നിങ്ങൾക്കും ഈ "വയറു പനി" ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ? (വൈറൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ്) അത് എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി നമുക്ക് കണ്ടെത്താം!

നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഒരു വിചിത്രമായ തോന്നൽ, ഓക്കാനം, അല്ലെങ്കിൽ അസുഖം തോന്നൽ എന്നിവ എപ്പോഴെങ്കിലും അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ ആരെങ്കിലും "എനിക്ക് വയറുവേദനയുണ്ട്, ഇത് വളരെ മോശമാണ്" എന്ന് പറയുന്നത് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? പലരും ഇതിനെ " വയറുവേദന " എന്നും വിളിക്കുന്നു. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ്? ഇന്ന്, നമ്മൾ ഇതിനെക്കുറിച്ച് വിശദമായി, വളരെ ലളിതമായി സംസാരിക്കും.

എന്താണ് ഈ "വയറു പനി" അല്ലെങ്കിൽ "വൈറൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ്"?

ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഇത് വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന നിങ്ങളുടെ ആമാശയത്തിലെയും കുടലിലെയും (കുടൽ) അണുബാധയാണ്. ഇതിനെ നമ്മൾ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി `(വൈറൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ്)` എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ആ വാക്കിന്റെ അർത്ഥം നോക്കിയാൽ, “ഗ്യാസ്ട്രോ” എന്നാൽ ആമാശയം എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. “എന്റർ” എന്നാൽ ചെറുകുടൽ എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. “-ഇറ്റിസ്” എന്നാൽ വീക്കം, അതായത് വീക്കം, ചുവപ്പ്, വേദന. അതിനാൽ ഇത് വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആമാശയത്തിന്റെയും കുടലിന്റെയും വീക്കം ആണ്.

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, വൈറസ് മൂലം നമ്മുടെ തൊണ്ട വേദനിക്കുന്നതുപോലെ, വയറ്റിൽ സംഭവിക്കുന്നത് തന്നെയാണ്.

പലപ്പോഴും, വയറിളക്കം , വയറുവേദന, ഓക്കാനം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം. ചിലർ ഇതിനെ "വയറു പനി" എന്നും വിളിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു വൈറസ് മൂലമല്ല ഉണ്ടാകുന്നത്, ചിലപ്പോൾ ഇത് ബാക്ടീരിയ മൂലമോ പരാദങ്ങൾ മൂലമോ ഉണ്ടാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ സമാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വൈറസ് ഉണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് ഉറപ്പിച്ചു പറയാൻ പ്രയാസമായിരിക്കും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇതിനെ "വയറു പനി" എന്ന് വിളിക്കുന്നത്? ഇത് ശരിക്കും ഒരു "പനി" ആണോ?

ഇത് അൽപ്പം ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. ഇതിനെ "വയറുപ്പനി" എന്ന് വിളിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, നമുക്കറിയാവുന്ന "പനി"യുമായി ഇതിന് യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല, അതായത് ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ജലദോഷം. അവ രണ്ടും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ രണ്ട് തരം വൈറസുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അവ രണ്ടും ശരീരത്തിലെ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത സംവിധാനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു. ജലദോഷം നമ്മുടെ ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, ഈ "വയറുപ്പനി" ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു.

അപ്പോൾ "വയറു പനി" എന്ന പേര് എങ്ങനെ വന്നു എന്ന് വ്യക്തമല്ല. രണ്ടും ഒരേ സമയം സാധാരണമായതുകൊണ്ടാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് "ഫ്ലൂ സീസണിൽ". "എനിക്ക് പനി ഉണ്ട്" എന്ന് പറയുമ്പോൾ "എനിക്ക് അസുഖമാണ് " എന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നതുപോലെ, "വയറു പനി" എന്ന് പറയുമ്പോൾ "എനിക്ക് അസുഖമാണ് " എന്നും അത് വയറുവേദനയാണെന്നും അർത്ഥമാക്കാം. കാരണം ഈ വയറു പനിപലപ്പോഴും വൈറസ് മൂലമാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത് എന്നതിനാൽ, "വയറുപ്പനി" ഒരു നല്ല ഊഹമായിരിക്കാം.

ഈ "വയറുപ്പനി" എത്രത്തോളം സാധാരണമാണ്?

