вулва, како што се грутка или плускавец, тоа може да биде бартолинова циста, генитални брадавици (предизвикани од ХПВ) или фоликулитис. Чешањето, отокот или црвенилото може да бидат знаци на инфекција. Или може да биде чувствителност на хемикалија во нешто што го користите, како што е хигиенска влошка.
• Мокрење често: Потребата за често мокрење или чувството на печење при мокрење може да биде знак за инфекција на уринарниот тракт (УТИ) или сексуално пренослива инфекција (СПИ).
• Вагинален исцедок: Здрава вагина произведува бистра, бела или млечна течност. Ако вашиот вагинален исцедок ја промени бојата, конзистенцијата или мирисот, тоа може да биде знак на инфекција или друга медицинска состојба.
• Вагинален мирис: Здравите вагини имаат лесен мирис. Може да се менува во различни периоди од менструалниот циклус. Ова е нормално. Меѓутоа, ако има непријатен мирис, како што е мирис на риба или мувла, дефинитивно е нешто за кое треба да се консултирате со лекар. Можеби имате инфекција.
• Сексуален живот:Болката за време на сексот може да биде знак на ниски нивоа на естроген или состојба наречена вулводинија. Понекогаш болката е знак дека ви се потребни лекови или промена во начинот на кој имате секс.

За време на менопаузата, кога ќе престане менструацијата, вообичаено е вашата вулва да се промени. Нивоата на естроген се намалуваат за време на менопаузата. Ова намалување може да предизвика сува вагина и истенчување на срамните влакна. Вашата вулва може да има и помалку масло, а може да почувствувате болка за време на сексуалниот однос.

Доколку забележите некоја од овие промени на вашата вулва, задолжително консултирајте се со лекар. Нема потреба да се срамите или да се срамите. Постојат третмани и промени во животниот стил за ова.

Што треба да направам за да ја одржам мојата вулва здрава?

Со одржување на вашата вулва чиста, сува и без штетни супстанции, можете да спречите многу од состојбите што влијаат на вулвата. Бидејќи многу од овие штетни супстанции и инфекции влијаат и на вагината, добрата грижа за вашата вулва може да помогне и во одржувањето на вагината здрава.

За да се грижите за вашата вулва, направете ги овие работи:

• Често мијте ја вулвата со благ сапун и млака вода. Кога станува збор за нега на вашата вулва, најдобро е да не претерувате. Вашата вагина е дом на добри бактерии кои ја одржуваат чиста и здрава. Прекумерното миење може да го наруши балансот на добрите бактерии, што доведува до инфекции.
• Избегнувајте туширање. Душирањето е чин на испирање на вагината со вода или други течности. Ова може да ја наруши природната рамнотежа на бактериите во вагината. Вашата вагина природно се чисти сама и не ѝ е потребна никаква надворешна помош.
• Не користете детергенти, детергенти за перење алишта или производи за менструална хигиена што содржат груби состојки. Избегнувајте употреба на омекнувачи на ткаенини, детергенти што содржат ензими (на пр., амилаза, липаза, протеаза, целулаза), парфимирани сапуни, спрејови, дезодоранси или тампони.
• Носете памучна долна облека наместо најлонска долна облека. Најлонот ја задржува топлината и влагата, создавајќи поволна средина за раст на заразни организми.
• Соблечете ја испотената облека или костимот за капење што е можно поскоро по вежбањето. Измијте ги по употреба.
• Не ги оставајте тампоните повеќе од осум часа. Тоа може да ве изложи на ризик од опасна состојба наречена синдром на токсичен шок.

Заштитата од сексуално преносливи инфекции (СПИ) е исто така важен дел од грижата за вашата вулва. Дознајте за различните начини на кои се шират СПИ. На пример, некои СПИ, како што е ХПВ, се шират преку контакт кожа со кожа. Други СПИ, како што се кламидија и гонореја, се шират преку телесни течности (вклучувајќи вагинална течност и сперма). Со разбирање на тоа како се шират СПИ, можете да донесувате одлуки за безбеден секс и да ја заштитите вашата вулва.

Разговарајте со вашиот лекар за безбеден секс.

Најважните работи што треба да ги запомните во оваа статија

Едно од најдобрите нешта што можете да ги направите за вашето здравје е да станете посвесни за вашата вулва. Тоа вклучува разбирање како таа функционира за одржување на вашето репродуктивно и сексуално здравје. Честопати кога размислуваме за гениталиите, мислиме на деловите што се одговорни за репродукција: вагината, матката, јајцеводите и јајниците.

Но, вашата вулва игра клучна улога и во репродукцијата и во вашата благосостојба како личност со здрав сексуален живот. Грижете се за вашата вулва со истата грижа како што се грижите за кој било друг витален дел од вашето тело. Бидете свесни за вашето тело, сакајте го! Ако чувствувате дека нешто не е во ред, немојте да се срамите и побарајте медицински совет.

` Вагинална област, вулва, здравје на жените, репродуктивно здравје, сексуално здравје, вагина, женски гениталии, вагинални инфекции`