Дали чувствувате топлина што другите не ја чувствуваат? Ајде да зборуваме за нетолеранција на топлина!

Дали некогаш се потите и се мачите да останете свежи дури и кога сите други не користат вентилатор? Или се чувствувате непријатно дури и во соба со вклучен клима уред? Ако се чувствувате неподносливо жешко дури и во средина што повеќето луѓе ја сметаат за нормална температура, можеби имате состојба наречена „Нетолеранција на топлина“. Ова е малку повеќе од само да кажете „Жешко ми е“. Ајде да разговараме за ова подетално.

Што всушност е нетолеранција на топлина?

Едноставно кажано, нетолеранција на топлина е кога вашето тело се чувствува премногу топло на температура што другите ја сметаат за нормална и удобна. Ова се случува кога вашето тело не е во состојба правилно да ја регулира сопствената температура . Исто како што радијаторот на автомобилот не функционира правилно и моторот се прегрева, оваа состојба се јавува кога има слабост во системот за контрола на температурата на нашето тело.

Оваа состојба може да се развива постепено со текот на времето, но понекогаш може да се појави одеднаш со сериозна медицинска состојба.

Кои се симптомите на оваа состојба?

Симптомите на нетолеранција на топлина може да варираат од личност до личност, но постојат некои вообичаени симптоми. Ајде да погледнеме кои се тие.

Што може да предизвика нетолеранција на топлина?

Постојат многу можни причини за ова, па ако чувствувате дека го имате овој симптом, најдобро е дефинитивно да разговарате со лекар за да ја откриете причината.

Основни медицински состојби

Нетолеранцијата на топлина е често симптом на друга болест.

• Проблеми со тироидната жлезда : Хипертироидизам или тиреотоксикоза, состојба во која тироидната жлезда произведува премногу хормони , предизвикува забрзување на метаболизмот во телото и прегревање на телото. Грејвсова болест е друга таква состојба.
• Менопауза :Оваа состојба може да се појави со „топли бранови“ предизвикани од хормонални промени за време на менопаузата кај жените.
• Анксиозни нарушувања: Прекумерната анксиозност и стрес можат да го стимулираат нервниот систем на телото, да го зголемат срцевиот ритам, да предизвикаат потење и да ве натераат да се чувствувате жешко.
• Дијабетес: Дијабетесот може да ги оштети крвните садови и нервите. Ова може да ја наруши функцијата на потните жлезди и да ја отежни контролата на телесната температура.
• Други состојби: Покрај тоа, болестите што влијаат на нервниот систем, како што се мултиплекс склероза, срцеви заболувања, дебелина, висок крвен притисок и недостаток на физичка кондиција, исто така можат да влијаат на ова.

Некои лекови

Некои лекови што ги земате исто така може да бидат причина за ова.

Постојат неколку видови лекови кои можат да предизвикаат оваа состојба:

• Некои антибиотици
• Лек за висок крвен притисок
• Лекови за алергии (антихистаминици и деконгестанти)
• Некои антидепресиви
• Лекови за дијабетес
• Кофеин (кој се наоѓа во чајот и кафето) и некои стимуланси кои ви помагаат да ослабете
• Некои лекови против болки против болки.

Покрај тоа, употребата на алкохол и нелегални дроги како што се кокаинот и метамфетаминот, исто така, сериозно влијае на контролата на телесната температура.

Дали и возраста влијае на тоа?

Да. Лицата над 65 години се изложени на поголем ризик од здравствени проблеми поврзани со топлината. Ова е затоа што способноста на телото да се прилагоди на ненадејни промени во температурата на околината се намалува со возраста. Покрај тоа, постарите луѓе имаат поголема веројатност да имаат хронична медицинска состојба или да земаат лекови кои влијаат на контролата на температурата.

Како го наоѓате ова, докторе?

Кога ќе одите на лекар, тој прво ќе ве праша за вашата медицинска историја и ќе изврши физички преглед. Ќе ви постави прашања како на пример кога сте почнале да ги чувствувате овие симптоми и кога тие имаат тенденција да се влошуваат.

После тоа, може да се препорачаат некои тестови за да се пронајде точната причина.

• Крвни тестови: За проверка на инфекции или други проблеми во телото.
• Тестови за тироидни хормони (студии за тироидна жлезда): Тестови како TSH, T3 и T4 за проверка на функционирањето на тироидната жлезда.

Како се третира?

Третманот за нетолеранција на топлина зависи целосно од основната причина. Бидејќи станува збор за симптом, а не за болест, симптомот ќе исчезне сам по себе откако ќе се третира основната болест.

На пример, ако ова се должи на проблем со вашата тироидна жлезда, вашиот лекар ќе го лекува. Тогаш нетолеранцијата на топлина исто така ќе се намали. Ако ова се должи на лек што го земате, вашиот лекар може да одлучи да го промени лекот или да ја промени дозата.

Може ли ова да биде опасно ако се игнорира?

Апсолутно да. Доколку нетолеранцијата на топлина не се лекува, таа може да напредува во посериозна состојба наречена топлотен удар, кој се јавува кога температурата на телото достигнува 40 степени Целзиусови (104 Фаренхајтови степени) или повисока.

Во таква ситуација, многу е важно веднаш да се оди во Одделот за итна медицинска помош (ЕУ) во болницата. Доколку топлотниот удар не се лекува брзо, може да предизвика трајно оштетување на мозокот или други органи, па дури и смрт.

Како да се заштитите од топлината?

Постојат неколку едноставни работи што можете да ги направите за да се справите со нетолеранцијата на топлина и да спречите проблеми поврзани со топлината.

• Останете во удобна средина: Одржувајте ја температурата во вашиот дом на удобно ниво. Користете вентилатор или клима уред. Носете облека изработена од лесни, памучни ткаенини.
• Пијте многу вода: Пијте многу вода и течности во текот на денот за да спречите дехидрација.
• Намалете го излегувањето за време на топло време: Намалете ги активностите на отворено и вежбањето за време на силно сонце и влажност.

Можете исто така да преземете чекори за да се заштитите од топлина на работното место. Понекогаш работодавците можат да ги измерат реакциите на телото на вработените на топлина. Ова може да вклучува работи како што се отчукувањата на срцето, температурата на кожата и промените во тежината поради потењето.