`(വൈറൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ്)` എന്ന ഈ അവസ്ഥ ലോകമെമ്പാടും വളരെ സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ ഓരോ വർഷവും എത്ര പേർക്ക് ഇത് പിടിപെടുന്നുവെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. കാരണം ഇതിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി തരം വൈറസുകളുണ്ട്, കൂടാതെ പലരും ഇതിനായി പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയരാകാറില്ല. വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇതിന് പ്രധാന കാരണം `(നോറോവൈറസ്)` എന്ന വൈറസാണ്, ഇത് ഓരോ വർഷവും ഏകദേശം 685 ദശലക്ഷം ആളുകളെ ബാധിക്കുന്നു! ആ സംഖ്യ സങ്കൽപ്പിക്കുക.

ഈ "വയറു പനി" ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്കപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും:

• വയറിളക്കം (മലം മോശമായി): വെള്ളമുള്ള, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മലവിസർജ്ജനം.
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി: വയറിന് അസ്വസ്ഥത, ഛർദ്ദി എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• അനോറെക്സിയ: വിശപ്പില്ലായ്മ.
• വയറുവേദനയും കോച്ചിവലിയും: അടിവയറ്റിൽ ഞെരുക്കുന്ന ഒരു വേദന.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആമാശയത്തിലെയും കുടലിലെയും (ചെറുകുടലിലും ചിലപ്പോൾ വൻകുടലിലും) വീക്കം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വൈറസിനെതിരെ പോരാടുമ്പോഴാണ് ഈ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നത്.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ അണുബാധ കൂടുതൽ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അമിതമായി പ്രതികരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സിസ്റ്റമിക് ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് പുറത്തുള്ള ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് സംവിധാനങ്ങളിലെ വീക്കം മൂലമാണ് ഇവ ഉണ്ടാകുന്നത്. വൈറസിനോടുള്ള രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രതികരണത്തിന്റെ അടുത്ത ഘട്ടമാണിത്.

ഈ വ്യവസ്ഥാപരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പനി: ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• തണുപ്പും വിറയലും അനുഭവപ്പെടുന്നു (തണുപ്പ്).
• ക്ഷീണം.
• ശരീരവേദന.
• തലവേദന.
• വീർത്ത ലിംഫ് നോഡുകൾ: കഴുത്ത്, കക്ഷം തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ.

"വയറു പനി" തുടങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്തു തോന്നുന്നു?

പലർക്കും, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു, അവ എവിടെ നിന്നാണ് വന്നതെന്ന് പോലും അവർ അറിയുന്നില്ല. ചിലപ്പോൾ, ആദ്യ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ട് ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് പലതവണ ഛർദ്ദിക്കാം. വൈറസ് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചതിന് ശേഷം ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. എന്നാൽ നല്ല വാർത്ത എന്തെന്നാൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ വന്നതുപോലെ തന്നെ, ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിനുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും.

"വയറു പനി"യുടെ ഘട്ടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഈ അണുബാധയുടെ നിരവധി പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്:

1. എക്സ്പോഷർ: നിങ്ങളുടെ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ ഒരാളിൽ നിന്ന്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്കൂൾ, നഴ്സിംഗ് ഹോം, അല്ലെങ്കിൽ കപ്പൽ പോലുള്ള അടച്ചിട്ട അന്തരീക്ഷത്തിൽ ഉള്ള ഒരാളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഈ വൈറസ് പിടിപെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കുന്നതിനാൽ, വൈറസുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയതിനുശേഷമാണ് നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത്.

2. ഇൻകുബേഷൻ:വൈറസ് ബാധിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ പെരുകാൻ തുടങ്ങും. ഇതിനെ ഇൻകുബേഷൻ പീരിയഡ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് അത് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നത്ര വൈറസ് പെരുകുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല. വൈറസിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് ഇത് സാധാരണയായി കുറച്ച് ദിവസമെടുക്കും.

3. അക്യൂട്ട് അണുബാധ: `(വൈറൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ്)` ഒരു അക്യൂട്ട് അണുബാധയാണ്, അതായത് ഇത് പെട്ടെന്ന് ആരംഭിച്ച് കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ അവസാനിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഈ ഭീഷണി തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, അത് വൈറസിനെ കൊല്ലാൻ ഒരു കോശജ്വലന പ്രതികരണം ആരംഭിക്കുന്നു. ഇതാണ് ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത്. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഈ പോരാട്ടത്തിൽ വിജയിക്കുമ്പോൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ അവസാനിക്കുന്നു.

4. വീണ്ടെടുക്കൽ ഘട്ടം: നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വൈറസിനെതിരെ പോരാടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം കുറയാൻ തുടങ്ങും. ഒടുവിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാകുകയും നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് കൂടി നിങ്ങളുടെ മലത്തിലൂടെ വൈറസ് പുറന്തള്ളപ്പെട്ടേക്കാം. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പകർച്ചവ്യാധിയാണെന്ന് തന്നെയാണ്.

"വയറു പനി" എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

സാധാരണയായി ഇത് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച എടുത്തേക്കാം. ദുർബലമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയുള്ള ആളുകൾക്ക് വൈറസിനെതിരെ പോരാടുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായതിനാൽ ഇത് കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും.

"വയറുപ്പനി" പകർച്ചവ്യാധിയാണോ? എത്ര കാലം ഇത് പകർച്ചവ്യാധിയായി തുടരും?

അതെ, ഇത് വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയായ ഒരു രോഗമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള സമ്പർക്കം പരമാവധി പരിമിതപ്പെടുത്തണം. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരോടൊപ്പം താമസിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ കൈകൾ കഴുകുകയും നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ബാത്ത്റൂം, അണുവിമുക്തമാക്കുകയും വേണം.

രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ രൂക്ഷ ഘട്ടത്തിലും അതിനുശേഷമുള്ള കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിലുമാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പകർച്ചവ്യാധി ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിച്ചതിന് ശേഷവും രണ്ടാഴ്ച വരെ നിങ്ങൾക്ക് നേരിയ തോതിൽ പകർച്ചവ്യാധി ഉണ്ടാകാം.

"വയറു പനി" ഉണ്ടാകുന്നത് എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുകയും ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വ്യത്യസ്ത തരം വൈറസുകളുണ്ട്.

അവയിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടവ ഇവയാണ്:

• നോറോവൈറസ്: മുതിർന്നവരിൽ "വയറു പനി" ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണം ഇതാണ്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഏകദേശം 50% കേസുകൾക്കും ഇത് കാരണമാകുന്നു. മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ ചൂടിനും അണുനാശിനികൾക്കും ഈ വൈറസ് കൂടുതൽ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതാണ്.
• റോട്ടവൈറസ്: ലോകമെമ്പാടുമുള്ള കുട്ടികളിൽ "വയറു പനി" ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണം ഇതാണ്. മിക്ക ആളുകൾക്കും 3 വയസ്സിന് മുമ്പ് ഇത് പിടിപെടുന്നതിനാൽ, മിക്ക മുതിർന്നവർക്കും ഇതിനെതിരെ പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ട്. ഇപ്പോൾ ഇതിനെതിരെ ഒരു വാക്സിൻ ഉണ്ട്.
• ആസ്ട്രോവൈറസ്: ഇത് മിക്കപ്പോഴും 3 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികളെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. ഇത് സാധാരണയായി ഡേകെയർ സെന്ററുകൾ വഴിയാണ് പടരുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നഴ്സിംഗ് ഹോമുകൾ വഴിയും പടരാം.
• അഡെനോവൈറസുകൾ: ഇവ മിക്കപ്പോഴും ശ്വസന അണുബാധകൾക്ക് കാരണമാകുമെങ്കിലും, അബദ്ധത്തിൽ അകത്തു കടന്നാൽ ദഹനനാളത്തിലെ അണുബാധയ്ക്കും കാരണമാകും. എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളെയും ഇവ ബാധിക്കുന്നു.

"വയറുപ്പനി" എങ്ങനെയാണ് പടരുന്നത്?

ഇത് സാധാരണയായി "മലം മുതൽ വാമൊഴി വരെ" വഴിയാണ് പകരുന്നത്.അതായത്, വൈറസ് ഒരു രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയുടെ മലത്തിലും (ഛർദ്ദിയിലും) വസിക്കുന്നു. ഈ മലത്തിന്റെ ചെറിയ അളവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി (നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയാത്തത്ര ചെറുത്) ആളുകളുടെ കൈകളിലും അവർ ഉപയോഗിക്കുന്ന വസ്തുക്കളിലും എത്താം. ഇവ ഭക്ഷണത്തിലും വെള്ളത്തിലും എത്താം. മലിനമായ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും വെള്ളത്തിൽ നിന്നും, അല്ലെങ്കിൽ രോഗബാധിതനായ ഒരാളെയോ അവർ സ്പർശിച്ച എന്തെങ്കിലും വസ്തുവിനെയോ സ്പർശിച്ച് നിങ്ങളുടെ വായിൽ സ്പർശിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വൈറസ് ലഭിക്കും.

ഒന്ന് ആലോചിച്ചു നോക്കൂ, കുട്ടിക്കാലത്ത്, കൈ കഴുകാതെ കളിച്ചും ഭക്ഷണം കഴിച്ചും കഴിഞ്ഞാൽ അസുഖം വരുന്നതുപോലെ.

"വയറു പനി" വരാനുള്ള സാധ്യത ആർക്കാണ് കൂടുതൽ?

ആർക്കും ഇത് പിടിപെടാം, പക്ഷേ ചില ആളുകൾക്ക് ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി സാധാരണയേക്കാൾ ദുർബലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്ന് വന്നാൽ, അത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായിരിക്കും.

നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗം നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ അടിച്ചമർത്തുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ. കൂടാതെ, ചെറിയ കുട്ടികളും പ്രായമായവരും അണുബാധയ്ക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളവരാണ്.

"വയറു പനി"യുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മിക്ക ആളുകൾക്കും, ഇത് സങ്കീർണതകളില്ലാതെ സ്വയം പരിഹരിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരിൽ, അണുബാധ ഗുരുതരമാകുകയും സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.

ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ള സങ്കീർണത നിർജ്ജലീകരണമാണ്, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി വഴി ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വളരെയധികം ദ്രാവകവും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളും നഷ്ടപ്പെടുകയും അത് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി കുറവുള്ളവരിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾ) നിർജ്ജലീകരണം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, ഇത് അവർക്ക് വളരെ അപകടകരമാണ്. നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക:

• കഠിനമായ ദാഹം.
• മൂത്രമൊഴിക്കുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഇരുണ്ട നിറത്തിലുള്ള മൂത്രം.
• മലവിസർജ്ജനമോ കഠിനമായ, വരണ്ട മലമോ ഇല്ല.
• ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ അലസത.
• ഒരു കുഴിഞ്ഞ രൂപം.
• (കുട്ടികളുടെ) കണ്ണുനീർ ഇല്ലാതെ കരയുന്നു.
• നിർജ്ജലീകരണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദന.
• വരണ്ട ചുണ്ടുകളും നാവും.

ഡോക്ടർമാർ എങ്ങനെയാണ് "വയറു പനി" നിർണ്ണയിക്കുന്നത്?

മിക്കപ്പോഴും, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഡോക്ടർമാർ ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. ഇത് ഒരു വൈറസാണോ, ഏത് തരത്തിലുള്ളതാണോ എന്ന് ഉറപ്പായി അറിയാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ലാബ് പരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും, അത് ആവശ്യമില്ല. "വയറു പനി"ക്ക് പ്രത്യേക മരുന്ന് ഇല്ലാത്തതിനാൽ, അത് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ വലിയ അർത്ഥമില്ല.

"വയറുപ്പനി" എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താം?

ഇത് സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ്. ഇതിന് കുറച്ച് ദിവസമെടുക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ വാസ്തവത്തിൽ നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്. "വയറു പനി"ക്ക് പ്രത്യേക മരുന്ന് ഇല്ല. വൈറസുകളിൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല - അവ ബാക്ടീരിയ അണുബാധകൾക്കാണ് നൽകുന്നത്.

നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സഹായിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം വീട്ടിൽ വിശ്രമിക്കുക, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക, സാധ്യമെങ്കിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക എന്നിവയാണ്.അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം നൽകുക. ദാഹം തോന്നുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുകയോ ഐസ് ക്യൂബുകൾ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനുപകരം, ദിവസം മുഴുവൻ ചെറിയ അളവിൽ വെള്ളം കുടിച്ചുകൊണ്ട് നിർജ്ജലീകരണം ഒഴിവാക്കുക.

"വയറു പനി"യിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും കാര്യങ്ങളുണ്ടോ?

പ്രോബയോട്ടിക്സ് കഴിക്കുന്നത് വയറ്റിലെ അണുബാധയിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചില ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ വസിക്കുന്ന ഒരു തരം നല്ല ബാക്ടീരിയകളാണ് പ്രോബയോട്ടിക്സ്. നിങ്ങളുടെ കുടലിൽ ആവശ്യത്തിന് നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.

വയറ്റിലെ പനി വരുമ്പോൾ എന്ത് കഴിക്കണം?

നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം വയറിന് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കില്ല, പക്ഷേ അത് അത് കൂടുതൽ വഷളാക്കും. കൊഴുപ്പ്, പഞ്ചസാര, കഫീൻ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഛർദ്ദിക്കും വയറിളക്കത്തിനും സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് വിശപ്പ് കുറയുകയും ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യാം. ദഹിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും വേഗത്തിൽ ഊർജ്ജം നൽകുന്നതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. പഴച്ചാറുകൾ, ഐസ് പായ്ക്കുകൾ, സൂപ്പുകൾ, സാൾട്ടീൻ ക്രാക്കറുകൾ എന്നിവ നല്ലതാണ്. ഉപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ നിറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളോ സങ്കീർണതകളോ ഡോക്ടർമാർ ചികിത്സിക്കുന്നുണ്ടോ?

നിർജ്ജലീകരണം ചികിത്സിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർക്ക് ഇൻട്രാവണസ് ദ്രാവകങ്ങൾ (സലൈൻ) നൽകാൻ കഴിയും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ മറികടന്ന് രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് ദ്രാവകങ്ങൾ നൽകുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ ഇവ സാധാരണയായി കുട്ടികൾക്ക് നൽകാറില്ല.

"വയറു പനി"യെക്കുറിച്ച് എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക:

• നാല് ദിവസത്തിനു ശേഷവും ലക്ഷണങ്ങൾ തുടരുകയാണെങ്കിൽ.
• നിങ്ങൾക്ക് നാല് ദിവസത്തേക്ക് ഉയർന്ന പനി (102 ഫാരൻഹീറ്റ്/39 സെൽഷ്യസിൽ കൂടുതൽ) ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• രണ്ട് ദിവസത്തേക്ക് മൂത്രമോ മലമോ ഇല്ലെങ്കിൽ.
• നിർജ്ജലീകരണം സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ.
• മലത്തിൽ രക്തം ഉണ്ടെങ്കിൽ.
• കഠിനമായ വയറുവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ.

"വയറുപ്പനി" എങ്ങനെ തടയാം?

നല്ല ശുചിത്വ രീതികൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് "വയറുപ്പനി" പിടിപെടാനും അത് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരാനുമുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഇവയിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കൈ കഴുകൽ: "വയറു പനി" വൈറസിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മാർഗം കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക എന്നതാണ്. ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസറുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഈ വൈറസുകളെ കൊല്ലുന്നില്ല. ബാത്ത്റൂം ഉപയോഗിച്ചതിനു ശേഷവും, കുട്ടികൾക്കുള്ള ഡയപ്പറുകൾ മാറ്റിയതിനു ശേഷവും, ഭക്ഷണം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പും നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും കൈകൾ കഴുകണം.
• ശുചിത്വം: നിങ്ങളോ രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയോ സ്പർശിച്ച എല്ലാ പ്രതലങ്ങളും വസ്തുക്കളും കഴുകി അണുവിമുക്തമാക്കുക. ബാത്ത്റൂമുകൾ പോലുള്ള സ്ഥലങ്ങൾ അണുവിമുക്തമാക്കാൻ ബ്ലീച്ചും വെള്ളവും (ഒരു ഗാലൺ വെള്ളത്തിന് 25 ടേബിൾസ്പൂൺ വരെ ബ്ലീച്ച്) ഉപയോഗിക്കുക. കിടക്കയും വസ്ത്രങ്ങളും ഉയർന്ന ചൂടിൽ വാഷിംഗ് മെഷീനിൽ കഴുകുക.
• സുരക്ഷിതമായ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കൽ: ഭക്ഷണത്തിൽ "വയറ്റിൽ പനി" വൈറസുകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ജീവികൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. സുരക്ഷിതമായ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നതിൽ ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഇതിനകം "വയറ്റിൽ പനി" ഉള്ള ആളുകൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നത് പരമാവധി ഒഴിവാക്കണം.

എനിക്ക് എപ്പോഴാണ് സുഖം തോന്നുക? എനിക്ക് എപ്പോഴാണ് ജോലി/സ്കൂളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയുക?

മിക്ക ആളുകളും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സുഖം പ്രാപിക്കുന്നു. സുഖം പ്രാപിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുക. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായ ആളുകൾക്ക് നിർജ്ജലീകരണത്തിന് ചികിത്സയോ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് മരുന്നുകളോ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് സുഖം പ്രാപിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.

ലക്ഷണങ്ങൾ മാറിക്കഴിഞ്ഞാൽ കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഈ സമയത്താണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പകർച്ചവ്യാധി ഉണ്ടാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അണുബാധ നീക്കം ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ മലത്തിലൂടെ വൈറസ് പുറത്തേക്ക് ഒഴുകിക്കൊണ്ടിരിക്കും. ആ മലത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ അംശം പോലും മറ്റൊരാളുടെ ശരീരത്തിൽ കയറിയാൽ, അവർക്കും രോഗം വരാം.

"വയറു പനി"യും സാധാരണ "പനി"യും (ഇൻഫ്ലുവൻസ) തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

"വയറു പനി" എന്നത് നമുക്കറിയാവുന്ന "പനി" യുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതല്ല, ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധയാണിത്. ഫ്ലൂ വാക്സിൻ നിങ്ങളെ "വയറു പനി" യിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കില്ല. ഇവ രണ്ടും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ വൈറസുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, അവ ശരീരത്തിലെ വ്യത്യസ്ത സംവിധാനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു. ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്, എന്നാൽ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ രണ്ടിലും കാണാൻ കഴിയും.

`(ഇൻഫ്ലുവൻസ)` (ഫ്ലൂ) മൂക്കൊലിപ്പ്, തൊണ്ടവേദന, ചുമ തുടങ്ങിയ ശ്വസന ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ``വയറുപ്പനി'' വയറിളക്കം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ ദഹന ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. രണ്ടും പനി, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയ ``വ്യവസ്ഥാപരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ''ക്ക് കാരണമാകും. രണ്ടും ഉള്ള കുട്ടികളിൽ ദഹനസംബന്ധമായ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിച്ചേക്കാം.

"ഫ്ലൂ പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ" എന്നതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്?

ഇത് കൊണ്ട് ആളുകൾ വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കാം. അവർ "ഇൻഫ്ലുവൻസ" ലക്ഷണങ്ങളെയായിരിക്കാം പരാമർശിക്കുന്നത്. അല്ലെങ്കിൽ വൈറൽ അണുബാധകളിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന വ്യവസ്ഥാപരമായ ലക്ഷണങ്ങളെയായിരിക്കാം അവർ പരാമർശിക്കുന്നത്. ചിലരിൽ ദഹനസംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.

"വയറു പനി" യും "ഭക്ഷ്യവിഷബാധ" യും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

“വയറു പനി”, “ഭക്ഷ്യവിഷബാധ” എന്നിവ രണ്ടും സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ് ഉണ്ടാക്കുന്ന അണുബാധകളാണ്. രണ്ട് പേരുകളും അണുബാധയുടെ ഉറവിടത്തെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. വൈറൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎന്റൈറ്റിസ് ഒരു വൈറസ് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. വൃത്തികെട്ടതോ, വൈറസ് ബാധിച്ചതോ, മറ്റെന്തെങ്കിലുമോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് ഭക്ഷ്യവിഷബാധ ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നാണ് വൈറസ് പിടിപെട്ടതെങ്കിൽ, അത് ഭക്ഷ്യവിഷബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന "വയറുപ്പനി" ആയിരിക്കാം. ഇത് സാധാരണമാണ്, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, രണ്ടും ഒരേ അവസ്ഥയെ വിവരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ബാക്ടീരിയ പോലുള്ള മറ്റ് കാര്യങ്ങൾ മൂലവും ഭക്ഷ്യവിഷബാധ ഉണ്ടാകാം. ബാക്ടീരിയൽ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് "വയറുപ്പനി"യിൽ നിന്ന് ചില വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്.

അവസാനമായി, ഓർമ്മിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (ടേക്ക്-ഹോം സന്ദേശം)

മിക്ക ആളുകൾക്കും ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഒരു ഘട്ടത്തിൽ "വയറുപ്പനി" പിടിപെടും. പലതരം വൈറസുകൾ ഇതിന് കാരണമാകുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒന്നിലധികം തവണ പിടിപെടാം. ഡേകെയർ സെന്ററുകൾ, സ്കൂളുകൾ, നഴ്സിംഗ് ഹോമുകൾ എന്നിവിടങ്ങളിലെ കുട്ടികൾ പ്രത്യേകിച്ച് രോഗബാധിതരാണ്, അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കഠിനമായിരിക്കും.

മിക്ക ആളുകൾക്കും, "വയറു പനി" അസുഖകരമായ ഒരു അനുഭവമാണ്, പക്ഷേ അത് ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് മാത്രമേ നിലനിൽക്കൂ. എന്നാൽ ചിലർക്ക് ഇത് അപകടകരമാകാം.

"വയറു പനി" ബാധിച്ച ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയെയോ പ്രായമായ ഒരാളെയോ പരിചരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കായി ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ചെയ്യുക. വൈറസിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാനും മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരുന്നത് തടയാനും നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുക. കൈ കഴുകുന്നത് പോലുള്ള ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ വലിയ മാറ്റമുണ്ടാക്കുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കുക!